С легким паром! Какой веник взять с собой в баню?
![]()
Для русского человека баня — место, где можно расслабиться и телом и душой. А какая баня без хорошего, правильно сделанного веника?
Веник — один из важнейших элементов русской бани, только с ним человек сможет как следует попариться. Кажется, ничего сложного в его изготовлении нет, но на самом деле существует множество секретов.
Нужно учитывать много тонкостей: как выбрать растение, как правильно собрать ветки в веник, как хранить.
Клен, крапива, полынь.
Русская баня традиционно ассоциируется с березовыми и дубовыми вениками. Эти деревья растут на всей территории страны, что сделало веники из них доступными и популярными. Дубовые листья и ветви содержат дубильные вещества и ферменты, которые оказывают благотворное действие на жирную кожу, нервную и сердечно-сосудистую системы. А вот листья березы богаты витаминами, ароматическими компонентами, помогающими в работе дыхательной системы.
Но дуб и береза — далеко не единственные дары природы, используемые для изготовления банных веников. Вот еще несколько вариантов:
●
Веник из липы обладает антисептическим эффектом и способен улучшить состояние того, кто страдает от болезней бронхов.
●
Колючая, «кусачая» крапива отлично справляется с нормализацией кровообращения, борется с радикулитом и ревматизмом.
●
Полынь со своим горьковатым ароматом хорошо борется с воспалениями на коже, помогает избавиться от мышечных болей.
●
Хвойные веники используются как общеукрепляющее средство, а также как помощь при простудных заболеваниях.
●
Гибкие ветви клена прекрасно подходят для изготовления веников, а кленовые листья очищают кожу от токсинов.
●
Веник из рябины обладают тонизирующим эффектом, помогая обрести бодрость.
●
Веники из орешника идеальны для кожи с дерматитом.
![]()
●
Веточка к веточке.
Собираясь на отдых со всей семьей или с друзьями, вы можете сами сделать веники или приобрести их в городской бане. Практически любая баня предлагает своим посетителям большой выбор принадлежностей.
Если для вас важно использовать сделанный по традициям качественный веник, вы можете сделать его самостоятельно. Для этого надо учесть несколько несложных правил.
● Срезать ветви нужно в день, когда отмечается небольшая влажность воздуха. Так можно быть уверенным, что листья не опадут сразу же после намокания.
● Не следует промывать или как-то иначе обрабатывать листья перед засушиванием.
● Для сбора материала нужно выбирать деревья и растения вдали от дорог, трасс, промышленных объектов, заводов.
● Важно помнить о минимальной длине веток для веников, которая составляет 40 см.
● Для березовых и дубовых изделий стандартом считается длина в 60 см, она удобна в использовании и позволяет «захватить» при массаже большую площадь тела.
● При связывании веток более толстые ветки нужно укладывать так, чтобы они были расположены внутри веника, а более тонкие — снаружи.
● При изготовлении березовых веников можно использовать только тонкие и гибкие веточки.
![]()
Хранить веник для русской бани лучше всего в сухом регулярно проветриваемом помещении.
Современные бани — это не просто парилки, оборудованные бассейнами. Лефортовские бани — это просторные и красивые залы с зоной отдыха, где расположены комфортные мягкие диваны и кресла, часто гостям предлагаются караоке, бильярд, прохладительные напитки. Досуг в русской бане — это всегда приятный отдых, который очень полезен для здоровья.
http://www.aif.ru/health/life/s_legkim_parom_kakoy...oboy_v_banyu??source=subhealth
