А вы принимаете глицин?

Глицин можно назвать одним из самых популярных ноотропных препаратов. Однако далеко не каждому человеку известно о том, для каких целей следует его употреблять и какова польза от приема. Между тем, положительное воздействие лекарственного средства уже давно было доказано. В чем же оно заключается? В каких случаях его будет разумно использовать?

Принцип действия Глицин постоянно находится в организме каждого человека, поскольку представляет собой аминокислоту и является незаменимым элементом. Его также называют аминоуксусной кислотой. Она необходима для нормального развития, оказывая особенно благоприятное воздействие на парасимпатическую нервную систему, которая активируется при возникновении разнообразных стрессовых ситуаций. Все эти негативные факторы влекут за собой снижение концентрации внимания, ухудшение памяти и умственной деятельности, плохой сон. Для решения этих проблем используют глицин.

✂··· Читать далее

С.Пошехонка

Серия сообщений "Бродилка кулинарная":

Часть 1 - Готовим дома. Рецепты на любой вкус.
Часть 2 - Большая подборка вторых блюд.
...
Часть 46 - Кулинарные рецепты от хрумки
Часть 47 - Простые и доступные пасхальные рецепты
Часть 48 - Моя новая кулинарная книга.

Если еще несколько десятилетий назад мы не могли нарадоваться тому, что на полках супермаркетов появлялись новые средства для чистки, мытья и уборки, то сегодня все большее количество женщин отдает предпочтение натуральным составам в сегменте бытовой химии. В особенности это актуально, если в семье есть дети или кто-то из ее членов подвержен аллергическим реакциям.


Достоинства экологических средств бытовой химии трудно переоценить, однако наряду с этим огромным перечнем есть у них и сдерживающий фактор – несколько более высокая по сравнению с доступными синтетическими аналогами цена. Тем не менее решение есть – не менее эффективные и при этом откровенно копеечные составы для чистки различных поверхностей можно приготовить самостоятельно из имеющихся под рукой продуктов.

Ее величество сода

Трудно найти дом, в котором не было бы пищевой соды. Опытные хозяйки используют ее при приготовлении теста, мамы знают, что раствор этого порошка оказывает успокаивающее воздействие при болях в горле, а компрессы из него снимают раздражение тканей при укусах различных насекомых и обладают антисептическим свойством.

Однако применять ее можно также в качестве эффективного чистящего. Итак, с помощью соды можно решить следующие проблемы.

Быстро очистить рабочие поверхности кухни (в частности, те, которые могут контактировать с пищевыми продуктами) и корпусы бытовой техники.
Устранить неприятный аромат в холодильнике или запах сырости в платяном шкафу.
Удалить жирные пятна, в том числе с кастрюль и сковородок, которые годами не видели мыльную губку.
Смыть вредное восковое покрытие с поверхности овощей и фруктов, приобретаемых в супермаркетах.
Продезинфицировать губку для мытья посуды и другой целевой кухонный текстиль.
Избавиться от неприятного аромата мягкой мебели (для этого достаточно распределить водный раствор соды по поверхности диванов или кресел, дать ему подсохнуть и тщательно пропылесосить) – к слову, этот прием работает для подушек, которыми пользуются домашние любимчики, а также может быстро дезодорировать обувь.
Оттереть карандашные рисунки на окрашенной или оклеенной моющимися обоями стене.
Изгнать плесень из помещений с повышенной влажностью.
Вымыть керамические, акриловые и стальные сантехнические приборы.

Обычно достаточно сделать насыщенный водный раствор или приготовить из порошка кашицу, которыми и рекомендуется обрабатывать проблемные места и поверхности.

Простые рецепты на все случаи жизни

Конечно, сода может справиться не с любой ситуацией, хотя области ее применения более чем обширны. Однако для решения большинства распространенных проблем у нас есть для вас эффективные и простые рецепты средств, которые можно приготовить с минимальными затратами времени и денег.

1. Универсальный помощник для кухни и ванной

Этот состав очистит все – от пластика и фаянса до керамики и хромированного металла, поэтому его можно использовать для мытья посуды, дезинфекции рабочих поверхностей и кухонных стальных раковин, противней, чистки ванн, умывальников и унитазов, кранов, смесителей, душевых леек.



Для его приготовления потребуется небольшая емкость, в которой необходимо до пастообразного состояния смешать пищевую соду и перекись водорода. Полученную кашицу следует нанести на поверхность (например, с помощью губки, ершика или даже старой зубной щетки), потереть ее, оставить до полного высыхания и тщательно смыть водой.

2. От пыли

Ингредиенты:
Куриные голени — 4 шт. (можно бёдра, грудку)
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Перец болгарский — 1 шт.
Помидор — 1 шт.
Зеленый горошек — 1 баночка
Кукуруза — 1 баночка
Чеснок — 2 зубчика
Рис — 1 стак.
Вода/бульон — 1,5-2 стак.
Соль, специи — по вкусу
Растительное масло — для жарки

Ингредиенты: 

Печенье — 300 г 
Сметана — 300 г 
Сахар — 100 г 
Ванильный сахар — 8 г 
Очищенные орехи — 50 г 

Приготовление: 

1. Приготовьте продукты. Печенье нужно брать самое простое песочное. Жирность сметаны также роли не играет, берите любую. 
2. Для крема смешайте сметану с сахаром и ванильным сахаром. 
3. Возьмите теперь плоскую тарелку (квадратную или прямоугольную). Выложите на неё первый слой печенья. Смажьте его очень щедро кремом. 
4. Далее снова слой печенья — крем — печенье — крем, и так, пока не закончатся продукты. 
5. Измельчите немного печенья в ступке. Туда же добавьте очищенные и измельченные орехи, их можно чуть обжарить на сухой сковороде. 
6. Щедро обсыпьте тортик, отправьте его в холодильник на 3–4 часа, а лучше на ночь. 

Ингредиенты:

сливочное масло — 100 г (размягченное, комнатной температуры)
сметана — 200 г (любой жирности)
сахар — 0,75 стакана (если любите послаще, можете добавить еще немного сахара)
ванильный сахар — 1 столовая ложка
яйца — 2 шт
мука — ~3,5 стакана
разрыхлитель — 1,5 чайных ложки (можно заменить на 0,5ч.л. соды, соду не гасить, а развести в сметане)
сахар, мак, изюм, сахарная пудра т.д.(по желанию)

Приготовление:

Оригинальный салат «Розовый фламинго « со свёклой и крабовыми палочками Никогда не задерживается на столе! Ингредиенты: Свёкла — 0,5 кг Крабовые палочки — 1 пачка (большая ) Яйца — 4 шт Сыр — 50 гр Чеснок — 2 зубчика Майонез — для заправки Соль и специи — по вкусу Зелень петрушки — для украшения Приготовление: Отвариваем свёклу до готовности (можно запечь в фольге в духовке). Отвариваем яйца вкрутую. Натираем свёклу, яйца и сыр на крупной тёрке, добавляем пропущенный через пресс чеснок и мелко нарезанные крабовые палочки. Солим по вкусу. Заправляем салат майонезом. Украшаем салат по желанию. Приятного аппетита! Автор идеи — Ольга Романова http://coocook.me/57200

http://coocook.me/57200

Вы знаете как полезна куриная печень!? Чаще всего мы слышим и читаем, что в куриной печени много железа, но так же она богата калием, магнием, кальцием, содержит витамин А, Е, С, и витамины группы В. А ещё куриная печень содержит фолиевую кислоту, которая полезна для кровеносной и венозной системы. Я люблю куриную печень ещё и за то, что она быстро готовится, а это всегда на руку. В общем будем оздоравливаться и готовить вкусную куриную печень в сливочно-грибном соусе, а на гарнир рис.

Нам потребуется: Куриная печень, 300г 200 г шампиньонов (у меня замороженные) 100 мл сливок (20%) 1 ст.л. муки Репчатый лук, 1 шт Чеснок, 1-2 зубчика Соль Гарнир: Рис Зелень (у меня укроп) Лимон Растительное масло Соль

----------------------------------------------------
      

 

Название: задумчивая весна
Автор: Marina_108
Создана: 21.03.2018 22:45
Скопировали: 2 раз
Установили: 7 раз
Примерить схему | Cохранить себе

----------------------------------------------------

Ингредиенты:

Тесто:
Яйца - 5 шт.
Мука - 200 г.
Сахар - 180 г.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Масло растительное - 125 мл.
Какао - 3 ст.л.
Вода - 125 мл.
Соль - по вкусу.
Творожная масса:
Творог мягкий - 500 г.
Ванильный пудинг - 1 пакетик.
Сахар - 100 г.

Приготовление:

Серия сообщений "Для новичков ЛИ.РУ.":
Часть 1 - Для самых начинающих лирушников.
Часть 2 - С чего начинать дневник?
...
Часть 35 - Читаем дневники не прерывая музыку!
Часть 36 - Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!
Часть 37 - Уроки для новичков Лиру.

Картинка обтекаемая текстом Не забывайте, что картинка должна быть не очень большой, иначе текст просто выдавит ее вверх. цифровые значения vspace="10" и hspace="10"- это всего навсего расстояние от картинки к тексту вправо и вниз, можно их менять, по вашему вкусу.	<img align="left" alt="" hspace="30" src="АДРЕС КАРТИНКИ" vspace="10" />ВАШ ТЕКСТ
Картинка слева от текста Снова пишем свой текст. Если картинка длинная, бордюрного типа, то и весь текст будет вдоль нее. Если не очень большая, то продолжится ниже.	<img src="АДРЕС КАРТИНКИ" align="left" border="0" />Здесь будет ваш текст
Картинка справа от текста Все, точно также, как и в предыдущем случае. Только картинка окажется справа от текста.	<img src="АДРЕС КАРТИНКИ" align="right" border="0" />
Картинка в центре текста Обратите внимание, что текст пишется перед кодом и после кода. Это для того, чтобы обтекание было полноценным, и как бы обкутывало вашу картинку. Поэтому, часть текста вверху, часть внизу и создают такой эффект. Параметр "absmiddle" (выравнивание середины строки относительно середины изображения).	Здесь будет ваш текст 1 <img src="АДРЕС КАРТИНКИ" align="absmiddle" border="0" /> Здесь будет ваш текст 2
Текст между двух картинок Чтобы текст лег красиво, нужно, чтобы картинки были по длине больше, чем по ширине, если текст выйдет за рамки рисунков, он уйдет вниз.	<table align="center" border="0"> <tr> <td><img src="АДРЕС КАРТИНКИ" /></td> <td>Здесь будет ваш текст</td> <td><img src="АДРЕС КАРТИНКИ" /></td> </tr> </table>
Картинка между текстом Красиво получается, когда картинка находится между текстом, как-то необычно. Главное, чтобы текст соответствовал, и картинка отражала его суть. Остальное - полет фантазии	<table align="center" border="0"> <tr> <td>Здесь будет ваш текст 1</td> <td><img src="АДРЕС КАРТИНКИ" /></td> <td>Здесь будет ваш текст 2</td> </tr> </table>

Серия сообщений "* Все для блога":
Часть 1 - 10 причин для комментирования блогов
Часть 2 - Чего следует избегать блоггеру
...
Часть 30 - Как смотреть видео на ЛиРу в Google Chrome не отключая Adblock Plus
Часть 31 - Сетевой этикет (нетикет, сетикет)
Часть 32 - Нужные формулы для дневника
Часть 33 - НЕТ - КАРТИНКАМ В КОММЕНТАРИЯХ!!!

Серия сообщений "Для ЛиРу":
Часть 1 - КАК ВСТАВИТЬ ЭПИГРАФ
Часть 2 - Архивируем файлы и выставляем на Ли.ру
...
Часть 36 - Пост доступен на странице сообщения..
Часть 37 - Впервые на Ли Ру?
Часть 38 - Нужные формулы для дневника
Часть 39 - ЛиРу - кнопки быстрого перехода по страницам дневника
Часть 40 - HTML шпаргалка
...
Часть 42 - В ПОМОЩЬ НОВИЧКАМ НА ЛиРу
Часть 43 - Начинающим на ЛиРу
Часть 44 - ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ