Учимся рисовать на ногтях, часть вторая.

Гладкая кожа рук, чистые, ровные ногти с красивой формой говорят о том, что женщина следит за своей красотой и здоровьем. Но если на ее ногтях еще и модный маникюр, значит, она еще следит за последними тенденциями моды. 

Последние показы, прошедшие в мировых столицах моды, порадовали разнообразием дизайнерских решений. Кутюрье предлагают самые разнообразные тренды для этого сезона. На подиумах можно увидеть как классические комфортные варианты обуви, так и безумный футуризм, пестрящий принтами и аппликациями. Итак, обо всем по порядку. 

Любителей нестареющей классики порадовали Вивьен Вествуд и Нина Риччи. Дизайнеры обули моделей в женственные лодочки темных оттенков, сдержано украшенные стразами и бисером. 

Для теплых осенних дней модные дома Proenza Schouler и Dries Van Noten создали коллекцию туфель с открытым носком. В свою очередь, Versace и Rick Owens предложили весьма противоречивое решение: носить туфли и сандалии с теплыми носками и гольфами. Также эти дизайнеры создали линейку обуви с длинными и узкими носками, призванными удлинять женскую ногу.

Каждый человек хочет выглядеть хорошо и иметь стройную фигуру. В решении этой проблемы вам поможет самая популярная формула похудения – капсулы фирмы Лида, Состоящие исключительно из натуральных компонентов. Капсулы для похудения помогут вам побороть аппетит, улучшить энергообмен только необходимых зон и участков тела, нормализовать неправильный обмен, не причиняя никакого вреда для здоровья. 

С тех пор как косметический шкафчик каждой модницы пополнила такая инновационная разработка в сфере ухаживания за волосами, как утюжки-выпрямители, необходимость время от времени баловать себя стильными и утонченными выпрямленными волосами стала не просто трендом, а уже скорее ежедневным бытовым явлением. Ведь с помощью данного прибора сделать идеальную ровную прическу как у моделей с глянцевых журналов стало так просто. Однако, даже сейчас далеко не все девушки знают как именно следует выпрямлять волосы. Для повышения опыта предлагаем вам профессиональную пошаговую инструкцию.  

Одна из основных задач, которую женщины перед собой ставят с наступлением летнего сезона — это хорошо загореть! Но на практике бывает не так-то просто получить красивый загар. Мы попробуем помочь вам советами о том, как за короткий срок его получить. Мы хотим вам порекомендовать использовать для получения красивого загара специальную диету.

За загар в организме отвечает пигмент меланин. Иногда продукты способствуют усилению выработки данного пигмента. В итоге, употребляя их в пищу, вы сможете за короткий срок приобрести равномерный загар, а вместе с тем и сохранить его надолго.

Старение кожи происходит в результате потери эластичности, а также упругости. Из-за потери этих свойств появляются морщины — основные вестники старости. Для каждого типа морщин требуется своё средство, одни модно убрать кремом, другие пропадут только после контурной пластики. При использовании этого способа борьбы с морщинами используется гель гиалуроновой кислоты. 

Огромное значение в уходе за лицом имеют различные маски — увлажняющие, питательные, восстанавливающие, очищающие, омолаживающие и т.д. Они насыщают клетки кожи всеми необходимыми компонентами, улучшают обменные процессы и придают вашему лицу здоровый ухоженный вид. Вы можете приобрести готовые маски разных производителей, а можно делать их самостоятельно по народным рецептам. Но в любом случае при их применении следует придерживаться нескольких довольно простых правил.

Учимся правильно готовить маску для лица

Самое основное правило в домашнем уходе за кожей лица заключается в том, что наносить маску необходимо исключительно на чистую кожу. Желательно не просто удалить с лица декоративную косметику (тональный крем, пудра, румяна и другие), но и провести более глубокую чистку с помощью косметического молочка, пенки, лосьона или скраба, чтобы не было преграды для проникновения полезных веществ маски в более глубокие слои эпидермиса. Обладательницам сухого типа кожи следует быть более осторожными с такими достаточно агрессивными процедурами как пилинги и скрабы. Им достаточно будет умыться теплой водой с использованием обычного косметического молочка.

Кремлевская диета является чрезвычайно эффективной и наиболее популярной среди сторонников диет, поскольку помогает в короткий срок сбросить от 5 до 15 килограмм. В отличие от других диет она практически безвредна для организма и, самое интересное, что в ней отсутствуют запреты на потребление рыбы, мяса, яиц и алкоголя, так как эти продукты не содержат углеводов. Но зато, придерживаясь этой методике похудения следует избегать чего-либо сладкого, мучного и пр. Основное требование в этой диете - дневной рацион не должен превышать 40-60 у. е. Правильно соблюдая все предписания диеты можно за неделю сбросить от 5 килограмм и более. 

Наш организм должен регулярно получать необходимое количество минеральных веществ, белков, жиров и углеводов, а также много воды. Прежде чем приступать к спортивным занятиям, нужно составить соответствующий рацион питания при занятиях спортом, который учитывал бы потребности организма.

Что для большинства людей осень? Мало солнца, дожди, слякоть, наступление холодов и .. традиционные осенние депрессии, которые еще больше усиливают и без того малорадостное настроение.

Можно ли избежать осенней депрессии? Оказывается, практически нет! Ученые утверждают, что со сменой климата, уменьшения светового дня происходит перестройка и жизни человека, его биоритмов, отсюда спад энергии, соответственно, апатия, нежелание что-либо делать.

Давайте выясним, что же нужно делать, чтобы эти перемены прошли для нас как можно менее заметно…