Как снимали"Унесённые ветром"

Десять “Оскаров”, четыре часа экранного времени, двадцать две недели изнурительных съемок, сотни статистов, лучшие операторы и художники, тридцать одно платье только для ведущей актрисы, четыре режиссера, лучшие голливудские исполнители на первых и вторых ролях. Наконец — легендарная лента, появление которой накануне Второй мировой войны стало таким же знаменем, как звездно-полосатый флаг. Сегодня историки отсчитывают ею “совершеннолетие” кино. Журналисты, и благодарные зрители всего мира присвоили фильму огромное количество титулов — “самый кассовый фильм в истории кино”, “лучшая мелодрама всех времен”, “кинематографический шедевр”... Ни один общенациональный праздник — будь то Новый год или 8 марта, не обходится у нас без очередного показа “Унесенных ветром” — в подарок зрителям. И каждый раз люди, уже сто раз видевшие картину, жадно приникают к голубому экрану и наслаждаются совершенством. Но так же как невозможно представить роман без Скарлетт О’Хара, фильм нельзя представить без Вивьен Ли. Героиню Маргарет Митчелл сыграла вовсе не американская “звезда”, а совершенно неизвестная молоденькая англичанка, актриса театра.  Вивьен Ли,её   нет в живых уже 44 года, но ее Скарлетт все эти годы была с нами, и не надо быть пророком, чтобы сказать — будет еще много лет.

><><>

Игрушка на ночь.)



Читать далее...

Александр Малинин - лучшие баллады.



Александр Малинин - лучшие баллады.

Рецепты. Вкусно и Полезно

Сканы кулинарного издания “Рецепты. Вкусно и Полезно” № 5 2011



ДАЛЕЕ >>>>>

Бинарные часы

 

  Хочу купить бинарные часы. Присмотрела на сайтах, нашла, например здесь:http://www.binarywatch.ru. Я всегда смогу выглядеть эффектно благодаря выразительному и стильному аксессуару. 

В интеренет-магазине можно купить бинарные часы. Здесь  широкий выбор  красивых часов  в любом стиле!!!!  Носить такие часы – это возможность подчеркнуть свою элегантность!!! Часы оригинальной формы и видов. По ним, сверхточным и безошибочным, сверяют минуты . 

  Можно сделать отличный подарок дорогому человеку ))) Это оригинальный подарок для всех возрастов и вкусов)))) Такой подарок станет настоящим сюрпризом для всех !!!! 
Подарите мечту и удовольствие от выбора! Стоят недорого,а прослужить могут всю жизнь.  

Цветочное..

Wojtkowski Tadeusz


***

+8

Кровати марки letta

От того сколько часов в день мы спим напрямую зависит наше самочувствие. Ведь именно во сне наш организм восстанавливает силы. Поэтому очень важно обратить внимание не только на количество часов сна, но и на их качество. Для того, чтобы организм поддерживал свою естественную форму во время сна нужна удобная кровать и хороший, качественный матрас. Отдельно стоит отметить, что матрас не должен быть слишком мягким, чтобы тело всегда находилось в правильном положении. Безусловно, немаловажную роль в качестве сна играет кровать, на которой вы спите.

Выбрать хорошую удобную кровать не так просто, как может показаться на первый взгляд. Ведь идеальная кровать не должна быть слишком большой или слишком маленькой, она должна быть удобной и полностью соответствовать вашему росту. На сегодняшний день можно найти действительно качественную кровать, которая сможет удовлетворить все ваши требования. Я говорю про кровати марки letta. Основное преимущество этой марки заключается в том, что вы сами можете смоделировать кровать своей мечты. Вам не нужно больше подстраиваться под размеры или дизайн последних моделей кроватей. Лучше создайте свою модель, которая максимально точно подчеркнет вашу индивидуальность и стиль. Все элементы и составляющие кровати вы можете выбрать самостоятельно. Теперь все зависит только от вашей фантазии и личных предпочтений.

В случаи, если вы не хотите моделировать свою кровать, а предпочитаете довериться профессионалам, тогда вы можете воспользоваться готовыми решениями опытных дизайнеров. Уверенна, что корпусная мебель для спальни идеально впишется в дизайн вашего интерьера. Кроме того, стоит отметить, что вся мебель изготовлена из натурального дерева. Именно благодаря своему природному материалу она имеет ряд преимуществ по сравнению со своими аналогами. К основным преимуществам кроватей letta относятся: практичность, надежность, безопасность, красота и, конечно же, долговечность. Создайте кровать своей мечты уже сегодня!

Огни Земли ночью

Под эгидой NASA и еще ряда организаций существует интересный проект “Nighttime Lights of the World”. Он не только публикует картинки ночной Земли из космоса. С помощью метеоспутников фиксируется освещенность ночной части Земли в динамике и, сопоставляя, выкладываются карты изменения освещенности. Наблюдения ведутся с 1993 года. 

Читать далее...

Тля и люди. Беларусь

Во мне. О трагедии в минском метро
Вот хрупкая блондинка держит капельницу над окровавленным стариком; два мужика, сами закопченные до глаз, бережно ведут израненного парня; молодые люди, обсыпанные штукатуркой, пытаются перевязать раздробленную ногу плачущей женщине.

Каких–то полчаса назад все они с отрешенным видом торопились по своим делам, неся на лицах привычную печать спешки и житейских забот. А потом в считанные минуты случилось, как у Высоцкого: «Все смыло потоком великой беды».

Читать далее...

9 МЕДАЛЕЙ

Светлана Копылова - 9 медалей

ДЕНЬ ПОБЕДЫ ИЛИ ДЕНЬ ГРАБЕЖА?

Перед Днем Победы ветеранам раздадут памятки по защите от мошенников

Российские полицейские в период подготовки и празднования Дня Победы примут меры по защите ветеранов Великой Отечественной войны от попыток украсть у них боевые награды, сообщил глава МВД РФ Рашид Нургалиев.

"В преддверии 9 Мая мы наблюдаем повышенное внимание к ветеранам со стороны так называемых "охотников за наградами", у которых не осталось ни чести, ни совести", - сказал Нургалиев в среду в эфире радиостанции "Милицейская волна". Он подчеркнул, что МВД РФ сделает все, "чтобы предотвратить эти циничные преступления".

"Мною уже дано поручение службе участковых уполномоченных организовать поквартирные обходы ветеранов на обслуживаемой территории", - сказал министр. По его словам, полицейские будут проводить с фронтовиками профилактические беседы, раздавать специально разработанные памятки.

В памятке "Полиция России напоминает" подробно прописан алгоритм действий в той или иной ситуации, которая может представлять опасность. Все советы проиллюстрированы.

"Во время посещения ветеранов участковые должны оценить степень их защищенности, посмотреть, что нужно сделать для ее повышения. Будет организовано взаимодействие с органами социальной защиты", - сказал Нургалиев.

Он отметил, что каждый участковый "должен лично знать всех фронтовиков, проживающих на вверенной ему территории, быть лично знакомым с ними, а ветераны должны знать, как оперативно связаться со своим участковым".

"Это является неотъемлемой частью нашей новой социальной модели взаимоотношений полиции и общества", - подчеркнул глава МВД. Он добавил, что 9 мая на массовых мероприятиях несущие дежурство сотрудники полиции будут оказывать всестороннюю помощь ветеранам.

Не узнать

После очередного тура, мой давний приятель сказал, что чувствует себя намного лучше. Я так и не понял, чем он там собственно занимался. Потому что зная его, он никогда не отказывался от злоупотребления. Из разговора выяснилось, что это был его первый своего рода йога тур 2011, который запомнился на долго.

Наверное на долго, так как человек словно реанимирован. На самом та деле мы очень ленивы и практически ничего не делаем длч своего здоровья.

Мы покупаем воздух?

Мы покупаем воздух лишь потому ,что это нужно ростовщикам для своего обогащения!!!!
Часть 1



Часть 2



Часть 3



Часть 4

Супружеская измена: как этого избежать и сохранить семью

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Измена является следствием неблагоприятного климата в семье. Но существует мнение, что заботиться о том, чтобы атмосфера в семье была благополучной, чистой и здоровой, важно обоим партнерам. Это вполне возможно, но для этого необходимо желание. Далее несколько советов.

Самое главное – желание жить вместе

Можно все факты супружеских измен разделить на две группы.

К первой относятся семьи, которые жить вместе еще хотят. Здесь измены могут происходить как бы помимо воли, случайно, только из-за того, что вырвались из-под контроля подсознательные потребности, которые в браке не удовлетворяются.

Ко второй группе можно отнести семьи, которые жить вместе уже не хотят, но ради детей, ради сохранения приличий, ради совместного имущества и денег и т. д. продолжают быть вместе. В данном случае измены являются своего рода отдушиной, так как уже пропало всякое желание тратить силы на то, чтобы восстановить в своей семье теплые отношения.

Так вот, для того, чтобы семья из первой категории не перешла во вторую, прилагать определенные усилия все-таки стоит, так как гораздо сложнее из второй категории вернуться в первую — чаще всего это уже просто невозможно. 

Кто виноват? Что делать?

Что же необходимо делать для того, чтобы избежать по возможности факта супружеской измены? Начать нужно с осознания своих подсознательных потребностей и желаний. На это может потребоваться целая жизнь, но без этого вы вообще рискуете прожить ее с так называемыми завязанными глазами или как в тумане, постоянно набивая шишки, натыкаясь на препятствия. Иногда необходимо слишком много смелости для того, чтобы за свое поведение и чувства ответственность взять на себя — понять, что в том, какой вы живете жизнью, никто кроме вас не виноват, и никто, кроме вас, не должен решать ваши проблемы. Абсолютно все претензии к своему партнеру необходимо снять. Вы не можете заставить человека соответствовать вашим ожиданиям и любить только вас. Но сделать так, чтобы он сам этого захотел, вы можете.

Вам необходимо принять себя и поверить в то, что вы достойны доверительных, теплых отношений и, конечно, любви. И своего партнера следует принять таким, какой он есть, доверять ему и ни в коем случае не пытаться его переделать. А также необходимо верить в то, что именно с вами он хочет быть. Стремитесь понять любимого человека и старайтесь разобраться, чего именно он хочет от совместной с вами жизни. Все что для этого нужно – это не бояться, абсолютно обо всем, друг с другом разговаривать. Не бойтесь высказать свои сомнения и страхи, обязательно обсудите их со своим партнером, и может выясниться при этом, что надуманы большинство из них. Помогите ему, со своей стороны, разобраться с его собственными проблемами.
 

А что делать, если это уже произошло…

Ваши отношения будут лучше и здоровее, если в них будет больше открытости и искренности. И даже если в вашей жизни случится такое неприятное событие как супружеская измена – вы, прилагая совместные усилия, сможете с этим справиться.

Сможете, не стиснув зубы от отчаяния и боли, попытаться найти причину происшедшего, разобраться, как все исправить, как простить и дальше жить нормальной жизнью. Потому что это вполне возможно. В нашей жизни вообще ничего непоправимого не происходит. Только все события, происходящие в жизни, нужно воспринимать как большой урок — возможность научиться быть сильнее и лучше. Воспринимайте их как очередную ступень в вашем личном опыте, позволяющую не делать в будущем подобных ошибок, и благодаря этому опыту вы станете счастливее и мудрее.

Так как в жизни просто так вообще ничего не происходит, мы даже благодаря неприятным событиям, постоянно учимся чему-то новому. А значит, нужны они именно для этого! 

 

Если вы планируете делать ремонт, советую в первую очередь обратить внимание на входные двери. Ведь именно входные двери обеспечивают безопасность близких людей и вашего дома. Качественные входные двери можно приобрести в Новосибирске.

ВВС: для чего сосредотачивают авиацию в избранных местах?


Кроме нижеизложенного, какая колоссальная экономия крылатых ракет для "невероятных друзей"!!! Наше минобороны учло опыт Ирака, Ливии, Югославии и подсуетилось.
========================================
Почти все военные авиагарнизоны укрупнят и перестроят

Крупнейшим военным аэродромом на Западе России станет воронежский «Балтимор»

Вместо 33 создано 8 авиабаз, что позволяет более эффективно готовить летный состав.
Как и запланировано, состоится «оптимизация сети военных аэродромов», которая синхронно с реформированием полков и дивизий ВВС.

Как сообщил Анатолий Сердюков для повышения мобильности и огневых возможностей Сухопутных войск сформированы 8 баз армейской авиации, это экипажи вертолетов Ми-28Н, Ми-24, Ми-8 и Ми-26. Совместные действия они уже отрабатывают на учениях.

«Вместо 33 создано 8 авиабаз, что позволяет более эффективно готовить летный состав и использовать аэродромы, - На каждой авиабазе количество летательных аппаратов увеличится в 2,5-3 раза. Цитирует слова Анатолия Сердюкова «Российская газета».

Дмитрий Медведев оценил ситуацию: «сейчас аэродромная сеть военной авиации не соответствует требованиям базирования авиагруппировок».

Решено так же и отказаться от содержания почти 250 военных аэродромов. Это не только дорого, но и малоэффективно, так как некоторые полосы пилоты не используют годами.
---------------------------------------------------------------------
Мудро, не дай бог, соколы со своих баз-резерваций разлетятся
---------------------------------------------------------------------
Читать далее...

Тыква: чем этот овощ полезен

Тыква – очень полезный и вкусный овощ. В этом овоще содержится большое количество витаминов группы С и В. Витамина А, который необходим для поддержания зрения, в тыкве практически столько же, как и в моркови. Также тыква содержит витамин Е, который способствует поддержанию молодости и красоты кожи.
Мужчинам необходимо каждый день съедать хотя бы горсть семечек тыквы, поскольку в них находится цинк, который служит профилактикой простатита. Также тыква способствует выведению из организма холестерина и способствует нормализации водно-солевого баланса.
Можно использовать сырую мякоть тыквы при лечении кожных заболеваний и ожогах.

 

Как готовить семечки тыквы

Семечки тыквы, как уже говорилось выше, не только полезные, но и очень вкусные. Итак, достаем сердцевину из тыквы. Достаем из этой волокнистой среды семечки. Это можно сделать 2-мя способами:

• выпутываем каждую семечку из волокон руками;
• отщипываем от тыквенной сердцевины небольшие порции и на крупном сите их протираем.

Сырые семечки тыквы на ощупь немного скользкие. Но не промывайте их ни в коем случае! Просто разложите семечки на ровной чистой поверхности, по возможности поближе к свету и теплу (например, на подоконнике с батареей) и ждите пока они просохнут (приблизительно 3-4 дня). Затем семечки можно поджарить в духовке или на сковороде, так они будут слаще.
 

Как хранить тыкву

Тыква – один из самых удобных для длительного хранения плодов.
Чтобы сохранить тыкву на долгие месяцы, специальные условия создавать необязательно. Достаточно того, чтобы в помещении, где она хранится, было сухо. Яркая оранжевая тыква – отличное украшение интерьера кухни или комнаты и к тому же ее в любой момент можно использовать в пищу. Если к этому времени тыква изнутри подсохнет, опустите ее в воду – и ваша тыква опять будет как свежая. 

 

Если вы являетесь счастливым владельцем автомобиля, советую посетить магазин резины. Здесь вы найдете лучшие шины для своего авто по самым выгодным ценам.

Упустил про Фукусиму

 

На "Фукусиме-1" накоплено 11,5 тыс. т радиоактивных отходов, а это значит, что ЗА 40 ЛЕТ РАБОТЫ АТОМНОЙ СТАНЦИИ ЯПОНЦЫ НЕ ПЕРЕРАБОТАЛИ НИ ГРАММА АТОМНОГО МУСОРА.

Средняя цена переработки и хранения одного килограмма низкоактивных отходов составляет €2 тыс., среднеактивных – €5 тысяч. Гораздо проще выбросить все отходы в океан – таким образом Япония сможет сэкономить до €50 миллиардов. По мнению специалистов, в планируемом сбросе нет никакой чрезвычайной необходимости – пользуясь возникшей ситуацией, японцы просто хотят заодно решить еще несколько проблем: "У компании, владеющей атомной станцией, нет денег на утилизацию отходов. А государство самоустранилось и не хочет никому помогать. Ясно одно: атомные станции не могут быть в частных руках. Советский Союз в свое время согнал на Чернобыль десять тысяч шахтеров, и они за 202 дня сделали саркофаг, чтобы радиация не просачивалась в почву. Справиться с подобной катастрофой тяжело даже тоталитарному государству.

То, что делает сегодня Япония на "Фукусиме", – это просто смешно. У них нет не только плана – у них даже дозиметров, как выяснилось, нет в нужных количествах. Совершают какие-то символические действия, чтобы показать, что что-то делается, хотя на самом деле ничего не делается".

http://www.utro.ru/articles/2011/04/12/968525.shtml

Психопаты какие-то…

Кстати, если жахнет в Америке или где ещё, их операторы будут бежать со станции так, что пятки будут сверкать.

Всемирный день рок-н-ролла!

Кто и когда отмечает Всемирный день рок-н-ролла?

Российский интернет пестрит вывесками: «Ко Дню рождения рок-н-ролла! Концерт в клубе Х города N», или «Сегодня в ДК *** празднуется Всемирный день музыки свободы – день рок-н-ролла!» Кто-то празднует 12 апреля, потому что именно 12 апреля 1954 года произошло историческое событие: Билл Хейли записал знаковый сингл «Rock Around The Clock». Кто-то считает, что отмечать Всемирный день рок-н-ролла надо днем позже. Правда, те, кто настаивают именно на дате 13 апреля, затрудняются объяснить, что же такого памятного произошло в тот день. А в дальнем зарубежье, похоже, про этот праздник вообще мало кто слышал.
Так может, Всемирный день рок-н-ролла – это чисто российское изобретение?
Ну что ж, даже если это так, «музыка свободы» заслуживает того, чтобы светлым весенним днем еще раз прозвучали ее зажигательные ритмы.

Подростковый бунт в США: достаток есть, хотим свободы!
Читать далее

ГойяЖенское..

Francisco Jose de Goya y Lucientes
Portrait of the Countess of Chinchon

The Countess of Chinchon

+17

Почувствуй мою любовь...






Почувствуй мою любовь во взгляде и в каждом жесте,
Коснись поцелуем губ и ласково улыбнись.
Поверь самому себе, что мы наконец-то вместе,
Поверь - мы с тобой нашлись, чтоб рядом прожить всю жизнь.

Придумай для нас слова... а, впрочем, и слов не надо,
Когда говорят сердца - нелепа наивность фраз.
И тысяча лет иль вёрст не станут для нас преградой,
Ведь силу любви дано в разлуке понять подчас.

Не надо грустить о том, что было когда-то в прошлом.
Оно - лишь нелёгкий путь, который пройти пришлось,
Чтоб встретились я и ты в своём настоящем общем
И, чтобы у нас с тобой и будущее сбылось!

Ренар Евгения

Путишествие в страну хоббитов

Хоббитон (Hobbit’s holes) был построен на территории частной овцеводческой фермы в Новой Зеландии. Изначально декорации были построены для фильма «Властелин колец», после чего большинство декораций было разрушено, но кое-что осталось. После выхода фильма на ферму началось паломничество фанатов — хозяева были крайне недовольны тем, что к ним стали приходить люди с просьбой показать им, где снимался фильм.

Читать далее...

Чем пугали детей в СССР?

В детстве раздражали большинство советских мультфильмов и фильмов, что очень удивляло родителей. Может эта статья прольёт свет на такую не любовь?! 

P. S. Статья написана с иронией и даже с сарказмом (юмор такой), поэтому не стоит принимать всё близко к сердцу.

Над советскими детьми ставили жестокие эксперименты. Их неокрепшую психику испытывали мультфильмами и кинофильмами.

Мы рыдали, прятались в шкафу, боялись оставаться в комнате с телевизором и спать с выключенным светом. Кого не пугал мультфильм «Халиф-аист»? Кто не рыдал над судьбой собачки в фильме «Белый Бим Черное ухо»?

Суровые советские взрослые закаляли наши характеры самым серьезным образом. Возможно, поэтому нынешние 30-40-летние смогут пережить любой мировой кризис и ядерную зиму - ведь нас водили всем классом смотреть японский трэш «Босоногий Ген», который был страшнее, чем первое катание на аттракционе «Супер-8».

Читать далее...

Супер-герои в доме престарелых

Ничто не вечно, и даже супер-герои стареют.
Небольшой фотопроект на эту тему.
Тут и женщина-кошка, и Капитан Америка, и Супермен, и участники фантастической четвертки.

Смотреть...

Уроки магии от Anne Valerie Hash

Читать далее...

Gill Guile

 

Читать далее

Ювелирное творчество Марины Сомовой

Ювелирное творчество от Марина Somova
Автор о себе: Меня зовут Марина Сомова. Живу я в России, в прекраснейшем городе мира - Санкт-Петербурге. Бисером я увлеклась давно, лет тринадцать назад, когда одна из моих подруг показала мне свои изделия из бисера. Как-то я поймала себя на мысли, что сначала делала украшения в основном, чтобы научиться, а сейчас делаю изделия с мыслью, чтобы они смогли понравиться и служить людям.

В моих творениях тепло рук моих, мои мысли и добрые пожелания, частица меня самой и моей души. Всем изделиям я желаю доброго пути и верного служения своим новым хозяйкам и очень хочу, чтобы они принесли в их жизнь счастье, красоту и радость
>>>>>>>

Как занять ребенка играми?

Хорошая идея занять ребенка играми на компьютере. Не стоит пугаться, там же тоже есть развивающие игры и даже для самых маленьких. Игры, которые заставят хоть немного подумать и поразмышлять маленькому человечеку.

---

Читать далее...

МЕДИКИ НАЗВАЛИ 8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ.

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.

Зеленый чай

Польза: снижает риск возникновения остеопороза, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. В зеленом чае содержится много флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов, которые защищают клетки от вредного воздействия и нейтрализуют свободные радикалы. В чае также содержится фтор, который укрепляет кости и благотворно влияет на зубы. Калории: 0

Мятный чай

Польза: помогает справиться с расстройством желудка, облегчает колики, способствует пищеварению, помогая пище двигаться через желудочно-кишечный тракт. Мята обладает противоспазматическим действием, снимает боли в мышцах и мышечное напряжение. Калории: 0

Молоко с 1%- ным содержанием жира

Польза: в молоке содержатся сложные углеводы, белки и немного жира, поэтому этот продукт усваивается медленно, и вы ощущаете сытость в течение определенного времени. Благодаря сложным углеводам уровень сахара в крови остается стабильным. Кальций содержится в молоке вместе с витамином D, поэтому хорошо усваивается. Более того, кальций помогает клеткам сжигать жиры, следовательно, молоко способствует нормальному снижению веса. Калории: В стакане молока (250 гр.) содержится 120 калорий.

Соевое молоко

Польза: снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Пищевые волокна и белки, содержащиеся в соевом молоке, снижают уровень "плохого" холестерина и триглицеридов. Однако, если вы хотите полностью заменить корове молоко на соевое, вам будет не хватать кальция и витаминов А и D. В таком случае можно покупать соевое молоко, обогащенное этими микроэлементами. В сое содержаться фитоэстрогены, которые, вероятно, связаны с риском возникновения рака груди. Если у вас в семье имелись случае этого заболевания, то целесообразность употребления соевого молока лучше обсудить с врачом. Калории: 81 ккал в 250 гр. продукта.

Горячий шоколад или какао

Польза: улучшает настроение и защищает от возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Что обеспечивают этому продукту его полезные свойства? В какао содержится множество полифенолов, которые защищают клетки от действия свободных радикалов. Употребление горячего шоколада увеличивает производство гормона серотонина, низкий уровень которого отрицательно сказывается на настроение. Калории: около 195 ккал для 250 г. готового продукта и 115 ккал в порошковой смеси

Томатный сок без соли

Польза: защищает от многих форм рака. Как известно, продукты переработки свежих помидор содержат ликопен в большей концентрации, чем сами плоды. Ликопен ассоциируется со снижением риска возникновения рака следующих органов: ротовой полости, легких, желудка, печени, молочных желез, шейки матки, желудка, ободочной и прямой кишки. Кроме того, ликопен защищает сердце от воздействия свободных радикалов, тем самым, снижая вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Калории: 43 ккал в 250 г. продукта.

Клюквенный сок

Польза: предотвращает заболевание десен, помогает справиться с инфекциями мочевыводящих путей. Однако, в соке чаще всего содержится сахар, поэтому либо выбирайте 100% сок без сахара, либо употребляйте не более одного стакана в день. Калории: 140 ккал в 250 г. продукта.

Апельсиновый сок

Польза: содержащийся в соке витамин С повышает иммунитет, защищает от многих болезней, среди которых катаракта, рак. Апельсиновый сок – отличный источник фолиевой кислоты, необходимой для предотвращения дефектов развития плода. Калории: 115 ккал в 250 г. продукта.

http://byaki.net/eto_interesno/10887-mediki-nazvali-8-samykh-poleznykh.html

Нерастраченная Душа

*** Нерастраченная Душа, Над землёй одиноко летала, Нерастраченная душа Душу родственную искала... .......>>>>>>>Читать далее АВТОР СТИХОВ ЛАРА . формула ТАНИ,идущей по Судьбе

Серия сообщений "РАМОЧКИ со стихами и рассказами":

Часть 1 - рамочка...то счастливая и нежная...
Часть 2 - рамочка...и не буду другой
...
Часть 33 - Тихо молилась уставшая Мать...
Часть 34 - ...подожди,Господь,не забирай...
Часть 35 - Нерастраченная Душа
Часть 36 - ВЕРБНАЯ
Часть 37 - Никого не ищу.
...
Часть 39 - ...время не лечит...ВРЕМЯ идет мимо и само по себе ничего не меняет...
Часть 40 - ...а пока Души прикрою дверцу...
Часть 41 - ...немного о себе...

Серия сообщений "РАМОЧКИ и для майла,и для лиру":

Часть 1 - рамочка "СПАСИБО ВАМ"
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 98 - Без заголовка
Часть 99 - ЭТАЛОН-скрытая картинка... все слои в соответствии,скрытый ник...
Часть 100 - рамка и для ЛИру,и для майла...почти один в один...только окантовка картинки в 2 раза шире,а 4 и 6 СЛОИ-уже

Лечение травами

 

    C помощью сервиса 24Почта.РФ  можно отправить письмо не выходя из дома, офиса, например письмо )))Служба обеспечивает доставку письма и в короткий срок. Сервис -отличная служба доставки -21 века!!!
Команда профессионалов, четко выполняющих взятые на себя обязательства. А самое главное четко, точно и в срок. Очень надежная курьерская доставка как говорится «от двери до двери» в любой, даже самый удаленный уголок нашей страны и по всему миру.
Экспресс почта – это быстрый и безопасный способ доставить срочные и важные документы.
Оказывается, отправить письмо очень просто, быстро и удобно!!!!

                                     

      

Шоу Стивена Фрая и Хью Лори (6 выпуск).

Игральные карты: тайный смысл!

Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: А что означают масти игральных карт? Откуда взялись названия – валет, туз, трефи, пики, червы и др. Если – да! То это статья для Вас. Особо впечатлительных просьба не читать) 

Читать далее...

адам и ева



Вот кущи райские - Эдем!
Адам и Ева - наши предки,
Пока не народились детки,
Прекрасно жили, без проблем.

Змей-искуситель не дремал,
Изподтишка он наблюдал...

А климат! Божья благодать!
Изношен фиговый листок -
Другой легко найдется в срок,
Их Еве незачем стирать.

Воистину ведь - дар Богов,
Что у Адама нет носков!

Полны диковинных плодов
Деревья - руку протяни!
И радостью полны лишь дни,
Эдем - и стол, Эдем - и кров.

Змей-искуситель не дремал,
Всё Еве яблочко совал!



Свершился первородный грех!
Ликует Змей! Отец во гневе,
Адаму не простил и Еве
Он плотских сладостных утех!

На Землю! Прочь пошли с Эдема!
Тогда и начались проблемы...

Ведь Ева ревности не знала,
Досель не знала и любви.
Но по ночам (знать то - в крови!)
Адаму рёбрышки считала.

Ко сроку Ева округлилась
И на Адама чаще злилась.

Адам - туда, Адам - сюда!
Огонь добудь! Оленьи шкуры!
Что будет у меня с фигурой?
Адамчик, кончилась еда!

Он быстро начал понимать,
Что на Земле не благодать...

На свет людской явился род!
Адам не квасил с мужиками!
К тому ж, своими же руками
Из чрева Евы принял плод!

Он первым был,кто принял роды!
О, Человек, венец Природы!



Бог на людей уже не злился...
Адам - Поэтом первым стал,
Он Евушке стихи слагал,
От счастья пел и веселился.

Змей загрустил, совсем стал плох,
Со скуки вскорости издох...

С тех пор живём за веком век,
Эдема радостей не зная,
Борясь и преодолевая!
На всё способен Человек!

Земным страстям отдав себя,
И искушаясь, и любя!


Ксения Святич

ЧТО ХОРОШО, А ЧТО ДЛЯ ВАС ПЛОХО.


1. РЫБА

Старая информация: регулярное употребление рыбы в пищу может снизить риск развития сердечных заболеваний более чем на 30%.

Недавняя информация: согласно последнему исследованию, не само употребление рыбы может снизить риск получения пороков сердца, а скорее здоровое питание, которому следуют «любители рыбы».

На самом деле: последнее исследование не опровергло того, что именно содержащиеся в рыбе жирные кислоты оmega-3 могут снизить риск сердечных заболеваний, говорит Nieca Gоldberg (The Wоmen’s Healthy Heart Prоgram). Она также рекомендует кушать рыбные блюда 2-3 раза в неделю (но не чаще 2 раз, если вы беременны), чтобы извлечь максимальную пользу из этого продукта для вашего здоровья.

2. МОЛОКО

Старая информация: согласно исследованию университета Теннесси, молочные продукты способствуют похуданию. Следуя молочной диете, человек может потерять около 5% жира.

Недавняя информация: молочные продукты никаким образом не влияют на потерю веса, заявляет Комитет терапевтов по медицинской ответственности (Physicians Cоmmittee fоr Respоnsible Medicine).

На самом деле: это неоднозначный спор: исследование университета Теннесси финансировалось молочной индустрией, а комитет терапевтов по медицинской ответственности всегда яро пропагандировал вегетарианскую диету, имея при этом достаточно радикальные взгляды на питание в целом. Но все ученые знают, что кальций повышает уровень холекальциферола (calcitrоl), гормона, благодаря которому откладывается меньше жира, а получение кальция из натуральных продуктов (а не посредством принятия добавок) еще больше улучшает результат.

3. ВИНО

Старая информация: красное вино помогает бороться с сердечными заболеваниями, раком, болезнью Альцгеймера. Обнаруженный в кожуре винограда антиоксидант антоциан предотвращает разрушение клеток, вызванное заболеванием.

Недавняя информация: согласно новому исследованию белое вино такое же полезное, как и красное.

На самом деле: требуются дальнейшие исследования по этому вопросу. Занимательно также то, что недавно ученые пришли к выводу, что пиво и спиртные напитки имеют одинаковую пользу для здоровья. Но не стоит пользоваться этим в качестве отговорки, злоупотребление алкоголем не несет никакой пользы для организма.

4. СОЯ

Старая информация: соя может сократить риск появления сердечных заболеваний, рака. Ученые сделали такой вывод основываясь на той информации, что среди жителей Азии, которые следуют соевой диете, наблюдаются низкие показатели сердечных заболеваний.

Недавняя информация: соя не может способствовать снижению риска заболевания раком, сердечными недугами.

На самом деле: в сое содержится большое количество кальция, белка, а также полиненасыщенных жиров. Но эксперты утверждают, что частое употребление сои не может способствовать снижению риска заболевания раком и сердечными болезнями.

http://byaki.net/eto_interesno/9412-chto-khorosho-a-chto-dlja-vas-plokho.html

Без заголовка

ОТВЕТ ФАЛЬСИФИКАТОРАМ ИСТОРИИ

писатель, член Общества изучения истории отечественных спецслужб
Олег ХЛОБУСТОВ



http://www.politika-magazine.ru/%B993/_statia-06.html

Художник Медведкин Евгений.

Сайт Автора

смотреть дальше

37190 слушали 893 копий [+ в свой плеер]

Сердце моё (саксофон)

Фотограф под ником edie.

Сайт Автора

смотреть дальше

Иллюстратор Gill Guile .

смотреть дальше

Это не то, о чем вы подумали

Смотреть...

Art by Sakyamuni.

смотреть дальше

Chocolate Guerin-Boutron cards.

смотреть дальше

Для здоровья

http://muz4in.net/news/antivitaminy/2011-04-13-18031

«Антивитамины», Познавательное, антивитамины, вещества, витамины, организм

Напиши симфонию небес

Напиши симфонию небес по изгибам черточек ладоней. Жизнь в недолгих паузах чудес. в сотнях нот. Пусть тишина в них тонет. Напиши симфонию любви по глазам , восторженному взгляду. Каждое мгновение лови и не отпускай. А много ль надо... Напиши устами на устах, нежным жарких губ соприкасаньем. Капель перелив в хмельных дождях, станет сладкой музыкой желаний. Напиши симфонию , пусть мир в жизни зеркалах нам улыбнётся. ноты-души залетев в клавир, станут музыкой любви , добра и солнца... An!mA

Монастырь десяти тысяч Будд

Источник http://newsinphoto.ru/

Пару недель назад, в теплый воскресный денек я посетил монастырь десяти тысяч Будд в районе Ша Тин в Гонконге. Как можно понять из названия, Будд там действительно много, однако это место управляется мирянами и монахи там не живут.

Читать далее...

"Мыльная" переписка.

Реальная переписка администрации лондонского отеля с одним из гостей.
Гостиница решилась опубликовать ее в газете Sunday Times, чем заслужила всеобщее уважение за самоиронию.

*
Уважаемая горничная, пожалуйста, не кладите мне в ванную фирменное мыло вашего отеля. Я привез с собой свое собственное мыло марки Dial. Пожалуйста, унесите шесть неиспользованных кусочков мыла с полочки под шкафчиком и три кусочка из душевой кабины. Они мне мешают.
Спасибо, С.Берман.

*
Уважаемый номер 635, я не ваша обычная горничная. Она сегодня взяла выходной и вернется в четверг. Я забрала три мыла из душевой кабины, как вы просили. Те шесть кусочков я убрала с полочки, чтобы они вам не мешали. Их я положила на коробку с бумажными салфетками, на случай, если вы вдруг передумаете. Туда я положила еще три кусочка, так как по инструкции мы должны класть по три кусочка мыла в каждый номер ежедневно. Надеюсь, что теперь все в порядке.
Кати, горничная.
Читать далее...

Засыпаем под музыку...

Салат из фасоли

Ингредиенты на 4 порции: Белая фасоль (консервированная) - 1/2 стакана Стручковая фасоль - 225 г Лук красный (порезанный тонкими полосками) - 1/4 шт. Оливки черные (без косточки) - 12 шт. Лук зеленый (рубленый) - 1 ст. л. Соль по вкусу Для заправки: Лимонный сок - 1/2 ст. л. Горчица - 1/2 ч. л. Масло оливковое - 6 ст. л. Соль и черный молотый перец

 

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=116688

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Много рецептов салатов с курицей
Часть 2 - салаты с сайта Готовим дома
...
Часть 75 - ТОРТ- ЗАКУСКА
Часть 76 - Салат "Экстримальный-авокадо"
Часть 77 - Салат из фасоли
Часть 78 - КОПЧЕНАЯ КАПУСТА
Часть 79 - печень под шубой
Часть 80 - Салат из морской капусты с корейской морковью

Заправка для салатов

Заправка для салатов

Эта йогуртовая заправка для салатов имеет нежную структуру и превосходный аромат. Такой заправкой можно сдабривать любые салаты. Все ингредиенты сложить в кухонный комбайн, посолить и поперчить. Смешать на средней скорости до однородного состояния.

Ингредиенты: Йогурт натуральный - 1 1/4 стакана Горчица - 1 ч. л. Лимонный сок - 2-3 ст. л. Масло подсолнечное - 4 ч. л. Соль и черный молотый перец

 

Заправка из йогурта и зелени

Такой зеленой заправкой из йогурта можно заправлять салаты или подавать с готовыми вторыми блюдами. В кухонный комбайн или блендер положить горчицу, йогурт, уксус и масло. Посолить и поперчить. Измельчить на средней скорости до однородного состояния. Добавить петрушку, лук, эстрагон и кресс-салат. Измельчать еще в течение нескольких секунд. Готовую заправку из йогурта и зелени перелить в соусницу.

Ингредиенты: Йогурт натуральный - 1 1/4 стакана Горчица - 2 ч. л. Белый винный уксус - 2-3 ст. л. Масло подсолнечное - 4 ч. л. Петрушка свежая (измельченая) - 2 ст. л. Лук зеленый (измельченый) - 2 ст. л. Эстрагон свежий (рубленый) - 2 ст. л. Кресс-салат (рубленый) - 1 ч. л. Соль и черный молотый перец

 

http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=116881

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - Украшение салатов,закусок и вторых блюд (необычные салаты и закуски)
Часть 2 - Подготовка мяса, птицы и рыбы: Специи, приправы, маринады
...
Часть 98 - Сникерс кофе.
Часть 99 - супер рецепты
Часть 100 - Коллекция рецептов № 5 2011г

НЕВИДИМОЕ

Необъяснимо.
Утверждают ,что факт.