Когда возникают проблемы со здоровьем, многие люди обычно обращаются за советом к своим врачам, полностью доверяя им, те же в свою очередь назначают им какие-то лекарства.

Применение лекарств для лечения некоторых простых заболеваний является более серьезной проблемой, чем вы можете себе представить.   Эти препараты оказывают кратковременное воздействие, временно устраняя проблему, в то же время повреждая ваши почки и вызывая дальнейшие осложнения.  
читать далее

Эти продукты нельзя есть на завтрак, если вы заботитесь о своем здоровье. Завтрак — это самый важный прием пищи для человека. Ведь еда, которую вы едите с утра, заряжает вас энергией на целый день. Но нужно знать, какие продукты нужно употреблять в пищу, а какие нежелательно. Есть перечень продуктов, которые могут способствовать ухудшению здоровья, например приведут к заболеваниям пищеварительной системы или даже к онкологии

читать далее

1. Ухудшение самочувствия при: 

простуде — постепенное, 

ОРВИ — быстрое, 

гриппе — внезапное: человек даже может сказать точное время, когда

Читать далее:

Как очистить кишечник при помощи конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 частов. Кроме того она не создаёт привыкания и… наполняет организм витаминами , а не всякой химией

Читать далее:

«Наилучшее лекарство — это сон», «с горем необходимо переспать» – очень верные народные мудрости. Большое количество научных исследований говорят о том, что чем больше человек спит, тем менее он подвержен заболеваниям и проживёт дольше.

Читать далее:

Учитывая тот факт, что корица значительно снижает уровень сахара в крови, необходимо поставить в известность своего лечащего врача о том, что вы ее принимаете, особенно если вам уже назначено определенное лечение для тех же целей.

Читать далее

Болезни принято лечить. Но можно постараться их вообще не допустить. И сегодня я хочу рассказать вам о кофе, который можно использовать, как профилактику некоторым заболеваниям. Вы любите с утра выпить чашечку крепкого ароматного кофе? По статистике, 60% людей употребляют в день хотя бы одну чашку кофе. А 15% из них признались, что они зависимы от этого напитка. И это не удивительно, что люди так любят кофе. Ведь он не только приятный на вкус, бодрит, а еще и отличный помощник, который помогает предотвратить некоторые болезни.

Но мера должна быть во всем, и злоупотребление не приведет ни к чему хорошему. Так что люди, которые пьют кофе с наслаждением и в небольших количествах, на самом деле, помогают своему организму. Узнав о полезных свойствах кофе, я была поражена! Я даже не догадывалась, что этот напиток помогает бороться даже с такими болезнями, как рак.   читать далее

Недавно средствами СМИ был обнародован список напитков, которые являются полезными для здоровья сердца.

1. Вода - это источник жизни и настоящий помощник здоровью сердца. От ее недостатка возможны различные проблемы, в том числе увеличивается риск развития ишемической болезни сердца и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Дело в том, что без нее кровь начинает густеть, а это увеличивает нагрузку на сердце, что и вызывает проблемы со здоровьем.

Этот рецепт сообщили спортсмены- олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Несколько лет рекомендовала то же своим друзьям и коллегам – действительно помогает.

Читать далее:

Это отличное утреннее блюдо поможет вам очистить кишечник и весь организм от токсинов и сбросить вес!!!

 По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат)  я рекомендую  употреблять в пищу

очень полезный «скрабик». 

В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите превосходный результат!!! 

читать далее

Если вы боретесь с весом, вам будет полезно знать следующее. Оказывается, существует всего 2 группы продуктов - для похудения и наоборот, и если точно знать, что в какую группу входит, борьба с килограммами будет проще.

Термин «микробное ожирение» придумал ведущий эксперт в области микробиологии Patrice Cani (Бельгия). Таким образом ученый хотел подчеркнуть принципиальную роль  микрофлоры кишечника для возникновения ожирения и поддержания избыточного веса.

Читать далее

Существует множество вещей, которые необходимо делать на голодный желудок. К ним относится сон. Ведь спать с опустошенным желудком очень полезно для нашего организма. Если мы будем кушать перед сном, то мозг воспримет это, как команду, чтобы калории сохранились в организме в виде жира. Так же есть вещи, которые не советуют делать на пустой желудок. Я подготовила вам список, который поможет вам сохранить здоровье.  

читать далее

Именно они обеспечивают защиту сердца, сияние кожи и ясность рассудка. Эти продукты надо обязательно полюбить и приучить свою семью. Именно их можно без преувеличения назвать королями нашего стола.

Читать далее:

Сегодня  мы хотим обратить ваше внимание на крупу, которая  творит чудеса в  организме женщины. Ее употребление помогает нашему организму пополнять недостаточное количество коллагена, это поможет выглядеть моложе. Кроме  намного улучшится состояние ваших волос и ногтей,  а также  кожных покровов. И всего то, нужно есть эту кашу раз в неделю.
 

Читать далее:

Почему помидоры не дружат с огурцами?

Не первый раз пишу об этом. Не так давно снова эта тема поднялась. На базаре встретил друга и пришлось очень долго объяснять, что и к чему. Мои доводы ни к чему не привели. "Мой дед и бабуша так ели." Все его доводы!

Итак. Мы привыкли видеть огурцы и помидоры рядом, считали их друзьями, но так ли это на самом деле?

Без огурцов и помидоров мы не представляем наш рацион питания, особенно в летне-осенний период. Это все так. Но есть, но. Салат под названием «Из огурцов и помидоров» известен каждому. Мы с удовольствием нарезаем овощи, соединяем их, едим сами и кормим домочадцев, не задумываясь о действии этого блюда на организм.

Любимые всеми овощи несомненно полезные, но каждый по-своему.
Огурец обладает отличным мочегонным эффектом. Это свойство овоща используют для профилактики мочекаменной болезни. Огурцы нейтрализуют вредные кислоты, улучшают обмен веществ, положительно влияют на работу почек. Овощ способствует снижению кислотности в желудке, препятствует жировым скоплениям.

Правильное сочетание продуктов должны знать все. Ведь от этого зависит здоровье каждого из нас. Диетолог Людмила Денисенко утверждает, что каждый продукт сам по себе не может приносить пользу или вред. Продукты могут усваиваться, не усваиваться или не до конца усваиваться. Если вы хотите получать максимум пользы от питания, то нужно научиться сочетать продукты, употребляемые в пищу так, чтобы соседний продукт всегда усиливал пользу. Это все реально и несложно. В этой статье вы увидите 15 полезных сочетаний продуктов, которые помогут долго оставаться здоровыми. Хотите вечной красоты и молодости? Тогда употребляйте в пищу такие незамысловатые продукты, как яйцо плюс помидор или яйцо плюс лук.

читать далее

1. Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.

2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака.

3. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.

Читать далее:

 1. Кожа станет шелковистой Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины. Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

Читать далее: