-Метки

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Если у вас есть буква V на ладони   Судьба вашей жизни проложена на ваших ...

Без заголовка - (0)

Если на вашей ладони есть одна из этих букв, то вы особенный человек   Линии на л...

Руны в целительстве - (0)

Руны в целительстве Руны в целительстве /vk.com/club143756855 Mirror*** #Mirror Компле...

Без заголовка - (0)

Продажа недвижимости Автор Кот чеширский 1 Одал -сам объект продажи ( дом, квартира, земе...

Без заголовка - (0)

Шепотки на утренний кофе для бодрости и успеха в делах https://dailyhoro.ru/article/shepotki-na-u...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в отогретая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.12.2016
Записей: 8842
Комментариев: 90
Написано: 10360





Без заголовка

Пятница, 31 Мая 2019 г. 00:26 + в цитатник
Это цитата сообщения vipstart [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов.

Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

1412537679_lulWeMUjLAg (700x394, 24Kb)

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/сахар в крови
лечимся/кому за....

УВЕЛИЧИВАЕМ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ МОЗГА

Пятница, 31 Мая 2019 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УВЕЛИЧИВАЕМ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ МОЗГА

5239983_sosna (230x250, 16Kb) 1420648486_boyaruyshnik_sosna (230x157, 8Kb)РАСШИРЯЕМ СОСУДЫ ДЛЯ ПИТАНИЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА.

средства ОЧЕНЬ сильные, поэтому не увеличивайте дозировку, иначе можно навредить себе

Сосновый настой


Лучшим народным средством являются молодые побеги сосны, появляющиеся из почек в конце весны или начале лета. Вернее, мед из них.

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

Секрет для улучшения памяти более чем на 80%, регенерирования костей и восстановления зрения

Советы, к которым стоит прислушаться!

Для того, кто действительно желает похудеть, в любое время года будет подходящее время, чтобы начать процесс. Мы собираемся представить один из самых мощных напитков для достижения этой цели.

Этот сироп поможет вам устранить жир и воду из вашего тела, и это действительно эффективно, если сочетать его с физическими нагрузками.

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Мощнейшее природное средство: улучшает память на 80 %, зрение и слух …

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женское здоровье Мощнейшее природное средство: улучшает память на 80 %, зрение и слух …и стала намного легче!

Уникальное средство, которое невероятным образом восстановит твою память и поможет  снизить вес.

Хрен -главный ингредиент!

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Удивительное средство для сосудов, памяти, иммунитета

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительное средство для сосудов, памяти, иммунитета

Удивительное средство укрепления стенок сосудов, улучшения памяти и повышения иммунных сил организма.
5745884__4_ (700x481, 183Kb)
 
 
Нужно взять 1 столовую ложку пчелиного подмора (пчеловоды знают, что это такое, а для остальных объясню - это трупики пчёл) измельчить его в порошок, залить 0,5 литра хорошей водки, настоять 2 недели, потом процедить и принимать по 15-20 капель после еды в течении 1 - 2 месяцев.
Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Рецепт подсказал пасечник

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт подсказал пасечник

Без названия (285x177, 11Kb)

ДАЛЕЕ
Рубрики:  лечимся/кому за....

Заговор на хорошую память

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Djelit [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на хорошую память

Для того, чтобы восстановить и улучшить память, нужно 13 января, под Старый Новый год заговорить воду, а затем выпить в три глотка: " Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Двенадцать Апостолов шли, святые листы несли: Симон, Пётр, Андрей, Иаков Зеведеев, Иоан, Филипп, Варфоломей, Фома, Матфей, Иаков Алфеев, Ливвий, Симон Конатит, Иуда Искариот. И как апостолы крепко помнили Божьи слова и говорили их людям везде и всегда, так бы и моя память была крепка. На все дни, на все года, на все лучшие времена. Аминь."
Рубрики:  МАГИЯ (обряды ритуалы)/-ритуалы, которые работают
Заговоры

Пажитник — лекарство от 100 болезней!

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пажитник — лекарство от 100 болезней!

Пажитник — лекарство от 100 болезней!

5177462_upruggr2 (700x439, 187Kb)

 

Если бы люди знали, сколько пользы в хельбе, то покупали бы ее по цене золота.

Английский учёный Клебер: «Если все лекарства положить на одну чашу весов, а на другую хельбе, то весы уравновесятся».

Читать далее...
Рубрики:  лечимся
Растения и все, что с ними связано

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Настрои

Исчезают спазмы мозговых сосудов.

Четверг, 30 Мая 2019 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Хранительница_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исчезают спазмы мозговых сосудов. Программа для подсознательных сообщений. (Сытин)



Рубрики:  лечимся/кому за....
Настрои

Цветущие покровные растения — идеальное решение для тенистого сада

Четверг, 30 Мая 2019 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветущие покровные растения — идеальное решение для тенистого сада

Многие низкорастущие растения полезно высаживать в тенистых местах, на склонах и каменистой почве, где траву трудно выращивать и ухаживать за ней. К цветущим покровным растениям относятся все низкорастущие однолетие, многолетние, вьющиеся и кустарниковые, которые разрастаются и покрываются пестрыми цветами. Прежде чем выбрать покровные растения из множества доступных разновидностей, оцените ваши потребности и условия роста.

Цветущие покровные растения — идеальное решение для тенистого сада

Читать далее

Рубрики:  Растения и все, что с ними связано

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ВКУСНЕЙШЕЕ ЖЕЛЕ. Обожаю этот простой рецептик*

ВКУСНЕЙШЕЕ ЖЕЛЕ. Обожаю этот простой рецептик

ИНГРЕДИЕНТЫ:
250гр сметаны (не жирной)
сахар(я использовала сахарозу в сметану 4ст ложки,в пюре 2ст ложки)
ягоды: клубника,малина черника -сколько душе угодно.
желатин 2 пакетика по 20 гр
для сметанной части 20гр в 150 мл воды подогрели,растворили,остудили ,добавили в сметану.)
для пюре 200гр в 250 мл воды,схема та же)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Залили нижний слой с ягодами-застыл за 2,5 часа,потом верхний(сметанный)с ягодами,еще 2 часа.



Источник: http://vkusnogotovym.ru/vkusnejshee-zhele-obozhayu-etot-prostoj-receptik

Рубрики:  Учимся готовить

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:42 + в цитатник
Это цитата сообщения руки_без_скуки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер. Спицы.




Verena 1994-04 n+r_6 (523x700, 332Kb)
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно-зеленый ажурный пуловер с крупным узором. Вязание спицами


Свободный пуловер из хлопка с кашемиром создает ощущение
воздушности благодаря сетчатым узорам, органично
сочетающимся с участками глади и диагональными узорами


Нежно-зеленый ажурный пуловер с крупным узором. Вязание спицами


ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►


Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать воротник





Рубрики:  Вязание: Узоры

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвязка края крючком



Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узоры спицами





Читать далее...
Рубрики:  Вязание: Узоры

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 02:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Акулка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные узоры спицами.









Рубрики:  Вязание: Узоры

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения tumarin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффектный ажурный узор спицами Наконечник стрелы



Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:55 + в цитатник
Это цитата сообщения tumarin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крупная сетка спицами. Мой вариант вязания узора. Часть 1



Рубрики:  Вязание: Узоры

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:54 + в цитатник
Это цитата сообщения tumarin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор Крупная сетка спицами. Второй вариант вязания узора. Часть 2



Рубрики:  Вязание: Узоры

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративный шов (имитация шва) по вязаной детали.

Автор: Наталья Савченкова https://www.instagram.com/nataly_sav/
г1 (700x700, 299Kb)
От автора:
Покажу, как сделать декоративный шов (имитацию шва) по вязаной детали.

Читать далее
Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-французски - нарядно, вкусно, удобно и сытно!

Читать рецепты мяса по-французски
Рубрики:  Учимся готовить

Цитата сообщения Lana_Sova

Без заголовка

Цитата

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:37 + в цитатник
Просмотреть видео
258 просмотров
33 ПРОСТЫХ СОВЕТА ПО ВЫШИВАНИЮ

Рубрики:  Вышивка

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Учимся готовить

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильная летняя вязаная накидка. Фото, выкройки, схема

 

2019-05-23_10_00_11_13842925_1411264_1 (428x699, 328Kb)



2019-05-23_10_00_15_13842925_1411264_3 (462x529, 233Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2019 г. 01:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый ажурный узор для любительниц вязания спицами. Схема и описание по рядам

i (2) (382x233, 91Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами

Без заголовка

Среда, 29 Мая 2019 г. 01:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Пахотина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кофейная тема на кухне


схемы
Рубрики:  Вышивка

ПРОДУКТЫ - ПАРТНЁРЫ

Среда, 29 Мая 2019 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОДУКТЫ - ПАРТНЁРЫ

ПРОДУКТЫ - ПАРТНЁРЫ

1. Яйца + помидоры (яйца + лук) = вечная молодость

Самое полезное - сделать из этих продуктов яичницу-глазунью на растительном масле. Лук и помидоры богаты содержанием селена, который играет важную роль в развитии половой системы организма. Это вещество правильно усваивается в сочетании с витамином Е, который в свою очередь содержится в яйцах и растительном масле. При этом нужно употреблять продукты с содержанием этих минералов одновременно. Поэтому яичница с луком или томатами, а еще лучше - и с тем, и с другим – отличный источник селена и витамина Е. Главное, вовремя снять сковороду с плиты, так как при долгой термообработке эти полезные вещества разрушаются.

Читать далее...
Рубрики:  Учимся готовить

Без заголовка

Вторник, 28 Мая 2019 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сок из крапивы — эффективная детоксикация организма и не только

Сок из крапивы — эффективная детоксикация организма и не только

5177462_Image_12 (582x304, 145Kb)

 

Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев (пропустить через мясорубку и отдавить). Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается.

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Мечта дачников — сад, который растет «сам по себе»

Вторник, 28 Мая 2019 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечта дачников — сад, который растет «сам по себе»

Мечта многих дачников — сад, который растет и цветет «сам по себе», не требуя ухода, без всяческих забот с подкормками, обрезками, поливами. И дело не в том, что мы ленивы — просто времени мало, а хочется на даче не только ударно потрудиться, но и отдохнуть, сил набраться. Что ж, попробуем создать «ленивый» сад — что называется, «посадил и забыл». А потом только удивляешься, до чего же получилось красиво 

Хорошо, когда сад не требует забот

Читать далее

Рубрики:  Растения и все, что с ними связано

Печень и желчный пузырь:

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень и желчный пузырь: Не бывает так, чтобы печень была здорова, а желчный пузырь болел

6 (539x420, 32Kb)
Печень сама по себе не болит даже когда находится в очень плачевном состоянии. В основном болит только желчный пузырь.

Болезни печени и желчного пузыря сегодня занимают второе место по частоте после болезней почек. Падение нравственности современного человека привело к тому, что он много злится, а это является главной причиной разрушения печени. Впредь под печенью и желчным пузырем будет подразумеваться единая функциональная система. Не бывает так, чтобы печень была здорова, а желчный пузырь болел. И наоборот.

Основные функции печени и желчного пузыря
Большая часть печени находится в области правого подреберья под диафрагмой в брюшной полости. Печень и желчный пузырь выполняют огромное количество функций.

Основные функции печени:
1. Участие в процессе пищеварения
2. Обезвреживание ядов и токсинов

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/кому за....

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарный топ крючком с оборками ............

Шикарный топ крючком с оборками
............
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Авонаивка37 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП 90 САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ

‼ ТОП ЛУЧШИХ САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ ‼
Здесь все, что тебе нужно! Сохрани себе!
👉 Страницы ВКОНТАКТЕ - 

👉 ВЯЗАНИЕ РУКОДЕЛИЕ - https://vk.com/knitting
👉 Вязание для детей - https://vk.com/knitskids
👉 Вязание для мужчин - https://vk.com/public104157568
👉 Вязание крючком - https://vk.com/kryuchok_v
👉 Вязание спицами - https://vk.com/spicami_v
👉Мастер классы - https://vk.com/public24181742
👉 Рукоделие- https://vk.com/public41809514
👉 Ярмарка рукоделия - https://vk.com/club78826635
👉Узоры крючком -https://vk.com/club83929919
👉Узоры спицами - https://vk.com/club83918662

Модное вязание

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами
Вязание крючком
Вяжим детям

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала!

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнамир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала!


Дряблость рук, что делать


 Я всегда гордилась своим телом, особенно ручками - тонкие, нежные, подтянутые... Но когда худела после родов, все лишнее ушло, но остались обвисшая кожа на руках! Выглядело это просто ужасно, могла позволить себе только длинный рукав(( Моя свекровь дала мне совет, который решил мою проблему моментально! Надо...


Читать далее...

Серия сообщений "Гиммнстика":
Часть 1 - Потанцуем? Как делать «волну» телом
Часть 2 - Фитбол: Упражнения для спины
...
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала!
Часть 24 - Качаем ягодицы в домашних условиях
Часть 25 - Упражнения которые улучшат кровоснабжение мозга,
...
Часть 30 - Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка

Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ!!!

ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ!!! Методика омоложения лица от Бениты Кантиениimage (480x480, 359Kb)
 
Новый комплекс Бениты Кантиени – новая интерпретация фейсформинга. Он так и называется – New faceforming. Его Бенита Кантиени построила таким образом, что в одно упражнение объединены сразу несколько из более ранней версии. Европейский косметолог Бенита Кантиени авторитетно заявляет, что бой морщинам можно дать, только с использованием упражнений для мышц лица. Всего лишь месяц занятий и кожа вашего лица преобразиться. Недостатки, которые Вы наблюдаете в зеркале (щеки, которые отвисли, припущенные углы рта, складки и морщины) – это результат того, что вы не уделяете должного внимания мышцам Вашего лица. *********************************************************************************** НОВАЯ КАНТИЕНИКА. Работайте перед зеркалом, чтобы Вы могли видеть эффект: так как вы выглядите во время выполнения упражнения и будет результатом. Как только отражение показывает складки, значит, вы делаете упражнения неверно. 1. Основное положение. Сядьте на край стула или табуретки. Тазобедренные суставы свободно отведены друг от друга, носки немного развернуты наружу. Колени располагаются на уровне пяток (над пятками). Корпус прямой и расположен на седалищных костях, это выравнивает положение тазового дна, и дает идеальную посадку. "Удлините" вниз лобковую кость и копчик, позвоночник "вытяните" наверх. Руки положите на бедра. Расслабьте тыльные стороны рук и слегка удлиняйте (растягивайте) их вниз, в сторону бедер. Оттяните вниз локти и разверните тыльные части рук, освобождая и распрямляя мышцы плеч в направлении спины. Плечи опустятся. Почувствуйте, как из рук свободно и далеко вырастает грудная клетка. Вы выглядите превосходно.
Читать далее...
Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

Лимфодренажный массаж лица. Маргарита Левченко.

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфодренажный массаж лица. Маргарита Левченко.



Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения AlinkaColnishko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всего 3 упражнения по 1 минуте и вы забудете о дряблости...

hGFvw2dKsLA (597x416, 42Kb)
Какое упражнение помогает лучше при избавлении от вялых мускулов на руках?
1. Отжимания на руках активизирует большинство мышц. Как оказалось, это лучшее упражнение для женщин. Кроме того, Вам не нужно какое-либо оборудование для его выполнения. Отжимания могут быть выполнены на коленях или на ногах.
Вам не обязательно выполнять это упражнение досконально — главное, чтобы ваши руки вместе с туловищем при отжимании формировали треугольник.
2. Разгибание рук в наклоне и отжимания — безопасны при выполнении, и практически не требует оборудования, занимают немного времени и дают потрясающие результаты, если выполнять их регулярно.
3. Отжимания в упоре сзади также активирует многие мышцы, однако данное упражнение концентрирует основное усилие на плечевом суставе. Это означает, что вам нужно выполнять его максимально осторожно, чтобы не навредить себе.
Вы можете делать эти упражнения фактически каждый день и в любом удобном для вас месте. Если вы тренируетесь на выносливость вам будет достаточно от двух до трех подходов, 12-15 повторений. Если вы хотите увеличить и укрепить мышцы — вам стоит делать до четырех подходов, 6-12 повторений.

Серия сообщений "Гиммнстика":
Часть 1 - Потанцуем? Как делать «волну» телом
Часть 2 - Фитбол: Упражнения для спины
...
Часть 20 - Заветные 7 упражнений для попы
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - КАК Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ДРЯБЛОСТИ РУК! Это оказалось проще, чем я думала!
Часть 24 - Качаем ягодицы в домашних условиях
...
Часть 30 - Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник, освобождает сосуды от зажимов
Часть 31 - Без заголовка
Часть 32 - Без заголовка

Рубрики:  лечимся

КАК УБРАТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО! ПОШАГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ehle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ НАВИСШЕЕ ВЕКО! ПОШАГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!



Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

"УБЕРЕМ НОСОГУБНУЮ СКЛАДОЧКУ! "

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ольга Левонюк "УБЕРЕМ НОСОГУБНУЮ СКЛАДОЧКУ! " #BIOREVITA



Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

Маска обладает мгновенно-подтягивающим эффектом

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска обладает мгновенно-подтягивающим эффектом

Маска обладает мгновенно-подтягивающим эффектом

Maska_s_podtyagivaushim_effektom (640x320, 104Kb)
Маска из ламинарии для лица в домашних условиях – это универсальный способ полностью оздоровить любой тип кожи, помочь устранить многие проблемы и вернуть назад ушедшую молодость. Обладая мощнейшим регенерирующим действием, морская капуста хорошо удаляет слои мертвых клеток, даря силу и энергию новым. Свойства ламинарии просто волшебные, она обладает мгновенно-подтягивающим эффектом.
Читать далее...
Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

«Заварная маска» для лица и шеи - мощнейший лифтинг-эффект, мгновенный результат!

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Заварная маска» для лица и шеи - мощнейший лифтинг-эффект, мгновенный результат!

С возрастом кожа лица требует все более тщательного и специального ухода. Зрелая кожа теряет компоненты и вещества, которые помогают ей быть упругой и сопротивляться силе гравитации. Поэтому с возрастом мы замечаем, что овал лица “поплыл”, появились ниспадающие морщинки, “упали” щеки. Все эти признаки делают лицо старше.

 

Но нет причин для грусти — нужно просто правильно и своевременно ухаживать за кожей лица! Это поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы и выглядеть значительно моложе своих лет.

b571fcf48c58493b2f286d7898cb63ba--diy-beauty-cream (300x250, 62Kb)

Предлагаю вам очень интересный рецепт лифтинг-маски, которая фантастически подтягивает контур лица и делает кожу упругой. Эту маску можно применять, как мгновенное омолаживающее средство, если вам нужно хорошо выглядеть, например вечером. Кроме того, курс из таких масок способствует омоложению и подтяжке кожи, а после проведения 10 процедур наблюдается стойкий эффект омоложения, подтяжки и коррекции овала лица, который сохраняется достаточно длительное время.

0_a4802_ad245e25_XL (109x109, 19Kb)
Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи

Как подтянуть верхнее веко.

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Avi-Tal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть верхнее веко. Упражнение для подтяжки верхнего века.





5 упражнений реально быстро подтягивают все мышцы лица! Мощное омоложение без уколов и операций!




Сильнейшее средство от Носогубных складок, убирает их реально. Рецепт




КАК УБРАТЬ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ!


Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи


Понравилось: 1 пользователю

Лимфодренажный массаж

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения vkp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфодренажный массаж



Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи


Понравилось: 1 пользователю

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания

 

Освежаем лицо. Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

 

 

 

Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.

Техника Коруги поднимает щеки, устраняет отеки и провисания!

Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи


Понравилось: 2 пользователям

Возвращаем молодость лицу и шее

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 07:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минус 20 лет за 2 недели. Возвращаем молодость лицу и шее

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

Картинки по запросу не стареть

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

Читать далее...
Рубрики:  лечимся/Масла и маски для ккожи


Понравилось: 1 пользователю

Как приобрести земельный участок в собственность?

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 00:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приобрести земельный участок в собственность?

Перед тем как приобрести земельный участок в собственность следует знать несколько основных аспектов, с которыми вам придется столкнуться. В зависимости от того, брали ли вы кредит на земельный участок или приобретали за собственные средства, процедура регистрации может быть различной. До тех пор, пока вы не перейдете в права собственника, вы не сможете в полной мере распоряжаться участком, даже если и поставили подпись в договоре купли-продажи.

Читать далее

Рубрики:  Юридическая страница


Понравилось: 1 пользователю

Быстрый ягодный пирог

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый ягодный пирог

2835299_Bistrii_yagodnii_pirog (700x542, 127Kb)

Предлагаю рецепт быстрого ягодного пирога. Такой пирог можно использовать в обычные и праздничные дни. Пышная выпечка с ягодной начинкой станет украшением семейного завтрака или дружеского чаепития. Использовала смесь ягод из заморозки. Рецепт достаточно прост, из доступных продуктов.

Ингредиенты для «Быстрый ягодный пирог»:
Тесто
 
Маргарин (для выпечки,мягкий или сливочное масло) — 130 г
Сахар — 140 г
Ванильный сахар (8г) — 1 пакет.
Соль (щепотка)
Яйцо куриное (комнатной температуры) — 4 шт
Йогурт (натуральный) — 150 г
Разрыхлитель теста — 15 г
Мука пшеничная / Мука — 240 г
Крахмал кукурузный — 30 г
Начинка
 
Ассорти ягодное (любые из заморозки) — 250 г
Крахмал кукурузный — 1/2 ст. л.
Читать далее...
Рубрики:  Учимся готовить

Как испечь бисквит

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как испечь бисквит

Кто же не любит полакомиться сладким кусочком воздушного бисквита? Упругий, пышный, мягкий — всё это о нём, главном герое нашей статьи. Бисквитное тесто используют для создания пирожных, заливных пирогов, рулетов, а также его выпекают и подают в чистом виде, без крема и помадок.

Как испечь бисквит

Читать далее

Рубрики:  Учимся готовить


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2019 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тончайшие узоры крючком



Ох, не знаю, захотите такими узорами вязать или нет. Чем тоньше работа, тем красивее она получается. Необычно будет-это точно. Так как не каждая за такую тонкую работу возьмется

MORE>>>>>>>>>>>>>

Рубрики:  Вязание крючком
Вязание: Узоры


Поиск сообщений в отогретая
Страницы: 177 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь