-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в aking008

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.03.2011
Записей: 15199
Комментариев: 440
Написано: 15685





НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. ВЫПУСК 21.

Суббота, 11 Января 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Nunkomm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. ВЫПУСК 21.

Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?

1. Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?
Автор: Nunkomm 19-12-2013 00:30

3677632_583842266 (500x375, 43Kb)

Хотите отблагодарить - ЦИТИРУЙТЕ и КОММЕНТИРУЙТЕ!

Аудиокниги онлайн слушать обновление за 2014-01-10
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Фунес, чудо памяти онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Вдова Чинга, пиратка онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Хаким из Мерва, красильщик в маске онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - По поводу классиков онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Сон Колриджа онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Смерть и буссоль онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Сообщение Броуди онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Тайное чудо онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Тлен, Укбар, Орбис Терциус онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Сюжет онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - История воина и пленницы онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Другая смерть онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Вавилонская библиотека онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Абенхакан эль Бохари, погибший в своем лабиринте онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Хуан Муранья онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Дом Астерия онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Everything and nothing онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Сфера Паскаля онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Аналитический язык Джона Уилкинса онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Недостойный онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Пленник онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Эмма Цунц онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Ожидание онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Притча о Сервантесе и Дон Кихоте онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Письмена Бога онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Мёртвый онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Лотерея в Вавилоне онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Скрытая магия в Дон Кихоте онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Биография Тадео Исидоро Круса онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Богословы онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Dreamtigers онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Встреча онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Заир онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Злодейка онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Круги руин онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Гуаякиль онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Жестокий освободитель Лазарус Морель онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Кеведо онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Другой поединок онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Алеф онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Бессмертный онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Юг онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Евангелие от Марка онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Приближение к Альмутасиму онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Тема предателя и героя онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Четыре цикла онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Мужчина из Розового кафе онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Анализ творчества Герберта Куэйна онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - История Росендо Хуареса онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Превращения онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - О культе книг онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Сад расходящихся тропок онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Задача онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Три версии предательства Иуды онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Педро Сальвадорес онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Бескорыстный убийца Билл Харриган онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Пьер Менар, автор "Дон Кихота" онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Рагнарёк онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Поиски Аверроэса онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - Старейшая сеньора онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Борхес Хорхе Луис - О Честертоне онлайн слушать [Герасимов Вячеслав, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Средняя волна онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Туфли высокого полета онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Наши музеи онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Катящийся апельсин онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Церкви и корабли онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Коротко об авторе онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Город улей онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Нулевой столб онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Придворные онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Камыш онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Под сводами вокзала онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Белый шум онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Спички онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Установка по разъединению личностей онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Плазма онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - В небесах обязанностей онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Парасолька онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Телевидение для рыб онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Три чуда онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Светлые рынки онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Подводная лодка онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Восток онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Рыба-попугай онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Я звучу, мы звеним онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]
Аудиокнига Вебер Петер - Тоска по дальним странам онлайн слушать [Воробьёва Ирина, 2011]

 

Другие интересные аудоикниги

 

 
 

 

 

  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 20.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 19.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 18.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 17.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 16.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Выпуск 15.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 14.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 13.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 12.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 11.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 10.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 9.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 8.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. Выпуск 7.
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ ЗА 2013-12-11 на сайте biblioteka.cc
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ ЗА 2013-12-09 на сайте biblioteka.cc
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ ЗА 2013-12-07 на сайте biblioteka.cc
  • НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ ЗА 2013-12-05 на сайте biblioteka.cc
  • ИНТЕРЕСНЫЕ НОВЫЕ АУДИОКНИГИ ЗА 2013.12.02 НА САЙТЕ BIBLIOTEKA.CC
  • Интересные новые аудиокниги за 2013.11.30 на сайте biblioteka.cc
  •  


    Метки:  

    Православная стенгазета № 2 (212)

    Суббота, 11 Января 2014 г. 11:46 + в цитатник
    Это цитата сообщения smbr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Декор шкатулки своими руками

    Суббота, 11 Января 2014 г. 11:44 + в цитатник
    Это цитата сообщения mariabest247 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Декор шкатулки своими руками

    Декор шкатулки своими руками

    5309876_Dekor_shkatylki (430x273, 26Kb)

    Продолжение...

    Метки:  

    Тортик "К кофе"

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:35 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Тортик "К кофе"

    тортик к завтраку (602x467, 162Kb)

    Ингредиенты:

    Печенье(к кофе)-0.5 кг.
    Кофе(каппучино)-1 стол.л.
    Молоко-100 мл.

    Крем:
    100 гр. творога(пастообраз.),
    100 гр.вар. сгущёнки,
    50 гр. масла слив.
    50 гр. сах.пудры,
    щепотка ванилина.

    Приготовление:

    Молоко прогреть добавить каппучино,в эту смесь обмакнуть каждую печенюшку.
    Масло взбить добавить сгущёнка, постепенно добавить сахарную пудра и творог.
    Укладываем тортик слоями печенье,крем,печенье и так до конца.
    Украшаем тёртым шоколадом и орешками.

    Приятного всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Пирог с фруктовой начинкой

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Пирог с фруктовой начинкой

    Рисунок1 (533x700, 223Kb)

    Ингредиенты:
    Яйца – 3 шт
    Сахар – 1 ст
    Сметана
    Маргарин 80 гр
    Мука – 1 ст.
    фрукты
    Сода

    Рецепт приготовления

    3 яйца взбить с 1 стаканом сахара, добавить 4ст. ложки
    сметаны, 80г размягченного маргарина, 1 ч. л соды (можно погасить ее в сметане), все тщательно взбить. Муки добавить немного, чтобы тесто получилось по консистенции сметаны (около 1 стакана), еще раз хорошо взбить и все тесто вылить в форму, смазанную маслом. Сверху на тесто можно положить любые ягоды, фрукты, можно нарезанные консервированные персики или кусочки ананаса. Далее ставим в духовку и через 15 минут пирог готов. Невероятно вкусно, пирог тает во рту.

    Приятного всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Пирог с мясной начинкой

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:34 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Пирог с мясной начинкой

    Рисунок2 (700x671, 274Kb)

    Ингредиенты:

    200г сметаны,
    200г майонеза,
    1ч. Л. соды,
    9 ст.л.муки,
    2 яйца.

    Рецепт приготовления:

    200г сметаны, 200г майонеза, 1чайная ложка соды,
    9 столовых ложек муки, 2 яйца. Все это хорошо взбить,
    половину теста вылить в форму, смазанную маслом, далее
    положить сверху начинку- мелко нарезанное куриное филе, картофель, нарезанный полукольцами лук,
    приправы. Начинку немного посолить. Затем все залить оставшейся половиной теста - и в духовку на 40 минут.

    Приятного всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Взгляд фотографа без фотошопа

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Взгляд фотографа без фотошопа

    2455305-R3L8T8D-650-19 (650x487, 149Kb)
    2455805-R3L8T8D-650-41 (650x433, 210Kb)
    2465055-R3L8T8D-650-44 (650x445, 165Kb)
    Смотрим дальше!>>

    Метки:  

    Делаем новогодние ёлочки своими руками

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:23 + в цитатник
    Это цитата сообщения Ловлю_удачу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Делаем новогодние ёлочки своими руками

     

    2 пошаговых мастер-класса по изготовлению

    оригинальных новогодних ёлочек своими руками.

     Плетёная ёлочка из 
     бумаги 

    новогодняя елочка своими руками

     Ёлка из холодного 
     фарфора
     

    Делаем елочку своими руками


    ПОЛУЧИТЬ КНИГУ >>>
     
    ПОЛУЧИТЬ КНИГУ >>>

     

    Метки:  

    Рулет к празднику со свининой и яблоками.

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:18 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Рулет к празднику со свининой и яблоками.

    рулет (578x355, 115Kb)
    Ингредиенты

    Свинина вырезка - 800 гр
    Яблоки кисло сладкие - 3 шт
    Яйца вареные - 5 шт
    Масло сливочное - 2 ст ложки
    Масло растительное - 50 мл
    Чеснок - 3 зубчика
    Лимон - 1 шт
    Зелень - по вкусу
    Соль, перец - по вкусу

    Приготовление:

    Свинину хорошо промыть, нарезать широкими полосками, толщиной примерно 1.5 см.
    Выжать сок 1 лимона, добавить в него растительное масло. Соль перемешать с перцем, обмазать этим составом полоски мяса обмакнуть в сок лимона и масла и выложить на пищевую пленку. Оставляем на 1 час.
    Яблоко и яйца натереть на терке, добавить 2 ст ложки сливочного масла и перемешать в однородную массу.
    Начинку равномерно выложить на мясные полоски и свернуть рулет.
    Рулет помещаем на противень, добавляем 0,5 стакана воды и накрываем пищевой фольгой. Помещаем в разогретую духовку и запекаем 30 мин при температуре 200 градусов. А затем достаем противень, убираем фольгу, поливаем выделившимся соком и помещаем опять в духовку уже на 5 мин, что бы он подрумянился сверху.
    Приятного всем аппетита!

    Этот сайт, на мой взгляд, создан для тех, кто привык покупать только хорошие и качественные товары, кто не кидается на всё подряд, а старается приобрести именно ту вещь, которая будет служить долго и надёжно. Зайдите сюда http://expertoza.com/category/articles/food/ и убедитесь в этом сами. Если Вы не знаете, к примеру, как отличить маргарин от спрэда, то здесь Вы получите исчерпывающую информацию, которая Вам поможет сделать выбор при покупке. Здесь множество полезных советов для рядовых покупателей, а также можно почитать и отзывы, о том, где продают просроченные продукты, или не качественный товар, на мой взгляд, как покупательница, я считаю этот сайт весьма полезным в нынешнем изобилии контрафакта и подделки.



    angel devid

    Метки:  

    Утиная грудка, фаршированная сыром

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:13 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Утиная грудка, фаршированная сыром

    утиная грудка (600x417, 53Kb)

    - 4 филе утиной грудки
    - 120 г сыра Бри
    - 1 яйцо
    - 4 ломтика черствого батона
    - 1/2 стакана пшеничной муки
    - 2 столовые ложки коньяка
    - 2 столовые ложки сливочного масла
    - 4 столовые ложки топленого масла
    - черный молотый перец по вкусу
    - соль по вкусу

    Рецепт приготовления:

    Филе утки надрежьте вдоль пополам, разверните и слегка отбейте. Посолите и поперчите.
    С сыра срежьте корочку, разомните и смешайте со сливочным маслом и коньяком.
    На одну половинку филе разложите сырную начинку, накройте второй половиной, хорошо прижмите. Обваляйте филе в муке, смочите во взбитом яйце и запанируйте в тертом батоне.
    Жарьте на топленом масле до образования золотистой корочки, затем прогрейте в духовке. Подавайте с жареными овощами и дольками апельсина.

    Приятного всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:11 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ



    красота (600x500, 107Kb)

    ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН

    Полноценный сон – одно из главных "средств", которое не только помогает чувствовать себя хорошо, но и очень сильно влияет на внешний вид. Стоит не выспаться день или два, и это сразу отражается на лице. Кожа выглядит усталой, теряет свежесть и сияние, а под глазами появляются синяки и припухлости. Дело в том, что во время сна в организме происходят различные метаболические процессы, в том числе, регенерационные, поэтому в это время кожа, как и весь организм, восстанавливается. Недостаток сна приводит к нарушению важных процессов обновления, поэтому чтобы выглядеть привлекательно, очень важно спать не менее 7-9 часов в сутки. Лучше всего соблюдать режим: ложиться и просыпаться в одно и то же время.

    СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

    Наша кожа, словно зеркало, отражает многие имеющиеся проблемы со здоровьем. Чаще всего они проявляются в виде тусклого серого оттенка кожи, мешков и синяков под глазами, воспалений и других неприятных последствиях. Если эти проблемы часто вас беспокоят, обратите внимание на свое питание, так как состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Чтобы кожа была здоровой и красивой, нужно питаться сбалансировано и регулярно. Обязательно включайте в свой рацион фрукты и овощи, молочные и белковые продукты, растительные жиры и злаки. Особенно полезны для кожи витамины А, Е и В, которые в большом количестве содержатся в зеленых и оранжевых овощах и фруктах, а также растительных маслах и крупах.

    ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД

    Три главных правила ухода, которая должна знать каждая девушка, независимо от возраста и типа кожи, - это очищение, увлажнение и защита от солнца.
    Очищение
    Очищение - это первое правило и незаменимая бьюти- процедура, выполнять которую следует два раза в день- утром и вечером. Однако слишком усердствовать с очищением тоже не стоит: это может повредить естественный липидный барьер кожи и уменьшить количество защитной смазки. Когда эта защита теряется, происходит нарушение целостности кожного покрова: появляется шелушение, покраснение, зуд и преждевременные морщины. Чтобы этого не случилось, умывайтесь не водопроводной водой, а дополнительно очищенной, а также используйте очищающие косметические средства для своего типа кожи.
    Увлажнение
    Следующий важный этап ухода за кожей - это регулярное увлажнение. Хорошо гидратированная кожа выглядит здоровой и красивой, а также дольше остается упругой и молодой, поэтому не пренебрегайте увлажняющими средствами: они смогут заменить вам множество других косметических продуктов. Очень важно соблюдать питьевой режим, употребляя не менее полтутора – двух литров жидкости в день, чтобы поддерживать естественный процесс увлажнения кожи изнутри.
    Защита от солнца
    И, наконец, третий важный момент в уходе за кожей - это защита от ультрафиолета. В солнечную погоду обязательно нужно использовать солнцезащитные средства, так как они блокируют разрушительные лучи солнца и предотвращают преждевременное старение кожи. Солнцезащитный крем - обязательное средство в арсенале каждой девушки, которая хочет как можно дольше оставаться молодой и красивой.



    angel devid

    Метки:  

    Новогодний салат с креветками

    Пятница, 10 Января 2014 г. 03:09 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Новогодний салат с креветками

    салат с креветками (595x362, 111Kb)

    Ингредиенты:
    - замороженные креветки – полкило;
    - свежие шампиньоны – около 300 г;
    - репчатый лук – две небольших луковицы;
    - два средних кисло-сладких яблока;
    - маринованные огурчики – 3-4 маленьких или пара средних;
    - небольшой пучок листьев салата;
    - нежирный майонез – около 200 г;
    - полторы чайных ложки горчицы;
    - половина лимона;
    - баночка консервированных маслин без косточки 300 г;
    - 2-3 столовых ложки растительного масла для жарки;
    - зелень петрушки для украшения, специи по вкусу
    Способ приготовления:
    Берем кастрюльку, наливаем немного воды, бросаем пару листиков лаврушки, половину чайной ложки соли, немного специй (смесь как для буженины).
    вВкипяток бросаем креветки. Покипят 3-4 минуты – слить воду, остулить.
    Грибы в простой салат с креветками кладутся жареные. Помыть, нарезать, положить на разогретую сковороду, ждем, пока грибы пустят сок. Сок слить, пару ложек маслица добавить и жарить минут 15.
    Нашинковать лук тонкими полукольцами и начинаем складывать все в одну посуду. Огурцы – тонкими ломтиками. Яблоки помыть, очистил от кожуры, разрезать на дольки, удалить сердцевину и тоже тонкими ломтиками нарезать. Чтобы яблоки сразу не потемнели, сбрызнуть их соком лимона и перемешать. Маслины нарезать тонкими колечками. Оставить несколько штук для украшения. Остывшие креветки нужно очистить.
    Готовим соус: к майонезу добавить горчицу, выдавить сюда же сок из половины лимона и все смешать до однородности. Противники майонеза, попробуйте использовать сметану.
    Сложенные в миску ингредиенты заливаем соусом, перемешиваем. Несколько креветок оставить для украшения.

    Приятного всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Православная стенгазета № 52 (210)

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:56 + в цитатник
    Это цитата сообщения smbr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


    Метки:  

    Оригинальные платья для новогоднего вечера

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:55 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Оригинальные платья для новогоднего вечера

    6qd1AZMFXwM (453x604, 80Kb)
    7JuHqGEPzuU (453x604, 67Kb)
    chernoe-plate-shifon (473x631, 136Kb)
    Смотрим дальше!>>

    Метки:  

    И вот она нарядная в гости к нам пришла…

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:55 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    И вот она нарядная в гости к нам пришла…

    kak_urkasit_elky_foto_idei_34 (600x700, 181Kb)
    christmas_tree_ideas_photo _09 (600x600, 130Kb)
    christmas_tree_ideas_photo _11 (600x600, 118Kb)
    Смотрим дальше!>>

    Метки:  

    Я лечу на сноуборде…

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:54 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Я лечу на сноуборде…

    ******
    Сноуборд – эпохальное детище века,
    Органический синтез систем и идей,
    Гениальная дерзость ума человека
    И арена возможностей смелых людей!

    Мы несемся с горы по рельефному склону,
    Снег доской рассекаем, как крейсер – волну!
    Плотность адреналина подвластна разгону,
    Но мы ценим не только горы крутизну!

    Мы на склоне крутом любим сложные трюки,
    Совмещаем с биг эйром дакфут и бэксайд!
    Для поддержки мы в грэбах используем руки,
    Различаем бэк кантри, фристайл и фрирайд!

    И других амплуа нам для счастья не надо!
    Мы освоили рай в нашей жизни земной!
    Терпеливо нас ждет дорогая награда –
    Женский взгляд восхищенный, слегка озорной!


    ******
    5-2 (600x500, 106Kb)
    267df2386aa9 (600x480, 120Kb)
    000617 (000x425, 228Kb)
    Смотрим дальше!>>

    Метки:  

    Красота, яркие краски и характеры в зимней теме художника Роберта Дункана

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Красота, яркие краски и характеры в зимней теме художника Роберта Дункана

    smotrju_v_nebo (600x474, 263Kb)
    111 (600x394, 197Kb)
    _1_~1 (600x400, 154Kb)
    Смотрим дальше!>>

    Метки:  

    Салат слоеный с курицей

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:53 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Салат слоеный с курицей

    салат слоеный с курицей (555x441, 121Kb)

    Ингредиенты:

    1. Куриное филе (грудка, бедро) — 250-300 г
    2. Грибы — 200 г
    3. Яйца куриные — 4 шт.
    4. Морковь — 1 шт.
    5. Лук репчатый — 1шт.
    6. Сыр — 100 г
    7. Майонез — 100 г
    8. Зеленый лук — 20 г
    9. Масло растительное для жарки

    Рецепт приготовления:
    Грибы жарить на медленном огне на масле 25 минут. Тем временем накрошить лук и натереть на крупной терке морковь.
    На другую сковороду налить 1 столовую ложку масла и обжарить в нем лук с морковью до золотистого цвета.
    Куриное филе порезать и выложить в основание салата.
    Смазать измельченную курицу майонезом.
    Вареные яйца натереть на терке и посыпать следующим слоем.
    Выложить жареные лук с морковью.
    Смазать этот слой майонезом.
    Выложить грибы, натереть сверху сыр на мелкой терке и посыпать измельченным зеленым луком.
    Совет: важно жарить лук и морковь в самом малом количестве масла, то же касается и грибов, иначе салат получится излишне жирным.

    Приятного Всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Салат с фасолью и сухариками

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:52 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Салат с фасолью и сухариками

    салат с фасолью (604x400, 158Kb)

    Ингредиенты:

    фасоль консервированная в с/соку 400 г,
    помидор 1 шт,
    кукуруза консервированная 1 маленькая банка,
    ветчина (или вареная колбаса) 150 г,
    зелень,
    хлеб белый 2 ломтика,
    чеснок 2 зубчика,
    майонез,
    соль и перец черный молотый.

    приготовление:

    С фасоли слить жидкость. Можно использовать отварную фасоль.
    Ветчину или колбасу порезать соломкой.
    Помидор порезать кубиком. Зелень измельчить.
    Все смешать в миске, добавить рубленный чеснок.
    С кукурузы слить жидкость, добавить к ингредиентам. Посолить, поперчить, заправить майонезом, перемешать.
    Хлеб порезать кубиками, подсушить на сковороде с маслом или без, по желанию.
    Салат выложить в салатник, сверху сухарики. Перед подачей перемешать.
    Вкусный, яркий салатик готов

    Приятного Всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Кораблики из яиц с икрой.

    Четверг, 09 Января 2014 г. 23:51 + в цитатник
    Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

    Кораблики из яиц с икрой.

    кораблики (604x453, 150Kb)


    Ингредиенты:

    яйца
    сыр
    красная икра
    майонез
    соль перец

    Приготовление:

    Эта великолепная закуска очень проста и легка в приготовлении. Нужно отварить столько яиц, сколько пар корабликов вы хотите получить.
    Из одного сваренного вкрутую яйца выходит два кораблика. Разрезаем яйца вдоль на две части, вынимаем желток.
    Натираем на терке сыр. Желток растереть с солью, черным перцем, сыром и майонезом.
    Полученной начинкой заполняем половинки белков. Сверху кладем немного красной икры (икру можно заменить горошком или кукурузой).
    Вырезаем тонкие полоски сыра прямоугольной или треугольной формы и накалываем на зубочистку или шпажку, в виде паруса и втыкаем в половинки яиц.


    Приятного Всем аппетита!

    angel devid

    Метки:  

    Поиск сообщений в aking008
    Страницы: 760 ... 608 607 [606] 605 604 ..
    .. 1 Календарь