-Öèòàòíèê

î - (1)

Ðîìàøêà ñàäîâàÿ êðóïíàÿ ìíîãîëåòíÿÿ: ïîñàäêà è óõîä Ðîìàøêà, àíþòèíû ãëàçêè, áàðõàòöû — íåïðèõî...

Áåç çàãîëîâêà - (1)

Ãîòîâëþ òàêîé Òèðîëüñêèé ïèðîã ñ çàìîðîæåííûìè ÿãîäàìè ñàìà, â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ (ïðîñòî ê ÷àþ è äëÿ...

Áåç çàãîëîâêà - (0)

10 èñòîðè÷åñêèõ ôàêòîâ, êîòîðûì íåò îáúÿñíåíèÿ Äåñÿòü èñòîðè÷åñêèõ ôàêòîâ, êîòîðûì ó÷¸íûå íå ì...

Áåç çàãîëîâêà - (0)

Èñïàíêà: ïàíäåìèÿ, î êîòîðîé çíàåò êàæäûé, è î êîòîðîé íå èçâåñòíî íè÷åãî Âñå, ÷òî èçâåñòíî íà...

Áåç çàãîëîâêà - (0)

Ìóêà, Âîäà è íåìíîãî Ìÿñà ÐÅÖÅÏÒ ÂÎÄÀ 200.ÌË ÑÎËÜ 1 ×.Ë ßÉÖÎ 1.ØÒ ÌÓÊÀ 500.ÃÐ ...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÑâèíöîâàËè

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.05.2016
Çàïèñåé: 1171
Êîììåíòàðèåâ: 96
Íàïèñàíî: 1289


çäîðîâüå

Ñðåäà, 25 Àïðåëÿ 2018 ã. 07:13 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ìàêîøü311 Ñóõîñòü âî ðòó - ÷òî äåëàòü?

Åñòü íåñêîëüêî ïðè÷èí: ïîáî÷íîå äåéñòâèå íåêîòîðûõ ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, íåêîòîðûå çàáîëåâàíèÿ è èíôåêöèè (÷àñòî çàáîëåâàíèå ïå÷åíè, ñàõàðíûé äèàáåò), îðàòîðñêàÿ ðàáîòà, êóðåíèå è ò.ä.

Âàøè äåéñòâèÿ. 

1. Ñäàòü íà àíàëèç íà ñàõàð êðîâü è ìî÷ó (íàïðàâëåíèå äàñò âðà÷). Ýòî åùå ðàç îïðîâåðãíåò (èëè ïîäòâåðäèò) íàëè÷èå äèàáåòà.

2. Ïðîâåðèòü óðîâåíü ãåìîãëîáèíà è æåëåçà â êðîâè.

3. Âîçìîæíî, âû óïîòðåáëÿåòå ìàëî æèäêîñòè.  äåíü ÷åëîâåêó íóæíî íå ìåíåå ëèòðà âîäû, äàæå ñ ïîïðàâêîé íà âîçðàñò Èìåííî âîäó (ãàçèðîâêè, ÷àé èëè êîôå ìîãóò îáåçâîæèâàòü îðãàíèçì).

Åñëè íå óäàåòñÿ óñòðàíèòü ïðè÷èíó - åñòü íàðîäíûå ñðåäñòâà.

1. Òðàâû è ìàñëî øèïîâíèêà. 

- Âàì ïîíàäîáÿòñÿ: ðîìàøêà, øàëôåé, êîðåíü àèðà è ÿãîäû ÷åðíèêè. Ýòè ðàñòåíèÿ íåîáõîäèìî çàâàðèâàòü êàæäîå îòäåëüíî: 1 ñò.ëîæêà íà 1 ñòàêàí âîäû. Íàñòàèâàòü 40 ìèí.  òå÷åíèå äíÿ ïîëîñêàòü èìè ïîî÷åðåäíî ðîò, à ÷åðíèêó ñúåäàòü.

 

- Êóïèòå â àïòåêå ìàñëî øèïîâíèêà è ìàñëÿíûé ðàñòâîð «Õëîðîôèëëèïòà». 3 ðàçà â äåíü çàêàïûâàéòå â íîñ ïî ïîëîâèíå ïèïåòêè â êàæäóþ íîçäðþ. Ñíà÷àëà êàïàéòå øèïîâíèê, ÷åðåç 15 ìèí. «Õëîðîôèëëèïò». Ïîñëå êàæäîãî çàêàïûâàíèÿ íåìíîãî ïîëåæàòü. Êóðñ 10 äíåé.

2. Ðàííèé óæèí. 

Î÷åíü ÷àñòî ñóõîñòü âî ðòó ïðîõîäèò ïîñëå òîãî, êàê òîëüêî âû áóäåòå óæèíàòü íå ïîçäíåå 18.00. Òàêîé ðåæèì ïèòàíèÿ äîëæåí âîéòè â ïðèâû÷êó.

3. Ïåéòå òðàâÿíûå ÷àè. 

Íàïðèìåð, ñ ðîìàøêîé, ìÿòîé, ïîäîðîæíèêîì, êàëåíäóëîé, øèïîâíèêîì, îáëåïèõîé èëè êðàñíîé ðÿáèíîé. 
Íà 1 ñò. ë. ñûðüÿ - 0,5 ë âîäû, çàâàðèâàòü â òåðìîñå è ïèòü òåïëûì êàæäûé ÷àñ ïî 1/4 ñòàêàíà. Èëè ïðîñòî îïîëàñêèâàòü íàñòîåì ðîò è ïîíåìíîãó ïðîãëàòûâàòü åãî.

4. Ñîêè èç ñâåæèõ îâîùåé: 

êàðòîôåëÿ, áåëîêî÷àííîé êàïóñòû, ÿáëîê, àïåëüñèíîâ. Îòæàòü 1/4 ñòàêàíà ñîêà è çàëèòü êðóòûì êèïÿòêîì, ÷òîáû ïîëó÷èëîñü 1/2 ñòàêàíà. Ïèòü â òåïëîì âèäå. Êàæäûé ñîê ïðèíèìàòü â òå÷åíèå äíÿ çà 10-15 ìèíóò äî åäû ïî 10-14 äíåé. Íà êàæäûé ïðèåì ãîòîâèòü ñâåæèé íàïèòîê.

5. Ïðîäóêòû, êîòîðûå ñîäåðæàò âèòàìèíû ãðóïïû Â, à òàêæå À, ÐÐ, Ñ. 

Íàâåðíîå, ñðàçó ïðèõîäèò â ãîëîâó, ÷òî ýòî ïå÷åíêà. Ìîæíî è åå, íî íå ÷àùå 2 ðàç â íåäåëþ. Òàêæå íåîáõîäèìî ìàñëî îáëåïèõè, øèïîâíèêà.

èñòî÷íèê

Ðóáðèêè:  çäîðîâüå

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó