Дыхание  - это РЅР° первый взгляд казалось Р±С‹ естественный процесс. Однако Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ человека как физическое, так Рё психоэмоциональное РІРѕ РјРЅРѕРіРѕРј зависит РѕС‚ того насколько правильно РјС‹ дышим. Р� РІ реальности РјРЅРѕРіРёРµ люди разучились это делать. Присмотритесь Рє маленьким детям Рё РІС‹ заметите, что РѕРЅРё дышат животом, то есть СЃ участием диафрагмы.

Далее

Стул из дворца. Мастер-класс. Автор Наталья Родина (Ваниль)

Хочу вас познакомить с удивительной личностью, с художником, модельером и декоратором Натальи Родиной (ВАНИЛЬ)

Вот одна из ее потрясающих работ - Стул из дворца. Источник http://natalia-art-rodina.narod.ru/

Читать далее...

Galantyna z miesa. Польский мясной галантин.(Очень вкусно!!!)))

Читать далее...

Читать далее...

Хачапури для ленивых


Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Читать далее...

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - Украшение стола \ салфетки
Часть 2 - Рукоделие с циновкой
...
Часть 39 - Предрождественский венок
Часть 40 - Сани Деда Мороза
Часть 41 - Пуфик своими руками
Часть 42 - Новогодний декор из бумаги
Часть 43 - Бусы,ожерелье\рукоделие
Часть 44 - Оформление бутылок\декор
Часть 45 - Бижутерия\рукоделие
Часть 46 - ШВЫ \ МЯГКАЯ ИГРУШКА

Роскошнейшая закуска на праздничный стол! Можете использовать готовое слоеное тесто или воспользоваться моим рецептом приготовления коржей. Разумеется, с домашними намного вкуснее!

читать рецепт

Что-то меня понесло на китайскую кухню. Мне вообще кажется, что азиаты превосходят западную кухню, они научились такие вещи делать, что нам и не снилось.

Крученики в подливке из белых грибов



Вкусное блюдо украинской кухни - нежное мягкое мясо с начинкой и невероятно ароматная и вкусная подливка! + небольшая, но очень важная хитрость.

Я вновь к Вам с вкуснейшим блюдом из баранины. Это грузинский шашлык. Всё очень просто и доступно, но как и любое блюдо грузинской кухни, мцвади колоритен, незабываем на вкус и красив при подаче. Угощайтесь.

Ажурная дорожка из спущенных петель при помощи иглы и не только

Невероятный узор

Классный узор спицами! Вяжется на одном дыхании!Мастер-класс для начинающих





Читать далее...

Никуманы - это японские паровые пирожки с начинкой из мясного фарша. Их часто можно встретить в Японии в продаже на улицах в палатках, очень удобно подкрепится на бегу. Тыква окрашивает тесто в приятный оранжевый цвет, ну а о пользе этого овоща вообще излишне напоминать.
Я приготовитла никуманы с начинкой из картофеля, такое сочетание - тыква и картофель - мне показалось очень удачным. Кроме того, во время поста такой рецепт для многих покажется находкой.

Молодые кабачки можно есть даже сырыми, добавлять их в салаты. Также из кабачков готовят различные блюда, например, оладьи и если вы следите за своим весом, то приготовьте такие оладьи в пароварке. Из кабачков можно сварить суп — отличный вариант для худеющих девушек. Вообще кабачки - идеальный продукт, для тех кто следит за своей фигурой. Ведь в 100 гр кабачка всего 18-22 калл.
Но мы с вами будем готовить кабачковую запеканку, пусть и не низкокалорийную, но очень вкусную!
Потребуется
•кабачок — 400 гр
•сыр — 100 гр
•2 яйца
•100 гр сметаны
•0,5 ч. л. соды (погасить в сметане)
•150 гр муки
•зелень по вкусу
•соль 0,5 ч л
•перец черный молотый по вкусу
Кабачок натереть, отжать хорошенько
Сыр очень мелко порезать или натереть,
порезать зелень
Соду перемешать со сметаной, оставить на 5 мин, добавить яйца, соль, перец, взбить вилкой, всыпать муку, перемешать.
Затем туда же перекладываем сыр, кабачок и зелень, смешиваем.
Выкладываем в форму небольшого диаметра (смазать).
Запекать 40-50 мин при 180 о С.
Приятного аппетита!!!

Сочетание жареных, слегка сладких кабачков с чесноком, медом и свежей мяты – нечто! Весь секрет этого салата - в соусе. Именно он является главным в этом блюде, а не кабачки, которые, конечно, хороши, особенно сейчас, в самом начале их сезона, но сами по себе все же не произведут сильного впечатления. Так что запасайтесь медом, мятой и чесноком и спешите готовить!

Представьте, что на вечеринке, куда вас пригласили, совсем нечего выпить. Ни сока, ни кофе, ни коктейлей… Между тем, гостям все нравится, они веселятся и нахваливают креативного хозяина. Такое возможно лишь в том случае, если все напитки на праздновании превращены из жидкого состояния в … желеобразное!!!
читать рецепт