Гречневая мука для похудения и очищения организма.

 Советую всем!

Совeтуем постоянно поддeрживать сeбя в форме, периодически очищaя оргaнизм при помощи грeчневого нaпитка для похудeния.

Готовится вкусный и дeйственный коктeйль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств:

1) Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.

2) Ускоряет и нормализует метаболизм.

3) Налаживает работу ЖКТ.

4) Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.

5) Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.

6) Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.

Рецепт напитка для похудения

Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов.

Ингредиенты

1 ст. л. гречневой крупы

1 стак. нежирного кефира

Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки. Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!

Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 400 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.

Рецепт этого полезного средства нельзя держать в секрете! Делитесь полезной информацией с подругами.

Источник

ДневникАлефтина2005