Укладываем слоями.
1слой: 3 плавленных сырка потереть+майонез
2слой: 4 варен. яйца + майонез
3 слой: 100 гр. крабовых палочек порезать кубиками + майонез
4 слой: 1 пучок зелени лука + майонез
5 слой: 100 гр. сливочного масла потереть на мелкую тёрку + майонез

http://www.gurmania.ru/

http://www.tupperware.ru/index.html

читать

Продукты:

Язык,
сыр,
майонез,
салат,
маслины.

Инструкции:
Вареный язык (лучше - говяжий) и салатные листья нарезать соломкой. Сыр потереть на курпной терке (лучше - овощерезке). В салатную рюмку положить лист зеленого салата, а на него - язык с сыром. Сверху залить ложкой густого майонеза, украсить маслинами.

1. Когда чего-то опасаешься, оно приходит. Вывод: гони от себя преждевременные опасения.
2. Негативные мысли привязчивы, самонакручиваемы и лезут в голову без расписания. Надо в любую минуту иметь при себе хорошо сделанный щит из оптимизма, надежды и мужества. Дабы отражать нападки. Если негатив таки пробил твою защиту - уйди в себя, лечи пробоины.
3. Думать о плохом, ностальгировать, переживать авансом - очень вредно для здоровья. Особенно - без причины. Гробить здоровье без причины - это глупо. Вывод: не надо думать о плохом..)
4. Если чего-то неприятного постоянно пытаться избегать, оно, это неприятное, будет упорно возвращаться, усиленное многократно. Зачастую, это урок. Лучше уж пройти через неприятное в самом его начале, чтоб отмучиться и научиться. Думай об этом как о прививке от очень больших неприятностей.
5. Есть люди, которым негатив доставляет мазохическое удовольствие, и они им щедро делятся с окружающими. Люди - хорошие проводники. Один упорный нытик рядом сильнее пяти сезонных стрессов. По возможности, абстрагируй себя от таких людей.
6. Во всем происходящем есть смысл. Уважай происходящее.
7. Если пришли плохие времена - верь. В себя и своих ангелов-хранителей. Имей мужество не ныть, обрати все силы на истребление проблемы.
8. Жизнь - река. Плывя по жизни не забывай главного: обретение знания и новый опыт. От тебя зависит, какой тебе покажется твоя река. На всякий случай - старайся держаться солнечной стороны, не избегай бурунов, но держись подальше от тинных омутов. Бегущая вода не бывает затхлой. Греби, не стой.
9. Твои любимые люди - такие же одинокие лодочники. У каждого своя река. Если не требуется неотложной помощи - нельзя вмешиваться в течение чужой реки. Можно только упреждать буйками. Осторожно. Ну, и держать наготове пару хороших спасательных кругов.
10. Делись позитивом. Позитив при делении умножается.

читать

Какао уменьшает артериальное давление, в то время как чай наоборот – способствует его повышению. Чай и какао содержат полезные пропорции составов многофенола, которые благоприятно воздействуют на сердечно-сосудистую ситему.

Немецкие медики при Университетской больнице Кёльна провели анализ состояния 173 участников эксперимента, которые были разделены на группы, употребляющие в течение четырех недель какао или чай. 34% людей, принимавших участие в исследовании, имели гипертонию. В результате было выявлено, что какао сокращает риск сердечного удара примерно до 20%, ишемическую болезнь сердца на 10%, а смертность из-за сердечных заболеваний на 8%. У тех, кто пил чай, не было отмечено никакого понижения кровяного давления.
Врачи говорят, что, тем не менее, полученные ими данные не указывают на широкую рекомендацию для частого потребления какао, но они считают разумным заменить в качестве вкусной и более полезной пищи высококалорийные десерты с высоким содержанием жиров или молочные продукты на богатые фенолом продукты какао, типа темного шоколада.


Источник http://www.ami-tass.ru

Нашла рецепт по моему-100% диетический, естественно заменив сахар!
Описание: выпечка
Источник: Анке
Время приготовления: 30 мин
Ингредиенты: 3 белка
250 г сахара (Заменять СТЕВИЕЙ)
180 г миндаля
30 г горького миндаля (или 210 г обычного миндаля и несколько капель эссенции горького миндаля).
Миндальное печенье на белках. Очень хорошо в итальянских десертах или просто к чаю.
Миндаль очистить от темной кожицы и размолоть очень мелко (можно взять сразу молотый миндаль).
Белки взбить с чуть-чуть соли в крепкую пену, потихонечку добавить сахар и продолжить взбивать.
Добавить молотый миндаль и тщательно вымесить. На противень, выложенный бумагой или смазанный жиром выкладывать маленькие печенья чайной ложечкой (где-то 1/2 ч.л. на одно печенье).
Выпекать около 20 мин.
Затем с помощью этого печенья можно приготовить вот такой десерт:
http://www.kuking.net/4_726.htm

http://www.artcake.ru/cakes.htm

Чайка_Света: спасибо! Очень интересно!

15-минутная прогулка поможет получить дозу дневного света, чтобы повысить уровень серотонина - http://www.medteh.ru/article-2056628.html

Люди с высоким уровнем серотонина обычно любят продукты, не способствующие повышению его уровня — например, мясо и прочую белковую пищу. Напротив, те, у кого серотонин в дефиците, предпочитают сладости и углеводы. - http://www.day.az/print/news/unusual/18171.html
читать

Шоколадные узоры оживят даже самый простой торт. Из него можно сделать стружку, мелкие , плоские фигурки, цифры и даже ажурные «финтифлюшки» и «завитушки». Для этого шоколад разламывают на кусочки и растапливают на водяной бане (вода не должна кипеть!) Теплый, эластичный шоколад заливают в небольшой пергаментный корнетик. На выбранный рисунок накладывают пергамент, или кальку, и по контурам отсаживают шоколад. Затем бумагу с узорами помещают в холодное место. После остывания шоколадный рисунок аккуратно снимают и переносят на торт. Чем тоньше отверстие корнетика, – тем изящнее рисунок, но и работать с ним труднее. Чтобы фигурку установить вертикально, нужно при отсаживании шоколада сделать ножку. Кстати можно склеить фигурки между собой тем же шоколадом. Не трудно сделать плоские, тонкие шоколадные фигурки с помощью формочек. Растопленный шоколад разливают на пергамент слоем 2-3 мм, и пока он не застыл, металлическими выемками для печенья (предварительно смазать выемки растительным маслом) вырубают разные фигурки. Будет очень красиво, если их затем разрисовать шоколадом того же, или другого цвета (черным, молочным, белым).

Совет профессиональных кондитеров. Если шоколад жидкий – не отчаивайтесь. В уже растопленный шоколад нужно очень осторожно, тщательно помешивая, по 1 капле добавить воды. Обычно 1-3 капли достаточно, чтобы шоколад приобрел нужную консистенцию.

Шоколадом можно покрыть и небольшую поверхность торта, или фигурку из теста или мастики (я так делаю автомобили). Для этого горячий шоколад маленькими порциями наносят на поверхность и быстро размазывают мягкой (лучше плоской) кистью на обьемных фигурках. Покрывать весь торт шоколадом не очень удобно, да и резать потом его будет трудно. Для покрытия торта лучше сделать глазурь (лично я люблю помягче). 50г. шоколада(вместо шоколада можно и какао)+2 столовые ложки сливочного масла+2 столовые ложки сметаны+2 столовые ложки сахара. Нагревать до растворения сахара. По моему шоколад придает торту очень аппетитный вид, и поэтому я его часто использую, делая как обьемные фигуры, так и ажурные украшения, листики или узоры

Сыр кубиками, помидоры, красный перец, желтый сладкий перец,базилик или тмин, немного лимонного сока, оливковое масло, свеже молотый черный перец, соль

читать

На одну порцию приходится:
Белки:1 г , Жиры: 0 г , Углеводы: 25 г , Каллорийность 86 кал, Холестерин: 0 мг
Сахар: 2 стакана
Сок вишневый
Масло сливочное 4 ст. л
Сок лимонный 0,5 стакана
соль
Смешать сахар, вишневый сок и масло и довести массу до кипения (3 минуты при мощности 800≈1000 Вт).
Дать покипеть 1≈2 минуты, затем добавить лимонный сок.
Поставить на мощность 600 Вт и варить, пока соус немного не загустеет.
Охладить.
Примерное время приготовления: 10 минут.

Берете пакет молока, скоропортящегося (в "жидких" пакетах, как я их называю ), нагреваете на среднем огне. Можно из двух варить (чтобы каждый день не возится). В тот момент, когда оно начинает закипать, добавляете (тут варианты могут быть: или кефир 1% пачку 500 гр., или ряженку, или йогурт питьевой натуральный). Затем оставляете еще минуты на 2-3 на плите, и остужаете. Процедить через сито - получается очень нежный творог. Его можно даже без добавок кушать, хранится 2-3 дня. Но очень вкусно с кусочками фиников.
А сыворотку (ну, это уже на любителя) - можно пить. Чтобы не совсем противно было - добавить 2-3 ст.л. ряженки на 1 ст. сыворотки. У меня через месяц такого "пития" очень улучшилось состояние ногтей, крепкие стали, сразу маникюр себе сделала в салоне . И сытости она прибавляет.
сперто у http://minus60.forum24.ru/?1-5-0-00000003-000-20-0

читать

				Без женщин... Автор плэйкаста: ПАЛЬМИРА » Создан: 13:30:40, 27.07.2007 Посмотреть >>

читать

Растираем добела 5 сырых желтков с 1/3 ч.л. соли и 1/2 стакана сахарной пудры (можно до стакана, если любите послаще).
2 стакана 33%сливок и 1 стакан 3,2% молока подогреваем до теплого состояния, тонкой струйкой вливаем в желтки, ставим на средний огонь и, постоянно помешивая - внимание, очень легко подгорает!!! - варим около 10 минут, ни в коем случае не кипятя!!!
Обязательно процеживаем через мелкое сито!
Выливаем в пластиковую или стеклянную посуду, плотно накрываем крышкой или пленкой, чтобы предотвратить образование пленочки, охлаждаем. Добавляем 2 ч.л. ванильного сахара И/ИЛИ любое густое ягодное, фруктовое пюре по вашему желанию (примерно 1/2 стакана)
Теперь взбиваем миксером до превращения в гладкую массу и ставим в морозильную камеру. Примерно через 1-1,5 часа (зависит от мощности вашей морозилки) снова взбиваем. Повторяем этот процесс через время еще пару раз, до полного перевоплощения сливочного крема в мороженое.

А дальше ваша фантазия - переложите слоями бисквитным печеньем, украсьте сверху масляным кремом, орехами, шоколадом, перемешайте с ягодами-фруктами-сухофруктами - все это чудесные воплощения вашей любви к близким людям (ведь купить-то брикетик мороженого проще))))