Медики из Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты заявили, что потребление продуктов с добавленным сахаром провоцирует отложение жира не только в районе живота, но и в области сердца.

- Жировая ткань, которая образовывается непосредственно вокруг сердца и живота, выделяет в организм химические вещества, которые несут потенциальный вред для здоровья, - отметила исследователь Со Юн Йи.

Специалисты проанализировали связь между сахаром и накоплением жира в организме, изучив влияние на здоровье длительного употребления подслащенных напитков (безалкогольных, фруктовых, энергетических) и продуктов с добавленным сахаром.

Сообщается, что в исследовании приняли участие 3070 здоровых молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет. Наблюдения длились с 1985 года по 2010 год. После чего добровольцы прошли компьютерную томографию (КТ) грудной клетки и брюшной полости. В результате медики измерили у участников эксперимента объем жира в брюшной полости и вокруг сердца.

- Результаты подтвердили, что употребление слишком большого количества добавленного сахара и сладких напитков связано с большим количеством жировой ткани, что провоцирует более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, - отметила доктор Лин Стеффен из Школы общественного здравоохранения Университета Миннесоты.

Медики напомнили, что в составе продуктов сахар зачастую маскируется под другими названиями. Насторожить должны такие ингредиенты, как сироп, глюкоза, фруктоза, сахароза и мальтоза.

ЖЕНЕВА, 29 июн — РИА Новости, Елизавета Исакова. Распространение пандемии COVID-19 в мире ускоряется, несмотря на улучшение ситуации в некоторых государствах, заявил генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Адханом Гебрейесус.

"Некоторые страны столкнулись с ростом случаев при открытии своих экономик и возвращении к социальной жизни. Большинство людей остаются уязвимыми для вируса. У него еще есть где развернуться. <…> Тяжелая реальность заключается в том, что ситуация еще не завершилась", — сказал он.

Гендиректор ВОЗ отметил, что 30 июня исполнится ровно полгода с тех пор, как организация получила первые сообщения об очаге неизвестного типа пневмонии в Китае.

Спустя шесть месяцев, количество зараженных в мире достигло десяти миллионов человек, умерли 500 тысяч, добавил он.

Ранее Тедрос Адханом Гебрейесус заявлял, что мир вступил в новую и опасную фазу пандемии. По его словам, это связано с тем, что многим людям "надоело сидеть дома", при этом вирус все еще быстро распространяется и остается смертельно опасным.

 

Член Национального общества диетологов, нутрициолог Ольга Деккер заявила, что детям и определенным категориям взрослых людей следует с осторожностью относиться к черешне.

По словам эксперта, черешня может навредить диабетикам и людям с лишним весом, поскольку она относится к высокоуглеводным продуктам.

Детям следует давать не больше нескольких ягод за один прием пищи, поскольку ввиду незрелости ферментативной функции поджелудочной железы может появиться сыпь на коже.

Кроме того, поедание черешни в больших количествах способно спровоцировать диарею, вздутие живота и газообразование, рассказала Деккер в интервью «АиФ».

МОСКВА, 26 июн — РИА Новости. Увеличение числа заболевших коронавирусом в Европе — лишь следствие ослабления противоэпидемических мер, но это нельзя считать второй волной заболевания, заявил РИА Новости доктор медицинских наук, вирусолог, профессор Анатолий Альтштейн.

Так он прокомментировал слова директора Европейского регионального бюро Всемирной организации здравоохранения Ханса Клюге, который заявил, что всплеск случаев заражения COVID-19 может вновь поставить под угрозу систему здравоохранения некоторых стран.

По мнению Альтшейна, в большинстве стран уровень заболеваемости так и не снизился до нуля, но считать увеличение числа заболевших с 200-300 до 400 второй волной нельзя.

"Может быть, у них есть небольшой прирост числа случаев, но это не говорит о второй волне. Просто ослабили противоэпидемические мероприятия, и начало вылезать увеличенное количество. Так что говорить о второй волне пока не приходится", — считает вирусолог.

По последним данным ВОЗ, в мире насчитывается почти 9,3 миллиона заразившихся коронавирусом, 479 тысяч из них умерли.

МОСКВА, 25 июн — РИА Новости. Регулярное употребление свеклы способствует нормализации кровяного давления. К такому выводу пришли зарубежные врачи-диетологи, о результатах исследований которых пишет Food News.

Как утверждают специалисты, овощ содержит полезные нитраты, превращающиеся внутри артерий в оксид азота, который расширяет сосуды, помогает улучшить кровообращение и снизить давление. В результате это снижает риск инсульта и сердечного приступа.

Кроме того, оксид азота усиливает приток крови к мозгу. Для получения максимальной дозы полезных веществ эксперты советуют пить концентрированный свекольный сок.

Свекла полезна и для спортсменов, особенно для представителей циклических видов спорта. Как показали исследования, свекольный сок снижает боль в мышцах и способствует их восстановлению после тяжелых и высокоинтенсивных тренировок.

МОСКВА, 25 июн — РИА Новости, Альфия Еникеева. Судя по исследованиям, курение, алкоголь и лишний вес опасны для здоровья не так, как одиночество. Социальная изоляция способна спровоцировать инфаркт, инсульт и даже онкологию. Причем от этого не застрахован никто, включая людей общительных. О том, какие привычки приводят к уединенному образу жизни, — в материале РИА Новости.

Одиночество убивает

Анализ данных 180 тысяч человек показал, что низкий уровень социального взаимодействия увеличивает шансы заработать инсульт на 32%, а ишемическую болезнь сердца — на 29%. То есть почти на треть повышает риск развития сердечно-сосудистых нарушений. Кроме того, у одиночек иммунитет слабее и они чаще подхватывают инфекции.

Люди, которые не состоят в браке и не поддерживают регулярных контактов с друзьями и родными, на 15% чаще умирают от онкологических заболеваний. Американские ученые предположили, что это связано с нарушением выработки определенных гормонов. По крайней мере, у серых крыс (основные модельные организмы в нейробиологии и физиологии) срабатывает именно этот механизм. В отдельных клетках без сородичей животные быстро заболевают раком и погибают.

Кошки не помогут

Британские исследователи подсчитали: убежденные холостяки после 65 лет страдают старческим слабоумием на 42% чаще, чем те, кто в браке или у кого есть постоянные отношения.

При этом шансы устроить личную жизнь связаны сразу с несколькими привычками. Одна из них, как ни удивительно, — выбор домашнего питомца.

Американские ученые заметили: кошатников женщины считают более чувствительными, но менее мужественными и потому не подходящими для серьезных отношений. В ходе эксперимента исследователи попросили около полутора тысяч участниц в возрасте от 18 до 24 лет оценить представителей сильного пола по фотографиям. Появление в кадре кошки сразу снижало их привлекательность — причем эффект был особенно выражен у любительниц собак.

Что касается собачников, то они, как правило, более удачливы на любовном фронте. В экспериментах французских исследователей женщины охотнее давали номер телефона прохожим с псом на поводке, чем мужчинам без питомца — 28,3% против 9,2%.

Курение изолирует

Согласно работе британских генетиков, любители сигарет часто ощущают себя одинокими, даже если в реальности это не так. Ученые проанализировали данные о геномах почти миллиона человек, обращая особое внимание на определенные участки ДНК. Оказалось, несколько однонуклеотидных полиморфизмов одновременно влияют на развитие пристрастия к табаку и возникновению чувства одиночества. Причинно-следственная связь работает в обе стороны: курение заставляет чувствовать себя изгоем и человек чаще тянется к сигарете.

По мнению генетиков, механизм здесь такой же, как при развитии депрессии, спровоцированной табачной зависимостью: никотин воздействует на ацетилхолиновые рецепторы, а затем — на синтез дофамина и серотонина.

Интересно, что между одиночеством и привычкой выпить лишнего никакой взаимосвязи на уровне ДНК не обнаружили.

Богатые тоже плачут

Вероятность одинокой жизни, а значит, и проблем со здоровьем выше у тех, кто нацелен прежде всего на максимальный заработок. Американские ученые доказали: стремление к обогащению часто сопровождается социальной оторванностью. Чрезмерная зависимость от служебных дел, постоянные спешка и стресс — в итоге меньше общения с друзьями и родными.

Исследователи задали 345 добровольцам вопросы о доходах, эмоциональном состоянии и времени, проводимом с близкими. Выяснилось, что сосредоточенность на финансовом росте приводит к нехватке общения и частому ощущению одиночества.

Дальнейшие эксперименты, в которых участвовало более тысячи волонтеров, подтвердили выводы ученых: самовыражение через высокий заработок сокращает число контактов и человек чувствует себя отрезанным от мира.

Избавиться от одиночества не так-то просто. По данным исследователей из Университета Чикаго, это состояние заставляет человека расширять границы личного пространства и мешает сблизиться с другими людьми.

МОСКВА, 24 июня/ Радио Sputnik. Первые случаи заболевания COVID-19 могли быть занесены в Швецию еще в декабре прошлого года.

Такого мнения придерживается врач-инфекционист региона Даларна Андерс Линдблум (Anders Lindblom). Своими мыслями он поделился с представителями издания Svenska Dagbladet.

"В поликлинику района Свердшё обратились несколько человек с поражением легких и верхних дыхательных путей, которые имели контакт с человеком, вернувшимся из Уханя. В тот момент мир еще не знал о том, что вирус начал распространяться в Китае и не было возможности провести тест. Позже у пациентов были обнаружены антитела к COVID-19 при том, что никаких симптомов после декабря у них не было", – приводит РИА Новости слова Линдблума.

Китайские власти сообщили о распространения нового коронавируса в конце декабря 2019 года. Первый случай заболевания в Швеции был выявлен 31 января, масштабное распространение вируса среди населения началось в конце февраля.

До этого эксперты Агентства здравоохранения Швеции связывали распространение вируса в первую очередь с очагом в Италии, так как большое количество шведских туристов посещали пораженные регионы. Затем анализ ведомства показал, что вирус мог быть занесен в Швецию ранее из стран, где на тот момент не было зафиксировано большого числа случаев, например, из США и Великобритании.

МОСКВА, 24 июн — РИА Новости. На следующей неделе число зараженных коронавирусом в мире превысит десять миллионов человек, заявил на брифинге генеральный директор Всемирной организации здравоохранения Тедрос Аданом Гебрейесус.

На данный момент, отметил он, COVID-19 заболели уже свыше 9,1 миллиона человек. Скончались более 473 тысяч.

"В первый месяц этой вспышки сообщалось о десяти тысячах случаев, а за последний месяц пришли сведения о более чем четырех миллионах", — сказал Гебрейесус.

На пороге очередной круглой цифры глава ВОЗ призвал делать все возможное для борьбы с коронавирусом. В первую очередь, по его мнению, следует обеспечить всех нуждающихся тяжелых больных кислородом.

В России выявили 607 тысяч случаев заболевания COVID-19, порядка 8,5 тысячи человек умерли, более 368 тысяч выздоровели.

В жаркую погоду на газонах городских парков можно видеть множество любителей солнечных ванн. О том, каким рискам они себя подвергают, рассказал в интервью радио Sputnik доктор биологических наук Анатолий Захаров.

Во многих городских парках есть специально оборудованных зоны для любителей позагорать. Однако находится достаточно желающих принимать солнечные ванны прямо на газоне.

Это может быть опасно сразу по двум причинам, предупредил в интервью радио Sputnik энтомолог, доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции (ИПЭЭ) РАН Анатолий Захаров.

Первая и главная опасность – это клещи.

"Клещи переносят много опасных, серьезных заболеваний вроде энцефалита. А если обрабатывать газон до такой степени, чтобы там не оставалось клещей, то это тоже может быть опасно, потому что сам по себе химикат, который гарантированно убивает клещей, опасен для человека. Если городские парки усердно обрабатываются, лучше не стоит там загорать", – считает энтомолог.

Он дал совет тем, кому очень хочется позагорать на газоне.

"Каждый загорающий на траве, на газоне – это своего рода приманка, тест на наличие клещей. Вы это делаете на свой страх и риск. Я бы посоветовал не загорать на траве, а поставить раскладушку или какое-нибудь кресло и загорать там. В любом случае стоит периодически осматривать себя на наличие клещей", – порекомендовал Анатолий Захаров.

Даже после выздоровления от коронавируса люди, перенесшие это заболевание, могут испытывать негативные последствия в течение всей жизни. Об этом пишет The Daily Telegraph со ссылкой на Национальную службу здравоохранения Великобритании.

Каждому третьему выздоровевшему "может быть нанесен вред на всю жизнь с долгосрочным повреждением легких", свидетельствует исследование.

Также в числе неблагоприятных последствий называются хроническая усталость и психологические нарушения.

Кроме того, по мнению экспертов, фиксируется все больше данных о том, что вирус может вызывать поражение мозга и стать причиной повышенного риска развития болезни Альцгеймера.

Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании высказывают предположение, что примерно у 30 процентов выздоравливающих после Covid-19 могут остаться поврежденными ткани легкого. Коронавирус также способен серьезно отразиться на работе сердца у 10 процентов пациентов.

Врач-онколог Елена Смирнова сообщила об опасности кондилом. Они представляют собой одиночные, бесцветные и заостренные бородавки. На ранних стадиях кондиломы бессимптомны, поэтому на них часто не обращают внимание.

Кондиломы являются результатом поражения организма вирусом папилломы человека (ВПЧ).

— Кондиломы растут и постепенно срастаются в одну большую бородавку. Они представляют собой большую опасность из-за риска перерождения в онкологию, потому что постоянно травмируются, — пояснила врач в Instagram. 

Она отметила, что попытка самим избавиться от появляющихся наростов может привести к негативным последствиям. Смирнова подчеркнула, что кондиломы следует удалять после консультации доктора. Основным методом лечения является лазерное иссечение.

В Петербурге исследователи из мегафакультета биотехнологий и низкотемпературных систем Университета ИТМО изобрели способ превратить пиво в полезный для здоровья напиток. Они предлагают делать пиво с новым штаммом дрожжей, который сейчас используется в качестве пробиотика в йогуртах и кефирах.

Как сообщает пресс-служба Университета ИТМО, изначально эксперимент проводился на хлебе. В ходе исследований ученые заменили дрожжи, которые традиционно используют в хлебопекарном деле, на другие.

В экспериментах использовался родственный штамм дрожжей, открытый сто лет назад французским микробиологом Анри Буларом во время путешествия по Индокитаю.

Тогда французский ученый выяснил, что местные жители использует фрукты в качестве лекарства. Люди были уверены, что все ело в самих фруктах, но ученый выяснил - лекарственную роль выполняли микроорганизмы на их поверхности. Новый штамм дрожжей ученый поначалу запатентовал как средство от диареи.

Сейчас этот вид дрожжей активно применяется в качестве пробиотика. Он восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает усваиваемость витаминов группы В, а также обладает антиоксидантными свойствами.

Во время первых экспериментов с хлебом ученые попробовали добавлять эти дрожжи в выпечку. Хлеб поднимался, как и на обычных дрожжах, но при этом не портился. Сейчас ученые экспериментируют с нефильтрованным пивом. Брожение пива также зависит от дрожжей.

Ожидается, что при применении тропического штамма, удастся получить действительно полезное для здоровья пиво, правда, этилового спирта в напитке будет значительно меньше.

ПЕКИН, 23 июн – РИА Новости. Академик Китайской академии инженерных наук, один из ведущих эпидемиологов Китая Чжун Наньшань прогнозирует, что COVID-19 не исчезнет к зиме этого года – весне 2021 года, однако масштабной второй волны заражений не будет.

"Эпидемия не исчезнет зимой – весной, будет продолжаться, возможно будет рост заражений зимой этого года – весной следующего года. Но я не считаю, что будет такая, как первая волна, масштабная вторая волна во всем мире", - заявил Чжун Наньшань в интервью газете "Жэньминь жибао".

Он отметил, что в необходимое время нужно принимать краткосрочные жесткие меры, такие как сокращение авиаперелетов, отмена занятий в учебных заведениях, чтобы не допускать дальнейшего распространения локальных вспышек инфекции.

Всемирная организация здравоохранения зарегистрировала рекордный прирост зараженных новым типом коронавируса - 183 тысячи человек за сутки. Всего в мире уже зафиксировано 8,7 миллиона заражений COVID-19, говорится в опубликованном отчете международной организации.

"Наибольшее количество новых случаев приходится на Северную и Южную Америку. В Бразилии - 55 тысяч инфицированных, в США - 37, в Индии - 15 тысяч человек", - со ссылкой на документ пишет "Коммерсант".

Китайские официальные данные о количестве заражений гриппом ставят под сомнение истинные масштабы эпидемии коронавируса Covid-19 в Китае.

Согласно официальным данным, в декабре 2019 года в Китае заразились гриппом 1,2 млн человек, в то время как за аналогичный период предыдущего года в стране было зарегистрировано 130 тыс. случаев гриппа. Таким образом, заболеваемость гриппом увеличилась более чем в 9 раз.

Это наводит на подозрения, что, в действительности, уже в декабре 2019 года в Китае бушевала эпидемия коронавируса Covid-19, а общее количество случаев этой инфекции в стране может быть на порядок больше, чем было признано властями.

Соответственно, и смертей от коронавируса в Китае могло быть намного больше, чем было заявлено.

Результаты исследования, проведённого недавно в США, показывают, что количество смертей от коронавируса в Китае могло быть в 14 раз больше, чем было заявлено китайскими властями. В частности, исследователи полагают, что только лишь в Ухане к 23 марта 2020 года от коронавируса умерло 36 000 человек.

Новые опасения по поводу точности китайских данных по коронавирусу появились на этой неделе в связи с новыми случаями коронавируса в Пекине после почти двух месяцев без единой инфекции.

Грипп и коронавирус характеризуются двумя схожими симптомами – повышенной температурой и кашлем, что могло привести к тому, что на протяжении длительного времени коронавирус принимали за грипп.

Согласно официальной китайской статистике, в стране было зарегистрировано в общей сложности 83 352 случая коронавируса Covid-19 и 4 634 случая смерти от этого заболевания.

О загадочной болезни, известной сейчас как Covid-19, китайские власти сообщили 31 декабря 2019 года, после того как 40 пациентов заболели воспалением легких.

Материал по теме:

Динамика распространения коронавируса в Китае

Источник

Российский врач-диетолог Алексей Ковальков объяснил, в чем состоит опасность сахарозаменителей. Он напомнил, что подсластители тесно связаны с понятиями углеводной зависимости. В частности, сахарозаменители разрушают кишечную микрофлору и вызывают непереносимость глюкозы.

— Они нарушают условные рефлексы, которые способствуют контролю глюкозы и гомеостазу энергии. Помимо вкусовых рецепторов сладкого на языке, таковые имеются и в вашем кишечнике, и высвобождают сигнальные молекулы в кровь в ответ на сладкий вкус, вынуждая поджелудочную железу выпустить инсулин в рамках подготовки к резкому скачку глюкозы, который произойдет, если вы съели сахар, — объяснил медик. Видео опубликовано на YouTube.

Врач отметил, что человеческий организм не умеет хранить углеводы в организме. Излишки глюкозы, которые не усваиваются для питания мышц и мозга, откладываются в подкожно-жировой клетчатке.

-—Люди пытаются найти замену сахару, который вызывает эндорфинную зависимость, как и другие наркотики, но в более слабой форме. Но сахарозаменители не спасут вас от желания съесть сладкое, поскольку на биохимическом уровне это не вызывает выброса эндорфинов. Если уж вы решили отказались от зависимости от сахара, который разрушает клетки эндотелия, приводит к инфарктам и инсультам, вам нужно отказаться от него полностью, — заявил Ковальков.

По его словам, сахарозаменители — вредная химическая добавка, которая не дает человеку забыть вкус сахара и отвыкнуть от этого яда. Сахарозаменители и сахар разрушают организм человека. Пища и напитки, содержащие сахарозаменители, проводят к гипогликемии, резкому снижению сахара в крови и плохому самочувствию.

Источник

Врач-диетолог, доктор медицинских наук и профессор Алексей Ковальков назвал продукты, которые следует исключить из рациона во избежание проблем со здоровьем.

По его мнению, в первую очередь нужно отказаться от всех полуфабрикатов. В них содержится глутамат натрия — "специально разработанная соль, которая делает любую пищу вкусной и аппетитной". Врач утверждает, что чем больше ребенок употребляет продуктов с глутаматом натрия, тем чаще он будет испытывать тягу к магазинной, а не домашней еде. "Она покажется ему безвкусной и пресной", — объясняет Ковальков.

Также он не рекомендует покупать продукты с низкой жирностью.

"Не бывает 15-ти или 20-ти процентной сметаны. Не бывает молока низкой жирности и масла ниже 82 процентов. Все низкожирные продукты содержат сою, растительные жиры и пальмовое масло. Чем жирнее творог, сметана, молоко, глазированные сырки и сливочное масло, тем оно натуральней. Настоящая сметана всегда выше 25 процентов", — пишет в своем Instagram диетолог.

Кроме того, в черный список попали дрожжевой хлеб, булочки, пироги и другие продукты, содержащие дрожжи. "Это медленный яд", — резюмирует Алексей Ковальков, предлагая заменить хлеб домашними бездрожжевыми блинами, оладьями и лепешками.

"Также откажитесь от сахара и всех продуктов, которые его содержат. Потребляйте минимум углеводов — не более 50-60 граммов в сутки. И никаких заменителей сахара! Они разработаны для больных сахарным диабетом и должны продаваться по рецептам в аптеках", — предупреждает врач.

По его мнению, не стоит покупать даже курицу. В ней много стимуляторов роста, препаратов для задержки воды и антибиотиков. "Курица вся ими напичкана. Эта дрянь оседает в ваших тканях и приводит к ряду серьезных заболеваний. Особенно опасны в этом качестве крылышки", — заключил Алексей Ковальков.

Источник

Исследование показало, что регулярное употребление чая может улучшить эффективность мышления и взаимосвязь между отделами мозга.



Согласно исследованию, проведённому в Национальном университете Сингапура, употребление чая не менее четырёх раз в неделю улучшает работу мозга.

Изучив нейровизуализационные данные 36 пожилых людей, учёные обнаружили, что люди, регулярно пьющие чай, отличаются лучшей организацией мозга и более развитыми мыслительными способностями.

«Наши результаты являются первым доказательством положительного вклада употребления чая в улучшение структуры мозга и предполагают, что регулярное употребление чая оказывает защитное действие против возрастного ухудшения структуры мозга», - пояснил руководитель исследования Фэн Лэй, доцент Кафедры психологической медицины в Школе медицины Юн Лу Лин при Национальном университете Сингапура.

Читать дальше

Исследование, проведённое недавно в Токийском университете медицины и стоматологии, обнаружило, что томатный сок снижает кровяное давление у людей с гипертонией и прегипертонией.

В исследовании принял участие 481 человек, у 94 из которых была гипертония или прегипертония.

Участники пили томатный сок без соли в неограниченном количестве (столько, сколько им хотелось) в течение года.

По окончании года среднее систолическое (верхнее) давление участников упало со 141,2 мм рт. ст. до 137,0 мм рт. ст., а диастолическое (нижнее) давление – с 83,3 мм рт. ст. до 80,9 мм рт. ст.

Читать подробнее

Ученые из университета штата Орегон разработали новый метод борьбы с раком, сообщается в пресс-релизе на Phys.org.

Для уничтожения раковых клеток они решили использовать магнитные наночастицы. Их вводят в опухоль, а затем подвергают воздействию переменного магнитного поля. В результате частицы нагреваются до 38 градусов Цельсия, из-за чего раковые клетки гибнут.

Отмечается, что для некоторых опухолей прямая инъекция невозможна, поэтому при раке яичников или простаты наночастицы предлагается вводить в вену или брюшную полость.

Сложнее всего ученым было определить подходящий тип наночастиц, чтобы их можно было регулярно вводить в человеческое тело в безопасных дозах и при этом они могли бы нагреваться до необходимой температуры.

В результате исследователи разработали шестиугольные частицы оксида железа с дополнением кобальта и марганца. Их помещали внутрь биоразлагаемой оболочки и испытывали на мышиной модели рака яичников.

Источник: https://ria.ru/20190627/1555984736.html