продолжение...

Ушные заболевания и осложнении слуха.

Средний пальчик согните его так, чтобы  подушечка соприкасалась с основанием большого пальчика, а им прижмите согнутый средний. Другие пальчики должны находиться выпрямлены, в расслабленном состоянии. Держать пальчики в таком положении, где то 2-3 мин, и это упражнение повторите несколько раз.

 Радикулит, ревматизм, и боли в позвоночнике и в суставах.

Согните указательный пальчик так, чтобы он подушечкой коснулся до основания большого пальчика. Им вы свою очередь слегка придержите указательный. Остальные пальчики выпрямите и расслабьте. Выполнять хасту  нужно 10-15 мин. Уже через 3-4 часа после выполнения упражнения боль должна  уменьшится.

Простудные заболевания, кашель, гайморит, пневмония. 

Хаста- активизирующая иммунную систему. Объедините ладошки вместе, пальчики скрестите между собой. Большой пальчик одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальчиком  другой руки. Если острая боль в области сердца до прихода врача. Проделывайте это упражнение одновременно обеими руками, пока не стихнет боль. Согните указательный пальчик так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальчика. При этом объедините подушечки безымянного, среднего и большого пальчика, а мизинец оставьте выпрямленным. Воздействие этой хасты похоже на прием таблетки нитроглицерина.

Быстрое утомляемость, раздражительность, нарушении зрения. 

Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальчика, а остальные без труда распрямите. Систематичное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает ваше самочувствие. Если нужно вам быстро успокоится после сильного эмоционального удара. Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после этого спокойно подышите. Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточиванию.

Воспаление желудка, кишечника, болезнь печени, вздутия и колики. 

Мизинец правой руки согните так, чтобы он дотрагивался к основанию большого пальчика, которым слегка прижмите его. Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой пальчик левой руки находился на большом пальце правой руки.

Восстановление аппетита. 

Сомкните боковые поверхности больших пальчиков, а другие пальчики скрестите и согните так, чтобы они находились внутри ладошек. Для лечения и с целью профилактики выполняйте это  упражнения 2-3 раза в день по пятнадцать мин. После этого хорошенько помассируйте все пальчики.

из инета