5 салатов с грейпфрутом |
5 салатов с грейпфрутом

Существует множество замечательных рецептов с использованием грейпфрута! Блюда диетические, низкокалорийные и очень вкусные.
Салат красоты
Белокочанную капусту моем, мелко шинкуем. Один красный грейпфрут аккуратно разбираем на сегменты, очищаем от кожицы. Гроздь белого крупного винограда помыть, виноградины разрезать пополам, удалить косточки. Все смешать. Заправка – сок одного лимона, пол-чайной ложки сухой паприки, чайная ложка соуса «Tabasco» и 1 зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавилку.
Салат «На завтрак»
Несколько долек грейпфрута, одна сочная морковь, натертая на крупной терке, 5 штук распаренного чернослива и одна столовая ложка кунжутных семян. Если с вечера вы зальете чернослив водой комнатной температуры, утром вам останется сделать всего несколько движений – и вкусный салат готов. Ложка нежирной сметаны будет кстати. Или сок лимона с чайной ложкой меда.
Салат «Прелесть»
Один крупный грейпфрут делим на две части. Из одной выжимаем сок, другую разбираем на сегменты. Два крупных помидора, один красный сладкий перец (можно взять перец другого цвета – будет красивее смотреться в салате), одно вареное яйцо и 200 г крабовых палочек. Все это порезать на кусочки, добавить грейпфрут, перемешать. Заправка – низкокалорийный майонез, несладкий йогурт, несколько капель соуса «Tabasco». Заправить этой смесью и украсить салат в соответствии с вашей фантазией.
Салат «Мужской»
400 г вареной говядины нарезать на кусочки. Два грейпфрута очистить от пленок, 400 г вареной или размороженной стручковой фасоли порезать на кусочки 2-3 см. Одну фиолетовую луковицу нарезать тонкими полукольцами. Все смешать и залить заправкой (4 столовые ложки оливкового масла, 2 столовые ложки винного уксуса, 1 щепотка сахара, соль и перец по вкусу). Как только зальете этой смесью салат, поставьте в холодильник. Минут на 30-40. Салатник выстелите чистыми просушенными листьями кочанного салата. Выложите горкой настоявшийся салат и сверху присыпьте свежесмолотым перцем. Блюдо калорийное и самодостаточное.
Салат «Любимый»
Куриную грудку отварить и аккуратно порвать на кусочки. Именно порвать – так интереснее смотрится в готовом блюде. 100 г чернослива без косточек залить кипятком на 10 минут или заранее замочить в кипяченой негорячей воде. Порезать на кусочки. Грейпфрут разрезать на две части и вырезать мякоть из пленок. Эти кусочки также добавить в салат. Ложка низкокалорийного майонеза и горсть кедровых орешков. Под белое вино этот салат идет с восторгом. Нежный свежий вкус и прохлада кислого вина.
Метки: салаты |
>МОИ ЛЮБИМЫЕ ФЛОКСЫ. НОВИНКА. |
|
Метки: флоксы |
Морской закат |
источник -интернет
|
Главные научные открытия 2013-го года |
В 2013-м году произошло множество важнейших научных открытий — от межгалактических нейтрино и невидимого мозга до создания миниатюрных «органоидов». Перед вами — 17 самых важных научных открытий только что ушедшего года.
1. «Вояджер-1» вышел за пределы Солнечной системы

Выход из Солнечной системы нельзя считать заурядным достижением. В течение 36-ти лет космический аппарат НАСА «Вояджер-1» увеличивал расстояние между собой и Солнцем, отдаляясь от него со скоростью 17 км/с. Учёные знали, что рано или поздно «Вояджер-1» достигнет периферии гелиосферы, которая окружает Солнечную систему и определяет её границы, но когда он пересечёт этот барьер, доподлинно известно не было.
После нескольких месяцев неопределённости НАСА в сентябре этого года сделало официальное заявление: «Вояджер-1» стал первым объектом, созданным человеком, который вышел в межзвёздное пространство».
Итак, мы уже там.
|
Метки: интересно |
Keito Dama №130 2006 |
|
Радужный коврик |
Схема и описание из журнала "Вяжем крючком" № 6 2013 г.
Радужный коврик связан крючком № 3 из остатков шерстяной пряжи разных цветов.
Размер 45*47.
|
Для уюта в доме - ажурные салфетки |
Метки: салфетки и скатерти |
Коврик |
Описание из журнала "Вязание ваше хобби" № 8 2013 г.
Коврик связан крючком № 15 из 1000 г белой и по 350 г синей и фисташковой пряжи Nicka (100% полиэстера, 60 м/50 г).
Размер 84*144 см.
|
Зимний плед с узором "Снежинки" |
Метки: пледы |
Коврик с цветочным мотивом |
|
Котик к дню Святого Валентина от Марины Шадриной |
|
Всё для оформления и ведения дневников |
|
Безотрывное вязание крючком |
Метки: уроки |
"Платье" для бутылки |

Размер: 82 х 76 см.
Материалы: 30 г красной пряжи «Ирис» Gamma (100% х/б; 87 м/10 г),
красная атласная ленточка;
форма;
крючок Gamma № 1,5.
Метки: идеи для дома |
>Розовый и белый топы |
Метки: топики |
Топы |


Метки: топы |
Серая двойка спицами |
Метки: двойка |
Делящиеся до бесконечности круги |
Метки: психология |
Орел или решка |
|
Метки: гадание |
Белый топ с ажурной полосой (вязание спицами) |

Описание взято из журнала "Вязаная мода из Европы" № 01/2010 г. Белый топ с ажурной полосой связан спицами № 2,5 и № 3 из пряжи Sandnes mandarin petit (100% хлопок, 180 м/ 50 г) - 250/250/300/300/350 г. Размеры XS/S/M/L/XL.
Метки: топы |