Щепотка специй заменяет горсть таблеток: ТОП-6 полезных пряностей: на здоровье!
- Главное достоинство специй - высокое содержание антиоксидантов, - рассказывает Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии. - Эти вещества способны ослабить разрушительное действие свободных радикалов, вызывающих в организме окислительный стресс, который повинен во многих наших бедах - от появления морщин на коже до возникновения серьёзных заболеваний - рака, диабета и сердечных недугов. В щепотке специй антиоксидантов содержится больше, чем в стакане ягод.
Рецепт картошки «пай», которая вкуснее картошки «фри»
Сложно будет сосчитать все блюда из картофеля, которые придумали люди. Однако одно известно точно. Одни блюда всегда лучше других. Сегодня все прекрасно знают, что такое картофель «фри», однако не каждый даже догадывается о том, что существуют варианты готовки намного вкуснее. Речь идет про картофель «пай» или просто «соломку».
«Как похудеть за месяц?» – этот вопрос очень часто задают мне на моем канале youtube, на сайте и в Facebook. «Лена, расскажи пожалуйста действия, которые могли бы помочь мне сбросить 5-7 или 10 килограмм». И то, что я хочу Вам предложить является абсолютно не стандартным, но точно приведет Вас к желаемому результату. Это навыки практической работы за 30 лет. Сбросить несколько килограммов совсем не сложно, потому что наш организм — очень гибкая система, которая быстро реагирует на малейшие изменения привычного образа жизни.
Так каким образом получить реальный результат за 1 месяц?
Конечно, мне хотелось бы в этой статье рассказать гораздо больше чем то, что я передам Вам в тезисном варианте. Многие пункты, которые записаны просто в виде шагов, дальше будут в блоге рассматриваться более подробно. Но, сейчас у меня другая задача.
Сегодня мы поговорим о том, как похудеть за 1 месяц при помощи здоровых изменений в вашем дневном распорядке.
Я хочу Вам предложить пошаговую инструкцию, выполнение которой Вам точно даст минус 5-7 и даже 10 килограмм в месяц.
Поэтому я хочу, чтобы с первого дня Вашего месяца похудения, Вы каждый день задавали себе вопрос: Почему я иду на кухню?Действительно ли я хочу кофе или завтракать? — Возможно, Вы обнаружите, что делаете это просто по привычке.
А вот и первый очень важный момент!
Пожалуйста, идите и пейте Ваш утренний чай или кофе, но только в том случае, если вы действительно хотите есть или пить. Но, как показывает, практика примерно 80-90% людей завтракают по привычке или потому, что нужно идти на работу.
Давайте с Вами сделаем следующий эксперимент: Если Вы не получили абсолютно точного ответа хотите ли Вы есть или нет, даже если Вы хотя бы просто задумались над ответом, а в психологии задуматься, это однозначно – Нет, тогда, в этот день Вы не пойдете завтракать в привычное время. Если Вам пора на работу, пожалуйста, возьмите бутерброд с сыром, а может быть огурчик или яблоко, положите в сумку для безопасности. Но скорее всего Вас ждет открытие — доехав до офиса, Вы легко и спокойно можете позавтракать на полтора два часа позднее, не испытывая никакого острого чувства голода. И если даже по дороге за 10-15 минут до приезда в офис Вы почувствуете, что Вы хотите есть, ничего страшного не произойдет, ведь Вы потерпите совсем немного.
Какой же мы вывод делаем?
Завтракайте только тогда, когда Вы действительно на вопрос к себе, хочу ли я есть, быстро и сразу отвечаете — Да, хочу!
Если нет, измените свое поведение и отодвиньте завтрак до появления чувства голода. Этот же самый вопрос относится к Вашему обеду и к Вашему ужину.
Шаг 2-й: Второй не менее важный момент, в первый день выполнения нашей пошаговой инструкции.
Наступил Ваш момент завтрака, обеда или перекуса. Я хочу, чтобы Вы услышали меня! На самом деле, человек не наедается последними двумя ложками, он их доедает. Он так делает, только лишь потому, что это лежит в тарелке или налито в чашке.
Ну не оставлять же это,
Да не поправлюсь же я с этой одной ложки,
Одним глотком меньше или больше — подумаете Вы.
С сегодняшнего дня, Вы будете абсолютно специально не допивать один или два глотка из чашки и не доедать последнюю четверть бутерброда, оставляя на тарелке последние две или три ложки еды.
И снова открытие! Скорее всего Вы вдруг обнаружите, что Вам и так хватило еды. А если вдруг показалось, что Вам не хватило, то в следующий раз, во время еды, на вилку или на ложку стоит брать немножко меньше, и тогда, Вы будете есть немного дольше и главное не забывайте получать удовольствие от самого процесса. После чего, Вы получите подтверждение того, что человек не наедается последними двумя ложками, он это доедает или допивает, потому что оно есть! Это не влияет на Вашу сытость, но влияет на Вашу цифру утром.
Если Вы хотите утром увидеть Ваш первый минус, то не бойтесь экспериментировать.
Я никого не заставляю, я лишь объясняю, как этот процесс происходит с психологической точки зрения. Последние две ложки не повлияют на Вашу сытость. Попробуйте! И Вас абсолютно точно ждет минус на весах. Не стоит, забывать — это правило касается и фруктов, попробуйте, съесть половинку или не доесть последнюю четверть хурмы или яблока.
Мы рассмотрели с Вами, как и когда нужно приступать к еде, на завтрак, обед или ужин, правильно, только тогда, когда Вы испытывайте чувство голода.
Теперь, Вы готовы приступить к третьему шагу:
Шаг 3-й: Жидкость очень важный компонент нашего питания. Жировая клетка на 90% состоит из воды (если быть точным, то нужно назвать водно-жировой гель, но для простоты мы будем говорить вода) и к ней стоит относиться уважительно.
Я знаю, как много всяких рекомендации звучат вокруг Вас по поводу того сколько нужно пить и когда… Я не с кем не буду спорить, если Вы захотите Вы прочитаете в моем Блоге статью ,,Пить нужно по жажде” и сами решите для себя сколько Вам нужно пить.
А мы с Вами идем дальше! Так в чем же суть третьего шага?
Если Вы пили из большой чашки свой привычный чай, кофе или воду, 300-330 грамм поменяйте ее на красивую чайную чашечку и Вы заметите, что количество Ваших чаепитий или приемов любимого кофе останется прежним. В результате, только потому, что Вы пьете из меньшей чашки, Вы будете выпивать значительно меньше воды, кофе или чая. При этом, Вы, не испытывая чувство жажды, будете в полном спокойствии, ведь никто не забирает у Вас чай или кофе, выпивая при этом гораздо меньше жидкости.
Следующим шагом, после того как Вы поменяли чашку, должен быть шаг к Вашему осознанному питью.
Пейте только тогда, когда Вы действительно чувствуете, что Вы хотите пить!
Наша жажда, находится во рту и если Вашему организму не достаточно влаги, то Вы обязательно почувствуете сухость во рту. После этого чувства, пожалуйста, берите свою новую чашечку для чая объемом 150 — 200 грамм или кофейную 80 — 100 грамм и пейте с удовольствием то, что Вы хотите. Но очень важно, чтобы Вы дождались этого ощущения жажды! Просто подождите и Вы, в очередной раз удивитесь, ведь чувство жажды не будет и оказывается, Вы так много пили просто потому, что привыкли или кто-то порекомендовал. Знайте, рекомендовать может, только Ваш организм!
Мы с Вами разобрались уже:
с чувством голода,
с тем, что не стоит доедать и допивать последние две ложки или два глотка,
после чего Вы сменили чашечку на более мелкую и последним шагом, о чем мы поговорили, но не последним в моем списке, был шаг о том, что пить нужно только, если вы испытываете чувство жажды.
Шаг 4-й: Посмотрите, на то, что Вы едите и уберите из своего рациона жареные, копченые и соленые продукты.
Что я имею ввиду? Мы очень много едим для вкуса! Но ведь Вы хотели похудеть и нужно всего лишь немного подождать. Уже через месяц Вы сможете все вернуть!
Если Вы хотите увидеть результат на весах, который будет вдохновлять Вас каждое утро, я рекомендую Вам подумать, какие из продуктов можно убрать. Наверняка, у Вас достаточное количество знаний о том, что жареное, копченое, печеное или сладкое увеличивает Ваш вес. Конечно же, все эти продукты Вы вернете, но лишь после того, как получите желаемый результат.
И последним шагом в этой статье, хотя я думаю, что он должен быть первым, ведь он настолько важен, является ваша Цель!
Шаг 5-й:Для чего Вам худеть?
У Вас должна быть цель!
Явная, осязаемая Цель, которая Вам важна через месяц!
Давайте разберем: Вы же не решили похудеть просто так. Я думаю, что Вам это нужно к какому-то событию или Вам стало тяжело, возможно врач сказал или Вам стало маленьким Ваше любимое платье. Может быть, Вам надоело ходить с тонометром и постоянно измерять давление или Вам просто скоро в отпуск и нужно хорошо выглядеть. Возможно, это любая другая цель, не менее важная, чем эти, достойная уважения.
Не смотря на то, что читаете Вы этот шаг в конце, продумайте его, пожалуйста, в самом начале Вашего похудения!
Когда, Вы получите ответ на этот вопрос, тогда выполнение пошаговой инструкции: Похудение на 5,7 или 10 килограмм за этот месяц — станет для Вас более легкой и принесет Вам удовольствие! Ведь теперь Вы знаете к чему стремитесь, а это самое главное!
Для чего Вы будете худеть?!
Эту пошаговую инструкцию выполняют все мои ученики
Курса ,,Управление весом”.
Как тренер по похудению с 30-летним стажем, я могу рассказать Вам много историй моих участников о том, как они похудели за один месяц. Но, лучше всего свою историю расскажут они сами.
Я хочу, чтобы Вы познакомились с некоторыми из них) Их цель была такая же, как у Вас — похудеть на 5, 7 или 10 килограмм и у них все получилось!
ЕКАТЕРИНА РОССИЯ
Скачать видео
ВЛАДИМИР УКРАИНА
Скачать видео
ТАТЬЯНА УКРАИНА
Скачать видео
Не ждите особого дня, начните худеть сегодня и у Вас обязательно все получится.
А в конце Вас ждет одно из самых сладких и приятных чувств — это триумф победы, достижение долгожданной цели, осуществление Вашей мечты.
Будьте красивы и берегите свое здоровье, оно, как мы знаем, бесценно!!!
Итак наверное у всех есть эти ужасные родинки, которые такое впечатление растут, как грибы.
Я что только не делала, чтобы окончательно их извести, и мазала всякими растворами и завязывала их волоском, родинки отваливались но предательски появлялись спустя какое то время.
И вот когда я свою дочь лечила народным средством от герпеса, т.е настойкой полыни я раза 4, а маслом полыни раза 2 помазала область с эти родинки.
И что вы думаете родинки недели через 2 исчезли, кожа на которой они были стала гладкой.
Напиток, который поможет вывести слизь из организма
Можно ли удалить излишки слизи, образовавшейся в нашем организме? Сделать это поможет приятный на вкус слизерасщепляющий напиток, приготовленный в домашних условиях. Предлагаем его рецепт и схему приготовления.
Если чрезмерно употреблять в пищу слизеобразующие продукты, то со временем начинает отходить излишняя слизь (обычно в виде симптомов кашля и насморка). И что мы делаем в таком случае? Приглушаем данные симптомы, закапывая, например, капли в нос, не позволяя нашей лимфе очиститься естественным путем.
Представьте себе универсальное масло, которое можно использовать много раз, которое придаeт поистине волшебный вкус всем блюдам, которое может храниться ВЕКАМИ (!!!) и которое, при всeм при этом, бесконечно полезно для здоровья! Представили? Полагаю, что нет. Это чудесное масло называется "Гхи&qu ot;! Его я и хочу вам сегодня представить.
Ингредиенты для «Очищенное топлeное сливочное масло "Гхи"»:
Масло сливочное(желательнее всего использовать домашнее масло, но за неимением оного, можно использовать несолёное магазинное, с жирностью не менее 80%) — 750 г
Итак, долгожданный рецепт для многих, кому я обещал его выложить и для тех, кто просил меня выложить его поскорее. :-)
Это волшебное масло можно приготовить обычным способом, либо ароматизировать его специями. Мне нравится второе, поэтому придётся добавить пару дополнительных шагов.
Значит, для начала необходимо приготовить кусочек марли, сложенной вчетверо и положить в него нужные нам специи. Вариантов очень много - можно положить и горошки перца, и гвоздики, и лавровый лист, и кунжут, да что угодно, либо не класть вообще ничего. Я положил 1 ст. л. сезама (кунжута), щепотку чёрного кумина и 10 гвоздик.
Теперь нужно завязать марлю так, чтобы получился такой вот симпатичный мешочек. Этот мешочек можно временно отложить в сторонку.
Предлагаемые смеси специй для 750г масла:
1. Джира Ги - 1,5 ст. л. индийского тмина (джира) + 3-4 листика карри (по возможности).
2. Кала Мирч Ги - 1 ст. л. чёрного, белого или тёмно-зелёного перца.
3. Лаунг Ги - 12 гвоздик + 1 ст. л. семян кунжута.
Теперь главное, сам процесс приготовления нашего волшебного маслица.
Возьмите три пачки (750г) несолёного сливочного масла с жирностью не менее 80%. У меня не было возможности купить домашнее сливочное масло, но лучше всего использовать именно его, т. к. в домашнем масле практически гарантированно не будет никакой химии и примесей, а тем более маргарина. Выбирая масло для ГХИ, необходимо быть на 100% в нём уверенным.
Нарежьте масло кусочками грамм по пятьдесят и положите их в кастрюлю С ТОЛСТЫМИ СТЕНКАМИ И ТОЛСТЫМ ДНОМ. Я выделил крупным шрифтом, т. к. это очень важно, ибо в противном случае масло будет пригорать к стенкам и ГХИ будет испорчено.
Оставьте кастрюлю на пару часов при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким.
Теперь поставьте кастрюлю на плиту, включите СРЕДНИЙ огонь и растопите масло. Изредка и очень аккуратно помешивайте масло, чтобы оно таяло равномерно.
Как только масло растает и закипит, убавьте огонь до минимума - масло должно кипеть, но совсем чуть-чуть, чтобы поверхность масла едва колыхалась.
В этот момент начнёт собираться пенка.
Вот как раз сейчас самое время бросить в масло наш волшебный мешочек с магическими травками, то бишь со специями, и теперь кастрюльку можно оставить в покое на часок-другой. Мы будем лишь наблюдать за процессом и наслаждаться неописуемым орехово-карамельным ароматом масла и опьяняющим волшебным дурманом наших волшебных травок.
Спустя часа полтора мы должны будем увидеть примерно такую картину. Пенка стала густой и уже не такой нежной как была поначалу. Сейчас необходимо аккуратненько сдвинуть пенку ложкой и заглянуть на дно кастрюли. Там мы должны увидеть золотисто-коричневый осадок через абсолютно прозрачное масло. Да, да! Вы не ослышались, масло должно быть абсолютно прозрачным! Если всё так, то переходим к следующему шагу.
Сейчас нам необходимо аккуратненько убрать всю пенку сверху. Сделать это нужно не касаясь дна, чтобы не потревожить осадок.
Пенку ни в коем случае не выбрасывайте! Она очень вкусна и, к тому же, полезна. Её можно добавить куда угодно и блюдо сразу приобретёт невероятный потрясающий привкус. Например, можно добавить в рис.
Процедите горячее маслице через ситечко, на котором выложена сложенная вчетверо марля. Постарайтесь процедить так, чтобы хлопья, которые были в осадке, так и остались в кастрюле, не попав в марлю.
Посмотрите, как потрясающе выглядит наше ГХИ пока оно горячее. Цвет чистейшего янтаря!
Теперь ГХИ можно разлить в стеклянные баночки, закрыть их крышками и поставить в прохладное место. В холодильник ставить не обязательно. Правильно приготовленное ГХИ может храниться в любом месте и сколь угодно долго.
А вот так наше маслице будет выглядеть на следующий день, когда загустеет.
Ух, сказал я вытирая пот со лба, устал печатать!
Всем счастья и здоровья!
Важно! 1) Следите, чтобы осадок на дне кастрюли не стал темнее золотисто-коричневого цвета, иначе ГХИ будет испорчено.
2) Если запах масла слишком сильный или если цвет его темный, значит масло готовилось слишком долго или на слишком сильном огне. Такое масло станет не полезным, а наоборот вредным.
3) Ни в коем случае не допускайте попадания воды или чего бы то ни было в готовое ГХИ. В этом случае масло быстро испортится, или начнeт плесневеть.
4) Даже не пытайтесь готовить ГХИ из менее чем 500г масла - ничего не получится!
5) Посуда должна быть с толстыми стенками и, как минимум, на 8 см. выше уровня перетапливаемого масла.
И ещe кое-что очень важное. Ни в коем случае не путайте ГХИ с обычным топлeным маслом, которое издревле готовили на Руси - это две совершенно разные вещи!!! У обычного топлeного масла нет ни одного преимущества перед ГХИ и технологии приготовления совершенно различны.
Простой пример: топлeное масло горит при 120 градусах, на нeм жарить нельзя, а ГХИ начинает гореть только при 190 градусах, поэтому на нeм можно жарить все, что угодно. Плюс ко всему, никакое топлeное масло не сравнится с ГХИ по аромату, чистоте и целебных качествах!
Таблица времени приготовления ГХИ в зависимости от кол-ва масла:
1. 450г масла - топить около 1-го часа.
2. 900г масла - топить около 1 ч. 30 мин.
3. 1,4 кг масла - топить около 2-х часов.
4. 2,3 кг масла - топить около 3-х часов.
5. 4,5 кг масла - топить около 5 ч. 15 мин.
Внимание! Не всегда и не у всех ГХИ получается с первого раза, но ни в коем случае не стоит отчаиваться! Внимательно следуйте инструкции и всe обязательно получится!
Полисорб найдется почти в каждой домашней аптечке.
Изобретательные женщины уже давно догадались, что применять его можно не только в медицинских целях.
Этот недорогой сорбент с успехом используют в составе косметических масок и шампуней. Кожа прекрасно очищается, волосы становятся пышными и ухоженными. Настоящее чудо-средство!
И это еще не все!
Возможно, вы удивитесь, но «Полисорб» отлично подходит для чистки зубов.
Хотите знать, как правильно это сделать? Тогда читайте статью и пробуйте. Простой рецепт На первый взгляд такая идея может показаться довольно необычной.
Если вы не верите в свойства препарата,
то прочитайте состав любой современной пасты.
Там обязательно будет Silica, то есть кремний. А именно кремний и является действующим веществом «Полисорба».
Так что ничего странного здесь нет.
Средство действительно хорошо подходит для чистки зубов.
Методика очень простая. Наверняка, вы уже знаете, как приготовить из препарата хорошую очищающую маску.
Если не знаете, вот популярный рецепт.
В чистую емкость насыпают пару ложек «Полисорба».
Добавляют немного воды. Размешивают до получения густой кашеобразной массы.
Равномерно обрабатывают кожу лица
(можно также нанести на шею и область декольте).
Ждут 8-15 минут в зависимости от чувствительности кожи (в это время может ощущаться легкое жжение).
Смывают средство большим количеством воды.
Результат – чистая и свежая кожа уже после первой процедуры.
Так вот, эту же самую смесь можно применять и для чистки зубов.
Просто нанесите немного средства на щетку и тщательно обработайте зубы. Ощущения очень приятные. Как будто используешь дорогую эко-пасту.
Никаких посторонних привкусов, никаких ненужных добавок!
Кремний абсолютно безвреден, поэтому метод подойдет даже детям.
Если у вас под рукой есть «Полисорб», рекомендую попробовать.
Эффект мне очень нравится!
Проведите пальцем по зубам, и они будут просто скрипеть от чистоты.
Ни одна зубная паста такого удивительного ощущения не дает. Эмаль полностью очищается от неприятного налета. И при этом нет риска повредить зубы.
Кремний – очень мягкое и безобидное вещество, которое не может поцарапать эмаль. Для тех, кто по каким-то причинам не переносит зубные пасты, «Полисорб» – настоящее спасение. Идеально чистые зубы и совершенно никакого дискомфорта!
Исполнение желания при помощи свечи по Вольфу Мессингу
Известный иллюзионист, гипнотизер и прорицатель появился на свет в небольшой деревушке под Варшавой в 1899. В середине прошлого столетия Мессинг был крайне популярен и консультировал даже самого Сталина.
Сколько желаний может иметь человек в течение дня, месяца, года? А сколько их наберётся за целую жизнь? И многие ли из желаний оказываются исполненными?
На самом деле человек может достичь любой поставленной цели, но достаточно часто наши цели весьма расплывчаты, оттого они и остаются навсегда в роли мечты. А ведь любую мечту можно превратить в реальность, было бы то самое желание! Как говорится, для того, чтобы обрести богатство, нужно хотя бы купить лотерейный билет.
Подумайте, разве могли великие люди добиться успеха, если бы не верили в себя?
Среди живых легенд нашего времени существовал человек – загадка, человек – маг, ученик Фрейда, Вольф Мессинг. Он предсказывал важнейшие события истории, исцелял безнадёжно больных, распутывал сложные преступления.
Показывал сверхъестественные способности своей силы, благодаря которой, он мог повелевать волей людей. Несмотря на такой дар, он ничего не делал другим во вред.Однажды он все же раскрыл один из ритуалов исполнения желаний. Этот рецепт был записан людьми на одном из его выступлений. Если вы готовы стать властелином своей судьбы — приступайте!
• Приготовьте большую свечу и кастрюлю, наполненную примерно на четверть, подсолнечным маслом.
• Нацарапайте на свече иглой своё сокровенное желание, а затем искупайте её в кастрюле с маслом.
• Достаньте свечу, дав маслу стечь.
• Затем установите её в подсвечник и зажгите.
• Свеча должна догореть до конца.
• Расплавленный воск, оставшийся от свечи, необходимо собрать и сложить в небольшой конверт, который будет храниться у вас в качестве талисмана до тех пор, пока желание не исполнится!
Главное — верить в то, что в мире нет ничего невозможного.
Заморозила жидкое мыло по совету из журнала. Такого эффекта я не ожидала
Однажды вычитала этот совет в журнале и теперь всегда делаю только так. И почему я раньше до этого не додумалась?!
Вы когда-нибудь замечали, что на обратной стороне жидкого мыла производители пишут, что его можно замораживать? Пару месяцев назад я прочитала в журнале один интересный совет - замораживать жидкое мыло в силиконовых формачках для выпечки. Зачем это делать?
Просто наполняю формочки мылом
Я использую замороженное жидкое мыло в двух вариантах: для себя и для детей.
Для себя: когда иду утром в душ беру с собой замороженный кусочек мыла и использую его вместо мочалки. Такой бодрости после утреннего душа я не ощущала уже давно. А еще замороженное мыло приводит в тонус нашу кожу, подтягивает ее, делает более упругой. Кожа очищается и исчезают мелкие недостатки.
Уже замороженное мыло
Для достижения максимального эффекта принцип действия такой же, как при контрастном душе: сначала распариваем кожу горячей водой, потом используем замороженное мыло, потом снова горячий душ. Попробуйте, эффект просто потрясающий!
Ну а детям я просто кидаю кусочек замороженного мыла в воду, когда они купаются. Пены получается о-очень много, настоящие пенные горы! Дети в полном восторге!
Понедельник, 21 Октября 2019 г. 17:33
+ в цитатник
1) Нельзя ходить по дому в уличной обуви — затопчешь свое счастье.
2) Одна сестра не должна дарить другой вещи для будущего ребенка до родов.
3) Знакомство с человеком на пороге или лестнице — к беде.
4) Держать лекарства возле кровати — к тяжелой болезни.
5) Незамужним девушкам нельзя заводить в доме кошек, пока не сложится личная жизнь.
6) Нельзя держать комнатные цветы в треснутых горшках. Треснувший цветочный горшок — к ссорам и скандалам в семье.
7) Девушке нельзя надевать рубашку своего молодого человека. Носить одежду своего любимого человека опасно: можно потерять его навсегда.
8) Хранить детские фотографии вместе с официальными документами — плохая примета. Можно навсегда потерять эмоциональную связь с ребенком и разрушить его жизнь.
9) Нельзя мыть зеркало и думать об умершем человеке. Зеркало может стать порталом в мир мертвых. Если же вы совершили эту ошибку, то завесьте его черной тряпкой, разверните к стене на семь дней. Это поможет избежать беды.
10) Никогда не поднимайте монеты на улице и не берите их из рук ваших завистников и врагов. Деньги — сильный магический инструмент, заговор на который может серьезно повлиять на вашу жизнь.
11) Сон, в котором вы убиваете человека или причиняете ему страдания и боль, в реальности оборачивается ситуацией наоборот. На самом деле, это вам грозит недоброе от этого человека. Лучше держаться от него подальше.
12) Не давайте умирающим обещания. Если вы их не выполните, то это может привести к очень жутким последствиям.
13) Не делайте приворотов на любовь.
14) Если вы человек добрый и честный, то вам обязательно нужно носить с собой оберег. Потому что если ваше сердце открыто, значит, оно доступно для зла.
15) Если вы постоянно слышите одну и ту же мелодию, то это знак, что очень скоро ваша жизнь изменится.
16) Если хотите привязать к себе человека, то дайте ему такой же брелок или браслет, как у вас. Одинаковые безделушки будут постоянно держать двух людей в энергетической связке.
Подпишитесь на Польза & Вред ! У нас только полезная и важная информация!
Скорее всего, вы использовали аспирин когда вас мучили головные боли,ведь он обладает обезболивающими свойствами. Но не все знают, что этот препарат является и отличным косметическим средством. «Женские секреты» сегодня расскажут вам как укрепить волосы и даже избавиться от перхоти с помощью этого доступного средства.
Аспирин, в отличие от некоторых других лекарств, которые полны химическими веществами, имеет долгую историю как естественный анальгетик, и именно поэтому мы рекомендуем вам использовать его вместо средств для волос, которые иногда состоят из вредных химических веществ. Кроме того, вы сэкономите деньги и решите проблему очень дешевым способом.
Как же использовать аспирин для волос?
Просто возьмите 3 таблетки аспирина и раздавите их для лучшего и легкого использования. Смешайте измельченные таблетки с шампунем для волос (с количеством, которое вам понадобится для одного мытья головы) и хорошо втирайте их в кожу головы.
После этого ваши волосы будут намного более блестящими и полными объема. Для удаления перхоти несколько таких процедур.
Хрустящие яблочные бревнышки без соды и разрыхлителя. Мои мужики съели всё за один вечер и попросили повторить
Попался мне на глаза недавно рецепт яблочных трубочек. Вроде бы ничего особенного, но заинтересовал состав теста — такого я еще не делала, в нем нет соды или разрыхлителя! Вчера руки дошли сделать на пробу.
Что сказать - я в восторге!
Моих мужиков удивить трудно, но эту выпечку они расхватали прямо с противня и мне пришлось сразу же готовить вторую порцию.
Тесто восхитительное! Трубочки получаются в меру мягкими, но при этом хрустящими. Одним словом, смотрите рецепт, и если вы его еще не делали — пробуйте! Уверена — не пожалеете!
Самый простой крахмал из картофеля раньше всегда был на любой кухне. А теперь про этот ценный продукт позабыли.Когда мне бабушка рассказала о его свойствах, я сначала не поверила, но потом решила попробовать. Работает! Теперь многие бытовые проблемы легко решаются без дорогих химических средств, на которые у меня, кстати, была аллергия. читать далее
Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких тысячелетий. Сегодня же куркума успешно применяется во многих областях нашей жизни. Специально для любимых читателей наша редакция собрала 14 веских причин, почему нужно ежедневно употреблять куркумы.
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/9766280-2-300x171.jpg" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/9766280-2-300x171.jpg 300w, 
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/565b2488a9fcf5011bf6d8a_ll-1-300x125.jpg" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads...fcf5011bf6d8a_ll-1-300x125.jpg 300w, 
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/25_ls.1537199442-300x200.jpg" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads...2/25_ls.1537199442-300x200.jpg 300w, 
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/092bf7012d454e112144eed25864e574_w877_h500_crp-300x171.jpg" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads...e574_w877_h500_crp-300x171.jpg 300w, 
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/3e03dbd02e52ce5e11c6cadeb2d65834a6d651c3-300x161.jpg" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads...deb2d65834a6d651c3-300x161.jpg 300w, 
/upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/motiv-300x172.png" target="_blank">https://upravlenie-vesom.com/wp/wp-content/uploads/2019/02/motiv-300x172.png 300w, 
