Ученые: месяц без алкоголя вылечит печень после праздников

«Сухой месяц» позволит похудеть, наладить сон, снять стресс и вылечить печень
Новое исследование британских ученых должно помочь людям восстановить свое здоровье после новогодних праздников, пишет Daily Mail.

Ученые предложили свою оздоровительную программу — так называемую Janopause или «январскую паузу». Другими словами, они предложили людям на месяц отказаться от алкоголя и пообещали значительный положительный эффект. Исследование проводилось на 13 умеренно пьющих людях, которые на месяц отказались от горячительных напитков и находились под наблюдением врачей.

Исследователи были поражены полученными результатами. Оказалось, что всего один «сухой месяц» может ощутимо снизить уровень холестерина: а это, в свою очередь, поможет людям похудеть, улучшить сон, снять стресс и настороженность и даже дать печени возможность восстановиться.