4 ПРИНЦИПА ДОЛГОЛЕТИЯ

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 20:11 + в цитатник

4 ПРИНЦИПА ДОЛГОЛЕТИЯ

     1. Первой нашей задачей будет научиться правильному питанию.
     2. Второй задачей — освоить очищение организма на клеточном уровне. Для этого мало отдыхать от приёма пищи. Надо ещё и пить некоторые травы.
     3. Плюс наша русская баня,
     4. И дыхательные упражнения…
     Видишь сколько тебе предстоит постичь? Но это только начало. Я познакомил тебя с действием на организм стихии Земли-матушки.
"Хронолого-эзотерический анализ развития современной цивилизации. 2 книга стр.390.

1. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ПИТЬЁ И СУХОЖИЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

(каждая картинка кликабельна и имеет внутреннее наполнение)

2. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

(каждая картинка кликабельна и имеет внутреннее наполнение)

3. РУССКАЯ БАНЯ

4. ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

РИТМ ОМОЛОЖЕНИЯ

ЗАЛОЖЕН В НАС ПРИРОДОЙ !!!

КАЖДЫЙ МИНЕРАЛ ЗАЧЕМ-ТО ДЛЯ ТЕЛА НУЖЕН
     В теле содержится 19 основных минеральных элементов, которые оно должно извлекать из поступающей в него пищи.
     Кальций, фосфор и магний необходимы для роста и сохранения костной массы, калий, натрий и хлор обеспечивают требуемый состав и постоянство жидких составляющих тела.
     Кальций, фосфор и сера — важнейшие компоненты всех клеток тела, из которых состоят и органы, и ткани.
     Магний, железо и фосфор включены в состав системы энзимов, которая обеспечивает извлечение энергии из пищи.
     Йод очень важен для щитовидной железы, контролирующей рост и динамику потребления имеющейся в организме энергии.
     Медь и железо необходимы для образования красных кровяных телец.
     Другие минералы, такие, как сера и кобальт, используются в организме человека для синтеза витаминов. А цинк — основная составляющая молекулы инсулина.
     Таким образом, каждый из минералов вносит свой уникальный вклад в жизненные процессы в человеческом организме, способствуя при нормальных условиях сохранению здоровья.
     Поль Чаппиус Брэгг, Патриция Брэгг "Шокирующая правда о воде и соли"
     Поскольку часть органов в организме человека периодически обновляется, каждому из нас меньше лет, чем мы думаем.
     Омоложение заложено в нас матушкой-природой, и всё, что нужно, - придерживаться здорового образа жизни, дабы не нарушать естественных процессов обновления органов.

*** СМЕНА ДНК - 7 ЛЕТ
Меняется ДНК человека. На подобную процедуру много времени не надо. Требуется всего 7-семь лет!
"Г. Сидоров - Сияние Вышних Богов и крамешники (Основы державного строительства)" Стр. 140

*** КОРА ГОЛОВНОГО МОЗГА - не обновляется
     Клетки мозга проживают с человеком всю его жизнь.
     Возраст, травмы, курение, алкоголь, наркотики - всё это в той или иной степени разрушает мозг, убивая часть клеток.
     Однако если бы они имели способность полностью обновляться, вместе с исчезнувшими старыми клетками мы теряли бы накопленный опыт, приобретенные навыки, информацию об окружающем мире.
     И всё же в двух областях мозга клетки обновляются.

*** ЛУКОВИЦА ОБОНЯТЕЛЬНАЯ
     Одна из них - обонятельная луковица, отвечающая за восприятие запахов.

*** ГИППОКАМП-Ритм 1 день
     Вторая - гиппокамп, управляющий способностью усваивать новую информацию, чтобы затем передать её в «центр хранения», и умением ориентироваться в пространстве.
     Это часть мозга, которая отвечает за обучение и память, каждый день пополняется тысячами новых нейронов.
     Но не все из них выживают.

*** ХРУСТАЛИК ГЛАЗА - не обновляется
     Хрусталик глаза и те клетки мозга, которые обрабатывают зрительную информацию, имеют тот же возраст, что сам человек.

РОГОВИЦА ГЛАЗ -Ритм 7-10 дней
     К сожалению, в таком хрупком и жизненно важном органе, как глаз, способностью к обновлению обладают только клетки роговицы.
     Её верхний слой полностью заменяется каждые 7 - 10 дней.
     Однако если роговица повреждена, этот процесс происходит гораздо быстрее - она может восстановиться за сутки.

СЕРДЦЕ -Ритм 1-2 за всю жизнь
     О том, что клетки сердца также обладают способностью к обновлению, стало известно совсем недавно.
     Исследования показали, что это происходит всего 1-один - 2-два раза за всю жизнь, поэтому так важно беречь наш «пламенный мотор».

*** КРОВЬ-Ритм - 150 дней
     Красные кровяные тельца

*** ЛЁГКИЕ-Ритм 11-12 месяцев
     В лёгких обновление клеток происходит с разной скоростью.
     Альвеолы - воздушные мешочки, находящиеся на концах бронхов, - возрождаются с периодичностью 11 - 12 месяцев.

*** ЭПИТЕЛИЙ ЛЁГКИХ-Ритм 2-3 недели
     А вот клетки на поверхности лёгких (эпителий) - каждые две-три недели.
     Поскольку эта часть дыхательного органа принимает на себя основную часть вредных веществ, содержащихся в воздухе, которым мы дышим.
     Загрязненная атмосфера, курение и другие вредные привычки замедляют обновление альвеол, разрушая их и в худшем случае приводя к эмфиземе лёгких.

*** ПЕЧЕНЬ-Ритм 5-пять месяцев
     Печень - чемпион по регенерации среди органов человеческого организма.
     Её клетки обновляются примерно каждые 300-500 дней, то есть печень «рождается» заново раз в 5-пять месяцев.
     Она восстанавливается полностью, он разрастётся даже если в результате операции человек потерял до 2/3 двух третей органа.
     Конечно, такая выносливость печени возможна при соблюдении определенных условий: печень не любит жирной, острой, жареной, копчёной пищи.
     Кроме того, её работе вредят алкоголь и лекарственные препараты в больших количествах.
     И если орган запустить совсем, он жестоко отомстит своему хозяину страшными заболеваниями - циррозом или раком.
     Кстати, если отказаться от алкоголя на 8-восемь недель, печень очистится полностью.

*** ПОЧКИ - не обновляются

*** КИШЕЧНИК-Ритм 16 лет

*** ВОРСИНКИ КИШЕЧНИКА-Ритм 3-5 дней
     Эпителий кишечника и желудка - мельчайшие ворсинки, которыми покрыты стенки кишечника, помогают лучшему всасыванию питательных веществ.
     Но они находятся под постоянным воздействием желудочного сока, который растворяет пищу, поэтому долго не живут.
     Сроки их обновления 3-три - 5-пять дней.
     Пищеварительная система - Её можно сравнить с пожарным шлангом длиной от 7 м до 11 м, который начинается в ротовой полости и заканчивается анусом.

     Внутренний слой пищеварительной системы полностью заменяется каждые 3–5 дней

*** ПОДЖЕЛУЖОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА-Ритм 20 месяцев

*** МЫШЦЫ-Ритм 10 лет

*** КОСТИ СКЕЛЕТА-Ритм 10 лет
     Кости скелета обновляются непрерывно, то есть, в каждый момент времени в одной и той же кости есть и старые, и новые клетки.
     На полное обновление скелета уходит примерно 10-десять лет.
     Процесс этот замедляется с возрастом, когда кости становятся более тонкими и хрупкими.

*** ВОЛОСЫ-Ритм у женщин - 6 лет, у мужчин - до 3 лет
     Волосы отрастают в среднем на один 1-сантиметр в месяц, но полностью смениться волос может за несколько лет, в зависимости от длины.
     У женщин этот процесс занимает до 6-шести лет, у мужчин - до 3-трёх.

*** БРОВИ-Ритм 6-8 недель
     Волоски бровей и ресниц отрастают за 6-шесть - 8-восемь недель.

*** ЯЗЫК-Ритм 10 дней
     На поверхности языка расположены около 10.000 рецепторов, которые помогают различать горький, сладкий, соленый, кислый вкус еды.
     У этих клеток самый короткий жизненный цикл - они обновляются каждые 10-десять дней.
     Эту способность, а также чувствительность вкусовых рецепторов ослабляют, а то и вовсе тормозят курение и инфекции полости рта.

*** КОЖА-Ритм 2-4 недели
     Эпидермис-поверхностный слой кожи обновляется каждые 2-две - 4-четыре недели.
     Но только в том случае, если коже обеспечен должный уход и она не получает избыток ультрафиолета.
     Отрицательно влияет на кожу также курение - эта вредная привычка на 2-два - 4-четыре года ускоряет старение кожи.

*** НОГТИ-Ритм на пальце руки за 6 месяцев, на пальце ноги - за 10 месяцев
Самый известный пример обновления органа - ногти.

     Они отрастают на 3 - 4 мм каждый месяц.
     Но это на руках, на ногах ногти растут в два раза медленнее.
     Полностью ноготь на пальце руки обновляется в среднем за 6-шесть месяцев, на пальце ноги - за 10-десять.
     Причём на мизинцах ногти растут гораздо медленнее остальных, и причина этого до сих пор остаётся загадкой для медиков.
     Фармокологические препараты замедляют восстановление клеток во всем организме !!!
     Позаботьтесь вовремя о своём здоровье и здоровье своих детей и близких !
     Насыщайте свой организм необходимыми микроэлементами и витаминами, дайте себе возможность радоваться жизни и жить полноценной жизнью, без болезней и недомоганий!

http://www.alpha-omega.su

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ/РАЗНОЕ
ЭЗОТЕРИКА

Метки: здоровье эзотерика

Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

ludnov обратиться по имени Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:07 (ссылка)

Замечательная информация, благодарю Вас!

Ответить С цитатой В цитатник

Wild_Katze обратиться по имени Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:12 (ссылка)

Проводил ли кто-то из реальных известных долгожителей в течение всей своей жизни эти 4 принципа?
А если никто не проводил, то зачем вы нам никем непроверенные советы даете?

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 12 Декабря 2013 г. 21:31ссылка

bahera

Каждому человеку дана свобода выбора: применять советы или нет. Если Вам это не нужно - это не значит, что другим людям это неинтересно. По малым крупицам из большого опыта народного знания можно найти именно то, что в данный момент человеку необходимо и от силы веры зависит - поможет это или нет, а не от проверки знаний через "науку", которая загоняет, по большей части, людей в пожизненную кабалу лекарств. А выставлять такого рода посты я буду, прежде всего, для себя, .т.к. это мой дневник и подборка идет по тем темам, которые меня интересуют. Я Вам ничего не навязываю и спорить не буду. Ибо читать или не читать то, что я выставляю, Вы выбираете сами. С уважением Баба Яга

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

ZOYA_50 обратиться по имени Пятница, 13 Декабря 2013 г. 10:35 (ссылка)

Благодарю дорогая,с интересом прочитала!

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 13 Декабря 2013 г. 18:46ссылка

bahera

Спасибо, Зоенька! Благополучных выходных!
Москву трясет, давление так прыгает, что у меня оно то падает, то поднимается. У нас температура меняется каждые полдня.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени