-Метки

blue city legenda zŁota kaczka автоматы вулкан астрология бесплатные слоты бузина видео в плену липоповых соцветий. видео ветка махровой сирени видео видео ветка махровой сирени видео дикорастущая азалия видео животные видео лайфхаки видео медовый спас видео подводный мир видео позитив видео позитив животные видео релакс видео фонтаны варшавы видео цветет глициния видео юмор видеопоздравление ивана купала вознесение господне видео вулкан вулкан казино выращивание медицинской конопли городские розы гороскопы досуг в интернете еда жасмин видео живопись животные заказ штор закат над городом видео замок уяздовского. видео здоровое питание здоровье зоопарк варшавы видео игровые автоматы игры игры онлайн искусство истории о животных история казино вулкан казино рейтинг kazino-dengi как разжижить кровь котоматрица коты красный каштан видео лайфхаки лекарство от рака лечебная музыка лечение центральной нервной системы музыкой маски для лица медицинская конопля музыка сольфеджио мультимедийный парк варшава онлайн игры онлайн казино онлан казино парк мочидло видео питание платформа real-cazino подводный мир полезные советы притчи программа melbet путешествия рейтинг казино рейтинг крипто казино рецепт мятного сала рецепты рододендроны парка дрошера с днем святой ольги сайдинг под кирпич свежая котоматрица сделай сам советы огородникам современные приборы для парикмахерского салона таймлапс видео утки на пруду видео фитнес фото животных фото животных с подписями фото котов фото на конкурс фото природа фото природы футажное видео калина бульденеж футажное видео. релаксация цветение азалии честное каз шторы на заказ юмор

 -Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «BARGUZIN» на 28 января 2011

С самого утра вашему нику не сидится на месте. В этот день можно посоветоваться с eternityRS. Апогей Яндекса входит в резонанс с пульсом блогосферы, и это побуждает закрыть глаза на некоторые капризы DomozhirovaM. Есть несколько пользователей, с которыми хотелось бы сегодня перекинуться парой фраз. Например, с innocka2721. Вероятно, вы совершенно случайно столкнетесь с Barbarisika.

Получить свой гороскоп

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер себе
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BARGUZIN

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 13674
Комментариев: 325327
Написано: 378217


Джин шин джитсу. 20 секунд достаточно, чтобы поправить здоровье

Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 08:52 + в цитатник

Джин шин джитсу. 20 секунд достаточно, чтобы поправить здоровье

 Джин шин джитсу. 20 секунд достаточно, чтобы поправить здоровьеВ большинстве случаев мы не раздумаем и глотаем таблетки или стараемся попросту перетерпеть боль, когда чувствуем боль или какой-то дискомфорт. Но стоит ли так бездумно гробить свое здоровье?

Японская методика Джин шин джитсу. Такого от своих пальцев точно никто не ожидает!
С болячками можно прекрасно бороться, не прибегая к лекарствам. Все достаточно просто, главное знать несколько полезных приемов рефлексотерапии.

Приобрести пару навыков не составит особого труда и под силу любому.

Суть способа сводится прикосновении рук к телу. Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека.

Прикладывая ладони к отдельным местам на теле и складыванием пальцев в различные мудры, можно направлять энергетические потоки, направляя энергию к определенному органу.

Кроме того, согласно древнему китайскому искусству рефлексотерапии (метод лечения иглоукалыванием (акупунктура), основанный на раздражении нервных окончаний и узелков), каждый палец на руке связан с определённой эмоцией и органом тела.

Джин шин джитсу — это практика, тесно связанная с медитацией. Массируя пальцы на руках или болевые точки на теле и при этом дыша правильно, вы входите в особое состояние сознания, и именно в таком состоянии вам легче всего воздействовать на свои эмоции и ощущения.

Оказывается, пальцы рук — это главные «генераторы» страхов, тревоги, раздражительности и неуверенности в себе. Массируя или легонько сжимая их, вы не только избавляетесь от негативных эмоций, но и способствуете улучшению состояния определённых органов тела.

Найдите из примеров ниже именно тот, что нужен вам больше всего в данный момент и попробуйте на себе.

  1.  Большой палец: тревога и головные боли

3509984_image_1487725901_tumb_660 (660x624, 26Kb)


Большой палец напрямую связан с такими состояниями, как депрессивность и тревожность. так же он «контролирует» состояние селезенки и желудка.

Если вы заметили, что в последнее время стали более подвержены неврозам или страдаете от частых головных болей, сожмите большой палец ладонью другой руки.

Сожмите палец достаточно сильно, но и не пережимайте тоже. Задержитесь в таком положении 3-5 минут. Это отлично влияет на мозговую деятельность.

2. Указательный палец: разочарование и мышечные боли


3509984_2 (660x616, 25Kb)Этот палец «отвечает» за возникновение страха и смятения, а также «контролирует» работу почек.

Специалисты Массачусетского университета доказали, что массирование указательных пальцев действительно положительно влияет на ход лечения почечных болезней. Также это помогает облегчению мышечный и болей в спине.

 

 

 

3. Средний палец: усталость и гнев


3509984_3 (660x615, 31Kb)Если вы чувствуете себя уставшими и раздражёнными, сожмите крепко средний палец и также задержитесь в этом положении на 3-5 минут.

 

Это поможет не только избавиться от негативных эмоций, но и положительно скажется на работе печени. Кроме того, это упражнение способствует понижению кровяного давлению и снижению тревожности.


 

 

4. Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм


 

3509984_4 (660x615, 30Kb)

 

Желаете избавиться от негативных эмоций и неуверенности в себе? Сконцентрируйте свои силы и энергию на безымянном пальце.

Также массаж этого пальца положительно влияет на работу пищеварительной и дыхательной систем, что уменьшает боли в области груди и почек. Не забывайте, что при выполнении этих упражнений нужно соблюдать спокойствие и контролировать дыхание

 

 

5. Мизинец: стресс и нервозность

3509984_5 (660x621, 31Kb)


Этот пальчик «контролирует» самооценку. Если вы чувствуете, что в последнее время она у вас необоснованно низкая, возможно, мизинцу не хватает энергии и концентрации крови.

Массируя этот палец. сконцентрируйтесь на том, что делаете, отбросьте все лишние мысли, думайте только о хорошем. Это упражнение также отлично подойдет тем кто страдает от проблем с нервной системой или болей в грудной клетке.

 

  • Ладонь: напряжённость, тошнота

3509984_6 (660x613, 49Kb)


Надавите на центр ладони, сделайте 3 полных вдоха и выдоха, ослабьте давление и повторите этот цикл снова. Делайте это несколько раз, по меньшей мере, до того, как почувствуете, что чувство тошноты проходит.

Согласно исследованиям Массачусетского университета, такое упражнение помогает избавиться не только от приступов тошноты, но и помогает при диарее и запорах.

 

 

  • Сжатые вместе ладони: стабилизация состояния ума и нормализация кровотока

 

3509984_7 (660x614, 43Kb)
Похоже на жест, который используют в своих религиях христиане, мусульмане и буддисты, не правда ли?

Этот жест способствует наиболее быстрому вхождению в медитативное состояние и «работает» почти так же, как предыдущий. Кроме того, по некоторым данным, надавливание ладоней друг на друга помогает усилить приток крови к почкам и кишечнику.

Обязательно попробуйте наши советы. Они действительно прекрасно работают. Не стоит терпеть болевые ощущения, ведь из можно побороть при помощи нескольких движений пальцами.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
Метки:  

Процитировано 94 раз
Понравилось: 65 пользователям

эвглена56   обратиться по имени Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 10:25 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Лиза_Бушарова   обратиться по имени Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 13:29 (ссылка)
Все таки без таблеток никуда...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 20:33ссылка
Лиза_Бушарова, Главное, чтобы они были лекарствами, а не обычным мелом. Сейчас очень много поддельных лекарств
TAISA_ANDRYEYEVA   обратиться по имени Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 18:44 (ссылка)
Благодарю, надо попробовать!!!
Уютного вечера Вам!!!
Ответить С цитатой В цитатник
зуева_татьяна   обратиться по имени Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 21:12 (ссылка)
Главное, самогипноз, самовнушение, управление своей психикой, а работа при этом со своими пальчиками только усиливает эти действия.
Ответить С цитатой В цитатник
Лена_Солнышко   обратиться по имени Воскресенье, 29 Июля 2018 г. 21:52 (ссылка)
Хорошее дело! Спасибо, Георгий.
Ответить С цитатой В цитатник
Radeia   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2018 г. 05:21 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Алина_36   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2018 г. 08:31 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Ирина_ЛиМин   обратиться по имени Понедельник, 30 Июля 2018 г. 09:42 (ссылка)
Огромное спасибо!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
marinapetrova1950   обратиться по имени Среда, 01 Августа 2018 г. 21:24 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Валентина_Рябикова   обратиться по имени Понедельник, 26 Ноября 2018 г. 19:35 (ссылка)
Благодарю!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку