Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Домашние шпроты |
Домашние шпроты своими руками!
|
Без заголовка |
Вы все еще начинаете свой день с чашечки бодрящего чая или ароматного кофе? И тот и другой напиток прекрасно прогоняют сон и великолепно тонизируют организм. Вот только японские ученые настоятельно рекомендуют отказаться от традиционных «утренних» напитков и перейти на чай с куркумой. Бытует мнение, что этот напиток бодрит не хуже кофе, да к тому же обладает поистине целебным воздействием на организм. Интересно, не правда ли? Давайте узнаем больше о пользе этого замечательного напитка и, вполне возможно, задумаемся о введении его в ежедневный рацион.
Куркума, а также «индийский шафран» или «турмерик» – популярная приправа семейства Имбирных, которая пользуется огромной популярностью в Юго-Восточной Азии. Желто-оранжевый цвет и горьковато-пряный аромат этой специи прекрасно знают во всем мире, а все благодаря восточным купцам, для которых торговля «оранжевым золотом» стала невероятно прибыльным бизнесом. И дело тут не только в изумительных вкусовых качествах этой приправы, но и в ценнейшем витаминно-минеральном составе, который действует на организм не хуже лекарственных препаратов.
Так, например, известно, что оранжевый порошок, добываемый из корня растения куркумы, содержит множество эфирных масел, витаминов A, C, K и B, а также является ценным источником минералов – фосфора, железа, селена и кальция. Куркума славится высоким содержанием йода, однако самым ценным веществом этой приправы считается компонент куркумин, об удивительных свойствах которого свидетельствуют более 7 000 научных статей!
Именно благодаря этим свойствам японские ученые рекомендуют по утрам пить чай с куркумой. Правда, это не совсем чай, а скорее стакан теплой воды, с разведенной в ней 1 ч.л. приправы. Если же такой напиток будет вам не по вкусу, спокойно можно добавить в него ложку меда или дольку лимона. Внешне он станет практически неотличимым от чая, да и вкус его многим очень даже понравится.
Метки: здоровье советы |
Интерьерные куколки из джута и мешковины |
Интерьерные куколки из джута и мешковины - несколько видео мастер-классов по созданию замечательных куколок.
Метки: куколки из джута видео |
Без заголовка |
Ромашка и Василек сделаны по МК Любови Гамала. Высота композиции 43 см.
Метки: куклы мк |
"Карета". Мастер класс. |
"Карета". Мастер класс.
Хотите порадовать своего ребенка - сделайте ему карету, а вот как ее сделать, я расскажу!
Метки: МК игрушки |
Вы до сих пор мыли голову ТАК? |
Потрясающий способ! Волосы дольше остаются свежими и блестят! Красивые и длинные волосы являются настоящей гордостью для каждой женщины. Но чтобы стать обладательницей красивых волос необходимо
Метки: здоровье волосы |
Колбаска из сухофруктов! |
Это вкусный и ароматный десерт очень полезен, ведь в нем содержаться только полезные продукты для нашего здоровья. Сухофрукты вы можете брать самые разные по своему вкусу.
Метки: кулинария рецепты |
Лучшие рецепты плова |
Метки: кулинария рецепты |
цветы из капрона |
Серия сообщений "Цветы из всего":цветок,ткань,фетр,бумагаЧасть 1 - Маковый букет своими руками
Часть 2 - Хризантема - цветок из тонкой ткани
...
Часть 22 - Подсолнухи.Мастер-классы
Часть 23 - Цветы для конфетных букетов.Мастер-классы
Часть 24 - Цветы из капрона
Часть 25 - Прекрасная пуансетия (МК)
Часть 26 - Подарки из конфет с сайтом Masterclassy.ru
...
Часть 40 - Цветы из фетра
Часть 41 - Цветы из бумаги.Свит - дизайн.
Часть 42 - Цветы - цветочки
Метки: рукоделие цветы |