Как сохранить молодость и оставаться бодрой не только в 30 и 40, но даже 50 лет. Ответ я думаю, знают все – ухаживать за кожей и следить за общим состоянием здоровья.

После 30 лет кожа, хотя еще и молодая и подтянутая, но уже требует повышенного внимания.

В этом возрасте начинают вырисовываться мимические морщины в области вокруг глаз, на лбу и небольшие носогубные складки. Основой вашего ежедневного ухода за кожей в этом возрасте должно быть увлажнение, защита и питание. Поэтому помимо дневного крема нужно использовать ночной и специальный для нежных участков вокруг глаз. Применяйте препараты 30+ и 35+. В них содержатся вещества, которые действительно необходимы вашей коже, чтобы она могла правильно обновляться и сохранить упругость.

Массаж способен предотвратить появление ранних морщин.

= Против гусиных лапок. Накладывая крем на кожу под глазами, сделайте деликатный массаж. Начинайте с внутреннего уголка глаза. Похлопывающими движениями втирайте крем в верхнее веко в направлении внешнего уголка глаз , затем вдоль нижнего века и вернитесь к внутреннему углу глаза. Повторите эту процедуру 2-3 раза. Надавливание на кожу делайте деликатно.

= Против мимических морщин. Расслабьте лоб и мышцы лица. Массируйте лоб быстрыми движениями пальцев, но не сильно надавливая, от середины лба к вискам. Продолжительность процедуры около 2 минут. Затем массируйте кожу от середины подбородка к мочкам ушей и от уголков рта к вискам. Продолжайте массаж около 2 минут. Для масаажа можно использовать обычный дневной крем.

= Тонизирующим массаж. Чтобы на вашей переносице как можно дольше не появлялись морщинки, ежедневно делайте тонизирующий массаж. Сначала средним и безымянным пальцами аккуратно скользите от переносицы к крыльям носа, затем вернитесь в исходную позицию и скользите пальцами уже вверх, слегка надавливая вдоль бровей. Массируйте 5-6 раз в каждом направлении.

В следующем обзоре поговорим о том, как делать правильный макияж после 30 лет.

Будьте всегда здоровыми и красивыми!



Задумались о покупке недвижимости? Выгодное вложение денег в недвижимость в Краснодарском крае - большой выбор недвижимости. Ресурс будет полезен как для покупателей, так и для продавцов.

Предлагаю посетить сайт I-Muz.ru , здесь вы можете скачать музыку, прочитать интересные обзоры, узнать музыкальные новости и многое другое! Отличный ресурс!