-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга59-

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.09.2017
Записей:
Комментариев:
Написано: 671





квітка крючком

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочный узор крючком. Безотрывное вязание цветочков.




Метки:  

Комірець відкладний

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый отложной воротничок...

10_101218230646_1 (490x326, 156Kb)

Воротник предназначен  для изделий с V-образным вырезом горловины. Размер произвольный. Цвет на ваше усмотрение.

Для того, чтобы увеличить или уменьшить размер воротничка, необходимо увеличить или уменьшить количество зубчиков.Количество зубчиков должно быть чётным

Инструменты: спицы и крючок.


Метки:  

Світерок медуза

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лиловый пуловер-медузка спицами

Читать далее...

Метки:  

7 способів лікування псоріазу

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 народных способов лечение псориаза. Рецепты и рекомендации!

7 народных способов лечение псориаза. Рецепты и рекомендации!

Псориаз — чешуйчатый лишай, представляет собой недуг мультифакториальной природы. В формировании данной болезни основную роль играет генетический фактор. Также псориаз относят к хроническим и неинфекционным заболеваниям кожи. Он сопровождается высыпаниями и шелушением специфической формы.

Народные средства лечения псориаза:
1. Пырей
Отличным средством от высыпаний псориатического характера является пырей. Ранней весной, осенью следует накопать и высушить корни пырея. На его основе готовится отвар. А после, больные пациенты принимают ванны. Для приготовления лечебного настоя необходимо в литровую прозрачную банку насыпать измельченные корни пырея, отмеряя нужный объем. Затем их высыпают в кастрюлю большого объема, заливают шестью литрами кипятка, ставят в теплое место и настаивают так около четырех часов.

После, кастрюлю ставят на огонь (очень медленный), доводят до состояния кипения. Время кипения составляет пять минут. Уже готовый отвар процеживают, выливают в ванну с теплой водой. Чтобы получить необходимый эффект от процедуры, больной должен находиться в такой ванне не менее 15-25 минут. Для удобства ванну готовят на ночь. Периодичность процедур — один или разрешается два раза в неделю. Выжидается момент полного очищения кожного покрова.

2. Медный купорос, марганцовка
Для лечебной смеси понадобится взять 1,5 л охлажденной и кипяченой воды, полстакана купороса медного, половину упаковки марганцовки. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Пораженные места обрабатываются смоченным в составе тампоном. Стоит быть готовым к тому, что будет жечь. Потерпеть придется часа 4. Смесь смывается только подогретой водой и без присутствия мыла. Сам курс лечения рассчитывается обычно на 10 дней.

На периодичность процедур имеет влияние скорость выздоровления и самочувствие. В основном, речь идет о манипуляциях 1-2 раза за неделю. Если состояние пациента характеризуется заметным улучшением, то концентрацию купороса и марганца можно убавить в два раза. Если же заболевание носит застарелую форму, то после недельного перерыва лечение стоит повторить. Такое народное лечение псориаза поможет избавиться от проявлений заболевания. Однако, учитывая индивидуальную непереносимость кожи, без разрешения врача применять его не рекомендуется.

3. Специфические рецепты
Как народное лечение псориаза стоит попробовать использовать достаточно простое, не заурядное средство. Для его использования нужно взять чистый бумажный лист, свернуть его в кулек и хорошенько закрепить, чтобы он мог держать необходимую форму. Нижний широкий край стоит обрезать с помощью ножниц и поставить все на керамическое блюдце.

Верхняя заостренная часть поджигается. Когда кулек полностью сгорит, то пепел аккуратно убирают, а налетом, который остается на блюдце, с желтовато-сероватым оттенком, смазывают пораженное место на коже. Процедуру повторяют, пока не уйдут все проявления псориазных бляшек. Это лечение псориаза народными методами достаточно эффективное.

4. Сбор трав
Чтобы вылечить псориаз, необходимо взять два цветка черной бузины, рыльца кукурузные, лист брусники, корень девясила, одну часть чистотела, три части череды, корня болотного, зверобоя. Одна столовая ложка всего указанного сбора заливается стаканом кипятка. Вся смесь кипятится на небольшом огне примерно 7-10 минут, после — минут 40 ее просто настаивают, старательно процеживают, принимают по одной половине стакана после приема пищи через 1 час, дважды в день. У пациентов с проблемами ЖКТ могут возникнуть побочные реакции, поэтому без рекомендаций врача – не применять!

Народные рецепты лечения псориаза наружного способа подразумевают использование сбора череды, корней лопуха, солодки, аира болотного, лисы крапивы. Из этого набора трав каждой необходимо взять в равных долях и смешать. Одна столовая ложка сбора заливается такой же ложкой воды, кипятят все на огне достаточно медленном около 6 минут. После все, что получили, настаивают примерно час, процеживают и смазывают пораженные псориатическими бляшками участки кожного покрова.

5. Лечебные смеси
Народные рецепты лечения псориаза могут быть использованы в качестве такого метода: необходимо взять 150 грамм березового дегтя, столько же чистого спирта, несколько грамм камфорного масла, три яичных свежих желтка. Для растирания яичных желтков лучше взять металлическую посудину, добавить туда несколько капель камфорного масла, все тщательно перемешать. Деготь, спирт добавляются постепенно, все тщательно перемешивается. Мазь раскладывается по темным банкам. Мазь в таком виде может храниться около года. Применяется она таким образом: нужно взять ватный тампон, протереть тщательно данной приготовленной мазью пораженные участки на теле. Оставить так все на сутки. Не трогать, не мыть. После постараться вымыть все тщательно вместе с мылом, сделать перерыв на одни сутки, намазать тело заново. Повторять такие манипуляции нужно до полного выздоровления.

В народной медицине псориаз лечат, в том числе, применяя указанную ниже лечебную схему. Внимание! Компоненты могут нанести вред организму, поэтому без разрешения врача рецепт использовать нельзя. Мазь изготавливают на основе солидола, белка двух яиц, липового меда, чистотела, затем ею нужно смазывать ежедневно две недели пораженные места. По истечении двух недель в эту же мазь стоит добавить просеянный и перемолотый чистотел. Так смазывать места сыпи псориаза нужно две недели. Курс первых процедур после появления признаков улучшения желательно повторить.

Народные рецепты от псориаза включают в себя такой состав, как рыбий жир, сосновая живица, оливковое масло, деготь березовый, сок золотого уса, сок алоэ, горючая сера, прополис. Данной смесью, если врач одобрит ее применение, нужно смазывать пораженные места на коже каждый день. Для получения лучшего эффекта можно в мазь добавить чистотел, масляный экстракт плодов шиповника, облепихового масла, копытня европейского, одолень-травы.

6. Софора японская и другие составы
При псориазе народное лечение может включать применение настойки софоры. Ее изготавливают из самой софоры, которую заливают водкой, настаивают полный месяц в месте, куда не попадают солнечные лучи. Принимается такой состав три раза ежедневно по одной чайной ложке минимум за 30 минут до начала еды. Может возникнуть аллергия.

Еще одним действенным рецептом является такой: нужно смешать по 20-25 грамм золы из дубовой коры вместе с золой веток шиповника. Также туда добавляют 100 грамм солидола, 10 грамм чистотела с яичным белком. Настаивать смесь необходимо при комнатных условиях в течение 15 суток, а пораженные места смазываются не реже 3-х раз на сутки.

Нужно взять 2 столовые ложки чистотела, по 1 столовой ложке из пачки ромашки аптечной, череды, календулы, пустырника. Все травы заливаются кипятком, посуда ставится на маленький огонь. До кипения не доводится. После, все необходимо влить в ванну с теплой водой. Что осталось – снова тщательно кипятить.

7. Мази
Приготавливается смесь из одного белка яйца куриного и 2,5 больших столовых ложек цветочного меда, трети тюбика детского крема, одной чайной маленькой ложки серы, одной десертной ложки чесночного сока, одной чайной маленькой ложки сока из-под лука, двух чайных ложек золы и нескольких плодов шиповника. Вся смесь перемешивается с помощью миксера. К уже готовой массе добавляют солидол и еще раз все перемешивают. Что касается консистенции мази, то она должна напоминать сметану. Подобные народные средства от псориаза используют не менее трех-четырех месяцев.

Всегда нужно помнить: какими бы не были эффективными народные способы лечения псориаза, пока что их безопасность не доказана. Поэтому заниматься самолечением строго не рекомендуется. На самом деле, безобидные травы при смешивании могут стать довольно опасной смесью, и поэтому пациентам с псориазом необходимо каждое свое действие согласовывать с врачом. И если медик запрещает самолечение, то стоит прислушаться, иначе здоровье можно подорвать необратимо.
5B9XJ6rnXgg (640x448, 94Kb)

Метки:  

джакардовий узор для шапки

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы жаккардовых узоров для вязания шапок

3937411_95818512_shap__1_ (500x519, 68Kb)

Шапки связанные жаккардовыми узорами, получаются особенно теплыми. Такие шапки подходят не только для поздней осени, но и для зимы. При вязании полотна жаккардовым узором, обычно используется пряжа нескольких цветов, нередко и использование всего двух цветов, поэтому такие шапки получаются одновременно как красивыми так и теплыми. В них Вам не страшен будет любой мороз. В этой статье Вы можете ознакомиться с большой подборкой жаккардовых схем для вязания осенних и зимних шапок спицами.

Читать далее...

Метки:  

Кистибий - татарські лепешки з картоплею

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кыстыбый вкусные татарские лепешечки с картошкой-пюре

Кыстыбый вкусные татарские лепешечки с картошкой-пюре

Kistibii_vkysnie_tatarskie_lepeshechki_s_kartoshkoipure

Ингредиенты:
Тесто:молоко 130 мл
яйца 1 шт.
сахар 1 ч.л.
Читать далее...

Метки:  

Булочки кружево з ковбасою

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевные булочки с колбасой

3937411_4482_0_s (604x453, 154Kb)

Ингредиенты:

Тесто:
250 мл молока (тёплого)
3 ст. л. сахара
1 п. сухих дрожжей (7 г)
1 яйцо среднее
1 ч. л. соли
50 г маргарина (растопить)
500 муки

Приготовление:

Читать далее...

Метки:  

8 простих кремів для торта

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Mis_Angelina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП 8 САМЫХ ПРОСТЫХ КРЕМОВ ДЛЯ ТОРТОВ

1.Классический заварной крем 

Ингредиенты: 

● 500мл. молока 
● 200гр. сахара 
●1ч. ложка ванилина 
● 50гр. муки 
● 4 яичных желтка 

Приготовление: 

Яичные желтки мы растираем с сахаром, ванилином и мукой до однородной массы. Доводим наше молоко до кипения. Вливаем горячее молоко в яичную массу, перемешиваем.Полученную массу ставим на огонь и варим до загустения. Готово! 

2.Крем масляный универсальный 

Ингредиенты: 

● Упаковка сливочного масла 
● 4 куриных яйца 
● Песочный сахар 1 стакан 
● Пудра сахарная 100 грамм 
● Щепотка ванили, по желанию, можно без нее 

Метод приготовления вкусного масляного крема: 

Для начала возьмем кастрюлю с самым толстым дном. Она должна быть сухой. Разбиваем в нее четыре яичка. Перемешиваем их с сахаром. Включаем огонь и начинаем нагревать. Помешиваем постоянно, не отходим от плиты. Получится густая масса. Убираем с огня и ставим на стол. мешаем массу, ждем, когда остынет. Взбиваем масло сливочное в миске с пудрой. Добавляем яичную смесь к маслу. Чуть ванили для вкуса. Крем готов, храним в холодильнике, намазываем только на остывшие коржи. 

3.Рецепт крема со сгущенкой и яйцами 

Ингредиенты: 

● Масло сливочное размягченное 200 гр. 
● Молоко сгущенное 100 гр. 
● Яйца (желтки) 2 шт. 
● Ванилин либо ликер 

Приготовление: 

Размягченное сливочное масло взбить со сгущенным молоком. 
Продолжая взбивать, постепенно добавить яичные желтки. 
Для ароматизации добавить ванилин или другую пряность, либо 30-50 гр. ликера. 

4. Крем из сгущенки и сливочного масла 

Ингредиенты: 

● 1 банка сгущенного молока 
● 1 пачка сливочного масла 

Приготовление: 

взбиваем масло и молоко до однородной массы. Масло должно быть комнатной температуры. Охлаждаем крем. 

5. Крем из манной каши 

Ингредиенты - Крем из манной каши: 

● 1/2 стакана молока 
● 1 ст.л. манной крупы 
● 1 ч.л. сахара 
● 1/2 ч.л. сливочного масла 
● 1 желток 
● 1 ч.л. ванильного сахара 

Приготовление: 

Молоко вскипятить с ванильным сахаром. Смешать манную крупу с небольшим количеством воды, влить полученную смесь в горячее молоко и довести до кипения на слабом огне. Тщательно растереть яичный желток с сахаром и маслом до состояния пышной однородной массы. Добавить в нее манную кашу маленькими порциями, постоянно взбивая ее веничком, чтобы крем был пышным и легким. 

6. Сыр-крем "Маскарпоне" 

Попробуйте! Готовить очень легко! Быстро, недорого, что немаловажно по нашим дням! 

Ингредиенты: 

● Творог (в пачке 18%) — 200 г 
● Сливки ( 33%) — 200 мл 

Приготовление: 

Творог протереть через сито (желательно дважды).Влить холодные сливки.Взбивать массу на малых оборотах до кремообразного состояния.Сыр-крем "Маскарпоне" готов к использованию! 

7. "Заварной крем" 

Ингредиенты: 

● 2 яйца 
● 1 стакан сахара 
● 1 ч.л. ванили 
● 1,5 стакана молока 
● 2 ч.л. растопленного сливочного масла 
● 2 ч.л. муки 

Приготовление: 

1. Смешайте в кастрюле муку и яйца, так чтобы исчезли комочки. 
2. В другой кастрюле вскипятите молоко и сахар, не забывайте их помешивать. 
3. Влейте тонкой струйкой молоко с сахаром в мучную смесь, интенсивно размешивайте лопаткой. 
4. Полученный крем поставьте на небольшой огонь, постоянно помешивая, доведите до запустения. Не доводите крем до кипения!!! 
5. После этого снимите крем для эклеров с огня, добавив в него ванильный сахар и сливочное масло. Хорошо перемешайте, а затем быстро охладите, поставив в лед или холодную воду. 

Заварной крем можно использовать для эклеров или других пирожных, тортов, куличей. 

8. Сливочный крем "Пятиминутка" 

Крем делается так просто и быстро, а получается такой вкусный! 

Ингредиенты: 

● Масло сливочное — 250 г (комнатной температуры) 
● Сахарная пудра — 200 г 
● Молоко — 100 мл (можно добавить 150 грамм, можно и 200, еще нежнее крем получается и менее жирный!) 
● Ванилин — 1 пакет. 

Приготовление: 

Молоко вскипятить и остудить до комнатной температуры.Все компоненты соединить.Взбивать миксером до тех пор, пока масса не станет однородной, перламутрового цвета. Примерно 3-5 минут. (Иногда только после 5 минуты крем начинает взбиваться, поэтому взбивайте столько, пока не взобьется, и лучше на самой низкой скорости. Ни в комбайнах, ни блендером, как показал опыт, крем не взбивается, поэтому если нет миксера, то вбивайте в ручную венчиком или чем вам удобно). Крем получается пышный, нежный, с лёгким ванильным ароматом.Можно промазывать тортики и пироженки (рулеты). 

Приятного аппетита!


Метки:  

психосоматика захворювань

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

m-3102015ge

1. Головная боль – неполноценность. Проблема по Марсу: нехватка решимости, неверие в свои силы.   читать далее


Метки:  

Торт домашній - крем-брюле

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ДОМАШНИЙ И ВКУСНЫЙ ТОРТ «КРЕМ-БРЮЛЕ».

Ингредиенты:

Тесто:
● сахар-1 стакан
● сливочное масло-1 ст.л.
● сметана-1 стакан
● мука-3 стакана
● какао-2 ст.л
● сода-пол ч.л, погашенной уксусом

Читать далее...

Метки:  

Омолодження організму тібетськими вправами

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетские упражнения омоложения организма

Многочисленные отклики людей, выполняющих эти упражнения, говорят о том, что упражнения эти в буквальном смысле — чудодейственные. Отступают болезни, организм словно встряхивается, молодеет. 
Комплекс упражнений подходит для людей любого возраста и любой физической подготовки. 

Это комплекс из 5 простых психофизических упражнений, которые способствуют продлению молодости и жизни человека, позволяя в любом возрасте быть в отличном физическом состоянии. 
Весь комплекс занимает по времени всего 20 минут. 

Рекомендации к выполнению упражнений : 

Как и во всем другом, основное условие для получения результата — это регулярность. 
Начинать выполнение упражнений нужно постепенно — с 3-х повторов каждого упражнения. В таком режиме занимаемся первую неделю. 

Во вторую неделю выполняем по 5 повторов каждого упражнения. В третью — по 7. Таким образом, каждую неделю добавляем по 2 повтора. К концу девятой недели вы будете делать по 21 повтору на каждое упражнение. 

Даже при таком количестве повторов упражнения не займут у вас много времени. 

Упражнения выполняются в определенной последовательности. Порядок выполнения упражнений менять нельзя. 

Выполнять упражнения лучше утром, до завтрака. Ну а если уж утром не получается, можно и вечером. Главное — не пить и не есть до упражнений. 

Теперь сами упражнения. Чтобы понять смысл упражнений, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.





 


Метки:  

Секрети збитих вершків

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты взбитых сливок

Огромная благодарность автору: ксения 0703

11 (640x480, 216Kb)


Хочу поделиться с вами, дорогие кулинары, некоторыми секретиками, позволяющими покорить такие ''капризные''в приготовлении взбитые сливки, а также расскажу о некоторых способах их применения и хранения. Приглашаю!

далее5 (195x72, 17Kb)

Метки:  

Ветчина із курки

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ветчина домашняя (куриная)

2835299_Vetchina_domashnyaya_kyrinaya (700x524, 63Kb)

Ингредиенты: 
1 кг. куриного филе 
700 гр. мякоти бедра 
40 гр. сухого молока 
50 гр. соевого соуса 
2 яйца 
пару щепоток мускатного ореха 
1/2 ч.л. гранулированного чеснока 
1 ч.л. молотой паприки 
соль, перец по вкусу (учитывайте соленость соевого соуса) 
немного моркови или красного сладкого перца (для цвета, по желанию) 

Приготовление: 

Читать далее...

Метки:  

Шарлотка від О.Селезньова

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Gelena_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАРЛОТКА ОТ АЛЕКСАНДРА СЕЛЕЗНЁВА

ШАРЛОТКА ОТ АЛЕКСАНДРА СЕЛЕЗНЁВА

Танцы от плиты и до компа!!

Рецепт самой вкусной шарлотки (из книги Александра Селезнева «Советские торты и пирожные»)
Есть такая поговорка: хочешь есть — съешь яблоко, не хочешь яблоко — не хочешь есть. Яблоки — диетический и полезный продукт, но, кроме того, из них получаются и лучшие шарлотки! — классика кулинарии!


046 (597x379, 281Kb)
Читать далее

Метки:  

Закуски красиво оформлені

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения я_Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так фантастически мой праздничный стол еще не выглядел: 10 обалденных закусок на скорую руку!

(500x375, 99Kb)

Салаты и закуски, пожалуй, важнейшие составляющие праздничного стола. Конечно, без оливье и селедки под шубой не обойдется ни одно торжество, это безусловные кулинарные хиты.
Мы предлагаем не ограничиваться классикой жанра и приготовить оригинальные закуски, которые превратят встречу в феерию вкуса!


Метки:  

Серветки овальні філейні

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Nattaliya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овальные салфетки филейной техникой

Здравствуйте!

Приглашаю вас посетить очередную рукодельную подборку. В этой подборке вы найдете интересные схемы овальных салфеток, выполненные крючком в филейной технике.  Такие салфетки всегда смотрятся необычно, во-первых из-за формы, во-вторых из-за техники вязания. Очень часто филейную технику вязания комбинируют с другими техниками, что придает еще больший шарм изделию.

Смотреть подборку

Смотрите также:

 

Вязаные бабочки (подборка)Вязаные бабочки (подборка)

Вязаная выпечка (подборка)Вязаная выпечка (подборка)

Берет вязаный крючком (подборка)Берет вязаный крючком (подборка)

 


Метки:  

Клубніка

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения koteroza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Опрыскивание клубники весной

4920201_bolezniklubniki02 (625x395, 243Kb)
 
Читать далее...

Метки:  

Салати для схуднення

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие рецепты салатов для похудения

1. Очищающий салат «Метелка» 

Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо — прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель. 

Ингредиенты: 

по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм). 

Способ приготовления: 

Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом — наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса. 

2. Салат для похудения «Щетка» 

Натереть на крупной терке те же самые овощи как в первом рецепте, только взять капусты в два раза больше, чем других ингредиентов. Овощи перемешать и помять руками, чтобы выделился сок. В готовый салат, заправленный подсолнечным маслом и лимонным соком, добавить мелко нарезанный чернослив. 

Нарезаем соломкой три морковки, свеклу и лук, добавляем мелкие кубики твердого яблока и несколько сухофруктов — курага, чернослив. Добавить ягоды клюквы или зерна граната. Заправка — нежирный майонез. 

3. Салат для похудения «Свежесть» 

Употребляйте этот салат в любых количествах — в нем настолько мало калорий, что он никак не может повредить организму. После приготовления салата оставьте его в холодильнике на 2часа. 

Ингредиенты: 

огурец (2 шт), заменитель сахара (равный 15 граммам сахара), укроп (1 пучок), соль. 

Способ приготовления: 

У свежего огурца очистить кожицу, нарезать тонкими кружочками, переложить в дуршлаг и хорошо посолить. Накрыть крышечкой или тарелкой и положить сверху груз. Через полчаса, когда весь лишний сок вытечет, огурцы снова промыть холодной водой и переложить на тарелку. В отдельной кастрюле растворить в 2 ложках вода заменитель сахара и уксус, довести до кипения, охладить и растереть в этой смеси укроп. Выложить сверху на огурцы заправленную зелень и оставить в холодильнике. 

4. Салат для похудения из овощей 

Этот овощной салат интересен своей заправкой – он поливается бульоном, таким образом, блюдо получается хорошо сбалансированным по составу, но малокалорийным. Он насыщает гораздо лучше, чем другие виды, есть его можно в горячем и холодном виде. 

Ингредиенты: 

сладкий перец разного цвета (2 шт), помидоры (3 шт), лук порей (2 шт), перья зеленого лука, петрушка, овощной бульон, соль. 

Способ приготовления: 

Перец нарезаем длинными полосками, небольшие помидорчики просто разрезаем пополам. Нарезаем мелко лук и складываем все в жаростойкую посуду. Посыпаем овощи луком и заливаем бульоном. В духовке при температуре 180 градусах на 30 минут оставляем в духовке. Готовое блюдо посыпаем петрушкой. 

5. Салат для похудения «Зеленый» 

Несмотря на присутствие майонеза, этот салат низкокалорийный. Зелень совершенно не насыщает организм, майонез на какое то время помогает «обмануть» организм. Готовить этот салат можно круглый год — тепличные овощи так же подойдут, вместе с большим количеством зелени. 

Ингредиенты: 

листовой салат (пучок), огурец свежий (2 шт), редиска, укроп, лук зеленый, петрушка. 

Способ приготовления: 

Нарезаем зелень, листья салата и огурцы с редиской. Солим по вкусу, заправляем майонезом. Можете съесть салат весь сразу. 

6. Салат для похудения из сельдерея 

Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. 

Ингредиенты: 

сельдерей (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп. 

Способ приготовления: 

Капусту и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью. 

7. Салат для похудения «Фантазия» 

Сметанная заправка может соединить, казалось бы, несочетаемые ингредиенты — сельдерей и апельсин. Но это вкусный салатик обязательно понравится вам. Его кисло-сладкий вкус и богатый состав хорошо насыщает, подавляет аппетит и в результате — способствует избавлению от лишнего веса. 

Ингредиенты: 

сельдерей (300 граммов), яблоки (250 грамм), морковка (1 шт.), сметана низкокалорийная 100 грамм), орехи, нарезанный на кусочки апельсин (половинка). 

Способ приготовления: 

Натереть яблоки и морковку, отваренный сельдерей на мелкой терке. Перемешать, добавить измельченные орехи, немного сахара, посолить. Перемешать хорошо, заправить сметаной и разложить в порционные блюда. Украсить кусочками апельсина. 

8. Салат для похудения «Грибной» 

Грибы — признанный диетический продукт, неслучайно во время поста они пользуются повышенным спросом. Помогут они и похудеть, так как калорийность их достаточно низкая. готовим вкусный салатик. 

Ингредиенты: 

свежие грибы (150 грамм), растительное масло (10 грамм). Лимонный сок черный перец. 

Способ приготовления: 

Хорошо очистить грибы, отварить в подсоленной воде. Отбрасываем на дуршлаг и нарезаем мелкими кусочками. Перчим, поливаем растительным маслом и лимонным соком. В салатнице посыпаем зеленью (петрушка, укроп, перья зеленого лука).



1.
1 (604x341, 183Kb)

2.
2 (604x453, 253Kb)

3.
3 (550x422, 256Kb)

4.
4 (604x453, 224Kb)

5.
5 (604x402, 253Kb)

6.
6 (600x450, 252Kb)

Метки:  

Роза із черенків

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из осенних черенков!!!

Розы из осенних черенков!!!

Как правило, осенняя обрезка садовых роз в средней полосе России, а тем более севернее, неизбежна. Порой и плетистые розы приходится обрезать довольно коротко. Остается масса отличных черенков! Куда девать такое богатство? Я опробовала множество способов: и прикапывала их, предварительно завернув в полотно, и прятала в погребе, и выращивала в комнате на подоконнике, до весны. Результатами похвастаться не могла. И вот последние два года использую свой собственный метод, при котором черенки выживают на 70-80%. Буду рада, если кому-нибудь он пригодится.

DSC_0235.jpg

Черенки роз для укоренения

Читать далее...

Метки:  

Красиві картини з їжею

Понедельник, 09 Октября 2017 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые и соблазнительные фотографии с едой!

2627134_5_1_ (697x99, 12Kb)

Эти удивительные, позитивные и соблазнительные фотографии сделаны Анной Вердиной.

Увлечение фотографией у Анны переплетается с другой её страстью, она очень любит готовить.

И конечно фотографирует то, что у неё получается.

Анна работает менеджером по рекламе на телевидении, и создает свои вкусные фотографии, как правило, по выходным. Анна не только любит готовить и выпекать, и фотографировать, но и делиться своими рецептами и фотографиями в своем блоге.

В её блоге вы можете также увидеть много красивых фотографий.

NewPix. ru - Красивые и соблазнительные фотографии с едой от Анны Вердиной

NewPix. ru - Красивые и соблазнительные фотографии с едой от Анны Вердиной

2627134_10 (140x113, 28Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Ольга59-
Страницы: 33 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь