-

- (0)

, ...

- (0)

, 3 . !...

- (1)

, : 4 , ...

- (0)

** (. ) — . ...

- (0)

() , ...

 -

 -

  •     - , , . , 47
  •     , , , 24 . !
  •    . . , , -, , !

 -

   AnnaRoald

 - e-mail

 

 -

 LiveInternet.ru:
: 07.04.2013
:
:
: 3427

:

.


: (18), (50), (7), (39), (69), (52), Pa(32), Healthy Eating(155)

: (216), (43), (13), (410), (727), (7), (0), Humor(3), Humor(23), Hobby(14), Hobby(105), D(69), * (213), (51), (149), - (46), *(38)
(0)

, 30 2014 . 23:29 +
karina-1952 [ + !]



:

:

1

1

,

...
/Healthy Eating

(0)

, 30 2014 . 23:27 +
5819 [ + !]

-

, , , .
c02c0e_wmark (600x450, 51Kb)

caf6c46ba45e7d4524eab544a50f6063 (50x50, 15Kb)
/Healthy Eating

(0)

, 30 2014 . 23:26 +
karina-1952 [ + !]

,

, . . , : ) , , ; ) , .

! . , , , .

,

:

800
1 – 4..
3
5-7
2-3

...
/Healthy Eating

(0)

, 30 2014 . 21:03 +
mariabest247 [ + !]

- 2015

5309876_ (464x356, 40Kb)

...


(0)

, 29 2014 . 19:47 +
- [ + !]

7

, (, ). , , .



1

...
/Healthy Eating


(0)

, 29 2014 . 19:45 +
TPABKA [ + !]

- (souffle omelette)

omlet-sufle4 (640x427, 42Kb)
...
/Pa

(0)

, 29 2014 . 19:44 +
TPABKA [ + !]

/Pa

(0)

, 29 2014 . 19:42 +
Marina___Morskaya [ + !]





30264-real

, . , . , , , , , . .
, , , , , , . , . , . , , - . : , .



4
150
80
2 + 1
100
1
20
10


>>>
/

(0)

, 09 2014 . 21:15 +
lj_stalic [ + !]



A7aRHBcwSas

, , ? , - .

: http://stalic.livejournal.com/403693.html

, . , .

, , : http://stalic.livejournal.com/557079.html
- , , , . )))

PS , .



, : http://www.youtube.com/watch?v=bQJ80TbpgQA

( , , ), .
, , . !

--0938-1

, , ?
? !

DSC03712

- .

DSC03716

, , .
, . , , , , , . , , .

DSC03715

: , .

DSC03729

, .

DSC03731

- .

DSC03733

.
, , !
, , , .

DSC03737

, , . - -, .

DSC03739

.
( , , - ? !)

DSC03741

, , . - . , , .

DSC03732

, .

- ?
- , . !
- , ?
- - , . .

DSC03742

, "" : , , !
, , !
, , ? , , , . - , .

DSC03765

, - , . , . , , - , . - !
, , - .

DSC03767

!
- . , .
, , .

DSC03771

, , . . , , .

, , , - , - , . .
, , - .
, .
, , , .
, , .
, , .
, , , - , .

DSC03772

, , , , .
-, . , ?
-, - , ?
-, , . . , , ? , , - ! , , . , , ?
. , ?
, , . , , , , .
, , , , , . ? , , , . , , ?
, . , 70-75, . , , . - , .
, , , ! , ? ? . , - , . ?
, - . , . - .

--0934

?
! . - .
, .
, , - .
(, , , , ).
.



?
! , , .



. , . . ? ? , "".



?
, . , , , , , , .
, . !

--0943

- , - !
, , ?
, , ? , ? ? , ? ! , , - !
-, ? ! ! . - , .
, , , , , , , . . ? !
, ? ? , , - .
, , , . - , .
! ! !

PS2 .
, .

http://stalic.livejournal.com/568233.html

/Healthy Eating

(1)

, 06 2014 . 20:02 +
- [ + !]

.


:

1. 1 .

2. 1 .

3. 0,3 .

4. 6 .

5. 1 .

6. 150 .

7. 30 .

8. ½ . .

9. 1 . .

10. , , .

...


(0)

, 01 2014 . 03:18 +
shapo4ka90 [ + !]



h10-IRFY9DY (604x386, 193Kb)

:
 
● 2.5 .
● 1 (200 )
● 1
● 0.5 .
● 0.5 .
● 2 .
...
/

(0)

, 01 2014 . 03:14 +
karina-1952 [ + !]



, .

, - . - .

  • 1 .
  • 2
  • 2 .. ( )
  • 2 ..
  • 2 ( )
  • 1 ..
...
/Pa

(0)

, 21 2014 . 07:11 +
Wild_Katze [ + !]



http://www.vechnayamolodost.ru/pages/zdorovyjskepsis/supjetvsliretrf3.html

.

,



, superfoods , , , . XX , 1990- , 2000-.

, - , , , . : , , , .

, (, ). , , . , , , , , , -, , , , . 50 , .

Pro

, , . , : , 2- .

, K, , . , , - . (, ), , -3 , - .

, - . , A, B6, C, K, , .

, , ( ), , . , , , , - . , , , , .

, , . , , .

Contra

. .

-, , . , , , . .

-, , , . , , , , .

-, , , , ( ). , - , , The Telegraph. , - , . , - , , , .

-, , . , , , , 7 . , , . , 2006 2012 .

2007 . , , . .



. , , . , ; ( ). , , . .

http://vechnayamolodost.ru



" ":

1 -
2 -
...
21 -
22 -
23 -


/Healthy Eating


(0)

( )

, 15 2014 . 05:18 +
karina-1952 [ + !]

( )

 

...


(0)

, 15 2014 . 05:13 +
_ [ + !]



.

!

, , .



!













...


(0)

"

, 15 2014 . 05:12 +
karina-1952 [ + !]

""

" "

R105804_large
 

Koolinar_180
Rp342057_preview
Koolinar_180
Rp342058_preview
Koolinar_180
Rp342059_preview
Koolinar_180
Rp342060_preview
Koolinar_180
Rp342061_preview
Koolinar_180
Rp342062_preview
Koolinar_180
Rp342063_preview
Koolinar_180
Rp342064_preview
Koolinar_180
Rp342065_preview

  • 5. ( )!
  • 4..!
  • Insta Cure 2.. ( )!
  • 1..!
  • 1/2..!
  • 1..!
  • 1..!
  • !

, !

20. !

: ,insta cure, , , !

!

, !

- , !

!

, !

4 , 55 !

- 65 2 !

75 66 !

15 - 20!

!

, !



(0)

-

, 15 2014 . 05:12 +
karina-1952 [ + !]

-

  -

-, , . , , . . , . .

...


(0)

, 15 2014 . 05:11 +
karina-1952 [ + !]



 VCUSNA.RU

:

, -, . , , , . , , - .

:

  1. - 1 ;
  2. - 1 ;
  3. - 2 ;
  4. 3-4 ;
  5. - 1 , , , ;
  6. - 100 .
...


(0)

, 15 2014 . 05:11 +
karina-1952 [ + !]



 

 
 

, , …

  •  ( , )  - 1 ;
  •  ( - )  ;
  • - 3 ..;
  • - 1 ..;
  • - 1 ..;
   
. , , , , . , 2-3 .
   
.
   
, .
   
, …
   
, .
   
.
   
.
   
.
   
.
   
… !

 



(0)

, 15 2014 . 05:10 +
karina-1952 [ + !]



 


! – , , .
 

:
  • — 1200,
  • ( , ) – 300,
  • – 30,
  • – 1.2 .,
  • – ,
  • – 4 ,
  • – 1/3 .,
  • – 1 .,
  • ( ) – 40,
  • – 2.
...


(0)

, 15 2014 . 05:09 +
[ + !]



:

,,

( , ))))) 

-( ))))) 

 

:

.

     .

- . 

 

 

 

 

   .

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 



(0)

, 15 2014 . 05:08 +
karina-1952 [ + !]



  

   
:
- 3 ru - 3 - 3,5 - 400
- 5-6 - 500
1
  .  1

, , .

, , , .

2
  .  2

100–120 . , , 5–10 , .

3
  .  3

. 15–20 ( ) , . , , .

1–2 .

4
  .  4

. , ( 2 ) .

:

    (, , ).

  ,   ,    : , , ,  .

  .



(0)

, 15 2014 . 05:08 +
_ [ + !]



 

 
? . . , . «». – . .
...


(0)

, 15 2014 . 05:07 +
karina-1952 [ + !]



:

- 4
- 500
- 4
- 2
- 10
- 30
- 60
- 1
 
                                                       
:

, , . , .

20-30 .

, . 3-4 , , .

, , . .



(0)

, 15 2014 . 05:07 +
larusik [ + !]

,

, , , . , . . , .

, , , , .

.

...


(0)

, 15 2014 . 05:06 +
strazka [ + !]

.

 (320x240, 25Kb)

:
( ) 1-1,5
,
4-5
5-6
3-4

...


(0)

, 15 2014 . 05:06 +
maKnika [ + !]

.

4663906_gr (700x465, 284Kb)



(0)

, 15 2014 . 05:06 +
All_for_women [ + !]



:

, , – , .

,

,

.

   

 



(0)

, 15 2014 . 05:05 +
karina-1952 [ + !]






:
-500 ( ),
-3 ,
-200 ,
-2 ,
-1 .. ,
-1 .. ,
-
- .
...


(0)

, 15 2014 . 05:02 +
karina-1952 [ + !]

.


, . , . . , , , .

:

:
  • , 2.
  • , 2.
...


(0)

, 15 2014 . 05:00 +
karina-1952 [ + !]

,

- !

  • 2
  • 700-800
  • ,
  • 1 .
...


(0)

, 15 2014 . 04:59 +
karina-1952 [ + !]



 
 
, . , !
  • — 3 ;
  •  (1 - , 1 - , 0.5 - )  — 2.5 .;
  • — 180 ;
  • — 3.5 .;
  • — 2 ..;
  •  (1.5 - , 2 - )  — 1.7 ;
  • — 200 ;
  • — 150 ;
  •  ( )  — 100 ;
...
/

(0)

, 15 2014 . 04:56 +
Volody24_gl [ + !]

()


   () (604x425, 44Kb)

:
3 , , . 1.5-2
1/2 , ,
1/2 ,
2 ,
2-3 ,
1
1
1 ,
4 ,
100-150
100-150

:

2 4 . 5. . , . , , .. . -!

- . . , , , - . . , 2000 .




Volody24 gl


(1)

, 15 2014 . 04:55 +
Volody24_gl [ + !]




   (604x453, 60Kb)

:

● , 500 ,
● 300-400 ,
● 1 .,
● 3 ,
● ,
● ,
● .

:
. , . , . , .
, , . , , , . . . , :).
. , , , . , , .
. , ( ).
180 40 . , . !


: http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_36276


Volody24 gl


(1)

, 15 2014 . 04:53 +
Volody24_gl [ + !]




    (538x353, 35Kb)
:

● 600
● 250
● 50
● (100) 1 .
● 100
● 200
● 50
● 200
● () 150
● 1 .
● 20
● 20
● 20
, , , !
: ( ), ).
2- :
● 600
● 250
● 50
● (100) 1 .
, 15, - "" .
3- :
● 100
● 200
● 50
- 5, ( - ). - )))
4- :
● 200
. . 10
5- :
● () 150
, , 5.
6- :
● 1 .
● 20
● 20
● 20
., 20 . , , . !!


:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046601


Volody24 gl


(0)

, 15 2014 . 04:51 +
Volody24_gl [ + !]




3 (604x453, 41Kb)



:
2 ( , . )

2 ..
6
400
200

. .
- , , ( ).
.
- ( ), .
, 4-5 .
, .
(,, ..)


!>>


(0)

, 31 2014 . 14:46 +
Inessa_Rjabinina [ + !]

1960 .

0_4L (700x475, 106Kb)
200
200
1
1
50
100
1

20 . , , , , . , .

http://salat65.ucoz.ru


(0)

, 30 2014 . 01:53 +
__ [ + !]



:

350-400
200
3 . .

1

:

180
2
3 . .
3 . .

:

500 ,
8 . . .

X6Y77NoHxNw (604x402, 41Kb)

:

1. , 8 . . , .

2. . , , , . , , , 30 .

3. 180 , .

4. : , , , .

5. , 3 , .

6. .

7. 30-40 .

/

(0)

, 30 2014 . 05:41 +
_ [ + !]




1. .

2. . , .

3. , . - .

4. .

5. , .

6. , .

7. , .

8. , , .

9. , .

10. 5-10 . .

11. 30 .

12. .

13. , , .

14. , 3-4 .

15. , 5 .

16. , .

17. , ;

18. , , . - .

 

 

https://vk.com/home.ideas


(0)

, 29 2014 . 05:23 +
________ [ + !]

-

, — . , 1 , — 2-3 .

:



(0)

, 27 2014 . 06:20 +
_ [ + !]

/Healthy Eating

(0)

, 13 2014 . 06:31 +
5819 [ + !]



, , , , !!!

.... , , ...
anime-eda-805 (94x64, 30Kb) , .
d7240a8d8cfc2aaf54e68176aa6 (700x525, 273Kb)
/

(0)

, 13 2014 . 06:31 +
5819 [ + !]

- !

410_02_06_2014_5842 (350x260, 46Kb)



, , . , . , . , . , . . . , .
0018 (50x50, 17Kb) ...
/

(0)

, 13 2014 . 06:29 +
5819 [ + !]

( )

 (220x220, 12Kb)
    , – «»: «, , ». , ! , – !  

    – – , , – , , , , . !!!.
    . , , .

/

(0)

, 13 2014 . 06:28 +
5819 [ + !]

, e - !

. , ! - , . e . . . , . , .

471835 (700x446, 60Kb)


more (64x18, 0Kb)
/

(0)

, 13 2014 . 06:28 +
5819 [ + !]

( 9 .) - , !

, ? ?

, .
, 9 .! ,, - , .

.
7a3678a82c03 (700x525, 78Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)
/

(0)

, 13 2014 . 06:25 +
rukosueva66 [ + !]





. , , .
     , ,




, , ,

, ,




, ,




, ,







, ,


,

, ,


, , ,

, ,






     , ,

,

, ,



, ,





, ,

, ,


,
     , ,

,

, ,







, ,




, ,


, ,
     , ,



, ,





,
     , ,

,
     , ,

,
     , ,



,

, ,




, ,



     , ,


     , ,

,
     , ,

, 15
     , ,
:4tololo.ru



(0)

, 13 2014 . 06:21 +
[ + !]

... 17

. . (640x479, 78Kb)

.
/Healthy Eating

(0)

, 12 2014 . 01:18 +
shapo4ka90 [ + !]



ft2HhUcEenY (510x382, 93Kb)

, . , . – . .
 
, «». 1 500 1 100 . – , . , .
 
:
...


(0)

, 11 2014 . 06:59 +
TATYSIY [ + !]

-




:
400
200
90
230
1
4
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
/


 : 20 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1