Забор, как произведение искусства |
Заборы на даче бывают разные, но, согласитесь самые красивые и запоминающиеся - заборы заборы с цветами. Но так как заборы у нас расположены у кого в тени, у кого на солнце, то и стиль оформления такого забора разный. И цыеты можно использовать совершенно разные, в зависимости от освещённости, от возможности постояного ухода. Предлагаю вам красивые фото заборов с цветами, которые порадуют вас и вдохновят на новые идеи для дачи.
Метки: сады |
КАК ПРИСТРОИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ |
Отдельное помещение для стирки — мечта каждой хозяйки. Когда есть площадь, куда можно поместить большую стиральную машину, сушилку, место для глажки, порошки — естественно, таких вопросов не возникает. Это просто идеальный вариант. Но сегодня мы говорим именно о тех случаях, когда организовать помещение для стирки невозможно. Рассмотрим наиболее интересные другие решения.
Не самое подходящее место для стиральной машинки, так как тут готовится еда. Но чаще всего её располагают именно здесь, недалеко от мойки. Тут есть прекрасный доступ к сливным трубам и водопроводу.
Чтобы по максимуму использовать пространство, занятое машинкой, хорошо её разместить под столешницей. Это более удобный и экономичный вариант. Но с точки зрения эстетики — не самый лучший, если она не прикрыта дверцей и не подходит по дизайну к кухонному гарнитуру.
Чтобы агрегат не бросался в глаза, спрячьте его внутри тумбы (шкафа). Так и функциональность сохранится, и улучшится внешний вид пространства.
— Старайтесь не совмещать приготовление пищи и стирку в одном помещении. Иначе при загрузке машинки микрочастички порошка могут попадать на еду и посуду.
Грязное бельё и порошки лучше хранить в ванной.
Метки: размещенте |
Организация хранения на маленькой кухне |
Мы уже писали об особенностях планировки малогабаритных кухонь, а в этой статье собрали конкретные советы о том, как решить вопрос с организацией зоны хранения.
Метки: кухни маленький метраж размещенте |
Энергия нашего дыхания |
Наши Пращуры четко осознавали, что человек энергию в свой организм получает не только с пищей, он также впитывает её через дыхание и из воздуха через все свои поры кожи тела.
Человеческий организм испытывает на себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно. Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведём некоторые из них:
«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделай небольшую паузу, равную по времени половине того, что ты потратили на вдыхание. Затем начни также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания.
Повторить всё снова несколько раз, до тех пор, пока не почувствуеш, как в твоём теле вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя твои легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.
«Задержка дыхания». Это упражнение лучше выполнять в положении лежа и на вдохе – таким образом, в легких не должно оставаться свободной (неизрасходованной) энергии. Лежа на спине и расслабившись, начинай делать полное дыхание. Затем на вдохе задержи дыхание на как можно длительное время, пока терпится. После мощно выдохните воздух через раскрытый рот. Ещё наши предки отмечали, что при длительной задержке дыхания в организме человека начинается энергодефицит, во время которого происходит распад всех энергоструктур, привнесённых в тело извне, за счёт которого затем и питается естественная энергосистема человека. На этом и основано лечебное воздействие задержки дыхания.
«Дыхание всем телом». В этом упражнении участвует всё тело, и особенно кожа человека, через которую поступает наибольшее количество энергий извне. Энергию человеческое тело может набирать разными участками, поэтому методика упражнения основывается на том, чтобы каждый вдох мысленно направлять на определенный участок тела, акцентируя на нём внимание именно на момент вдоха.
«Очистительное дыхание». Как правило, этим дыханием и заканчиваются все оздоровительные процедуры, основанные на дыхании. На вдохе выполните «полное дыхание», задержи его на несколько секунд, а затем рывками (толчками) выдыхай воздух через рот до полного опустошения легких. Такое упражнение максимально очищает энергоструктуру твоего тела от чужеродных или неблагоприятных контактов.
«Дыхание, улучшающее работу памяти». Стоя с ровной спиной, нагни голову и начинайте медленно втягивать носом воздух. Затем, подними голову вверх, и с открытыми глазами задержи дыхание на 8-10 секунд. После снова наклони голову, сложи губы трубочкой, и медленно выдыхайте до самого конца. Упражнение нужно повторить 4 раза (4 вдоха и 4 выдоха). Выполнения такого упражнения достаточно 1 раз в день на протяжении 20 дней. Память будет просто прекрасной!
«Воздух для закаливания» наши Предки использовали всегда и в полной мере. Ведь такое действие действительно стимулирует все защитные силы организма, лечит и предотвращает заболевания дыхательной и сердечнососудистой системы. Воздушные ванны до сих пор считают самым лучшим оздоровительным и профилактическим средством, и особенно ванны, принимаемые на рассвете, когда солнце пронизывает весь воздух ультрафиолетом и насыщает организм жизненной энергией.
Источник: RodoSlava.Ru
Метки: энергетика здоровье дыхание |
ЖЕНСКИЕ ТИПЫ КАРМЫ |
Самые распространенные типы кармы запечатлены в сказках, мифах, литературных произведениях, широко известны из истории человечества. Для условного обозначения типов кармы психосоматики используют эти персонажи. В настоящее время отмечено четырнадцать типов зрелой кармы – семь женских и семь мужских. Это – основные типы, но в последнее время чаще стали встречаться смешанные, в которых совмещаются качества нескольких типов кармы. Поэтому вы можете обнаружить в себе свойства не одного, а сразу нескольких типов кармы.
Метки: карма |
Загадочная реальность и карма. Часть 1 |
— Я хочу разобраться, что такое карма... Я не понимаю этих буддистских трактовок...
— Хорошо, я расскажу тебе. Но чтобы тебе было понятно, для этого мне придется раскрыть перед много тонкостей нашей психики и нашей реальности. Ты готова слушать?
— Да, мне очень интересно.
— Отлично, тогда слушай. Мой рассказ для тебя будет состоять из нескольких частей.
* * *
ЧАСТЬ 1
Загадочная реальность, карма и жизненная позиция человека.
Метки: карма |
Еще один способ потери энергии - гордыня |
Давайте поговорим о еще одном способе, с помощью которого мы теряем драгоценную энергию. Эта гражданка умеет маскироваться даже лучше, чем зависть или жадность. Она также прилипчива, назойлива. И с ней также далеко не уедешь.
Метки: энергетика |
НАКЛАДНЫЕ РАКОВИНЫ ДЛЯ ВАННОЙ – ЧТО ЭТО ЗА НОВШЕСТВО И КАК ИХ ПОДОБРАТЬ |
«Новое слово» среди сантехнического оборудования – накладная раковина, которая появилась на рынке сравнительно недавно. И прижилась она во многих ванных комнатах весьма успешно. Эта модель отличается тем, что устанавливается на столешницу, а не «тонет» в ней, как встраиваемые умывальники. Выглядит она как большая чаша, которая стоит на столе в вашей ванной. Форма, материал и размер изготовления такой модели могут быть различными, так же как и материал самой столешницы. Давайте познакомимся поближе с этим новым «жителем» ванной комнаты.
Метки: ванная комната |
МАГИЧЕСКАЯ СИЛА БИОПОЛЯ |
«Отыщи всему начало, и ты многое поймешь».
Козьма Прутков
Для большинства людей мир экстрасенсов все еще представляется загадочной и таинственной областью жизни. Интерес и к биоэнрегетике, и к экстрасенсорике сохраняется. Каждая эпоха приносит свои изменения. Невозможно познавать Вселенную, не познавая человека. И в то же время, изучая и понимая себя, человек открывает весь мир, то есть законы, которые творят мир и управляют им. Исходя из современных моделей Вселенной, необходимо рассматривать наше существование в концепции Человек-Земля-Космос, то есть в единстве микро- и макрокосма. По этому поводу В.И.Вернадский писал: «Человек впервые реально понял, что он житель планеты, и может, должен мыслить и действовать в новом аспекте»...
Под влиянием энергоинформационных сил Космоса у человека сформировалась целостная энергетическая система организма. Она включает совокупность чакр, множество меридианов и биологически активных точек.
Из глубины веков
Метки: биополе непознанное |
КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ... |
Метки: чакры |
Живой дом-оберег |
Очень многие замечают, что, уезжая на природу или на собственную дачу за городом, чувствует себя намного лучше, чем в обычной жилой городской квартире. Все мы знаем, что природа влияет на человека гармоничным образом — тишина, чистый воздух и запахи леса приводят психоэмоциональное состояние человека в гармонию.
Даже наработавшись на даче, чувствуешь какое-то глубокое внутреннее удовлетворение от смены обстановки и вида деятельности, которые обычно рутиной ложатся на человека в городской суете. Контакт с землёй, употребление фруктов, овощей, ягод, выращенных на собственном участке, приносят не только радость, но и огромную пользу самому организму. Свои, деревенские, овощи и фрукты не содержат химикатов и консервантов – ведь никто не станет выращивать для себя на своем собственном огороде вредную, отравленную пестицидами еду. Выращенная с любовью, своими руками пища освобождает организм от дополнительной чистки от этих вредных элементов, которые запросто можно нахватать в продуктовых магазинах и ларьках, а также максимально напитывает наше тело сохранившимися витаминами и минералами.
Метки: дом обереги |
ИДЕИ ДЛЯ МОДНЫХ СПАЛЕН С ОЧАРОВАТЕЛЬНОЙ ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГЕТИКОЙ. |
Идея создать женскую спальню меньше имеет отношение к своим жителям, а больше к цветовой схеме, обстановке и полном окружении комнаты, которые источают женскую энергетику.
Бирюзовый и кораловый — модные цвета, чтобы использовать в спальне
В то время как в мужских спальнях используются прямые линии, типично стойкие оттенки такой как серый, черный и коричневый, и обстановка, которая убирает ненужные украшения, женские спальни проявляют противоположный подход. С мягкими пастельными фонами, богатыми оттенками акцента, цветочными узорами и шикарными структурами, женские спальни персонифицируют элегантность и смысл мягкости. Вот коллекция самого лучшего –
Метки: спальни |
БЕСЕДКИ С БАРБЕКЮ — ПРАЗДНИК В ЛЮБУЮ ПОГОДУ |
Отдых на даче – самый желанный отдых для многих. Сюда уставшие горожане приезжают, чтобы забыть о будничных заботах, сюда приглашают друзей и здесь собирается вся семья. И если сбор урожая и прополка грядок не всегда входит в планы выходных, то ароматный шашлык – обязательная программа отдыха. И чтобы эта «вкусная программа» не зависела от погодных условий, дачники обустраивают на своей территории беседки с мангалом.
Метки: усадьба |
6 ПОДСКАЗОК, КАК ОБРЕСТИ ЧУВСТВО ДОМА |
Метки: дом |
15 ИДЕЙ ОГРАЖДЕНИЙ ДЛЯ БАЛКОНОВ. |
Главное предназначение ограждений для балкона, защитить человека от падения, а так же от ветра и осадков. Поэтому, в подавляющем большинстве, мы имеем дело с простыми бетонными, или кирпичными экранами ограждений. Но сегодня, мы хотим, показать вам 15 замечательных идей облицовки балконов.
На сегодняшний день, для ограждений балконов, используют всевозможные материалы: сталь, алюминий, дерево, стекло, пластик. Как видите, замена для традиционных материалов существует и если вы захотите заменить старый балконный парапет, выбрать вам есть из чего.
Метки: балкон |
30 СТИЛЬНЫХ МАЛЕНЬКИХ СТОЛОВЫХ |
Метки: маленький метраж |
Пранаяма, дыхание, дыхательная гимнастика |
Пранаяма, дыхание, дыхательная гимнастика
Быть здоровым так же просто, как дышать Чтобы начать уважать свое дыхание, достаточно выполнять пранаяму - дыхательную гимнастику.
1. Дыхание является основным источником праны (энергии) в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: Пища, Дыхание, Сон, Медитация (или позитивный настрой ума).
Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Самое первое действие в нашей жизни это вдох, ведь мы какое то время можем жить без сна, пищи и медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, живущие в нашем теле, из атмосферного азота вырабатывают те же аминокислоты, которые мы получаем с пищей и из которых потом строятся новые клетки. Таким образом, дыхание еще и является пищей.
2. Дыхание является поставщиком кислорода к каждой клеточке нашего тела. Тот факт о котором знают все, непосредственная физиологическая функция в нашем организме, респираторная система работает с помощью дыхания. Кислород попадает через легкие в кровь и разносится по всему организму наполняю каждую клеточку нашего тела свежестью и праной.
3. Дыхание является связующим звеном между умом, эмоциями и телом. Наше дыхание непосредственно связано с нашими чувствами, переживаниями, мыслями. Ритм дыхания меняется с каждым изменением эмоций и каждой новой активностью ума. Дыхание счастливого человека в корне отличается от дыхания человека в грусти, когда мы рассержены наше дыхание никак не спутать с тем, как мы дышим находясь в балансе и гармонии. Наше дыхание во сне в корне отличается от дыхания в бодрствующем состоянии.
4. Дыхание продлевает жизнь. С помощью дыхательных техник можно развить свое дыхание, сделать его глубоким и спокойным. Путем углубления достигается возможность к замедлению дыхания приблизительно в 3 раза и аналогичным образом замедляется работа сердца и легких, достигая экономии износа органов в 3 раза.
5. Дыхание массирует наши внутренние органы. При условии задействования нижней части легких, так называемого диафрагмального дыхания, массируются органы брюшной полости с помощью диафрагмы путем непосредственного давления на них, подвергаются массажу практически все органы: желудок,печень, почки, кишечник, органы репродукции.
6. Дыхание выпрямляет наш позвоночник и придает красивую осанку. При каждом вдохе человек распрямляет легкие и позвоночник, глубже вдох, больше расширение легких и выпрямление позвоночника. В этом просто убедиться, сделав прямо сейчас глубокий вдох и понаблюдав за своим позвоночником.
7. Дыхание успокаивает нервную систему. Всем известен успокаивающий эффект йоги и немаловажную роль тут играет дыхание. Осознанное и направленное дыхание прочищает наши каналы, улучшая ток праны по ним, наполняя кислородом нервную систему. Достигается уникальный эффект, увеличивается активность нервной системы и мозговой деятельности при полном состоянии покоя нервной системы.
8. Дыхание имеет оздоровительную функцию. Редкое и глубокое дыхание позволяет стать более выносливым и дольше оставаться молодым: большинство клеток в нашем организме гибнет не от старости, а от нехватки кислорода. Кислород необходимое условие для здоровья всех наших органов. С приведением респираторной системы в баланс начинается восстановление клеток всего организма.
9. Дыхание согревает и охлаждает тело по вашему выбору. С помощью различных дыхательных техник можно как согреть так и охладить свое тело, например шитли, шиткари, чандра бхедана имеют охлаждающий эффект, а сурья бхедана, агнисара и выполнение бандх создают согревающий эффект.
10. Дыхание очищает наше тело. 80% токсинов в нашем теле удаляются с помощью дыхания. Потовыделение и туалет у нас бывает малое количество раз в день, но дышим мы постоянно, и с каждым выдохом уходят углекислый газ, отмершие клеточки, стресс, избыточный жир в организме.
Метки: йога |
Orientalische Musik |
Метки: музыка |
Входная дверь по фен-шуй |
Метки: фен-шуй дом |
Сад Kim Beckmann |
Метки: сады |
