Рубцы, шрамы

Шрамы и особенно келоидные рубцы никого не украшают. Появляются они не только от травм и операций. Некоторые люди склонны к образованию келоидных рубцов, которые могут образовываться даже на участке небольшого повреждения кожи. Такие рубцы возникают из-за склонности организма к избыточной выработке коллагена. Наверное всех во время ветрянки врачи предупреждали: не расчесывайте прыщики, чтобы не осталось шрамов. Но у некоторых шрамы остаются, мало того превращаются в выпуклые наросты - келоидные рубцы. То же самое может происходить в подростковом возрасте из-за прыщей. Предсказать возникновение такого рубца невозможно до момента, пока не появится первый такой представитель. Но бывает, что грубые послеоперационные рубцы возникают и в результате неверного ведения послеоперационного периода, или при недисциплинированности самого пациента. Рубец становится следствием инфицирования шва, чрезмерного натяжения составленных тканей, повторного открытия операционной раны. Обычно послеоперационный рубец заживает в течении двух-трех месяцев, меняясь от выраженного, выступающего над поверхностью, до практически незаметного следа от операции.

Рубец — это образование из соединительной ткани, которое образуется в результате восстановления целостности травмированных тканей.

Недавно появилась новость: Ученые научились лечить шрамы и прочие поверхностные дефекты при помощи распыляемой кожи. "Используя клетки пострадавшего, например, во время пожара или обычного пациента, не удовлетворенного состоянием своего измученного прыщами лица или рубцами после операции, медики добились того, что заживление проходит максимально быстро, возвращается нормальная пигментация, все делается за раз, а не как раньше - в несколько подходов, да и на саму обработку достаточно получаса. Пока врачи брались лишь за тяжелые случаи, но скоро у них дойдут руки и до всех остальных.
(Источник).



До сих пор в аптеке можно было купить только одну мазь для сведения шрамов и рубцов - "Контрактубекс". В инструкции читаем, что главным активным веществом в мази является лук: " Антипролиферативный, смягчающий, сглаживающий и противовоспалительный эффекты контрактубекса применяют для воздействия на рубцовую ткань. Противовоспалительный эффект реализуется за счет лукового экстракта. Лук снижает выделение провоспалительных медиаторов в зоне применения и снижает аллергические проявления. В келоидных рубцах уменьшается размножение и рост клеток-фибробластов за счет подавления митозов и снижения синтеза внеклеточных матричных веществ (протеогликанов). Экстракт лука имеет также бактерицидное действие."
По собственному опыту могу сказать, чем свежее шрам, тем более эффективным является применение мази. так же опытным путем установила, что намазав шрам "Контрактубексом", нужно подложить марлю, заклеить лейкопластырем и оставить на ночь, потом утром освежить повязку на день. Шрам на глазах будет смягчаться и рассасываться. Но если рубец старый, эта мазь вам не поможет...

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ РУБЦОВ И ШРАМОВ

Масляный экстракт мокрицы для лечения келоидного рубца.



Да, этого сорняка полно кругом под ногами, во всех затененных уголках. Еще его обожают клевать куры)))
Поллитровую банку плотно набейте свежей травой мокрицы, залейте сверху рафинированным подсолнечным маслом, чтобы оно хорошо пропитало траву, поставьте на нижнюю полку холодильника на две недели. После того, как экстракт будет готов, перелейте масло в другую стеклянную емкость и храните не больше полугода. Делайте компрессы на область рубца из этого масла по 20 минут каждый день.

Масляный экстракт зверобоя при болезненном рубце.



Если келоидный рубец причиняет боль, приготовьте экстракт из свежей травы зверобоя по предыдущему рецепту. Компрессы следует делать дважды в день.

Корень чистотела.





Корень цветущего куста чистотела (май-июнь, тогда в растении наибольшее количество биологически активных веществ)) промыть, очистить от грязи, разрезать. Разрезом, который тут же покроется соком, приложить корень к рубцу и перевязать. Делать такую свежую повязку каждые 12 часов без перерыва. Лечение от нескольких месяцев до полугода.

Удаление рубцов при помощи эфирных масел.

Сделайте любую из следующих масляных смесей, и наносите ее на рубец несколько раз в день. Мята, розмарин, нероль — в равных пропорциях. Ладан, розовое дерево, чайное дерево — в равных пропорциях. Герань, фенхель, иссоп — в равных пропорциях.

Лечение смесью масел.

Особенно хорошо зарекомендовали себя облепиховое, шиповниковое и кукурузное масла. Для приготовления масла необходимо взять 400 мл подсолнечного масла, 100 грамм пчелиного желтого воска. Перемешайте все тщательно, затем варите на протяжении 10 минут на маленьком огне. Дайте остыть средству. Аккуратно нанесите приготовленную мазь на салфетку или бинт, приложите к рубцу. Курс лечения мазью значительно короче курса лечения травами. Он длится три недели, прикладывать мазь необходимо дважды в день.

Лечение рубцов семечками дыни и скорлупой яйца.

Возьмите в равных пропорциях семечки дыни, скорлупу яйца; все тщательно измельчите и перемешайте. Добавьте столько растительного масла, чтобы образовалась густая кашица. Наносите полученную смесь на область рубца в течение двух месяцев.



Лечение рубцов только семечками дыни.

Для этого семечки спелой дыни предварительно просушиваются, с них снимается кожура (это наиболее трудоемкая часть процесса), далее они измельчаются в порошок. Лечится как в предыдущем рецепте. Этим способом сводили тяжелые рубцы от осколочных ранений после ВОВ.

Выведение рубцов гороховой мукой.

Измельчаем горох до состояния муки. Разводим хорошо теплым молоком гороховую муку в соотношении 1/1. Из этой смеси сделайте компресс и оставьте не меньше, чем на 1 час. Продолжайте ежедневно до исчезновения рубца.

Капустный лист против рубцов.

Капуста давно известна своими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Она очень богата витамином Е, что позволяет ей оказывать большое влияние на регенерацию кожи. Измельченный капустный лист отлично помогает рассасывание инфильтратов (уплотнений, отеков тканей в области послеоперационных швов). В период обострений, болезненных ощущений капустные компрессы меняют каждые полчаса.

От рубцов измельчите 2-3 капустных листа, чтобы образовалась кашица, и перемешайте со столовой ложкой меда. Из этой массы сделайте компресс и оставьте на 2 часа. Делайте такие компрессы два раза в день до тех пор, пока не исчезнет рубец.
Можно и усложнить рецепт: посеченный до выделения сока капустный лист нужно смазать медом, добавить 5 капель водки и небольшое количество мази Вишневского.

Сбор трав для компрессов от рубцов.

Смешайте равные части сухой ромашки, крапивы, тысячелистника, календулы, горца, сушеницы топяной, зверобоя. Две столовые ложки сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа на водяной бане; процедите. Вымочите льняную салфетку в отваре трав и сделайте компресс на два часа.

Воск и оливковое масло.

Налейте 200 мл оливкового масла в маленькую кастрюлю и добавьте туда 50 граммов хорошего пчелиного воска. Кипятите эту смесь на медленном огне 10 минут. Остудите масло и пропитайте тканевую салфетку; сделайте компресс на рубец. Повторяйте процедуру дважды в день не меньше двух месяцев.

Мазь из японской сафоры для лечения рубцов.



Возьмите 2 стакана измельченных плодов сафоры японской (на мясорубку), перемешайте с таким же количеством гусиного жира (2 стакана). Если у Вас дома нет гусиного жира, ничего страшного, ведь отлично подойдет барсучий жир. Для того, чтобы мазь дозрела, необходимо греть такую смесь в течение двух часов на водяной бане. Затем следующие три дня по два часа разогревайте эту смесь. Каждый раз убирайте мазь в холодильник до следующего разогрева! На четвертый день доведите до кипения и сразу снимите с огня. Тщательно перемещайте все, залейте в стеклянную или керамическую тару. На пятый день можно пользоваться мазью. Каждый день прикладывайте повязку с мазью к рубцу. Не прекращайте курс лечения пока не добьетесь окончательно результата – заживления рубца!

Лечение послеоперационных рубцов и рубцов от прыщей камфорным маслом.

Камфора хорошо зарекомендовала себя у фармакологов как отличное аналептическое средство. Она достаточно удачно ингибирует агрегацию тромбоцитов, поэтому рекомендована для улучшения микроциркуляции. Для приготовления компресса необходимо намочить бинт и приложить к шву на всю ночь. Через месяц лечения рубец начнет заживать. Этот способ хорошо использовать для лечения рубцов после прыщей, которые были в юности. Камфорное масло легко купить в аптеке.

Куриный и голубиный помет.

Как не противно об этом думать, но голубиный помет народная медицина рекомендует даже ко внутреннему применению. От него мягко рассасываются и выводятся камни из желчного пузыря!
Рубцы и шрамы рассосутся от смеси 50 грамм куриного или голубиного помета с 50 граммами муки из ржи или ячменя. Полученная смесь разбавляется малым количеством воды и разогревается до кипятка. Далее 30 г муки из семян льна смешивается с березовым дегтем и все это смешать с кипящим пометом. После остуживания получается мазь, которую положить на чистый платочек, прикладывать к обожженному месту, накрывать полиэтиленовым пакетом и обвязывать платком.
Такую повязку нужно носить в течение 3 дней. Затем ее необходимо поменять и носить еще день.

Живокост



Заслуживают уважения настойки из живокоста. Необходимо собрать корни этого растения, тщательно измельчить, затем залить спиртом и водой в соотношении 1:1. Конечно же, лучше хранится спиртовая настойка, но с целью избегания ожога применяйте после операции водную настойку.

Настойка из листьев туи.



Настойку из туевых листьев готовят с использованием водки 1/10 или 70%-го спирта. Из данного средства делаются компрессы, накладываемые на рубец дважды в день на 40 минут. Настойку можно также принимать по 20 капель внутрь перед каждым приемом пищи.

Календула


Календула имеет хорошо выраженные бактерицидные свойства, защищает организм от стрептококков и стафилококков. Две ложки цветков календулы залить полулитром кипятка и настаивать два часа. Настой процедить и использовать в компрессах, пять-шесть раз в день по 15 минут.

Календула + ромашка



Ромашка тоже хорошее противовоспалительное антисептическое средство. Такие прекрасные свойства объясняются наличием антемисовой кислоты, гликозиды и эфирного масла. Для приготовления отвара достаточно перемешать равных частях сухие цветки календулы и ромашки,, затем 2 столовые ложки смеси заварить кипятком. Как можно лучше утеплите посуду, в которой Вы приготовили отвар. Это можно сделать с помощью пухового теплого одеяла или же полотенца. Настаивайте в течение часа. После этого тщательно процедите отвар. Нанести целебный отвар можно с помощью салфетки: просто намочить и приложить к рубцу. Поверх стоит положить компрессную бумагу, замотать шарфом или плотной теплой тканью. Компресс необходимо держать в течение 3 часов. Лечение с помощью такого компресса необходимо проводить дважды в день в течение трех месяцев.

Серия сообщений "Болезни на "Р"":

Часть 1 - Пролежни, незаживающие раны
Часть 2 - Рубцы, шрамы

Увы мы почти ничего не знаем о великой Японии. Хочу предоставить вам статью Михаил Светова, студента в Токио

"1. В Японии на день святого Валентина проявляют симпатию и дарят подарки девушки.
Не расскажу, с чем связана эта традиция, но сегодня она выполняет важную социальную функцию: позволяет девочкам сказать “да” не дожидаясь, пока японский мужчина наберётся смелости к ней подступиться.

2. В Японии дешёвая рыба и мясо, но очень дорогие фрукты.
Одно яблоко стоит два доллара, связка бананов пять. Самый дорогой фрукт дыня, сорт типа нашей “торпеды” обойдётся в Токио в двести долларов.

3. В Японии порнография продаётся абсолютно везде.
В каждом комбини (продуктовом магазине), на стойке с прессой обязательно есть отдельная полка с хентаем. В маленьких книжных магазинах хентай составляет треть всего ассортимента, в больших книжных под порнографию отводится 2-3 этажа.

4. Хентай разрешено свободно продавать несовершеннолетним.

5. Два самых популярных поджанра хентая это насилие и секс с несовершеннолетними.

6. Обернув обложку, хентай спокойно читают в метро.

7. В Японском метро и JR есть вагоны только для женщин.
Их присоединяют по утрам, чтобы в час пик никто не домогался девушек. Японцы вуайеристы, а ощупывание девочек в набитых поездах что-то вроде национального спорта.


8. При этом в Японии один из самых низких процентов изнасилований в мире.
В пять раз меньше чем в России. Мне показалось важным это отметить, после всего что я выше рассказал.

9. Большинство японских иероглифов состоят из 2-4 слогов, но есть удивительные исключения.
Например иероглиф 砉 читается как “ханэтокаватогаханареруото”, это тринадцать слогов! Описывает звук, издаваемый при отделении плоти от кости.

10. Вопрос чести по-прежнему играет в Японии центральную роль, даже в политике.
Последний премьер министр Юкио Хатояма подал в отставку после того, как не смог выполнить предвыборное обещание (sic!). Двое его предшественников тоже.

11. Япония маленькая страна, но здесь много всего самого большого.
Здесь находится самый дорогостоящий парк развлечений в мире Disney Sea, четыре из десяти самых высоких американских горок . В Токио самая развитая система метро в мире, находится самый большой железнодорожный хаб и самый большой смешаный пешеходный перекрёсток.

12. В Японии снеговиков принято лепить строго из двух шаров, а не трёх, как в остальном мире. И тут японцы отличились.


13. Полковник Сандерс один из главных символов рождества в Японии, как Кока-Кола в США.
В сочельник японцы любят всей семьёй сходить в KFC и съесть большую порцию куриных крылышек.

14. В Японии до сих пор 30% свадеб происходит в результате организованых родителями сватовства и смотрин お見合い (омиаи).

15. Во всех северных городах Японии, где зимой выпадает снег, подогреваются тротуары и улицы.
Гололёда не бывает, и снег убирать не надо. Очень удобно!


16. При этом в Японии нет центрального отопления.
Каждый обогревает квартиру как может.

17. В японском языке есть слово 過労死 (Кароши), означающее “смерть от переутруждения”.
В среднем каждый год с этим диагнозом умирает десять тысячь человек. Режиссёр студии “Гибли” Ёсифуми Кондо, автор моего любимого the whisper of the heart умер с этим диагнозом.

18. В Японии один из самых либеральных табачных законов.
Курить можно везде, кроме железнодорожных платформ и аэропортов.

19. Япония – последняя страна в мире, формально сохранившая титул Империи.

20. Японская императорская династия никогда не прерывалась.
Правящий сегодня император Акихито прямой потомок первого императора Дзимму, основавшего Японию в 711 году до нашей эры.

21. В этом году Японии исполнилось 2671 год.

22. Японцы постоянно говорят о еде, а когда они едят, то обсуждают как им нравится угощение.
Поужинать, не произнеся несколько раз “oishii” (вкусно) очень невежливо.

23. Вообще, японцы любят повторения.
Когда это делают девочки, это считается кавайным.

24. В японском языке одновременно используется три вида письма: Хирагана (слоговая система для записи японских слов), Катакана (слоговая система для записи заимствованых слов) и Канджи (иероглифическое письмо).
С ума сводит, да.

25. В Японии нет гастарбайтеров.
Это достигнуто простым законом: минимальная зарплата, на которую разрешено нанимать иностранного рабочего в Японии превышает средний оклад труда японца. Таким образом, для высокооплачиваемых специалистов путь в страну остаётся открытым, а неквалифицированный приезжий труд не дэмпингует зарплату местных жителей. Соломоново решение.

26. Больше половины железных дорог в Японии частные.
Негосударственные перевозчики отвечают за 68% всего железнодорожного сообщения страны.

27. Хирохито никогда не был отстранён от власти, после войны он возглавил реформацию и проправил до 1989 года.
День рождения Хирохито национальный праздник и отмечается каждое 29 апреля.

28. Гора Фуджи находится в частном владении.
В синтаистском храме Хонгю Сенген сохранилась дарственная от 1609 года, которой Сёгун передал гору во владение храму. В 1974 году подлинность дарственной подтвердил верховный суд Японии, после чего не имел другого выхода, как передать гору в собственность храму. Потому что право собственности в Японии незыблимо.


29. Японский язык состоит из нескольких уровней вежливости: разговорный, почтительный, вежливый и очень вежливый. Женщины практически всегда говорят на почтительной форме языка, мужчины на разговорной.

30. Семь процентов мужского населения японии – Хиккикомори.
Семь!!

31. В японском языке у месяцев нет названий, вместо этого они обозначаются порядковыми номерами.
Например, сентябрь это 九月 (кугацу), что означает “девятый месяц”.

32. До того, как Япония открылась западу, единственным словом для описания романтической симпатии было слово 恋 (кои), буквально означающее “непреодолимое влечение к чему-то недостижимому”.

33. Япония моноэтническая страна, 98.4% всего населения составляют этнические японцы.

34. В Японии заключённые не имеют права голосовать на выборах.

35. В Японии едят дельфинов.
Из них делают суп, готовят кусияки (японский шашлык), даже едят сырым. У дельфина довольно вкусное мясо, с ярковыраженным вкусом и совершенно непохожее на рыбу.

36. В Японском языке практически нет личных местоимений, а те слова, которые иногда используются как местоимения, имеют ещё хотя бы одно значение.
В русском, например, местоимение «я» не значит ничего, кроме «я», а в японском 私 (ваташи, я) означает ещё и «частный, личный»; 貴方 (аната, вы) – «слуга». Использовать “аната” вежливо только при первом знакомстве, затем к собеседнику принято обращаться по имени либо по должности.

37. Токио самый безопасный мегаполис в мире.
В Токио настолько безопасно, что шестилетние дети самостоятельно пользуются общественным транспортом. Это фантастика на самом деле.

38. Внешний мир японцы считают очень опасным и боятся путешествовать.
Так знакомая японка однажды спросила меня, не слишком ли опасно ей будет одной остановится в районе Кенсингтонских Садов в Лондоне. Самой опасной страной они считают США.

39. Девятая статья японской конституции запрещает стране иметь свою армию и участвовать в войнах.

40. В Японии учебный год начинается первого апреля и разделён на триместры.
Школьники учатся с апреля по июль, затем сентября по декабрь и с января по март.

41. В Японии нет мусорных баков, так как весь мусор перерабатывается.
Отходы делятся на четыре вида: стекло, сжигаемый, перерабатываемый и не сжигаемый мусор. Каждый тип отходов вывозят в определённый день и выбрасывать его можно только по строго отведённым числам. За нарушение процедуры большой штраф, в моём доме это сто тысяч йен (где-то тысяча долларов).

42. На улицах урн так же совсем нет, только специальные баки для сбора бутылок.
Показательный пример того, что чисто там, где не гадят.

43. В Японии очень низкие пенсии.
Максимальная социальная выплата бедствующим старикам составляет 30 000 йен, это где-то триста долларов. Обязательного пенсионного страхования так же нет, предполагается, что каждый японец сам должен позаботиться о своей старости.

44. Годзила (по-японски Годзира) не случайное название.
Это портмонто слов “Горилла” и “Кудзира” (кит). Можно только догадываться, как они так скрещивались, что получилась рептилия.

45. В Японии очень дорогой транспорт, самый дешёвый билет на метро обойдётся в 140 йен (50 рублей).

46. В Японии всегда первыми обслуживают мужчин.
В ресторане мужчина первый оставляет заказ, и ему первому приносят напиток. В магазинах всегда сначала здоровуются с мужчиной.

47. Японцы водят большие машины.
Сити кары невозможно встретить даже в тесном Токио, зато джипов очень много.

48, За всё время в Японии я не видел ни одного туалета без подогрева стулчака и с меньшим чем 10 колличестом кнопок.
А недавно обнаружил, что у меня дома туалет умеет издавать звук текущей воды, чтобы скрыть, мм, собственные звуки.

49. В Японии все знают, что Hello Kitty родом из Англии .

50. В Японии категорически не приняты чаевые.
Считается, что пока клиент платит за услугу назначенную цену, он остаётся с продавцом на равных. Если же покупатель пытается оставить лишние деньги, он тем самым обесценивает предоставляемую ему услугу/товар, снизводя равный обмен до подачки.

51. За год жизни в Японии я ни разу не столкнулся с проявлениями расизма против себя.
По-моему, это очень круто."

Взято с http://vishka.livejournal.com/205542.html

Ну очень вкусно!
Рецепт

 Сочетаемость специй и пряностей с продуктами. Первые и вторые блюда

 

а) зернобобовые



Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец.

Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.

Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех.

Овес — куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый.

Перловка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.

Пшеница — чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон.

Пшено — имбирь, куркума, гвоздика, горчица черная, манго (плоды), черный перец, шамбала, карри.

Рис — чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, кумин, асафетида, горчица черная, тмин, калинджи.

Фасоль — чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех.

 Ячка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.

Читать далее...

 

"Я рисую с тех пор, как помню себя."

Херлуф Бидструп

 

 

 

 

Бидструп - датчанин, но юмор  его не имеет национальных границ. Эти смешные, курьезные, трагикомичные шаржи и рассказы в картинках понятны любому человеку, независимо от  возраста и национальности. Тематика абсолютно разная - бытовые сценки, случаи на улице, в транспорте, на отдыхе, различные жизненные ситуации, порой доведенные до абсурда.
Если вы хотите поднять настроение,  отвлечься от текущих проблем, снять стресс, от души посмеяться -  подарите себе несколько минут удовольствия, заглянув в  галерею комиксов Бидструпа, вспомните виденное когда-то ранее или откройте для себя заново эти шаржи,  и вы не пожалеете! Сюжеты рисунков Бидструпа с детства знаю  наизусть вот из  таких же  книг...

 

далее

Я спросил у сакуры,
Где та гейша, которая разбила мне сердце.
Сакура не ответила.
И это хорошо.
В нашем роду и так полно психов,
Которые говорят с деревьями и травой.
_________________________________поем дальше

Аюрведа.
Как и сколько пищи надо или можно употреблять в течение дня? Этот вопрос очень важен для здоровья человека. Многие женщины не знают, как строить правильно свое ежедневное питание.

В Аюрведе - древнем индусском учении о здоровой жизни - питание на протяжении дня согласовано с ритмами природы. Древними мудрецами было подмечено, что в течение суток последовательно сменяются три периода, по 4 часа каждый.

Первый период - покой (по-индусски "Кафа", что в переводе означает "Слизь"), второй - энергетическая активность ("Питта", что означает "Желчь") и третий период - двигательная активность ("Вата", что означает "Ветер"). Эти периоды в первую очередь связаны с солнечной активностью.

Период "Слизи" (начинается с восхода солнца) - от 6 до 10 часов. Как правило, утро спокойное. На физиологическом уровне организма это сказывается покоем и тяжестью тела. Период "Желчи" длится от 10 до 14 часов и характеризуется высоким положением солнца. В это время человек испытывает наибольшее чувство голода и в организме наиболее силен (по аналогии с солнцем) "огонь пищеварения". Период "Ветра" длится с 14 до 18 часов. Солнце раскалило землю, нагрело воздух. От этого начинается движение воздушных масс, поднимается ветер и все приходит в движение - колышутся деревья, трава, вода и т. д. На физиологическом уровне это период двигательной активности, наивысшей работоспособности. Далее идет повторение: с 18 до 22 часов - "Слизь", с 22 до 2 часов ночи - "Желчь", с 2 до 6 часов утра - "Ветер". Именно в этом ритме живет весь мир животных и растений. Причем такая активность наблюдается как у дневных, так и у ночных животных.

Исходя из этих предпосылок, мудрецы Аюрве-ды дают следующие рекомендации относительно питания в течение дня.

1. Вставайте в период "Ветра" (двигательной активности) чуть раньше 6 утра (время местное) - будете весь день активны. Если вставать в период "Слизи" (покоя) - будете весь день инертны.

Встав, выпейте стакан теплой протиевой или родниковой воды. "Ветер" усиливает работу нашего кишечника и способствует эвакуации содержимого толстого кишечника. Эта рекомендация совпадает со временем активности толстого кишечника с 5 до 7 утра. (О суточной активности органов будет дана дополнительная информация.)

2. Обычно с 7 до 9 часов утра появляется легкий голод - поешьте.

3. В период "Желчи" (особенно с 12 до 14 часов), когда пищеварительный "огонь" наиболее силен, съешьте самую большую по объему еду. В течение 2 часов после приема пищи находитесь в вертикальном положении (сидите или ходите).

4. В период окончания "Ветра" - начала "Слизи", перед заходом солнца (17-20 часов),- легкий ужин в виде фруктов, овощного блюда, стакан кислого молока или теплого отвара из трав. После этого желательно больше ничего не есть.

5. Ложитесь спать в период с 21 до 22 часов. Это период "Слизи", сон создает тяжесть и сонливость в организме.

Подобный биоритмологический режим жизни наиболее благоприятен для работы пищеварительной системы человека. Засыпая, вы не будете плохо себя чувствовать от наполненного на ночь желудка. Ночной сон принесет вам отдых и будет спокоен. Проснувшись, вы будете чувствовать себя отдохнувшей, сходите в туалет, и около 9 часов утра появится здоровое чувство голода.

Но если вы даже умеренно наелись на ночь, то процессы пищеварения не дадут отдохнуть организму. Он будет работать, переваривая и усваивая пищу в неблагоприятных условиях (ночью температура тела понижается, что отрицательно сказывается на пищеварительных ферментах). Подобное пищеварение неполноценно, образуется много шлаков. Проснетесь неотдохнувшей и, чтобы взбодрить себя, примете какой-либо стимулятор - чай или кофе. Есть вам захочется лишь в обед, а потом вечером. Так неправильное питание ослабляет и зашлаковывает организм человека.

Чтобы изменить образ жизни, привычки в питании, надо, во-первых, понять процесс питания, пищеварения и, во-вторых, изменить стереотип пищевого поведения в своем сознании, выработать и закрепить нужные черты характера.

Итак, закрепим правильный режим питания.
Первый прием пищи - утром с 7 до 9 часов - должен быть при ощущении голода, желательно после физических упражнений - зарядки, бега, быстрой ходьбы, работы по дому и т. д. Физическая работа прогревает организм, активизирует ферменты и поставляет энергию. Вспомните крылатое выражение Поля Брэгга: "Завтрак надо заработать". Принимайте натуральную легкоусвояемую пищу в соответствии с сезоном года до легкого насыщения.

Второй прием пищи - в полдень с 12-13 до 13-14 часов - должен быть при ощущении сильного голода и состоять из овощей (салата или тушеных) либо первых блюд (особенно в сухое и холодное время года). Далее - цельная каша, орехи, суп или хлеб из проросшего зерна, картофель и т. д. (можно есть мясную пищу, но не чаще "2-3 раз в неделю).

Третий прием пищи - не позже 17-18 часов - должен состоять только из одного блюда. Это могут быть: фрукты по сезону (размоченные сухофрукты), какое-либо овощное блюдо (желательно свежее или правильно приготовленное), кислое молоко. Можно ограничиться употреблением свежевыжатого сока из овощей или настоем из трав с медом.

Суточное количество пищи не должно превышать 1-1,5 кг. Помните, что принятая пища должна превратиться в вашу внутреннюю среду, и пищеварительная система в этом отношении обладает ограниченными способностями. Излишек пищи "гасит пищеварительный огонь", угнетает энергетику, нарушает кислотно-щелочное равновесие и зашлаковывает организм.

О том, что вы потребляете нормальное количество пищи за сутки, подтверждает небольшое чувство голода, сохраняющееся у вас в течение всего дня. Это своеобразная жизнь на грани чувства голода, легкости и бодрости организма.

Питание должно быть раздельным: употребляйте белковую пищу в один прием, а крахмалистую - в другой.
Конечно, могут быть иные варианты, в зависимости от традиций и привычек, но этот наилучший, и вы убедитесь сами.

Древние китайские медики, пожалуй, первыми додумалась лечить не болезнь, а ее причину – дисбаланс энергий в организме человека. Каждый из пяти первоэлементов (Огонь, Земля, Металл, Вода и Дерево) отвечает за работу определенных органов и систем, а если энергии “великолепной пятерки” уравновешены, тогда и прекрасное самочувствие гарантировано. А “подружить” первоэлементы можно, работая над собой и своим жилищем.

Уравновешивающий элемент Огонь Поможет решить проблемы с … Сердцем и сердечно-сосудистой системой, тонким кишечником, нарушениями речи, излишней возбудимостью, бессонницей, забывчивостью.

Земля - Желудком и желудочно-кишечным трактом, пищеварением, поджелудочной железой, селезенкой, иммунитетом, лимфатической системой, анемией, геморроем, избытком или недостатком веса, позвоночником.

Металл - Легкими и всеми легочными заболеваниями, толстым кишечником, аллергическими реакциями, кожными заболеваниями.

Вода - Работой почек и мочевого пузыря, репродуктивными органами, радикулитом, отеками, расстройствами центральной нервной системы.

Дерево - Печенью и желчным пузырем, зрением, равновесием и координацией движений, сухожилиями, недостаточной гибкостью суставов, судорогами, менструациями у женщин.

Огонь

Займитесь упорядочиванием жизни

Чтобы улучшить самочувствие, научитесь доводить до конца все начатые дела и не хвататься за новую идею, пока не реализуете старую. Каким бы скучным не показался совет китайских мудрецов, но режим дня будет абсолютно необходим, а вместе с ним утренняя гимнастика и прием пищи в строго определенные часы. Обязательно выделите время для чтения или спокойных хобби, таких как вязание или коллекционирование марок.

В квартире

Прежде всего нужно найти место, где стоят сразу несколько бытовых электроприборов – телевизор, музыкальный центр, магнитофон, обогреватель и т.д. Именно они чрезмерно усиливают энергию огня. Повесьте в этой области спокойную картину – например, семейную фотографию на природе или любой пейзаж в квадратной рамке, избегая любых изображений воды и активной деятельности. Мебель там лучше разместить приземистую – солидное кресло или шкаф. Те уголки в квартире, которые кажутся слишком пестрыми, лучше “приглушить”, добавив земного элемента: предметов желто-коричневого цвета или сделанных из глины и камня – керамическую посуду, коллекцию минералов, каменную безделушку. Последним штрихом гармоничного интерьера и шагом на пути к здоровью будут письменный стол или коллекция книг, помещенные в южной части квартиры.

Земля

Избавьтесь от чувства вины

Прочувствуйте, что Вы – свободный человек и, в сущности, никому и ничего не обязаны. Если кто-то оказывает услугу, принимайте ее с благодарностью, но не чувствуйте себя в неоплатном долгу. Учитесь доверять обязанности другим людям и отказывать назойливым просителям, когда их просьбы противоречат вашим интересам. Ставьте перед собой легко достижимые цели, любите и балуйте себя. А если еще и займетесь йогой или каким-либо из восточных единоборств, то Земной элемент отплатит Вам прекрасным здоровьем.

В квартире

Разгребите старые завалы и избавьтесь от вещей, которые Вы больше не используете. Кстати, в те периоды, когда здоровье начинает особенно “пошаливать”, обязательно проводите дома генеральную уборку и выбрасывайте все ненужное. Особенно следите, чтобы в спальне и гостиной соблюдался баланс свободного и занятого пространства – они не должны “зиять” пустотами или быть слишком загромождены мебелью. Для центральной комнаты (она символизирует ваше здоровье) выбирайте светлые обои. Не боясь эпитета “мещанство”, сдабривайте интерьер золотыми, серебряными и белыми деталями. Последняя, но очень важная рекомендация: в центре квартиры на видном месте разместите круглый металлический предмет – например, декоративное блюдо для фруктов или редкую монету.

Металл

Радуйтесь каждому дню

Китайская медицина утверждает - слишком строгий порядок во всем не только убивает в человеке творческое начало, но и вредит здоровью. Организм человека нуждается в спонтанности и радостных эмоциях. Позволяйте себе развлекаться и дурачиться, проводите больше времени, играя с детьми, встречаясь с друзьями и возлюбленными – это уравновесит элемент Металла. Смотрите комедии, читайте сборники анекдотов и юмористические книги. Но лучший совет - принимайте себя таким, какой (какая) Вы есть!

В квартире

Приглядитесь внимательно к северо-западному углу Вашей квартиры – не кажется ли он слишком холодным и скучным? Вместо кабинета или рабочего стола там лучше расположить зону отдыха, поставить кушетку или мягкие кресла. Оформить эту часть квартиры лучше в приглушенных темно-синих тонах, избавившись от железных предметов и электроприборов. А вот повесить на стенку морской пейзаж, поставить вазу с живыми цветами или аквариум стоит обязательно. Маленькая деталь – среди Ваших рыбок обязательно должна быть хотя бы одна черная, если же роль аквариумиста-любителя не кажется заманчивой – купите черную рыбку, сделанную из дерева, и поставьте все в том же северо-западном углу квартиры. Чаще давайте себе передышку в бешеном ритме жизни и медитируйте глядя на свой аквариум или “деревянную” рыбку – разумеется, под кассету с шумом океана.

Вода

Плывите по течению

Вспомните поговорку “все, что ни делается, все к лучшему” и задумайтесь о том, куда несет Вас поток жизни. Можно ли с помощью мучительных усилий вырваться из него или обогнать свое время? Увы, нет! Вместо того, чтобы тратить силы на пустую борьбу, гораздо лучше (и полезнее для здоровья) подстроиться под этот поток – он сам принесет Вас, куда нужно. Для того, чтобы освободить энергию Воды в себе и оздоровиться с ее помощью, китайские медики рекомендовали занятия рисованием, танцами и, разумеется, плаванием.

В квартире

Два основных источника воды в наших домах расположены на кухне и в ванной. Именно эти “интимные зоны” квартиры должны быть в полном порядке – убраны, чисты и не захламлены лишними предметами. Следите за состояние кранов и труб, чтобы не было протечек, и как бы ни позабавил Вас следующий совет – всегда закрывайте крышку унитаза. Иначе вместе с водой, он может унести и ваши жизненные силы. Если в интерьере всех комнат слишком много темных цветов, его лучше разбавить или вовсе заменить зеленым, салатовым, бирюзовым. Желательно, чтобы преобладали вертикальные линии, а не горизонтальные - например, полоски на обоях, аристократичные торшеры, стулья с высокими спинками. Особую тонкую гармонию внесет стройное растение в горшке, поставленное в северной части квартиры.

Дерево

Учитесь легче смотреть на жизнь

Не стоит долго держать обиды на окружающих вместе с камнями за пазухой. Когда-нибудь этих камней наберется слишком много, чтобы Ваше здоровье могло их выдержать. Каждый раз, когда Вы чувствуете обиду, устраивайте длительную прогулку в парке или лесу. Кроме нее, нормализовать работу элемента Дерево и избавиться от болезней поможет регулярный массаж и занятия легкой атлетикой.

В квартире

Бабушкино наследство – вещь хорошая, но вместо громоздких предметов интерьера, старинных гардеробов и буфетов, отдайте предпочтение их легким потомкам – “несолидной” молодежной мебели, например, плетеной. Если же выкинуть “добро” рука не поднимается, комнату, где оно стоит, попытайтесь расцветить красными или оранжевыми обоями, купить люстру помощнее, а для штор и мебели выбрать ткани с треугольным рисунком. Так вы уравновесите элемент Дерево, а вместе с ним и здоровье. Не бойтесь экспериментировать, чаще переставляйте мебель и замените пушистые ковры легкими циновками. А, если паркет позволяет, вообще обходитесь без них. Прекрасным бодрящим элементом для вас и всей семьи будет оранжевая свеча или лампа с красным абажуром, поставленная в восточном углу квартиры. Только не забывайте почаще ее зажигать.

Osaka Castle: — пятиэтажный самурайский замок в городе Осака, Япония, который играл ключевую роль в японской истории конца XVI — начала XVII столетий.



3.81Mb / фрыхх...

Замок Химэдзи (Himeji Castle) или Замок белой цапли (яп. 姫路城, Химэдзи) — один из древнейших сохранившихся замков Японии, и самый популярный среди туристов. В 1993 г. занесён в Список всемирного наследия ЮНЕСКО. Всего в замковый комплекс входит 83 здания, практически все они построены из дерева. У подножия замка раскинулся одноимённый город.
Возведение замка у подножия горы Химэ (префектура Хёго, область Харима) началось в середине XIV века (период Муромати). «Название он получил за особую отточенность форм и элегантность, напоминающую прекрасную белоснежную птицу». Химэдзи послужил чтимым образцом для бесчисленных замков последующих поколений. Его высокий каменный фундамент, тщательно выбеленные стены, бойницы, амбразуры прочно вошли в арсенал приёмов японской архитектуры.


далее...

 Кроме суеверного поведения, вызывающего нелогичные действия, есть еще и другие причины, которые в повседневной жизни приводят к нелогичным поступкам. 
Известный исследователь логического мышления Стюарт Чейз насчитал тринадцать таких причин, после изучения и анализа которых оставил девять основных факторов, приводящих к нелогичному поведению. Эти девять основных причин мы сейчас и рассмотрим.

1. Необоснованное обобщение. 
Наш интеллект имеет тенденцию необоснованно обобщать получаемую информацию, поэтому нам всем необходимо помнить об этом и не забывать о тормозах. К примеру, вы являетесь клиентом крупной юридической фирмы. Вы приходите в офис, где располагается эта фирма, и на глаза вам попадается адвокат, который сосет леденец. Вы заходите в другой кабинет и видите, что сидящий там адвокат также сосет леденец. Увиденное может вызвать у вас соблазн сделать следующие выводы: (1) все адвокаты сосут леденцы; (2) и все адвокаты сосут леденцы, когда принимают клиентов.

2. Эмоциональный аспект. 
Многие нелогичные выводы основываются на эмоциях. Сильные эмоции могут заставить вас поступить нелогично. К примеру, вы — экзаменатор, и если вы сделали поблажку одному студенту, то вам придется делать поблажки всем студентам, в результате чего существенно снизится ваша объективность. Между тем для такого исхода не было никаких реальных оснований, и ваш нелогичный поступок вызван ненужными эмоциями.

Читать далее...

увы, уже не сенсация

Это все привело к тому, что заданные Творцом-природой частоты 7.8, 14.1 Гц оказались уничтожены, "электронным смогом". Наступает дисбаланс, происходит рассогласование всех функциональных систем организма, которые в естественной среде обитания должны работать строго автономно. Например, шишковидная железа, уловив частоту 8 Гц заставляет синхронно работать левое и правое полушария, полушария только в таком состоянии начинают контролировать подкорку, вырабатывающую гормоны мужские и женские, искусственным путем это не контролируется. Только под воздействием частоты 8 Гц шишковидная железа вырабатывает гормон "мелатонин".

Медики обнаружили, что в организме человека, без мелатонина развивается онкология. Это доказали исследования стюардесс США и Швеции, их проф. заболевание - рак молочной железы. Исследования показали, что в организме отсутствует мелатонин. Мелатонин включает в работу щитовидную железу. Но самое страшное, выяснили, что ЭМИ разрушает саму шишковидную железу. Сейчас, практически, работает только правое полушарие, отсюда сплошные психические заболевания, депрессии и прочее.
 

Отсель взяла. http://www.biomedis.ru/bioresonance_therapy_science.php

Без лишней рекламы и нудного НЛП... сама уже месяц пользую... перестала болеть голова, разламывающаяся на две части, перестала хлопаться в обмороки, ну и много чего еще перестала. Зато вот периферическое зрение восстановилось... вообщем, попробовав на своей шкурке, рекомендую.