Галина Шаталова: «У человека всегда есть выбор – меняться или умереть»


Вот как странно получается – за долгую профессиональную жизнь журналисты, пишущие о здоровье, на многочисленных примерах убеждаются, что те болезни, которые официальная медицина считает неизлечимыми, на самом деле излечимы. И порой излечимы так быстро и просто, что голова идет кругом: как же так? Почему одни люди умирают от того, что другие успешно могут лечить? Раз существуют пациенты, успешно избавившиеся от рака, диабета, псориаза, то почему чудодейственные методики до сих пор не на потоке?.. Сегодня мы постараемся ответить на этот вопрос.

«Врачу, исцелися сам» – как правило, это изречение иронично адресуют больному эскулапу. Действительно, если у самого врача куча болячек, как ему можно довериться? Это ж сапожник без сапог!.. К Галине Шаталовой данное утверждение совершенно не относится. Ей 88 лет, она легко садится на шпагат, зимой купается в снегу, читает лекции, ведет группу лечебной гимнастики. Но главное – лечит то, что не лечит никто.
читать далее

Правильное питание. Почему оно важно?


Вопрос правильного питания становится всё более актуальным с каждым днём. Экология ухудшается. Продукты питания выращиваются с всё большим использованием генетических вмешательств со стороны человека.
В попытках прокормить постоянно увеличивающееся количество людей ведутся постоянные работы по поиску интенсивных методов выращивания основных продуктов питания. Благодаря передовым методам выращивания, растёт количество собираемого урожая, но серьёзно страдает качество получаемых продуктов питания, их витаминный и микроэлементный состав.
Система пищеварения претерпевает значительные нагрузки, но перестроится на новые условия в одночасье, не может. Ведь процесс переваривания и усвоения не возможно перестроить за пару десятков лет, на это необходимо множественная смена поколений. читать далее

Последовательность очистительных процедур


Очистка организма уже давно стала модным брендом и для многих серьёзным бизнесом. Но, к сожалению, многие гуру предлагающие людям волшебные средства для очистки организма немного лукавят.
Сегодня, когда ухудшается экология, продукты питания всё больше становятся искусственными и практически не перевариваемыми нашим желудочно-кишечным трактом, нам предлагают чудодейственные средства для очистки.

Вся прелесть новомодных средств для простого человека заключается в простоте их использования. Достаточно регулярно принимать таблеточку и всё – человеку обещают чистоту и здоровье. И люди верят таким обещаниям.
Люди верят, хотя практически все понимают, что их «немножко» обманывают. Все продавцы волшебных средств забывают сказать, что организм человека способен самостоятельно очищаться от шлаков, токсинов и продуктов распада. читать далее

Паразитарные причины нераспознанных болезней


Самый современный способ диагностики паразитирующих в теле человека болезнетворных организмов - паразитов разных видов и групп - это электронное тестирование по методу Фолля или электропунктурная диагностика с применением вегетативного резонансного теста.
В нашей работе, для определения у человека конкретного вида паразита (вируса, бактерии, простейших, гельминтов, грибков), мы используем приборы Московского Центра Интеллектуальных Медицинских Систем «Имедис». В частности, посредством электронного тестирования можно без потери времени на лабораторные исследования определить наличие патогенных микроорганизмов, вызывающих то или иное заболевание человека. Электронное тестирование на паразитов или Вега-тест проводится через биологически-активные точки человека, т.е. применяется метод, известный многим как метод Рейнхольда Фолля. Рождение метода датируется 1953 годом, а основан он на корреляции между изменением электропроводимых свойств точек измерения и функциональным состоянием человека. читать далее

Логика здоровья или жизнь без болезней


Так какой же он – человек здоровый и где лежит невидимая грань, отличающая здорового от больного?
Вот определение Здоровья из Устава Всемирной Организации Здравоохранения: “ Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».
Не правда ли, весьма приблизительно…
Благодаря божественной природе и генотипу человек рождается здоровым, вооруженным всеми необходимыми инстинктами, необходимыми для выживания и самым сильным из них – инстинктом жизни. То есть Здоровье – это природное, естественное состояние человека. Он должен жить здоровым и умереть от естественной старости, а не от болезней. И если человек утрачивает ощущение благополучия, то он частично утрачивает свое Здоровье.читать далее

Последовательное очищение организма от шлаков и паразитов


Очищать организм нужно обязательно. Это аксиома. Очистка необходима всем – молодым и пожилым, мужчинам и женщинам, худым и полным, здоровым и не очень. Заниматься этим нужно последовательно и регулярно. В интересах Здоровья в чистоте нужно содержать не только руки, лицо и прочие части тела, но и весь организм в целом. Хотите ли вы укрепить Здоровье, поднять тонус или похудеть – начинать все равно нужно с очистки от «шлаков», токсинов и паразитов, которые и становятся первопричиной ухудшения самочувствия и старения организма.читать далее

Методы самостоятельной диагностики состояния организма.


Медоды самостоятельной диагностики состояния организма.
По макробиотике существуют 7 этапов загрязнения тела и связанные с этим болезни.
1. Болезни общего утомления.
Диагностика.
· нажмите на верхнюю часть плеча сбоку слева и справа одновременно. Тоже самое сделайте вдоль всего позвоночника слева и справа от позвонков. если чувствуете боль при нажиме, значит тело зашлаковано и одеревенело. Напряжение вдоль спины и плеч делает тело твердым и ведет к постоянной усталости.
· соедините кисти рук и попытайтесь отогнуть большие пальцы под углом 90 градусов к ладони. Если больно или не получается, то первый этап загрязнения наступил.
· попробуйте положить голову на правое плечо, затем — на левое. Если есть боль — начинается остеохондроз. читать далее

Ваш путь к здоровью и долголетию.


Для полного восстановления организма необходимо пройти следущие ступени:

1. Понять истинные причины заболеваний.
Это основной этап, поскольку все изменения начинаются с головы! Если Вы готовы понять и принять истинные причины заболеваний, осознать необходимость работать над своим здоровьем, независимо от возраста, материального положения и социального статуса. Готовы пойти на определенные ограничения, изменить образ жизни, привычки, то наша методика вам подойдет и результаты не заставят себя ждать! Ваше здоровье напрямую зависит от Вас.
Итак, болезни возникают по двум причинам: функциональные нарушения и психологические расстройства. И часто эти причины взаимосвязаны.
Функциональные нарушения связаны с тем, что поступает и оседает в нашем организме — загрязненная вода, воздух, различные токсические вещества, паразиты и продукты их жизнедеятельности, медикаменты и т.д. - факторы, влияющие на состояние внутренней среды организма. читать далее

Паразиты - беда каждого!


В довоенные и послевоенные годы наши врачи уделяли большое внимание паразитам человека и всеми доступными средствами боролись с ними. Но, к сожалению государственная политика полярно изменилась. Не случайно ведь были ликвидированы школы физиолога Павлова, биолога Вавилова, онколога Невядомского, генетика Дубинина и многих других выдающихся русских ученых. Научные знания о паразитах как о главном угрожающем источнике локальных болезней и глобальных эпидемий были закопаны в архивы и провозглашен золотой век генной инженерии.
Так, ставка ученых на генетику, генную инжинерию и фармакологию в последние пол века практически перечеркнула все ранние достижения традиционной отечественной медицины.
В результате мы имеем: из нескольких десятков тысяч болезней подавляющее большинство считается неизлечимыми. А неизлечимы они потому, что не выявлены истинные возбудители этих заболеваний.

В Научно-Исследовательском Институте Морфологии в плазме крови нашли грибы, водоросли, бактерии. Все попытки ученых и врачей-исследователей вывести из крови данных «паразитов» привели к нулю. Наконец миф о стерильности человеческой крови развенчан!

По данным ВОЗ на 1998 год под риском заражения паразитами находилось более 2 миллиардов человек. читать далее

Ав.Сергей Демин: Гигиена труда, или наука о здоровье человека


Под термином гигиена труда подразумевается забота о человеке, изучение его взаимосвязи с окружающей средой. К окружающей среде относятся бытовые и природные условия, разработки гигиенических норм и их применение.

Изучение производственной среды и процессов, в ней происходящих, относится к одному из разделов гигиены труда. Также сюда можно отнести мероприятия, разрабатывающиеся для улучшения производственных процессов.
читать далее

Основные понятия валеологии


С самого момента своего появления на Земле человек проявляет особое внимание к познанию самого себя. Однако несмотря на многие тысячелетия упорных усилий, он до настоящего времени не может дать окончательные ответы на многие стороны своей сущности и бытия. Пожалуй, в первую очередь это относится к одной из основополагающих сторон его жизни и жизнедеятельности — здоровью. Как это ни парадоксально, но до относительно недавнего времени вообще не существовало науки о здоровье. Лишь в конце XX столетия российский ученый И.И. Брехман одним из первых заострил проблему необходимости разработки основ новой науки и в 1980 г. ввел в обиход термин «валеология» (как производное от латинскою valeo «здоровье», «быть здоровым»). С тех нор валеология как научное направление и как учебная дисциплина получает все более широкое признание не только в России, но и далеко за ее пределами.

К настоящему времени можно следующим образом определить основные понятия, характеризующие валеологию: читать далее

Практическая экология - наука о здоровье: Учитесь управлять своим здоровьем!


Практическая экология человека – это наука об управлении здоровьем.
Быть здоровым – это личное право каждого человека.
Быть собственником здоровья значит: иметь, пользоваться и распоряжаться своей собственностью.
Имеем мы его по воле божьей как данность – человек рождается здоровым; правильно пользоваться своим Здоровьем нас никто не учит, а распоряжается им большинство людей стихийно и без всяких правил. Иными словами это называется тотальной безграмотностью в области управления своим Здоровьем. А ведь большинство людей именно его называют самой большой ценностью.
Главные цели практической экологии:
1. Научить каждого человека управлять своим здоровьем: слышать, понимать и помогать своему телу самостоятельно.читать далее

Наука о здоровье человека - Валеология


- Медико социальные основы здоровья (Автор: Психолог)
Валеология - наука о здоровье человека
Может показаться неожиданным, что в конце XX столетия ставится вопрос о необходимости введения науки о здоровье.
С самого зарождения врачебное искусство, а затем и наука главной своей целью видели здоровье, обеспечиваемое, прежде всего его сохранением и укреплением. Корифеи медицины придавали первостепенное значение здоровью как великому дару природы. Однако понятие "здоровье" с давних пор не имело конкретного научного определения. Еще И. П. Павлов говорил, что, к сожалению, мы не имели до сих пор чисто научного термина для обозначения этого основного принципа организма — внутренней и внешней уравновешенности его.
Устав Всемирной организации здравоохранения дает такое определение термина "здоровье": это "состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов" (цит. по: Популярная медицинская энциклопедия, с. 220).
С. И. Ожегов в "Словаре русского языка" дает более конкретное определение понятия "здоровье": 1. Правильная, нормальная деятельность организма".читать далее

Пить чай вредно?

http://modern-women.ru/pit-chaj-vredno/

О полезных свойствах чая мы наслышаны. А вот кто знает, что злоупотребление чаем может нанести ощутимый вред нашему организму. При некоторых же состояниях организма, пить чай вредно… При температуре Чай способствует подъему температуры.Все это происходит из-за теофиллина, содержащегося в чае. Теофиллин обладает мочегонным действием и сводит, практически, на нет действия жаропонижающих веществ.

Александр Свияш говорит с нами...


Многим людям, казалось бы - жить и радоваться, но они жизнью не довольны. Постоянно чувствуют внутреннюю пустоту, которую нечем заполнить.

Часто в ход идут сладости, алкоголь, сигареты, и даже наркотики. Люди наносят вред здоровью, набирают лишний вес, и становятся все несчастнее.

Так почему же так происходит?

Давайте рассмотрим несколько вполне конкретных причин.

1.Наши сверхценные идеи, или идеализации.

Что это такое?

В голове каждого есть несколько сверхценных идей, которые постоянно побуждают доказывать правоту. Такая значимая идея о том, каким должен быть окружающий мир, называется «идеализация».

Представлять, как должен быть устроен окружающий мир - нормально. Проблема возникает, когда на основании этой идеи вы испытываете раздражение, погружаетесь в длительные переживанияи другие негативные эмоции. Именно это оказывает столь разрушительное влияние на жизнь.

Допустим, у вас есть твердое представление о том, как должна складываться семейная жизнь («идеальная» модель).
читать далее

Фаворит мандарин



Этот красивый и яркий плод считается у нас символом Нового Года.

Есть мнение что назван так этот красавец плод в честь правителей Древнего Китая. В те времена этот цитрус считался предметом роскоши и позволить себе его могли не многие. Только относящиеся к высшему обществу, самые богатые и знатные граждане-мандарины.

Именно тогда и появился обычай преподносить это плоды в виде дара правителям как знак преданности и уважения.

Задумывались ли вы , развешивая мандарины на елке , насколько велика польза мандаринов?

Самое главное достоинство этого сочного плода- высокое содержание витамина С.Оно доходит до 55%.Т.е. съедая 2-3- шт. в день, мы полностью покрываем суточную норму данного витамина.

Кроме того, мандарины снижают уровень холестерина в крови.Стабилизируют обмен веществ. Они незаменимы для различного рода диет.В 100 гр. мякоти содержится всего 42 ккал.

Кроме того, в этих плодах много кальция и фосфора, которые способствуют укреплению костей и зубов.

Мандарины содержат достаточное количество магния, что благотворно сказывается на состоянии нервной системы и калия, что очень хорошо для сердечно-сосудистой системы.

Имеется также фолиевая и бета-каротиновая кислота.

Ну что тут скажешь? Польза мандаринов очевидна.

Очень активно используют мандарин и в кулинарии. Из него варят варенья, джемы, муссы,компоты. Цедру мандаринов используют в кондитерских изделиях.

Мандариновый сок отлично сочетается со свининой, т.к. способствует лучшему расщеплению жиров.

Ешьте на здоровье !Наслаждайтесь вкусом плодов! Польза мандаринов -это ваше здоровье.

http://modern-women.ru/favorit-mandarin/

VIRGO пишет: Самодостаточность как признак Свободы.


Нас всех когда-то ругали и больно били,не обязательно физически...С тех пор и боимся-каждый своего:не оценят,не поддержат,не похвалят.
Постоянный поиск виноватых либо в других, либо в себе.
Боимся потерять,а что? Да собственную значимость и правоту.
Называется это-отсутствие самодостаточности.
Самодостаточность-это полное отсутствие потребности оценивать себя самого,и вообще чего бы то ни было.
Одобрение близких,знакомых,зависим,нуждаемся в этом,кто похвалил-хороший и наоборот...
"Я же ради тебя!"-ерунда все это...
Я с тобой ,потому что мне хорошо,ты со мной,потому что тебе хорошо,и нет зависимости,все понятно...
Прав-не прав,иллюзия.У каждого она своя и каждый прав по-своему,все зависит от того персонального домика,из окон которого ты на мир смотришь.читать далее

Полезные свойства кофе


Как известно, родиной кофе является небезызвестная африканская страна Эфиопия.

Исторически первым продуктом на основе плодов кофейного дерева был напиток из вымоченных в воде плодов.


Изначально, продажа кофе была монополией арабов, однако невиданные спрос и ажиотаж на этот напиток привел к тому, что кофе стало культивироваться даже на островах, принадлежащих Франции.



Иногда считается, что употребление кофе вредит здоровью. Однако под таким мнением нет никакого достойного основания, в том случае если не злоупотреблять этим напитком. Кофе, как и любой другой продукт, подаренный нам природой, является прекрасным лекарем. Так чем же полезно кофе?

Чем полезно кофе? читать далее

Что содержится в шпинате?


Нам уже известны полезные свойства шпината. Мы подготовили для вас информацию о том, что содержится в шпинате.



Что содержит шпинат?

Какие витамины содержатся в шпинате?


читать далее

Полезные свойства шпината


Родиной шпината является Древняя Персия. Арабы считали его владыкой овощей, и встретить его можно было лишь на обеденном столе в состоятельных семьях. В средние века шпинат в Европу привезли крестоносцы. Первыми кто начал его культивировать были испанские монахи. Они растили его на своих монастырских огородах.

В 16-17 веках из шпината пекли хлеб и приготавливали сок. Булки хлеба пекли из муки, которая получалась из семян растения, а сок использовали для кулинарии и декора. Им красили в салатный цвет масло, кремы, соусы и сливки. Такие изделия не только радовали глаз, но и являлись замечательной витаминной добавкой. Немного спустя полезные свойства шпината оценили во всех частях Европы, где он стал очень популярен.

В России этот овощ знают больше 200-от лет. Но здесь его популярность пока далека от высокой, и это странно, так как его очень просто выращивать и полезность шпината для человеческого организма достаточно велика. Так чем же полезен шпинат?

Чем полезен шпинат? читать далее