.

идея движения во времени в любом направлении, равно как и изменения своего будущего и прошлого, противоречит общепринятым понятиям. но когда начинаешь жить во времени именно так - какая, в сущности, разница кто когда нас чему учил?

это одна из первых моих попыток описать свой временной опыт, поэтому... можем об этом поговорить :)
тем, кого тема для применения в личном опыте не интересует, и прочим адептам классических теорий физики - просьба оставаться в саду.

вначале мое представление о времени ничем не отличалось от общепринятого: равномерно размеченный линейный вектор с точкой отсчета в текущем моменте, устремленный в бесконечность.
однако, по мере движения внутрь себя, его возможности расширялись.

вначале появилась неравномерность течения времени: в час можно вместить 3 часа или 10 минут... в зависимости от внутренней концентрации на чем-либо. за год можно прожить десять лет. и т.п. многим знакомо, правда?
уже в этот момент зарождается возможность управления своим будущим. судьба перестает быть фатумом - её можно строить согласно собственным устремлениям (не упуская из виду причинно-следственные связи, карму и тд!).
постепенно даже в теле рождается чувствование разницы: шагнул влево или вправо на перекрестке - и как оно аукнется впереди... а перекрестки - на каждом шагу.
важный момент: это ни в коем случае не просчитанные умом возможные комбинации будущих шагов. хотя поначалу ум и включается в эту игру (привет любителям шахмат!)). это - чувствование. ощущение впереди, мысль - потом.

итак, освоились на этой ступеньке - что имеем? возможность управлять своим будущим. уже хорошо!

что ощущаем? человек и его взаимоотношения с миром перестают быть закостенелой формой, теряют ее.
на первый план выходит содержание - которое и определяет конфигурацию формы в каждый дискретный момент. изменилось содержание? стала тесной предыдущая оболочка? сбрасываем, ничтоже сумняшеся! новая будет куда удобней.

но как же быть с прошлым? оно ведь уже - свершилось. как можно его изменить?
чтобы это осознать, нужен качественный скачок в осознании себя и мира.
нужно оторваться от представления о человеке как о частице - и представить его как поток.
поток - существующий одновременно в прошлом, настоящем и будущем.

еще раз повторю: я не теоретизирую. только описываю собственное чувствование.

как это проявлятеся в жизни? очень просто.
задумайтесь о собственном прошлом. если вам что-то в нем и не дает покоя, то это состояние души, переживания - радость или страдание.
если мы что-то хотим исправить в прошлом, то с единственной целью: избавить себя от страдания нынешнего.
часто при этом мы ошибочно цепляемся за форму (взаимоотношения с некими людьми, события - причинившие нам боль).
в то же время избавиться от страдания можно изменив не факты, а свое отношение к ним. их восприятие, понимание, осознавание причин и следствий.
кто идет этим путем - меня поймет.
именно отсюда "растут ноги" изменения не только настоящего и будущего, но и прошлого.
тот, кто отказывается от чего-либо в своем прошлом - теряет и будущее. обратное тоже верно: если не видишь своего будущего, подумай, от чего в прошлом ты отказался, постарался забыть? вернись мысленно в то время, открой чувства, переживи по новой, получи свой опыт - и увидишь, как на глазах меняется ткань настоящего и будущего.

время перестает быть разрозненным, рваным - сливается в единую нить. по ней не только можно двигаться в любом направлении, но и изгибать как угодно - чтобы соприкоснуться с собой - прошлым и будущим.
и для этого есть нехитрые практики, с которыми можно эффективно работать, даже обладая меньшей широтой осознанности.

вот одна из них:

Если вы находитесь в какой-то сложной ситуации и не видите из нее выхода; или хотите, чтобы в вашей жизни произошло какое-то важное событие, и не знаете, как это осуществить – можно написать письмо себе в будущее, где ситуация уже разрешилась или событие уже произошло. Этим создается связь Времен.
Нужно поверить, что это сбудется, и поблагодарить себя в будущем. А когда вы в будущем будете читать это письмо, вы посочувствуете и поддержите себя в прошлом.
Письмо нужно подписать «Прочитать, когда событие произойдет» (например: «Прочитать, когда мой муж бросит пить» или «Прочитать, когда мне кто-то признается в любви», «Прочитать, когда я поступлю в институт»). Сохранить его и обязательно прочитать, когда подойдет срок. Это закрепляет ситуацию. «Письма себе» очень сильно помогают создать намерение.

Пример:
У женщины тяжело болел ребенок. Врачи сказали, что шансов на выздоровление нет никаких, что мальчик жить не будет. Женщина написала себе в будущее письмо и подписала: «Прочитать, когда у моего сына будет свадьба».
«Здравствуй, сейчас у тебя с ребенком все хорошо, он уже взрослый и женится, сегодня его свадьба. Я пишу тебе из твоего прошлого, где все плохо, где все говорят, что мой ребенок умирает, что нет никакой надежды. Так вот, я благодарю тебя, что ты не отчаялась и сделала все, чтобы ребенок остался жить, потому что раз он у тебя там женится, значит, ты это сделала. А ты вспомни про меня – про ту, которая сейчас сидит, плачет и пишет тебе это письмо, – и поддержи меня. Вспомни про меня и посочувствуй мне теперь. Мне больше поговорить не с кем».
Ребенок выздоровел.
взяла у АМЕлиИ http://www.liveinternet.ru/users/2942973/post90654395/

или, например, нехитрая проверка:

вспомни себя ребенком. девчонкой, беззаботно скачущей через скакалку, мальчишкой, гоняющим по чердакам и подвалам собственного дома - в то время, которое тебе близко душевно. или себя в прошлом в какой-то критической ситуации, которую теперь знаешь как решать. и подумай о том/той себе с любовью и теплом. расскажи себе-ребенку, что и как надо делать, чем себе помочь. пошли любовь самому себе - искренне, от сердца. увидишь - в ближайшее время твоя жизнь станет чуть лучше и спокойнее.
а если пошлешь самому себе, прошлому, ненависть - дела тут же станут хуже (хочется ли так экспериментировать?)).

вообще, посылание любви себе-ребенку очень продуктивно для тех психотипов, которые образовались в результате недостатка любви в детстве. отследить конкретный, самый "провальный" в этом отношении период - и начать наполнять его любовью: отсюда - туда. по линии времени. как изменится жизнь - увидите сами :)

...дописываю на бегу. если что - потом дополню. будут вопросы, уточнения - давайте об этом поговорим :)