Тапочки

Шапочка и митенки

>>>

Конверт "Гнездо ангела"

>>>

Топ

>>>

ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ ЧАКР


ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ И ФУНКЦИИ ЧАКР

Теоретическое понимание этого является фундаментом, на котором вы сможете расположить практическое знание об отдельных, описанных в этой книге чакрах. Различные источники указывают на 88000 чакр.

Это означает, что в человеческом теле практически нет места, которое не было бы органом принятия, обмена и передачи энергии. Большинство из этих чакр, однако, очень малы и играют в энергетической системе второстепенную роль. Из них около 40 второстепенных чакр имеют большее значение. Важнейшие из них находятся в области селезенки, на шее, на ладонях и на стопах.

Семь главных чакр, расположенных вдоль вертикальной оси, настолько важны для функционирования основных и существенных областей тела, духа и души человека, что каждой из этих чакр мы посвятили отдельную главу. Из них можно узнать, какие специфические качества соответствуют каждой из этих чакр, какие части тела подвержены их влиянию, каковы последствия блокад отдельных чакр и т.д.

Мы опишем вначале черты, общие для всех семи главных чакр, их расположение в энергетическом теле человека. Они подобны цветам с разным количеством лепестков. Поэтому на Востоке их часто называют цветами лотоса. Разделение цветов на отдельные лепестки, соответствует нади или энергетическим каналам, по которым энергии вливаются в чакры, и по которым проводятся дальше, в другие тонкие тела. Количество этих каналов, от 4 в корневой чакре, достигает 1000 в теменной чакре.

Из углубления в центре бокала цветка, тянется следующий канал, действующий как стебель цветка чакры. Он идет к позвоночнику и проходит в нем, объединяя чакры в важнейшем из энергетических каналов, называемом Сушумна. Этот канал находится в середине позвоночника и поднимается к голове, проходя к темени.

Чакры находятся в постоянном вращении, благодаря чему их и называют "чакра", что значит "колесо". Вращательное движение этих колес приводит, к тому, что энергия втягивается внутрь чакр. Если направление вращения изменяется наружу, то энергия излучается из чакры.



Чакры вращаются влево или вправо, поскольку существует противоположность в движении чакр у мужчин и женщин. Другими словами, различные виды энергии в своем выражении дополняют друг друга, так как те чакры, которые у мужчин вращаются вправо, по часовой стрелке, у женщин вращаются влево и так далее.

Моя коллекция смайлов. :)

Последовательности для практикующих хатха-йогу.

Когда-то с мужем делали такие плакатики для занимающихся. Может кому из практикующих интересно будет. Смотрим слева направо. Там где перевёрнуто изображение, делаем на другую ногу.

Йога. Андрей Сидерский. Комплекс повышения резистентности организма.

Короткие комплексы суставно-сухожильной гимнастики для повышения общей резистентности организма.
Показывает и рассказывает Андрей Сидерский.




>>>

Гетры на пуговичках

 

Читать далее...

Шапочка

>>>

Pretty Toys №9 (выкройки игрушек)

description

Читать далее...

Коробоч.ки..
 

В начале дневника у меня было пару страниц от этой книжки, теперь я её нашла всю.Делюсь...

далее

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА?

Слово "йога" образовано от санскритского корня "юдж", означающего "связывать", "соединять", "скреплять", "сцеплять", а также "направлять, сосредоточивать внимание", "употреблять", "применять". Оно также означает союз или общность. Это истинное единение нашей воли с волей Божьей.

ЧИТАТЬ>>>

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ
 

С помощью регулярной практики описанных ниже упражнений можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так и органического характера. Многие люди, регулярно выполняющие эти упражнения в течение продолжительного периода времени, перестали нуждаться в очках.

После каждого упражнения глаза следует закрыть и дать им отдохнуть в течение 30 секунд. Чем чаще вы будете делать упражнения, тем лучше. Однако если вы испытываете недостаток времени, то всю серию упражнений можно выполнять один раз утром и один раз вечером, но с максимальными вниманием и сосредоточенностью.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>

 

КРУГ СОЛНЕЧНОГО СВЕТА, ИЛИ СОЛНЕЧНОЕ КОЛЬЦО: ОСНОВНАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ. А.Сидерский


Эта последовательность стягивает рассеянную энергию с периферии энергетического тела к середине и “упаковывает” ее в центр поля среднего света, которому в органическом теле соответствует солнечное сплетение.

“Встроенные” в круг солнечного света внутренние связки, или виньясы, “растягивают” поле сконцентрированной в солнечном сплетении энергии вдоль центральной оси энергетического тела, в результате чего формируется устойчивая функциональная связь между “верхом” и “низом”, а все ключевые центры энергетической структуры получают мощную энергетическую “подкачку”.

Круг солнечного света относится к категории активизирующих - “утренних” - практик, поскольку “сжимает” центральный вихрь энергетического тела, повышая плотность распределения энергии в образующем его потоке и тем самым выделяя и фиксируя так называемую “внутреннюю иерархическую вертикаль” энергетической структуры человеческого существа как в ее функциональном, так и в ее концептуальном аспектах. Как следствие, происходит функциональное усиление того аспекта нашего энергетического тела, который условно можно назвать “Силой отрешенного действия” или “Силой не-делания”.

Учим английский язык ))

А точнее ломаем язык по английски ))

Первый урок, английский для начинающих:

"Три ведьмы разглядывают трое часов "Свотч". Какая из ведьм разглядывает какие часы?"

Теперь по английски!

"Тhrее witсhеs wаtсh thrее swаtсh wаtсhеs. Whiсh witсh wаtсhеs whiсh swаtсh wаtсh?"

Второй урок, английский для продвинутых учеников:

"Три ведьмы-трансвеститки разглядывают три кнопочки на часах "Свотч". Какая из ведьм - трансвеститок разглядывает какую кнопочку на часах "Свотч"?"

Теперь по английски!

"Тhrее switсhеd witсhеs wаtсh thrее Swаtсh wаtсh switсhеs. Whiсh switсhеd witсh wаtсhеs whiсh Swаtсh wаtсh switсh?"

Третий и последний урок, английский для абсолютных профессионалов:

"Три швейцарских ведьмы-сучки, желающих изменить свой пол, разглядывают три кнопочки на часах "Свотч". Какая из швейцарских ведьм-сучек, желающих изменить свой пол, разглядывает какую кнопочку на часах "Свотч"?"

Теперь по английски!

"Тhrее swiss witсh-bitсhеs, whiсh wishеd tо bе switсhеd swiss witсh-bitсhеs, wаtсh thrее swiss Swаtсh wаtсh switсhеs. Whiсh swiss witсh-bitсh, whiсh wishеs tо bе а switсhеd swiss witсh-bitсh, wishеs tо wаtсh whiсh swiss Swаtсh switсh?"

Не желаете, чтобы Ваш участок был похож на тысячи других рядом расположенных участков? Ландшафтный дизайн от студии дизайна Modo Di Vito сделает Ваш участок неповторимым: цветники, альпийские горки, террасы, бассейны, каменистые и водные сады и это еще не все, что могут предложить специалисты студии.

СУРЬЯ-НАМАСКАРА (ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ). Школа Дхирендры Брахмачари. :)

Сурья намаскара находится в большом почете в Индии.
Даже те, кто не знаком со специфическими аспектами йоги, по крайней мере знают Сурья намаскара. Сурья намаскара включает в себя 16 элементов, но только 12 из них описаны. Так произошло, вероятно, из-за того, что Солнце во всех своих 16 компонентах представлено только во время, когда весь Сотворенный Мир находится в агонии Окончательного Распада. Обычно же Солнце видно только в своих 12 аспектах. Сурья намаскара с 16 разделами исключительно трудна, поэтому обычно выполняются только 12 из них.   ДАЛЕЕ>>>

Сайты с mp3 - сайты с музыкой и их описания
 

Сайты с mp3: вам в музыкальный  архив,

цитатник и для использования

http://rmp.ru - требуется регистрация, музыки много, свалено кучей, отсортировано только по исполнителю и стилю. Даунлоад иногда не на высоте, но, повотряю, музона очень много, попадаются раритетные вещи.

http://mp3spy.ru - отличный сайт, всё отсортировано по альбомам, единичных композиций нет как класса. Минусы: невозможность скачать некоторые альбомы, кач иногда идет в один поток.

http://recordings.r­u/ - совершенный мегарулез! Очень качественный поиск, МОРЕ музыки и СОВЕРШЕННО бесплатно и без ограничений! - new!

http://grammy.ru - Не требует регистрации и на сегодняшний день является чуть ли не самым лучшим по выбору. Минусы: хреновое оформление, отсутствие нумерации у композиций в альбомах, не указано качество композиций (от 128 до 224), по-моему, песни качаются по одной, несколько сразу низя.

http://delit.net - музыка отсортирована аккуратно, по исполнителям и альбомам, все хорошего битрейта, с хороших источников. Требует регистрации, скачивать с лета 2003 г. можно только 3 песни с одного аккаунта в сутки (имхо, был самый лучший сайт в РУнете), с октября 2003 г ВСЕ ПЕСНИ ПЛАТНЫЕ. Доп. комментарии: проблема с качеством звучания последних пополнений! Все композиции неправильно нормализированы, из-за чего высокие частоты зашкаливают. Через колонки слушается нормально, а вот в наушниках - голова начинает трещать. Можно, конечно, перенормализировать­, но верха то уже обрубленные не вернёшь!

http://www.allofmp3­.com - некогда очень популярный сайт (до тех пор, пока 1,5 года назад не стал платным). При этом некоторые композиции и даже целые альбомы остались free of charge. Выбор огромный (куча soudtrack'ов). Требует регистрации. Если файл, на который вы кликаете, является свободным для скачивания (5% на сайте) или у вас есть vip-доступ, то он отправляется в My Account (типа корзины). Интересный момент: альбомы и композиции, отправленные в My Account, можно скачать в любое время, даже если данный файл стал платным.

http://www.mp3searc­h.com - своеобразный сайтец, ибо забугорный. При желании можно слить много хороших вещей, некоторые композиции не в mp3, а в wma или ogg. Все файлы зазипованы, иногда требуется при разархивации ввести пароль на зип, который следует искать на сайте предоставившем музон. Всяко. Но покопаться стОит.

http://www.mp3.rin.­ru - вот уж поистине хороший сайт с морем русскоязычной и иностранной музыки в mp3. Требует регистрации и наличием корзины напоминает allofmp3.com, с той лишь разницей, что mp3.rin.ru - полностью бесплатный! Композиции сортированы по исполнителю, альбому, жанру и году, и, как и на delit'е, отображается кол-во попыток загрузить данную композицию, указан битрэйт. Скорость скачки высокая.

http://www.mp3.com.­ua - сайт бесплатный, но для простых пользователей существует ограничение по скорости скача - 1 kbps, при этом сайтик этот подтормаживает слегка. Выбор огромный. Требует регистрации.

http://www.mp3.int.­ru - сайт вне конкуренции для любителей старого доброго рока, джаза, блюза. Выбор огромен (большинство файлов качаются с ftp путём Copy to Folder). Не требует регистрации. Основной минус: все ссылки на файлы располагаются на одной странице, которая из-за этого долго грузится.

http://www.muzz.ru - сайт, как и allofmp3 являющийся не тольно архивом mp3, но и заключающий информацию о мировой музыкальной жизни (анонсы, обзоры, статьи об исполнителях). Музыки не очень много, причём, в отличие от allofmp3.com, delit.net, grammy.ru, mp3.com.ua и mp3, музыка не сортирована по альбомам. Регистрации не требует. Вывод: средний, ничем не выдающийся сайтик, каких много. Отличает его среди ему подобных лишь "живость" ссылок.

http://music1.phoen­ix.pp.ru/ и http://music2.phoen­ix.pp.ru/ Здоровенные коллекции разного музона - очень даже ничего! Выкачал гору всего! - new!

http://www.mpscope.­net - сайт с далеко не лучшим набором исполнителей, предоставляющий, в основном, не всегда прямые и не всегда "живые" ссылки на композиции с других сайтов. Музыка не сортирована по альбомам. Регистрации не требует. Вывод: средний, ничем не выдающийся сайтик.

http://www.audiofin­d.ru - был прекрасный сайт. Подборка музыки почти как на Делите, отсортировано по альбомам, с некоторого было ограничение в 50 песен с одного аккаунта в сутки, сейчас же всё платно.

http://www.mp3raid.­com - сайт с изредка обновляющимися чартами различных стран (e.g. Billbord Top 50) с возможностью скачать композиции из этих чартов (>50% - "живые") и разделами Mp3 Archive A-Z, MP3 Downloads, Dance Mp3s, Latest Mp3s, Top 50 Charts, MTV Albums и проч. Следует открывать лишь линки с чартами, расположенные посередине страницы.

http://www.mp3dimen­sion.com - сайт с реально живыми ссылками только на композиции с главной страницы и с "алфавитного" раздела вверху страницы. Нажимать на другие ссылки не рекомендую - бесконечное путешествие по сайтам.

http://www.metalpar­ty.com - лучшее его описание - цитата с сайта: "В разделе MP3 каждую неделю, по выходным, вываливается по 10 металлических композиций, которые доступны для свободного скачивания. Большинство из них выложены по заявкам наших посетителей. Мы всего лишь дополняем этот список, чтобы разнообразить его". Подборка должна привлечь внимание любителей hard & heavy.

http://www.metalmus­ic.ru/download - в разделе 'Mp3 архив' любители тяжёленького найдут более дюжины mp3 альбомов различных групп.

http://www.hardrock­cafe.narod.ru/mp3 - вверху странички находяться ссылки на иные бесплатные mp3 ресурсы рунета, а пониже около 4-х сотен композиций для скачки. Подборка неплохая, но несколько хаотичная, причём не все ссылки рабочие. К сожалению, иногда попадаются файлы ужасного качества, вплоть до 64 kbps! ID3 Tag'и не прописаны.

http://www.pfmusic.­ru - богатый ресурс музыки в стиле арт-рок и прогрессив: много наименований групп и по несколько композиций каждой группы для скачивания, сортированных по альбомам (послупила инфа, что композиции "обрезаны", будьте осторожны). Регистрация необязательна. ID3 Tag'и не прописаны.

http://www.users.tp­g.com.au/chjoal/a.ht­ml - забугорный ресурс с забугорной же музыкой. Никакой регистации и куча mp3 для скачки, правда, многие ссылки уже не дышат. Для того, чтобы просмотреть список исполнителей на другую букву, следует ввести её вместо 'a'. Качество различное: от 128 до 192 kbps. ID3 Tag'и не прописаны.

http://www.bun.ru/m­p3 - небольшой выбор музыки, сортирована только по исполнителю и названию композиции; кое-где указан битрэйт (в основном - 160 kbps). Регистрации не требует. Выделяет его среди ему подобных подробная инфа, содержащаяся в ID3 Tag'ах. Композиции "отказываются" качаться программами докачки, причём расширение качаемых файлов - .class - может испугать неопытных "качков", хотя оно легко меняется на mp3 после скачивания.

http://www.mp3.nite­.lv - латышский сайт, ссылку на который ранее постил Phantom, с русскоязычной и зарубежной музыкой. Выбор невелик, оформление не ахти, как и у всех ему подобных "средненьких сайтиков", выбор музыки на которых, как минимум, скромен, а как максимум... Скорость скача - 1-2 kBps! Регистрации не требует.

http://www.portal-n­n.ru/music - нижегородский "средьненький сайтик" с русскоязычной и зарубежной музыкой в mp3. Регистрации не требует. Выбор зарубежных композиций что называется "ни качеством, ни количеством...", как, впрочем, и на сайтах, ему подобных. Для некоторых композиций не указаны исполнители, так что обо всём прочем вообще говорить не приходится.

http://www.muzon.co­m - полностью хохловский сайт. Украинский музон преобладает. Есть просто потрясные вещи, я нашел Вопли Видоплясова, к примеру, после долгих поисков. Одно но, после бесплатной регистрации скорость скача на одну композицию = 1 kbps. Запускайте несколько песен сразу, чтобы забить дайал-аповский канал (если у вас дайал-ап, конечно).

http://www.homewind­.net/listen/ - подборка белорусской музыки. Помидоров, Лявон Вольскi, Кася Камоцкая и иже с ними, в mp3.

http://music.avilin­k.net:8000/mp3 - сервак с музыкой от белорусского провайдера. Музыки ОЧЕНЬ много, но имеются кони со сливом, как-то: скач тока ночью, с какими-то генерящимися паролями и т.п. Если постараться, можно устроить неплохой кач.

http://com.warp0.co­m/music/archives/mp3­Archive - очень недурственная подборка популярной англоязычной музыки 90-х годов, гига на полтора-два.

http://www.newmp3fr­ee.com/mp3a - забугорный, совершенно бесплатный, не требующий регистрации. Наличествует много разной музыки в mp3, однако у некоторых композиций отсутствуют названия (e.g. есть 6 композиций группы Free и все Unknown), а некоторые группы вообще неправильно названы (e.g. Ocean Color Scheme вместо положенного Ocean Colour Scene). Другие минусы: не указан bitrate, не прописаны ID3 Tag'и.

http://mp3search.ru­ - поисковик по эмпэтрёшным сайтам. Иногда выбрасывает на совсем дохлые сайты. Раньше было мегарулез (год-полтора назад), сейчас не особо. Юзать в случае крайней необходимости.

http://www.goor.org­/modules.php?op...=&­allstories=1 - небольшое количество свободных для скачивания альбомов российских исполнителей.

http://212.19.17.23­0/html/page3.htm - ничегошная подборочка, есть раритеты. Но, "Одно подключение 1 kbps на человека (всего 5 подключений)" и всё такое.

http://www.mp3-mp3-­mp3.narod.ru - свалена куча поисковиков + собственный архив зарубежной музыки. Основные минусы: названия многих песен и имена большинства исполнителей не указаны (e.g.: 'MP3', '5,3 Mb'...), причём всё это "чёрт знает что такое" перемешано в алфавитном порядке; main page достаточно долго грузится! ID3 Tag'и не прописаны

 

Платье «экзотический цветок»

http://www.season.ru/sovety/mast_profi/narajd_pl/plat_cvetok.html
Платье от Karen Millen напоминает экзотический цветок (фото). И на первый взгляд кажется сложнейшим пазлом.
Множество фрагментов различной формы удалось собрать Кадрен с помощью AutoCAD.
Поделилась она и секретами. В результате - подробная инструкция по изготовлению этого платья без помощи чертёжных программ перед вами.

ДАЛЬШЕ

Учимся плести косы и укладывать их в сногсшибательные прически

Мастер классы

КАРДИГАН СПИЦАМИ А-СИЛУЭТА



Размеры: S, М,L,XL,1X,2X,3X. На фото показан размер S. Размер изделия: • Бюст (в застегнутом виде) 89 (94, 100, 106.5, 122, 130.5, l37)см• Длина: 76 (77.5, 78.5. 80. 80, 81. 82.5)см • Длина рукава 37 (38, 40, 41, 43. 44.5. 45.5)см.
Вам потребуется:
• 8 (9, 10, 10, 11, 12, 12) мотков пряжи 100г/123м Plymouth Yarn Company Taria Tweed (wool/llama/silk) #2769
• Прямые спицы 5 и 6мм, или другого размера, которые обеспечит необходимую плотность вязания.
• 3 круговые спицы 5.5мм, длиной 74см.
• Маркеры для петель, петледержатели
• Крючок 4мм
• 4 пуговицы диаметром 25мм.




ИСТОЧНИК:http://www.vjazhi.ru/

Чехол для грелки