Не только покупной чай, но и немало полезнейших чаёв из трав можно сделать. Например. чай из коры и листьев орешника помогает при близорукости. Кора рябины активно используется в народных рецептах. Кроме улучшения памяти она является еще и чудесной профилактикой атеросклероза. Приготовьте целебный отвар: на 1 столовую ложку измельченной коры - 1 стакан воды. Прокипятить на слабом огне в течение 5-ти минут, настаивать около 5-ти часов. Снижают давление следующие травы: мелисса (но не аптечная), пустырник, сушеница болотная, цветы и ягоды боярышника, ягоды калины, веточки облепихи, березовые почки. То есть, можно и чайку попить и одновременно подлечится