Давно известно, что овёс является мощным источником энергии и жизненной силы. Он содержит разнообразные белки, большое количество марганца, магния, селена, кальция, кремния, калия, железа и множество разных витаминов. Овёс – настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы B и F. Все эти вещества чрезвычайно необходимы нашему организму и коже. Трудно переоценить значение продуктов из овса для здоровья и красоты кожи.

Экстракты из овса, благодаря своим уникальным свойствам ускорять клеточное деление, регенерировать повреждённые ткани, усиливать барьерную функцию кожи, оказывать противовоспалительное действие.

Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, а магний укрепляет коллагеновый каркас кожи.

Доказано, что применение продуктов, содержащих овёс, оказывает на кожу великолепное омолаживающее, разглаживающее и оздоровляющее действие.

Поэтому целебные свойства овсянки широко используют в профессиональной лечебной косметике, при изготовлении кремов, гелей и мазей для профилактики и лечения различных кожных заболеваний.

Многие женщины во всём мире начинают каждое утро с завтрака различными продуктами из овса, это очень правильно и чрезвычайно полезно для сохранения здоровья и красоты. Очень полезно при этом также побаловать свою кожу лосьонами, приготовленными на основе овсянки. Для утреннего увлажнения кожи, смягчения и сохранения красивого и здорового цвета лица на целый день, перед наложением увлажняющего крема и макияжа протрите кожу лица и шеи тоником, приготовленным на основе овсяных хлопьев.

Вот несколько простых и очень полезных лосьонов на основе овсянки:

Лосьон для кожи лица и шеи из мяты и овсяных хлопьев. Подходит для всех типов кожи.

2 столовые ложки измельчённых листьев мяты, ½ стакана мелкой овсянки, стакан кипятка.

Измельчённые листья мяты залейте стаканом кипятка и настаивайте 4-6 часов в термосе. Затем процедите и в тёплом мятном растворе размешайте, предварительно измельчённую в кофемолке, овсянку до консистенции жидкой сметаны.
Лосьон прекрасно подходит для утреннего умывания кожи перед наложением увлажняющего крема. Хранить лосьон в холодильнике не более недели. Перед употреблением взбалтывать.


Витаминный омолаживающий лосьон для увядающей кожи лица и шеи.

2 столовые ложки овсяной крупы, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А+Д, 20 капель лимонного сока, стакан кипятка.

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке и разведите её кипятком. Когда смесь охладиться до комнатной температуры добавьте витамины и лимонный сок. Всё хорошо размешайте, перелейте в стеклянную посуду с закрывающейся пробкой и храните в холодильнике не более недели.

Для омоложения, увлажнения и улучшения состояния увядающей кожи, рекомендуется протирать кожу лица и шеи этим лосьоном не менее двух раз в день ( утром перед наложением увлажняющего крема и вечером перед наложением питательного крема).


Смесь из геркулеса с сухим молоком для разглаживания морщин и выравнивания кожи.

При дряблости кожи и для профилактики морщин рекомендуется приготовить специальную смесь, с помощью которой утром чрезвычайно полезно обрабатывать усталую и морщинистую кожу.

3 столовые ложки геркулеса смешайте с тремя столовыми ложками сухого молока. Смесь размелите в кофемолке до состояния однородного порошка. Порошок пересыпьте в стеклянную баночку и храните его в холодильнике.

Для одного утреннего умывания возьмите ½ чайной ложки порошка, разведите его в одной столовой ложке тёплой минеральной воды и лёгкими массирующими движениями нанесите на кожу лица и шеи.

После такого умывания овсянкой ваша кожа будет гладкой, свежей и здоровой.


Раз в неделю очень полезно делать "овсяный” пилинг.

1 столовая ложка геркулеса, измельченная в кофемолке, 1 чайная ложка оливкового масла,2 капли эфирного масла мяты,2 столовые ложки кипятка.

Тонко помолотую в кофемолке овсянку заварите кипятком, накройте и оставьте распариться. К распаренной теплой овсянке добавьте тёплое оливковое масло и 2 капли эфирного масла мяты. Смесь хорошо перемешайте и тёплой нанесите на чистую кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ, оставьте на коже на 3-5 минут и затем осторожно кончиками пальцев по массажным линиям помассируйте кожу в течение 1 -2 минут, после этого умойтесь водой.

Этот пилинг улучшает кровообращение, очищает кожу и удаляет отмершие клетки с её поверхности. После него кожа приобретает здоровый цвет, разглаживается и выравнивается. Обработка кожи овсяной смесью увлажняет её, смягчает, отбеливает, а при регулярном применении выравнивает цвет и осветляет неоднородную пигментацию.


При сухой увядающей, дряблой и морщинистой коже полезно раз в неделю делать питательные витаминные маски с овсянкой.

1столовая ложка овсяных хлопьев,1 столовая ложка сливок, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка лимонного сока, ½ чайная ложка меда, 20 капель прополиса, 10 капель витамина Е.

Измельчённую в кофемолке овсянку разведите в тёплых сливках, оставьте на 20 минут для набухания. Мёд разотрите с тёплым оливковым маслом, добавьте прополис, витамин Е и лимонный сок. Соедините обе смесь и хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на тёплые кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте маску настоем зелёного чая.

Маска питает, увлажняет, разглаживает и выравнивает сухую, увядающую и морщинистую кожу.

Серия сообщений " для женщин":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ SPA-ПРОГРАММА НА ОДИН ДЕНЬ
Часть 2 - Сетевые журналы для женщин
Часть 3 - Овсяные хлопья для омоложения и разглаживания кожи.
Часть 4 - Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках.
Часть 5 - Травы для женского здоровья.Очень интересно.попробовать надо...
...
Часть 16 - Как узнать свой размер брюк
Часть 17 - Советы по макияжу для нависшего века. Возрастной натуральный макияж
Часть 18 - Женское белье.