Серия сообщений "Упражнения, медитации, техники":
Часть 1 - Упражнение для быстрого успокоения
Часть 2 - Способы снятия острого стресса
...
Часть 6 - Советы по стимуляции работы мозга
Часть 7 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 8 - Упражнения для ягодиц
Часть 9 - Упражнения "Кайф для позвоночника"
Часть 10 - Как научиться копить деньги
...
Часть 26 - САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО - точка красоты и долголетия
Часть 27 - Как приготовить тибетский эликсир "Нётра зиндаги" для глаз на своей кухне. Евгений Слогодский
Часть 28 - Как убрать отёки, венозный застой, отложения солей. Объясняет доктор Божьев

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
Часть 3 - Упражнения "Кайф для позвоночника"
Часть 4 - Ежедневные упражнения для хорошей фигуры
...
Часть 25 - Как избавиться от брылей и подтянуть овал лица
Часть 26 - Простое упражнение 1 минуту в день для красивой линии рук и грациозной осанки.
Часть 27 - Для кого полезно упражнение "Поза дерева "