Вода Сасси была разработана диетологом Синтией Сасс в содружестве с издателями журнала Preventionкак часть их программы «Плоский живот». Эта диета была разработана для ускорения потери веса и очистки организма от токсинов на основе 4-х дневного плана. Первый четыре дня предполагают потребление одного «полного рецепта» воды Сасси, комбинации воды, имбиря, мяты, огурца и лимона.

Согласно с разработчиками диеты, вода помогает в процессе детоксикации и облегчает процесс потери веса. Также потребление воды Сасси помогает контролировать аппетит.

Итак, для приготовления воды Сасси понадобятся:

2 литра воды

1 ч.л. натертого имбиря

1 средний (мелко нарезанный) огурец

1 большой (мелко нарезанный) лимон

12 листочков мяты

 

Смешайте все ингредиенты в кувшины и поставьте настаиваться в холодильник на ночь.

На следующий день процедите воду и выпейте все 2 литра в течении дня. Повторить на протяжении 4-х дней.

Постарайтесь избегать других напитков в эти 4 дня (кофе, газировка, алкоголь, и т.д.)

 

Почему это работает: огурец является натуральным диуретиком и помогает организму избавляться от излишка воды. Имбирь ускоряет метаболизм и помогает успокоить и улучшить пищеварительный тракт.

Источник: http://www.northcarolinacharm.com/2011/10/sassy-water.html

http://voices.yahoo.com/does-sassy-water-diet-really-work-3346046.html?cat=5

Серия сообщений "Теория. Как это работает":
Часть 1 - Рага для чайников
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 46 - Ореховое Бурфи
Часть 47 - Клубничное мороженное
Часть 48 - Вода Сасси