Советы для здоровья | Блог нутрициолога

На консультации регулярно приходят люди с результатами УЗИ брюшной полости, на которых черным по белому написано:

«Деформация, перегиб или S-образный изгиб желчного пузыря».

Обнаружив такую фразу, многие пациенты впадают в панику: представляют себе камни, застой, операции и начинают скупать сомнительные средства для «очищения печени» или делать агрессивные тюбажи с минералкой и сорбитом.

В практике доказательной нутрициологии с этим страхом приходится сталкиваться ежедневно. 

Великоросс

Последние статистические сводки от Социального фонда России преподнесли любопытные данные, которые заставляют по-новому взглянуть на динамику нашего общества.

Согласно свежим отчетам, в августе 2026 года число граждан, получающих пенсионное обеспечение, продемонстрировало заметную положительную динамику.  

Если в июле текущего года в официальных реестрах значилось 40,475 миллиона человек, то уже к концу августа эта цифра увеличилась на 21 тысячу, достигнув отметки в 40,496 миллиона.  

Обесценивание под видом заботы работает так тонко, что человек годами не замечает, как его чувства аккуратно превращают в чужую забаву.

Фраза звучит мягко, с улыбкой, иногда со вздохом сочувствия.

А внутри что-то сжимается, и Вы уходите из разговора с ощущением, будто сделали что-то не так.  

Самое коварное здесь то, что придраться не к чему. Вам ведь не хамили. Вас не унижали в лоб.  

ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Долголетие

Утренние головные боли: Неврологи раскрыли неочевидные причины, о которых нужно знать после 50

Пробуждение должно быть приятным, но для многих оно омрачается тупой, давящей или пульсирующей головной болью.

Если вы старше 45-50 лет и заметили, что утро часто начинается с неприятных ощущений в голове, не спешите списывать это на погоду или усталость.  

Последние выводы неврологов показывают, что причины могут быть глубже и указывать на сигналы, которые нельзя игнорировать.  

Oriental Longhair Cat (восточная длинношерстная кошка) известная также как «Мандарин». Впервые представителей породы показали публике на выставке CFA в 1994 году. Животные – результат селекционной работы американских заводчиков. Грациозные кошки получились путем скрещивания балинезийской и ориентальной короткошерстной породы. В TICA стандарт породы регламентировали спустя 4 года после дебюта на выставке. Восточные породы кошек отличаются изящным мускулистым телом, шелковистой шерстью. У них практически отсутствует подшерсток.

Животные обладают поистине примечательной внешностью. В совокупности с дружелюбным характером компаньона кошки породы восточная длинношерстная снискали репутацию прекрасного семейного питомца.

У Шотландии есть Несси, а  у Якутии есть чёрт. И если шотландское чудовище давно превратилось в сувенирный магнит и туристический аттракцион, то якутское до сих пор живёт в месте, куда почти невозможно добраться, а значит, и опровергнуть его очень трудно. Друзья, сегодня немного криптозоологии и мистики!

Озеро Лабынкыр лежит в Оймяконском улусе, по соседству с самыми холодными обитаемыми точками планеты. Оно находится на высоте около километра над уровнем моря, до ближайшего посёлка больше ста километров без дорог, а зимой морозы доходят до минус шестидесяти. Само озеро вовсе не лужа: около 14 километров в длину, 4 в ширину и в среднем больше 52 метров в глубину. Это крупнейшее озеро в районе полюса холода Северного полушария. Холодная, глубокая, почти никем не потревоженная вода — идеальный инкубатор для легенды.

Испокон веков местные якуты описывают, что в этом озере абсолютно точно живёт какое то жуткое существо. Это нечто тёмно-серое с огромной пастью, а расстояние между его глазами равно метру или больше. По легенде, чёрт агрессивен, нападает на людей и животных и может выходить на берег.

Описание породы

Собаки породы бакхмуль, известные также как киргизские собаки, являются уникальными и удивительными существами. Они имеют богатую историю происхождения, связанную с Киргизской Республикой и Афганистаном – красивыми странами в Центральной Азии.

История уходит в далекое прошлое. Бакхмули были использованы кочевниками Киргизии как пастушьи собаки и сторожевые животные, чтобы защитить их стада от хищников и вражеских нападений. Они проявили себя как надежные и умные защитники, обладающие великолепными адаптивными способностями и сильными инстинктами.

Бакхмули – это крупные собаки с мощными телами, покрытыми плотной двойной шерстью, которая хорошо защищает их от суровых погодных условий в Киргизии. Их широкий и мускулистый торс, крепкая шея и сильные ноги позволяют им быстро передвигаться и преодолевать большие расстояния. Они также обладают уникальными чертами, такими как треугольные уши, вьющийся хвост и выразительные глаза.