-Метки

8 марта chertenok-2024 Дементьев Мандельштам Шекспир адам дж джексон алина красногорская алла рыженко анастасия загодина анжелика акмаль хан анненский анхель де куатье апухтин асадов аурика дзигора афоризмы афоризмы выдающихся женщин афоризмы выдающихся мужчин ахматова бальмонт блины блюда к пасхе брюсов быль вагизов ваншенкин выпечка гете гороскоп григорий фёдоров день победы десерты диета диета по знаку гороскопа дмитрий ахременко добрые советы евгения ренар евтушенко елена ломакина закон мэрфи здоровый образ жизни здоровье зинаида гиппиус игорь терентьев конкурсы красота и уход лев мей леонардо да винчи леонид мартынов логиня лохвицкая любимые киноактеры любимые рецепты любовь захарченко любовь козырь маргарита родяхина марина авс марина харьковская мария синичка мережковский мода мой город мороженое мудрые мысли напитки ника гир николай рубцов огарев оленька лазарева отдых пауло коэльо петр давыдов поздравление полонский притча притчи крайона прическа р. наджеми размышления рашид акчурин реклама рифмафоризмы рождественский ростопчина рубальская рубцов рукоделие салаты и закуски светлая печаль северянин сергей московский симпа твой грей тушнова фотографы хуана инес де ла крус художники шотландский виски щипачев япония

 -Цитатник

Квантовый Переход в Эру Водолея - (0)

Квантовый Переход в Эру Водолея Нет ничего сильнее идеи, время которой пришло Единицы р...

Не уходи из сна моего! - (1)

Не уходи из сна моего! //s020.radikal.ru/i705/1405/51/2f4a3bb85722.jpg Не уходи из...

День цветов 2013 в Набережных Челнах - (1)

Эти парни из Эквадора зажгли по-настоящему и заворожили... Эти парни из Эквадора посетили День цв...

День цветов - Набережные Челны 2013 - (0)

День цветов - Набережные Челны 2013 Сегодня в Набережных Челнах отмечали два праздника - День обр...

Надписи для комментариев - (1)

Надписи для комментариев

 -Рубрики

 -

Радио в блоге

[Этот ролик находится на заблокированном домене]
Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в alfa09

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 86341


Сохраняем иммунитет

Вторник, 20 Октября 2009 г. 21:47 + в цитатник
Цитата сообщения Leykoteya Сохраняем иммунитет

 (370x372, 14Kb) В холодную пору года как никогда важным является сохранение функции иммунитета. Есть немало трав и целебных овощей, благотворно влияющих на систему защиты: эхинацея пурпурная, шлемник байкальский, родиола розовая, женьшень, астрагал, чеснок, лук и баклажаны.

Растения издавна считаются «мягкими» лекарствами. Но определенную осторожность при их приеме соблюдать все-таки необходимо. Та же эхинацея безвредна далеко не для всех. Недавно, например, стало известно, что эта трава может быть причиной сильной кожной аллергии. Конечно, такое случается не с каждым человеком. Помните, что растительные препараты, стимулирующие иммунитет — самые настоящие лекарства. Они, напри мер, противопоказаны при заболеваниях крови, нарушениях обмена веществ, тяжелых формах гипертонии и раке.
Вот несколько рецептов.

Смешайте в равных частях цветы эхинацеи пурпурной и измельченное сухое корневище родиолы розовой, добавьте половинную дозу шишек хмеля (2:2:1). Возьмите 1 ст. ложку готового сбора, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 ми нут. Добавьте 2 ч. ложечки меда. Выпейте целебный отвар в течение дня, разделив на 3 части.

Этот рецепт хорош для тех, у кого повышенное давление чередуется с пониженным (то есть имеются признаки дистонии). Курс лечения — 4 недели.

Возьмите в аптеке спиртовую настойку женьшеня, смешайте с равным количеством настойки эхинацеи и лимонника. Принимайте по 15 капель 3 раза в день перед едой. Курс лечения — месяц.

Измельчите в мясорубке 2 лимона с кожурой, головку чеснока, добавьте полстакана меда желательно майского). Принимайте смесь по 1 ч. ложке натощак. Курс лечения — до окончания лекарства.

Если вас мучит тоска и плохое настроение, особенно в период простуды, возьмите 1 ч. ложку измельченного сухого звербоя (трава с цветками) и щепотку сухого липового цвета, залейте стаканом кипятка. Пейте лечебный чай 2 раза в день — утром и вечером. Через 2 недели вы почувствуете, что ваши эмоции ста ли ровнее, настроение улучшилось, а простуда отступила.

Если с наступлением зимы вас беспокоит частый кашель, то подготовьтесь к сезону холодов заранее. С ноября начинайте принимать от вар корня солодки, приготовленный из расчета 1 ст. ложка сухого корня на стакан кипятка. Настаивать 1 час, хорошенько укутав. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 2 месяца. Солодка пре красно стимулирует иммунитет, а кроме того, способствует восстановлению слизистых оболочек легких и желудка.

Если вы хотите дать отпор гриппу, возьмите 3 листа алоэ (не моложе 3 лет), перекрутите их в мясорубке и к полученной кашице добавьте равное количество меда. Ешьте натощак по 1/2 ч. ложки. Курс лечения — 1 месяц, начинать терапию нужно с середины ноября. Не готовьте лекарство заранее — оно быстро портится.

Возьмите 1 часть сухих измельченных листьев крапивы, 2 части шиповника, 1 часть боярышника. Залейте 1 ст. ложку 300 мл кипятка, настаивайте, укутав, 1 час. Процедите. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс лечения — 2 месяца. Это средство избавит вас от необходимости покупать витамин С в аптеке.
Несколько советов по применению растительных иммуномодуляторов.

— В первую неделю лечения дозировку уменьшают вдвое по сравнению с указанной. Это делается для того, чтобы организм привык к лекарству.

— Со второй недели, если организм хорошо переносит препарат, переходят на полную дозировку. Нужно быть готовым к тому, что в первые дни лечения может произойти легкое обострение болезни — либо простудного характера, либо очага хронической инфекции. Этого бояться не надо, обычно все проходит в течение 1—3 дней.

— Если лекарство не помогает, следует прекратить курс и применять другие методы и рецепты лечения.

Запомните, что:
— Чеснок нельзя употреблять полнокровным людям и беременным женщинам.

— Алоэ противопоказано при заболеваниях печени и желчного пузыря, маточных кровотечениях, геморрое, цистите и беременности.

— Женьшень может вызвать бессонницу, головные боли и боли в сердце. Его лучше применять в холодное время года.

— Зверобой при длительном применении вызывает сужение кровеносных сосудов и повышает давление.

Врач восточной медицины
Галян Ярослав Александрович

 (560x6, 7Kb)

Каждая женщина стремится быть красивой. Сегодня красоту женщины кроме макияжа подчеркивают также ухоженные руки и красивый маникюр. NetSalon предлагает широкий спектр профессиональных услуг, а том числе наращивание ногтей на дому - высокое качество услуг, хорошие цены! Рекомендую!
Рубрики:  Здоровье /Профилактика заболеваний
Метки:  

lukysia   обратиться по имени Среда, 21 Октября 2009 г. 07:39 (ссылка)
Очень актуально,начинаются вирусы, а с ними бороться начинать с укрепления иммунитета!
Ответить С цитатой В цитатник
Симонова_Галина   обратиться по имени Среда, 21 Октября 2009 г. 09:39 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Zosik_K   обратиться по имени Среда, 21 Октября 2009 г. 12:01 (ссылка)
Полезная инфа, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Ангелоок   обратиться по имени Среда, 21 Октября 2009 г. 15:48 (ссылка)
спасибо, очень интересно и полезно..)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Pomari   обратиться по имени Четверг, 22 Октября 2009 г. 21:11 (ссылка)
Пора уже начинать, пойду завтра у матери алоэ общипаю. Кстати, мой кошак начал опять кактус кушать, наверное тоже иммунитет повышает.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 22 Октября 2009 г. 22:29ссылка
Наверное так! Спасибо!
владимир_шафранов   обратиться по имени Пятница, 23 Октября 2009 г. 19:19 (ссылка)
полезная информация. спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку