Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей.

Делать регулярно, с перерывами в 2-3 дня утром натощак и вечером перед сном. Сначала может показаться, что холодит очень сильно, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, растереть затылок полотенцем. В первые дни может возникнуть чувство эйфории за счет выброса эндорфинов в кровь.

Всего 20 минут в день помогут тебе достичь заветной цели. Правило, которое действует безотказно!

Припоминаешь себя в институте? Какой студент не любил откладывать всё в долгий ящик, а точнее на последнюю ночь, задаваясь затем извечным вопросом: «Почему я не сделал этого раньше?»

Следует признать, что большинство из нас знакомы с прокрастинацией — тончайшим искусством откладывать всё на потом. А вот современные ученые пришли к выводу, что это первая преграда на пути к успеху.

Сегодня ты познакомишься тебя с потрясающим методом, благодаря которому достижение цели уже не покажется чем-то несбыточным и невозможным. Мы называем это искусством маленьких шагов.

Специалисты выяснили, что всего 20 минут должен тратить человек каждый день, чтобы постепенно прийти к своей цели. Просто возьми в руки часы (таймер) и начни заниматься тем, что тебе не по душе. Не волнуйся, умирать не придется, — нужно будет потерпеть всего 1 200 секунд!

Увильнуть не получится — не нужно быть стойким оловянным солдатиком, чтобы выдержать чуть больше четверти часа. Это золотое правило, которое действует безотказно!

Опубликовала Людмила Шульга 

http://www.stranamam.ru/post/10579885/

Хочу вам показать очередные мои работы. На оригинальность не претендую, т. к. это классика. Многие уже вязали мужскую шапку «Зигзаг Удачи». 

Связала и я, сыну и мужу, 2 синие. При выборе модели они были категоричны: эту! И я с ними согласна, эта модель очень красивая. Но, я не я, если не свяжу по-своему. Очень люблю для зимы двойные шапки, поэтому эти тоже двойные. 

Использовала белорусские ниточки по 100гр в бобинках, большой % акрила. В две нити (6 сложений). Тёмно-синего цвета. Ушло примерно 220гр на две шапки. Спицы №3. Шапки объёмом 60см и высотой 22см. 

Когда стены в квартире пустые, то создается ощущение обособленного нежилого пространства, в комнате сразу становится очень неуютно, поэтому подобного стоит избегать. Большинство хозяев украшают стены фотографиями, декоративными панно или же картинами. Однако встает вопрос о том, как именно лучше всего крепить эти элементы декора на стену. Дело в том, что раньше все пользовались самыми обычными гвоздями, но это портит стены, и в последствии перевесить картину в какое-либо другое место просто невозможно, потому что на ее предыдущем месте будет предательски торчать гвоздик или же дырка от него. Но сейчас существует множество современных решений, которые позволят справиться с этой задачей.

Использование специальных крючков

Сейчас в багетных мастерских стали продаваться специализированные крючки, в которых встроено четыре маленьких гвоздика из прочной закаленной стали. Плюс таких крючков в том, что держатся на стене они очень прочно, но при этом абсолютно ее не повреждают. При желании их можно убрать со стены и прикрепить в другое место, причем видимых следов не останется вовсе. Крепление таких крючков не занимает много времени, понадобится обычный небольшой молоточек, никаких дрелей или других приспособлений не нужно. Крючки выглядят достаточно миниатюрно, однако они могут выдержать нагрузку порой до десяти килограммов, поэтому не стоит бояться, что картина на таком крючке будет плохо держаться.

Платье+выкройка .(26 часть)

sonechny

Моделирование детской верхней одежды.(42часть)

sonechny

Что делать если из-за вируса не включается диспетчер задач?
Что делать если из-за вируса не включаются антивирусные программы??
Следовать этой инструкции, не более…

Инструкция
Что вам понадобится:
Руки
Компьютер
Вирус

1 шаг
Нужно перезагрузить комп, и войти в безопасный режим. Не знаете как это сделать?? Как только комп начнёт перезагружаться, нажимаете клавишу F8. Получилось??
Отлично. Половину работы сделали. Так как любой вирус попадает первым делом в автозагрузку, а в безопасном режиме открываются только проверенное ПО (Програмное Обеспечение)

Моделирование детской одежды.(41часть)

Наивное искусство или детская раскраска, а может и живопись для начинающих,
возможно также контурная живопись по стеклу.

Такие возможности использования этой техники.
Предлагаю посмотреть картину и процесс ее создания.

Раскрашивать можно карандашами, фломастером,
красками, фотошопом.
Картина создается всего за несколько минут!

Чтобы посмотреть увлекательный процесс создания картины на видео, нажмите "читать далее"!

Читать далее

 Недалеко от Сан-Франциско расположились небольшой, невероятно симпатичный и живописный городок,   городок-сказка, городок мечты, Кармел (Carmel-by-the-sea).

Приехав в Кармел, тут же обращаешь внимание на необычную застройку, особенно в центральной части города. Со всех сторон на тебя смотрят интереснейшие здания, напоминающие не то дома гномов, не то жилища хоббитов.

Он находится в Калифорнии, на полуострове Монтеррей в 120 милях к югу от Сан Франциско и в 330 милях к северу от Лос Анджелеса.

В начале 20 века Кармел  стал популярным местом, где проживали поэты и художники. В 1910 году многие дома принадлежали именно им. В 80х годах  прошлого века мэром Кармела был знаменитый актер Клинт Иствуд.

"Про заросшие зеленью улочки Кармела нам поведали еще Ильф с Петровым. В "Одноэтажной Америке" они писали, как "в маленьком тихом городке Кармел мы позавтракали в ресторанчике, на стенах которого были развешаны фотографии знаменитых киноартистов с их автографами. Тут уже пахло Голливудом, хотя до него было еще миль двести".

Вся живопись художника здесь

Reflections of Spring

Blossoms in Spring

Домик

© Copyright: Павел Кощеев, 2015

Glorious Springtime

Wildflowers

Это нежный, воздушный, вкусный, ароматный пирог! Для любителей капусты предлагаю приготовить такой пирог, надеюсь Вам понравиться и Вам захочется приготовить его еще не раз.

Художник Тжальф Спарнаай (англ. Tjalf Sparnaay) создает на редкость удивительные картины. Они невероятно реалистичны и поэтому уже с первого взгляда многим кажется, что это лишь шедевр фотоискусства, иными словами фотоснимки.

На самом деле это все же настоящие картины, которые художник пишет масляными красками с применением кисточки.  Главной «изюминкой» работ мастера заключается в том, что он изображает на удивление простые и обыденные вещи, красоту  которых мы не видим в обыденной жизни.  В глазах Тжальфа обыденные предметы выглядят невероятно красиво.  Сам мастер называет свой стиль  мегареализмом.

Сегодня он чуть ли не единственный художник во всем мире, кто настолько искусно переносит нашу обыденную на картины.

Тжальф Спарнаай  родился в 1954 году. Он из Голландии!  

1.

Художественная роспись стены - Первый этап 

Подготовительный рисунок под живопись на бумаге

Художник Мамичев Александр

Художественная роспись стены - Второй этап 

Перенос подготовительного рисунка на стену. Начало живописного процесса

Видеоролики об этапах интерьерной росписи.

Художник: Мамичев Александр

Уже несколько недель из блога в блог не только на Лиру, но и на других ресурсах гуляет воротик, который тревожит мысли многих рукодельниц.

В моих запасниках идей он давно, я сразу поняла, что нет в нем ничего сложного: обыкновенная схема листа в красивом проигрыше)

Вот этот воротничок, вспомнили?

Потом у некоторых увидела вариации исполнения. Но что-то меня в них не устраивало. Я понимала, что можно его связать отдельными листьями на небольшой ножке и сшить друг с другом... но снова было бы не то. Поэтому, взяв спицы в руки, начала экспериментировать. Рапорт на 3 листика: и так крутила, и так... в результате поняла, что без подшивания нескольких петель друг к другу ничего не получится.

Ниже я приведу схему, которую я составила специально для этого воротника и небольшое описание с парой фоток, что бы не думали, что так уж все...