Чем полезен для меня был марафон?
Работой, прежде всего работой систематичейской с собой. Проявились некоторые мои черты в характере, которые нужно было подкорректировать. Например в начале марафона и почти до конца, я не позволяла себе пропустить ни одного отчета. Все писала день в день. Ответственность, которую я взрастила в себе на работе, на пути к женственности мешает. И, спасибо Господу Богу, у нас отключили интернет на один вечер. Мир не рухнул, и я стала позволять себе некоторую расслабленность. Тоже самое происходило и с чистотой полов в доме. Я стала спокойнее реагировать на их грязноту и стала позволять себе уборку в тот день, когда мне удобно, а не четко в субботу или в воскресенье. Расслабилась немного и с готовкой и при этом никто не голодает. Просто ушел напряг от ответственности за выполнение четко в срок. (Конечно после 11 лет работы строго "в срок" это очень большое достижение).
Кроме того я поняла и прочувствовала на себе причину плохого настроения и способы его убирания. Действительно хотябы 30 минут в день себе любимой делают волшебство. И родные все довольны и у меня умиротворение.
Хочется отметить, что половину марафона я была в настоящем цейтноте, так как муж практически отсутствовал дома весь август и три недели сентября. Он дома ночевал. Наверное мне так нужно было, чтобы осознать себя рядом с ним, чтобы работать со своими мыслями о нем. Нужно сказать, что сейчас сразу же, как начинаю думаь о нем плохо срабатывает рефлекс и я перестаю.
Осознанность, вот еще, что дал мне марафон. Для выполнения некоторых заданий в течении дня требовался навык осознанности. И это очень хорошая привычка.
Сейчас я нахожусть только в начале пути к своей женственности, я так думаю, потому, что еще много чего я о себе не знаю, много что интересного узнаю, проходя следующий марафон.
Наверное одно из главных открытий, которое дал мне марафон - это я. Сейчас такое впечатление, что я вижу себя через запотевшее стекло и если приблизить какую-нибудь часть тела, то их я буду видеть хорошо, но только часть. Со временем это стекло будет высыхать и я смогу увидеть себя, такую, какая я есть... для этого я участвую в следующем мараволе. Чтобы "высушить стекло". Может быть на это понадобиться больше времени. Я никуда не тороплюсь)))
Сколько желаний из списка 100 сбылось?
21
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Не буду оригинальной, задание говорить мужу ДА. Еще очень полезным для меня было знать чего от меня ожидают близкие люди. Мне это нужно было очень. Это все, что я вспомнила, хотя все задания были нужными и ценными.
Трудно было говорить людям комплименты. Очень.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Муж перестал прятаться от меня, мы больше разговариваем. Он разговаривает, а я слушаю. Стали гулять вместе пока погода позволяет. Ушло чувство, что живем, как соседи.
Я стала спокойнее реагировать на многие вещи, которые раньше произходили и теперь они просто не происходят. Например всегда нервничала, когда Миша отказывался есть, психовала. Сейчас спокойно позволяю ему не есть. Ведь он же знает, что хочет. Значит он знает и что не хочет. Стала с уважением относиться к тому, что хотят другие.
Как изменилось мое физическое состояние?
За время марафона прошла курс массажа для спины. Конечно же состояние после массажа намного улучшилось. Собираюсь возобновить массаж.
Все время носила юбки и платья. Особых изменений по женской линии я не заметила, так как и так все было хорошо. Ах, да у меня пошли месячные, но это я связываю с тем, что перестала часто кормить грудью. Миша стал спать отдельно и перестал просыпаться поночам. Вот же, конечно!!! Мое состояние от этого улучшилось в миллионы раз!!!
Что говорят о моих переменах окружающие?
В середине марафона был разговор с Настюшей и она сказала, что я очень изменилась с тех пор, как начала свой путь к женственности и не только за время марафона.
Муж сказал, что я перестала раздражаться так часто, как раньше и даже если я и раздражена, то это длиться не долго. На вопрос о внешних изменениях, он сказал, что я всегда выглядела прекрасно для него. И если женщина уважает себя она даже дома одевается красиво, а если нет, то одевает одеяло.
Какие навыки я освоила за этот период?
Ухаживать за собой, за своим телом. Давать себе возможность побыть самой с собой. Благодарить за все всоих близких, Господа Бога, мой мир. Стала задумываться и прислушиваться к тому, что от меня ожидают мои близкие и вообще все люди.
Обратила внимание и на свои желания. Все чаще вытаскиваю их из дальнего угла. Стала сдерженнее относиться со своими высказываниями мнений. Больше стала слушать мужа.
Что мне удалось сделать по основным пяти целям?
Цель №1
Научиться смирению
В начале марафона у меня был инсай по этому поводу. Я поняла как это делается. До этого, такое впечатление, что я не имела ни малейшего представления об этом и как это делать. Сейчас иногда я сразу смиряюсь с чем-то, иногда мне нужно время, но зато я уже понимаю, когда нужно смириться, а не продолжать биться об стену.
Цель 2 стать любимой женой
Эта цель не двух месяцев и очень неконкретная. Ведь мой муж любит меня, просто я не всегда это чувствую и вижу так, как бы мне хотелось. Он по-другому проявляетм свою любовь ко мне и я уже поняла как. И как ему видно, когда я проявляю свою любовь к нему.
Цель 3 научиться спать днем
Да, я научилась. Еще пока не каждый день, но начало положено. Ведь я практически никогда не сплала днем. А теперь могу. Ура!!!
Цель 4 юбка белая легкая до середины икры
Выбрала эту цель тогда, потому, что думала, ее осуществить бедт легче всего. А вот нет. За все два месяца я так и не увидела действительно ту, которую себе придумала. Значит еще не пошили ее))) Но я накупила много новых кравивых сарафанчиков и платьев.
Цель 5 научиться быть покорной своему мужу
И по этому поводу у меня был инсайт. Покорность - доверие мужу. Да. Не всегда легко, но я к этому иду. Очень помогают Ольгины статьи в этом смысле. А еще мы делали мне расстановку. С доверием у демя было тяжко после моей професии, так сказать профессиональное исказилась тогда. Но теперь все хорошо. Я доверяю себя и свою жизнь мужу и Господу Богу.
