-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ala199

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.09.2010
Записей: 2022
Комментариев: 77
Написано: 2330





Мастер класс цветов из ткани

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения santa3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс цветов из ткани

Мастер класс цветов из ткани

Посмотрите еще мастер класс цветов, на этот раз цветы из ткани - каллы. Здесь есть два мастер класса. Думаю, что главное это иметь красивую ткань, чтоб цветы получились красивыми. А что Вы ними будете украшать - это уж Ваше дело. Цветы из ткани очень модные сейчас украшения, а каллы просто чудесные. Здесь есть и описание и те, кто знают английский язык, смогут всё прочитать

Вам нравятся? santa3.



1.
21 (700x560, 221Kb)


20 (700x499, 112Kb)

2.
1 (700x700, 329Kb)


10 (700x700, 349Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/цветы из ткани

Упражнения для регулирования веса

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для регулирования веса

Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут. 1. Делаем точечный массаж по часовой стрелке, сжав руку в кулак.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение,диеты
Здоровье

МК канзаши

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ADELERA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК канзаши

d1e49199a220 (640x480, 49Kb)

Канзаши – это украшения для волос, используемые в традиционных японских прическах. С помощью украшений канзаши можно преобразить любую причёску и создать неповторимый образ. К любому наряду, на любой праздник, на любые волосы!

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/канзаши

НАРЦИССЫ ИЗ ТКАНИ.

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРЦИССЫ ИЗ ТКАНИ. Мастер-классы

Готовила пост о нарциссах из ткани и случайно наткнулась на вязаную салфетку с нарциссами. Очень понравилась идея, можно связать

il_570xN.333211052 (570x607, 53Kb)

А сейчас предлагаю вам сшить нарциссы из ткани. Объединила два варианта пошива, сложнее и покрасивее, да попроще)

daffodil-001 (299x448, 60Kb)

IMGP4482 (480x640, 94Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/цветы из ткани

Убрать большой живот за 2 недели

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения kIrena_Snake [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать большой живот за 2 недели



Убрать живот - значит очиститься от шлаков

Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.



Рубрики:  Похудение,диеты
Здоровье

"ЛЕЧЕНИЕ СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ"

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗ КОММЕНТАРИЕВ К ПОСТУ "ЛЕЧЕНИЕ СОЛЕВЫМ РАСТВОРОМ"... оооочень много полезного...

http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post218831870/

[quote]
Давненько уже опубликовала сообщение О ПОТРЯСАЮЩИХ ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВАХ СОЛЯНОГО РАСТВОРА

 ВОТ ЭТО СООБЩЕНИЕ

 А комментарии всё идут и идут. Размещаю их. ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО.

Спасибо всем, кто отозвался!!!

 

Рубрики:  Здоровье

ЦВЕТЫ ИХ ТКАНИ

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦВЕТЫ ИХ ТКАНИ... мастер-класс...

http://www.udivimka.ru/izgotovlenie-cvetkov-iz-tkani-417

Давненько опубликовала сообщение о ТЕКСТИЛЬНЫХ УКРАШЕНИЯХ, от которых я просто в восторге. А это ещё один мастер-класс к тому сообщению.

 

Текст автора: "Предлагаю интересную идею изготовления цветов из ткани на основе использования обычной чертёжной кнопки. Такой цветок может стать оригинальным держателем для бумаги на доске.

цветы из ткани мастер класс

 

Материал

1. Картон, для изготовления трафаретов

2. Циркуль

3. Карандаш

4. Х/б ткань любого цвета

5. Фетровая ткань

6. Нитки в тон ткани и иголка

7. Ножницы

8. Горячий клей

9. Чертёжная кнопка

 

Ход работы:

1. Возьмём картон и с помощью циркуля проведём на нём несколько окружностей. Самая большая должна получится примерно диаметром 6 см, 2 маленькие по 3 см. Заготовки вырезаем.

  изготовление искусственных цветов из ткани

2. Переносом все на ткань. Большой круг пойдет на цветную х/б ткань, маленький круг пойдёт на фетр.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/цветы из ткани

Все о сельдерее

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения stella4707 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о сельдерее


1335363876_574805597_tonnel (448x260, 21Kb)

Сельдерей...как часто мы употребляем его в пищу.


В Древней Греции сельдерей использовали только как магическую траву.
Они считали, что
сельдерей поддерживает молодость и старость.

Могу с уверенностью сказать, что сельдерей полезен начиная со своих
корешков и заканчивая макушкой. В этом низкокалорийном растении содержится уйма витаминов таких, например, как  фосфор, железо, витамины (а именно групп РР, В, А и Е), кальций, цинк, калий, магний ну и, конечно, эфирные масла.
Если говорить о листьях сельдерея, то стоит отметить, что
в них содержаться
витамины Е, В и С, гликозиды, аминокислоты,
минеральные вещества и каротиноиды.
Корни сельдерей немаловажны, они
богаты холином, уксусной и масляной
кислотами, аспарагином,
фурокумарином, эфирными маслами и витаминами.
В чём полезность сельдерея.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение,диеты
Здоровье

КУРИНЫЕ ШАРИКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КУРИНЫЕ ШАРИКИ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ

Рецепт хорош тем, что курица не получится сухой и скучной. Сливки придадут ей сочности и все, включая детей, с аппетитом отведают куриные шарики в сливках.

szdfjZJLw0w (600x399, 65Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/курица

торт на сковородке "Волшебный"

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

потрясающе вкусный и нежный торт на сковородке "Волшебный"

 

Нашла я этот рецепт уже давно и вот, наконец, решила приготовить. Уж очень он меня заинтересовал. Его не надо выпекать в духовке, коржи для этого торта готовятся на сковороде. Хотя в моем понимании, если торт - то обязательно дожен быть приготовлен в духовке. На приготовление каждого коржа уходит буквально минута. В итоге получился очень нежный, мягкий торт. Его вкус меня поразил, если б не знала, то никогда бы не подумала, что он готовился на сковороде.
390x копия (600x400, 128Kb)

0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
Рубрики:  Кулинария/торты

ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН..

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАКУСОЧНЫЙ ТОРТ НАПОЛЕОН... выход торта 3,800 кг, ориентировочная цена 600 руб... очень приемлемо... для большой-то компании

источник

Из комментария: "Можно еще с горбушей вместо курицы ( консервы или отварить),но тогда без грибов, когда народу много(вес-то хороший)-на ура идет. Отличная закуска".

 

Выход торта 3800 кг. Продукты: расход 600-650 руб.

ТЕКСТ АВТОРА: "Я брала 2-ю норму продуктов, показано в скобках

Тесто:

  • 3 стакана муки (6 ст.);

  • 250 г маргарина (500 гр);

  • 1 ст.воды.(2 ст воды).

Замесить тесто и оставить в холодильнике на 1 ч. Выпечь 12-13 тонких коржей.

Приготовить послойную начинку для коржей (дано уже в двойном количестве, если нужно меньше, возьмите пополам).

Плавленные сырки - 4 штуки, натереть на терке

Чеснок 3-4 штуки, продавить через пресс.

Мясо любое, я делала с курицей, получается нежнее - 700 гр, отварить и нарезать.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/рулеты
Кулинария/торты

одностишья

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесподобные одностишья Ольги Арефьевой

Чего стесняешься? Ведь голая-то - я!


А головная боль сегодня в ж%пе...

Уж если изменять - так сразу многим!

Чем хуже голос, тем короче юбка...

Люблю вас. Просто в очень редкой форме.

Любить Вас с Вами легче, чем без Вас...

Лежать, молчать! А то я растеряюсь...

И ты любви покорен? Это возраст...

Опять мы так бездарно артистичны...

Забыла. Мы чего уединились?

Я гений. Парадоксы - лишь прикрытье...

А мне легко всё время прибедняться?


Я влюблена, бесспорно. Но в кого?

Вам садо-мазо? Ну садитесь, мажьтесь.

Я даже в глупостях порой умней, чем надо...

Да, ты по-крупному умеешь мелочиться...

Как утомляет симулировать нормальность...

Приятно в голых фактах быть одетой.

Вы снились мне! Не смейте отпираться!

Ты смотришься на фоне идиотов.

Блестящ твой ум. Жаль, дураку достался...

Не йог я. Так, выёживаюсь просто.

Не дашь ли мне... И это тоже можно.

В "люблю тебя" фрейдистское есть что-то!

Любимых и родных не выбирают...


Ты темперамент с суетливостью не путай...

Ты что, не рад мне, милый? А придётся.

Он даже сушки ест ножом и вилкой!

Я невменяема! А мне тут всё вменяют...

Уж зла любовь, ну а козла всё нету...

Ты просто так лежишь или с намёком?

Мы - глубоко поверхностные люди!

Вы каждый раз по-новому банальны.

Недоборолся он с зелёным змием... (эпитафия)

На мне - жениться? А ещё на мне что делать?!

Мы раздвоеньем с эго не страдаем... (альтер эго)

Вам всем бы памятник! А то вас не упомнишь...

Он испугался мыслей с непривычки.

Противный, но в хорошем смысле слова...

Был счастлив дважды - в свадьбе и в разводе.

Нормальность в этом мире неуместна.


Два звонаря на колокольнях: Созвонимся!

Обман был вскрыт. И вскрытье показало...

Мы все во что-нибудь недоиграли...

Со мною - ей? Ну, это не измена.

Не жертвуйте собой, когда не просят!

Чего хочу, то и не буду делать!

Как женщины коварны: не хотят!

Я Вас любил. С устатку и не емши...

О, не мешайте мне побыть несчастной!

Урод в семье торговцев: к о м п о з и т о р...

Нырнул от комаров - пришли пиявки.

Не так уж чтобы очень - но безмерно!

Тошнит от всех проглоченных обид...

Дуэль не удалась: мы оба живы.


Непобедим, поскольку не играет.

Уйди, я одинока не настолько!

Сегодня твоя тупость в острой фазе...

Купил ты не того. И СЛИШКОМ МАЛО!!!

Как трудно делать вид, что мы знакомы...

Не все фригидны, кто тебя не хочет!

Люблю людей, но только в малых дозах.

Ну нет, в неволе я не размножаюсь!

Назвать - меня! - мечтою идиота?

Я всё могу - тогда, когда не надо.

Куда вы выходили из себя?

Что, так и будем стоя обниматься?

И врал он искренне и заблуждался честно.

Чем шире харя, тем мощней харизма.


И тут его прервали. Пополам.
Рубрики:  Юмор

Бесшовное покрывало на диван

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Аметис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесшовное покрывало на диван своими руками

Бесшовное покрывало на диван своими руками

Это замечательное покрывало на диван своими руками можно сделать за совершенно небольшое время. Покрывало может быть любого размера. Изначальная ширина фабричной шерсти, из которой сделано покрывало, равна 152 см. Готовое покрывало будет на 25 см меньше.

покрывало на диван своими руками

Создание покрывала на диван своими руками






Шаг 1. Выбор ткани

Выберите ситец и разноцветную или однотонную плотную ткань. Я предпочитаю использовать ярко выраженные контрасты.

покрывало на диван своими руками

Ситец и плотная ткань должны быть одинакового размера. В данном случае, я взяла темную ткань для наружной стороны и зеленую для внутренней.



Шаг 2. Выравнивание ткани

Выровните 2 полотна ткани по лицевой стороне. С лицевой стороны ткань должна быть без катышков и ворсистая.

покрывало на диван своими руками

Что касается простого ситца, выбирайте любую сторону.



Шаг 3. Ткани должны быть одного размера

Обрежьте оба куска ткани так, чтобы они были одного размера.

покрывало на диван своими руками



Шаг 4. Обрезание углов

От каждого угла отрежьте 13-и сантиметровый квадрат.

покрывало на диван своими руками



Шаг 5. Отделка бахромой

Выровните 2 слоя ткани вместе. Бахрома должна быть равна примерно 13 см.

покрывало на диван своими руками

Для удобства используйте измерительную линейку.



Шаг 6. Начинаем завязывать узелки

Постелите покрывало ровно на поверхности. Начинайте завязывать узелки с левой стороны, но если вы левша, для вас будет удобнее с правой стороны. Завязывайте их, как будто вы делаете воздушный узел.

покрывало на диван своими руками

Также попробуйте завязать их, как шнурки.

покрывало на диван своими руками

покрывало на диван своими руками



Шаг 7. Продолжаем завязывать узелки

Завяжите бахрому со всех сторон. Вы закончили. Правда, легко? Все узелки должны быть аккуратными, но не слишком затянутыми. Одеяло должно быть плоским.

покрывало на диван своими руками

Совет: если одеяло квадратное, его можно перевернуть другой стороной, чтобы предотвратить его растягивание.

Для подушек делайте также. Если у вас 30-ти сантиметровая подушка, вырежьте 2 полотна 60-сантиметровой ткани и пришейте ко всем сторонам подушки.  
Источник: http://doit-yourself.ru/people/user/2/blog/420/
Рубрики:  Декор

Радужный плед крючком. Схема

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радужный плед крючком. Схема

Радужный плед

Очень яркий и летний плед. Вяжется просто. Выпуклые столбики придают пледу рельефность.Главное подобрать цвета ниток. Если не очень устраивает такая яркость можно подобрать цвета по спокойнее.

6e92454btbc22a06b1d82&690 (400x600, 134Kb)

Далее схема вязания
Рубрики:  Вязание/вязание крючком
Декор/коврики

чудо плед

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения frau_selena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Дача/декор дачи
Декор


Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от боли в стопах.

Вторник, 08 Мая 2012 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от боли в стопах... "любимая" болячка моего мужа... теперь всё собираю...

 
 

К одной из самых распространенных причин появления болей в стопах ног относится длительное пребывание в тесной и неудобной обуви. Расстройство проявится самыми разнообразными симптомами: образованием мозолей на больших пальцах ног, пяточных шпорах, вросших ногтях. Воспаление сдавленного нерва — неврома Мортона — вызывает ощущение жжения и боли в подошвах ног. Избыточный вес, давящий на стопу, подошвенные бородавки, нарушение кровообращения — все это далеко не полный перечень причин болей в стопах ног.

Вам понадобится

- молочная сыворотка;
- соль пищевая;
- спиртовая настойка йода;
- подсолнечное масло;
- аппликатор Кузнецова.

Инструкция

 
1
Для начала необходимо разобраться с наиболее вероятной причиной болей в стопах. Попробуйте чаще снимать обувь в течение рабочего дня. Меняйте ее на более просторную и удобную, снимая постоянно находящуюся на ногах модельную обувь.
2
Попав домой после работы или длительного нахождения на ногах, займите положение лежа, подняв ноги на стену. Обратите внимание на то, помогает ли вам этот вынужденный отток крови от нижних конечностей.
3
Делайте каждый вечер ванночки для ног. Лучше всего в теплой сыворотке, добавив 100 грамм соли на 1,5 литра сырья и 10 капель йода. Время процедуры – 15-20 минут. Затем, промокнув стопы хлопчатобумажной салфеткой, смажьте их подсолнечным маслом.
4
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Кожа лица и болезни

Вторник, 08 Мая 2012 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кожа лица и болезни

3286-48624 (450x450, 58Kb)

http://www.liveinternet.ru/community/1033901/post212924517/

Лоб

Ведические знания гласят, что лоб связан не только с состоянием сознания, но и функционированием тонкого кишечника и сердца.

- Красноватый цвет и большое количество маленьких красных сосудов говорят о проблемах с сердцем.

- Более темный цвет лба сравнительно с остальными зонами лица свидетельствует о некоторых расстройствах пищеварения.

- Большое количество морщинок и складка между бровями характерны для людей склонных к сильным эмоциям. Либо в их жизни просто слишком много стрессов.

- Еле заметный зелено-голубой оттенок лба может быть предвестником сердечного приступа. Особенно если есть другие признаки расстройства работы сердца: головокружение, сердцебиение, тяжелое дыхание, боли в области сердца или левой руки.

Нос

Нос связан с работой желудка, поджелудочной железы и селезенки.

- Прыщик на носе говорит о расстройстве пищеварения.

- Красные пятна или обилие красных капилляров на переносице – признак злоупотребления алкоголем или сильный стресс, с проявлениями агрессии и раздражительности. Что тоже может затрагивать функционирование пищеварительной системы.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как укрепить сосуды и сердце

Вторник, 08 Мая 2012 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Марьяша5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить сосуды и сердце.

Как укрепить сосуды и сердце

Кто из нас не наслышан о таких недугах, как гипертония, тромбофлебит, атеросклероз, сердечные заболевания, варикозное расширение вен, но мало кто задумывался над тем, что у всех у них есть то одно общее, что их объединяет, и этим общим звеном является патологическое изменение сосудов.
Поэтому столь важна профилактика недугов сердечно-сосудистой системы, включающая в себя меры по очищению и укреплению сосудов.

 
Картинка 11 из 38451

Для сосудов и сердца очень полезен и боярышник, целебные свойства которого на Руси были оценены по достоинству еще в давние времена, отвар из него полезен и при повышенном артериальном давлении, и при бессоннице, и при стенокардии, и при головокружениях и т.п.
Залейте половиной литра кипятка три столовых ложки боярышника, поставьте на медленный огонь на десять минут, затем настаивайте около часа-двух и принимайте отвар по 150мл перед едой три-четыре раза в день, последний прием осуществляйте перед отходом ко сну.
Курс лечения составляет один месяц, после чего следует перерыв десять-четырнадцать дней, затем лечение повторяется.
За год проводится от пяти до семи подобных курсов.

Можно воспользоваться и настойкой цветов боярышника, который обладает не меньшей эффективностью.
Для этого возьмите три столовых ложки сухих цветов растения в измельченном виде и залейте их в термосе полулитром кипятка, настаивайте в течение часа, затем готовое средство принимают по 2/3 стакана за пятнадцать-двадцать минут до еды.
Курс лечения составляет месяц, затем перерыв десять-четырнадцать дней и повтор, общее количество годовых курсов составляет столько же, сколько и в предыдущем случае.

Фитотерапевты рекомендуют для укрепления кровеносной системы и сердца КАРДИОТОН, в состав которого входят порошок плодов боярышника кроваво-красного, порошок цветков боярышника кроваво-красного, порошок плодов шиповника майского, маточное молочко адсорбированное, что позволяет:

укрепить сердечную мышцу;
снизить воспалительные процессы в миокарде;
улучшить снабжение кислородом сердечной мышцы;
ускорить регенерацию специфической ткани сердца с экономной стимуляцией процесса рубцевания;
в случае инфаркта миокарда рубец становится меньше, и, соответственно, сердечная мышца повреждается меньше.

И напоследок еще один рецепт: свежевыжатый луковый сок смешайте с пчелиным медом в равных пропорциях и принимайте средство по одной столовой ложке два-три раза в день, оно помогает очищать и укреплять сосуды.

 

1272326m (300x189, 23Kb)
Рубрики:  Здоровье

творожный торт на сковороде!

Вторник, 08 Мая 2012 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий творожный торт на сковороде!

Огромная благодарность автору: Наталья Чагай




Потрясающий торт из творожного теста, который печется на сковороде.
Советую обязательно приготовить!
Получается изумительно нежный, очень вкусный торт. Раньше я такой похожий делала в духовке! Но этот - прост в исполнении, симпатичный и вкусный!


читать рецепт
Рубрики:  Кулинария/торты

РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_Тата [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ - вкуснятина!!!

big (480x360, 63 Kb)


Вкусно, быстро и просто!!!

ПОНАДОБИТСЯ
700 г. рыбного филе
3 помидора
300 г. тертого сыра
2 зубчика чеснока
250 г. майонеза
сок половины лимона
измельченная зелень (зеленый лук, укроп, петрушка, базилик)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Рыбное филе разделить на порционные куски и сбрызнуть лимонным соком.

Филе по желанию предварительно натереть солью.

2. Майонез смешать с зеленью, мелко нарезанными помидорами, измельченным чесноком

и 150 г. тертого сыра.

3. Обмазать рыбу полученной смесью и выложить на смазанный маслом противень.

Сверху посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке 30 минут при температуре 180◦С.

Юлия Бондарева
 http://4vkusa.ru/blog/43016679899?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43016679899

Рубрики:  Кулинария/рыба


Поиск сообщений в ala199
Страницы: 101 ... 15 14 [13] 12 11 ..
.. 1 Календарь