Исходное сообщение Кладовая_творчества
Эффективные советы для похудения
Хотите похудеть без строгих диет? Читайте действенные советы на https://www.youaretodecide.net/60_razdelov/figura-okazalas-nestandartnoj/

мне понравилась диета: РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ. но вот только не понятно 1 килограмм яблок это в день надо есть?? если что, то я столько не съем)) вот диета по которой худею я [url]http://povarewa.ru/dieta/51-pravilo-tarelki.html [/url] не скажу, что прямо сильно действует, НО!!! если такого питания придерживаться всегда, то результат есть. особенно если сбросить 5-6 кг пользуясь другой диетой, а потом соблюдать эту диету повседневно, то вес не набирается вообще и сохраняется полученный результат. советую!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)