Данные упражнения помогут многим избавится от болей и облегчат состояние при нестабильности шейных позвонков (остеохондроз).
Это довольно распространенное заболевание так как мир насыщен электроникой и рабочие места, в основном, сидячие. Мы стали малоподвижны да еще и не правильно питаемся. Упражнения при нестабильности шейных позвонков не сложны, рассчитаны на людей именно с данным заболеванием, делаются не спеша, очень аккуратно.
Смотрите видеоурок и будьте здоровы!