Спасибо!:give_rose

СКОЛЬКО ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ, ЧТОБЫ СЕРДЦЕ ОСТАВАЛОСЬ МОЛОДЫМ
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post437178000/

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ: РАБОТАЮЩАЯ ИНСТРУКЦИЯ
Питание+Упражнения
https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post437128048/

КАК ПОДДЕРЖАТЬ ФОРМУ ЗА 11 МИНУТ: ПРОГРАММА ПИЛОТОВ КАНАДСКИХ ВВС:
https://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post436995854/

Важная информация о том, сколько нужно заниматься спортом в неделю, чтобы быть здоровым:
https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post432675561/

Спасибо за цитирование!)

Вот тут лекция профессора Михаила Ефимовича Зельцера о лечении болезней щитовидной железы, особенно об АИТ. Настоящий клад! Такие вещи никогда не скажут по ТВ: https://youtu.be/EtsWHQyDGyU

интересно

Вот еще хороший материал про то как избавиться от отеков, сколько раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочные дни, и почему алкоголь приводит к набору веса:http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post425255375/

Вот еще хороший материал про то как избавиться от отеков, сколько раз в неделю нужно устраивать себе разгрузочные дни, и почему алкоголь приводит к набору веса:http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post425255375/

Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.

Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.

Спасибо, что заглянули ко мне.

Благодарю за цитирование!
Может быть, Вам пригодится ещё одна запись:
Аудиосказки по мультфильмам. |Малыш и Карлсон. Слушать онлайн.
http://www.liveinternet.ru/users/5144129/post420933028/
Надеюсь, запись Вам понравится и подойдёт для Вашего дневника.

Спасибо, что заглянули ко мне в гости.

^-

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

Спасибо за пост!) Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота (техника дыхания): http://www.liveinternet.ru/users/sekreti_stroynosti/post412163554/

Благодарю!!!

Ирина62Г,

Благодарю за цитирование

Спасибо за инглиш)), натаскала к себе, аудиокниги это вообще супер, спасибо большущее)