Оставь в великом естественном покое свой измученный ум,
Беспощадно побиваемый кармой и невротическими мыслями,
Которые подобны неумолимо-яростным нескончаемым волнам
Безграничного океана сансары
Оставь его в естественном великом покое.

Ньошул Кхен Ринпоче

 

 

Музыка Гектора Мукомола, фото Валентины Чайковский.

Серия сообщений "медитация":
Часть 1 - Погружение в себя. медитация
Часть 2 - Прощение себя. Медитация для женщин.
...
Часть 4 - Балансировка энергий
Часть 5 - Доступ к внутренним ресурсам
Часть 6 - Глубина (медитативный ролик)
Часть 7 - Техника расслабления "Падающий снег"
Часть 8 - Отличное пищеварение! от Татьяны Эль