Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5 |
Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ
Часть 2 - Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5
Часть 3 - Простые позы йоги чтобы стать стройной
Часть 4 - ОБ ЭТОЙ ГИМНАСТИКЕ ХОДИТ ЛЕГЕНДА
...
Часть 26 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ ПО БЕЙТСУ
Часть 27 - КАК УБРАТЬ ЛИШНЕЕ ИЗ ЗОНЫ ПОДМЫШЕК
Часть 28 - Эта гимнастика восстановит нормальную работу желчного пузыря, печени и поджелудочной железы
|
Метки: суставы |
Просто втяни живот |

Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - Упражнения «5 тибетцев» — для Вашей отличной формы
Часть 2 - Омоложение - одно упражнение
Часть 3 - Йога- 4 эффективных упражнения для похудения
Часть 4 - Просто втяни живот
Часть 5 - Супер программа – без живота!
Часть 6 - МИНИ-ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
...
Часть 45 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Часть 46 - Как убрать обвисший живот
Часть 47 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
|
Метки: вес |
Йога- 4 эффективных упражнения для похудения |
Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - Упражнения «5 тибетцев» — для Вашей отличной формы
Часть 2 - Омоложение - одно упражнение
Часть 3 - Йога- 4 эффективных упражнения для похудения
Часть 4 - Просто втяни живот
Часть 5 - Супер программа – без живота!
...
Часть 45 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Часть 46 - Как убрать обвисший живот
Часть 47 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
|
Метки: ВЕС |
Омоложение - одно упражнение |
|
Серия сообщений "Лечебная гимнастика и нетолько":
Часть 1 - Упражнения «5 тибетцев» — для Вашей отличной формы
Часть 2 - Омоложение - одно упражнение
Часть 3 - Йога- 4 эффективных упражнения для похудения
Часть 4 - Просто втяни живот
...
Часть 45 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Часть 46 - Как убрать обвисший живот
Часть 47 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
Метки: Омоложение - одно упражнение |
Как спланировать посадки на дачном участке |
Метки: грядки |
Для порядка на грядках |
Делюсь одним из способов разметки при посадке семян и рассады.
Хорошо подходит для моркови,редиса,цветов.
Можно использовать и для любых растений,просто сажать не в каждую лунку.


Ленточный способ посева мелких семян
Как "взбодрить" семена перед посевом
Пикировка рассады- общие рекомендации
Наставления о семенах от бывалых
для вас Galimax
Серия сообщений "Сеем,сеем,посеваем!":
Часть 1 - Для порядка на грядках
Часть 2 - Ленточный способ посева мелких семян
Часть 3 - Семена-всхожесть или годность?
Метки: грядки |
Подкормка малины – как и чем лучше? |



Метки: малина |
Чтобы малина не разрасталась |
Полезный совет для дачников от моей бабушки!
Метки: малина |
КАК ПОЛУЧИТЬ НЕБЫВАЛЫЙ УРОЖАЙ МАЛИНЫ |
Метки: малина |
Земляника из блога Румилы |
Метки: земляника |
Земляника вредители |

ДОЛГОНОСИК
Долгоносик - небольшой серовато-черный жук длиной до 3 мм.
На старых грядках с земляникой встречаются кусты, цветоножки которых не имеют бутонов, словно их срезали. Попадаются словно переломленные и висящие на ниточке бутоны.
Долгоносики откладывают яйца внутрь бутонов, подгрызая при этом цветоножки
"
Метки: земляника |
Тонна земляники с 1 сотки земли |
В хозяйстве Николая Назаровича Расшыбина.www.klybnika.do.am
Он же автор этого сообщения.
Земляника садовая, крупноплодная, окультуренная. В народе ее называют клубника. Действительно ли можно получить одну тонну ягод с одной сотки земли? |
Метки: земляника |
Земляника болезни |

БЕЛАЯ ПЯТНИСТОСТЬ
. У больной земляники поражаются листья, черешки, соцветия. На листьях пятна округлые, бурые. Со временем они становятся белыми, с яркой пурпурной каймой вокруг пятна. Заболевание чаще проявляется на старых листьях земляники.
"
Метки: земляника |
Как я борюсь с серой гнилью |
Метки: земляника |
ЭМ-технология и земляника |

Метки: земляника |
10 фактов о клубнике |
Клубника, вполне привычная ягода. В сезон мы можем употреблять ее как десерт ежедневно, даже не задумываясь о полезных, практически целебных свойствах этой уникальной ягоды.
Итак, коротко о главном!

Метки: клубника |
Почему не получается вырастить землянику из семян? |
Выращивание земляники из семян – это лучший способ получить по-настоящему здоровые, красивые кусты с очень вкусными ягодами, так как в этом случае выращивание проводится вами лично с самого первого этапа. А купить высококачественный посадочный материал земляники сейчас очень сложно, продавцы могут предлагать товар, который не пригоден для размножения.
Иногда дачники действительно жалуются, что у них не получается вырастить землянику из семян. Они сетуют на низкое качество семян, хотя проблема в другом. Нужно просто знать некоторые особенности.
Самый благоприятный период для высева семян – начало мая – конец июня. В этом случае в первый год вы получите хорошую рассаду. Почва обязательно должна быть очень рыхлая. Посев проводится на поверхности (на глубине не более 1-2 мм).
Затем накройте поверхность полиэтиленовой плёнкой и увлажняйте почву по необходимости, она не должна пересыхать. Поливать нужно тонкой струйкой (из лейки с узкими отверстиями или шприца), чтобы не размыть семена.
И теперь то, что важно запомнить: семена прорастают не ранее, чем через 35-45 дней, и прорастать могут довольно неравномерно. Некоторые дачники не дожидаются момента прорастания и думают, что им достались плохие семена.
После появления 1-2 настоящих листьев сеянцы пикируют в горшочки, а после появления 6-го настоящего листа можно проводить посадку в грунт: 20-25 см между кустами, 30-35 – между рядами.
При выращивании из семян земляника сохраняет свою сортность на 90-95%. Лучше всего для такого метода подойдут ремонтантные сорта земляники, которые впоследствии будут давать сладкие ягоды с весны и до самой осени: Сашенька F1, Лизонька F1, Иришка F1 (крупноплодная) и Белоснежка, Рейнский вальс, Барон Солемахер, Али-баба (мелкоплодная).
Обязательно пробуйте выращивать землянику из семян. Это не сложно и даёт очень хорошие результаты в виде здоровых, сочных, экологически чистых ягод.
Метки: ЗЕМЛЯНИКА |
Обмен опытом: выращивание садовой земляники (клубники) |
Метки: КЛУБНИКА |
Советует почвовед-эколог Павел Траннуа: "Как стать клубничным королём |
Павел Траннуа- почвовед-эколог, садовод с более чем 25-летним стажем, известен как автор удивительных книг о том, как возделывать свой сад и огород, чтобы работа не казалась каторгой, а результаты всегда радовали.
Метки: клубника |
Выращивание клубники: пять советов как получить хороший урожай |

Садовую землянику обычно называют клубникой, а еще по-старому – викторией. Ей подходит это имя: собирая урожай ароматных ягод, вы действительно чувствуете, что совершили маленькую победу. И секрет – в интенсивном уходе.
Метки: КЛУБНИКА |