Уроки для новичков Лиру.

 

Уроки для новичков  Лиру     Nelya Gerbekova   Для самых начинающих лирушников.  Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция.  Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок.  * Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков! *  Для новичков Ли.ру.Что такое аватар и как его загрузить в дневник *  Урок для самых новеньких! Как загрузить картинку для фона дневника  Как сжать размер картинки (фона) до требуемой величины для загрузки в дневник. * Урок для новеньких.Украшаем дневник! Как применить и как управлять схемами  Для тех, кто еще не знает! Глюки или новшество? Как вернуть схему в дневнике? *  Как добавить рубрику прямо из редактора при цитировании поста * Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника. * Как создать кликабельную картинку или кнопку-переход в редакторе  *  Как сделать ссылку с названием и ссылку на ник с использованием спецкодов   * Самые простые способы вставки музыкального плеера в сообщение Для новичков ЛИРУ! . Загружаем музыку с  компьютера и создаем плеер.  *  Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой  * Сервис дневников. Правила игры и что такое отношения(симпатии) на ЛИ.ру  * .Урок для новичков.Как найти пользователя и ответить на его симпочку * .Урок для новичков.Как использовать приложение "Я ФОТОГРАФ" *  Урок для новичков.Вставляем текст и картинку в рамку с кодом  * Урок для новичков .Как вставить плейлист и картинку в рамку  * Добавление к предыдущему посту. Как изменить размер плеера * Как сделать скриншот (снимок экрана) без применения программ.  * Как создать простую, но красивую рамочку в расширенном редакторе   Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника   Nelya Gerbekova

 

Серия сообщений "Для новичков ЛИ.РУ.":
Часть 1 - С чего начинать дневник?
Часть 2 - Для самых начинающих лирушников.
...
Часть 34 - Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!
Часть 35 - Первые шаги для самых новеньких на Ли.ру.Как добавить статью из интернета в дневник . Пошаговая инструкция.
Часть 36 - Уроки для новичков Лиру.

Энциклопедия ЛИРУ - уроки и советы блогерам ч.1 (Супер-серия сообщений)

уроки и советы блогерам 1 (серия сообщений)

Серия сообщений "адрес":
Часть 1 - Очень полезная HTML-ШПАРГАЛКА
Часть 2 - Изучаем HTML, о котором все забыли. Теги. Оформление постов. Ответы на вопросы
Часть 3 - Что такое HTML. Видео-уроки: HTML с нуля. Уроки 1,2,3,4
Часть 4 - Учебник по HTML
Часть 5 - Создание HTML кода ссылки
Часть 6 - HTML на видео (о html, структура документа, атрибуты и заголовки)
Часть 7 - Всё о HTML...начинающим и не только...
Часть 8 - Как вставить HTML-код в сообщение, эпиграф, комментарий
Часть 9 - Генератор кодов
Часть 10 - HTML-ШПАРГАЛКА.Вот так помогалочка...
Часть 11 - Нужные формулы для дневника
Часть 12 - Использование спецкодов
Часть 13 - все формулы под рукой
Часть 14 - Простые формулы для ведения дневника
Часть 15 - Коды для оформления блога
Часть 16 - Коды для Мейла и ЛиРу
Часть 17 - самые необходимые ТЕГИ для оформления записей
Часть 18 - HTML коды для сайта
Часть 19 - Коды для постов.
Часть 20 - HTML Редактор -бесплатная программа, для блогеров ,не знающих HTML
Часть 21 - Шпаргалки новичкам. Несколько постоянно нужных вещей. Шпаргалка 6
Часть 22 - Использование спецкодов (ВВ-кодов) на Лиру
Часть 23 - Шпаргалочка по тегам Берём к себе в цитатник.
Часть 24 - ВСЕ о тегах и оформлении постов
Часть 25 - Теги, работающие на ЛиРу
Часть 26 - Как сделать окошко для кодов
Часть 27 - Делаем Окошко для кодов.
Часть 28 - Как вставить ПРОКРУТКУ в пост.
Часть 29 - оформление текста в дневнике
Часть 30 - Меняем размер шрифта в дневнике
Часть 31 - формулы шрифтов для постов
Часть 32 - образцы шрифтов с кодом
Часть 33 - Шрифты с кодом для Вас!
Часть 34 - Формулы красивых шрифтов с кодами.
Часть 35 - шрифты и коды к ним
Часть 36 - коды для трех красивых шрифтов
Часть 37 - Получение HTML-кода для любого цвета (флешка).
Часть 38 - Коды - цвет текста
Часть 39 - коды цвета текста
Часть 40 - Шпаргалка цветных текстов...
Часть 41 - Палитра цветов с кодировкой.
Часть 42 - Генератор таблиц для блогов
Часть 43 - Формулы таблиц
Часть 44 - использования таблиц на Li.ru
Часть 45 - Сложная таблица
Часть 46 - Делаем Таблицу с Картинками(ссылками).
Часть 47 - Урок,как разделить текст на 2 части...
Часть 48 - Как разбить текст на две колонки
Часть 49 - Пишем в два столбца без ФШ
Часть 50 - Отличный генератор кода цвета.
Часть 51 - Цветовой конструктор для текста.a>
Часть 52 - Уроки для новичков Лиру.
Часть 53 - HTML - супер сайт!
Часть 54 - полезности по кодам
Часть 55 - УРОК. Как взять код картинки для ЛИРу
Часть 56 - Полезно всем знать ...
Часть 57 - Как создавать рубрики в дневнике? Для новичков.
Часть 58 - видео-урок для ЛиРу - Как создавать рубрики и подрубрики
Часть 59 - Как добавить рубрику прямо из редактора при добавлении цитаты
Часть 60 - Самый полный FAQ по ЛиРу
Часть 61 - Ещё FAO по общим вопросам.
Часть 62 - Общие / Настройки / Мой дневник (*Все НОВЫЕ настройки ЛиРу в картинках*)
Часть 63 - Оформление дневника новые настройки.
Часть 64 - Краткий словарь начинающего лирушника
Часть 65 - Лиру - советы новичкам
Часть 66 - НОВИЧКАМ - первые шаги на ЛиРУ
Часть 67 - в помощь новичкам на ЛИРУ
Часть 68 - Все настройки ЛиРу в картинках.
Часть 69 - Разные советы по ЛиРу
Часть 70 - Всё,что должно быть у Лирушника под рукой(ссылки)
Часть 71 - 33 полезные кнопочки для работы...
Часть 72 - Памятка начинающим блогерам
Часть 73 - ЛИРУШКИН ЛИКБЕЗ - с дополнениями
Часть 74 - Памятка длч начинающих блогеров
Часть 75 - Все полезности в дневнике Legionary
Часть 76 - Все для ведения и оформления дневника
Часть 77 - Полезность для блоггера
Часть 78 - В помощь блоггеру, бродилка
Часть 79 - Учебник Лиру
Часть 80 - Двигаем текст или картинку в дневнике (КОДЫ)
Часть 81 - Оформление дневника
Часть 82 - Полезности для новичков на LiveInternet.
Часть 83 - Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
Часть 84 - Окошечки для вставки кодов.
Часть 85 - Оформление постов.HTML.Теги. Ответы на вопросы.
Часть 86 - *Справочник* по ЛиРу 2010 год.
Часть 87 - *Справочник* по ЛиРу-2 2010 год
Часть 88 - Как сделать окошко для кодов?
Часть 89 - Уроки по Ли.ру 2011 год.
Часть 90 - Делаем отдельный Список ваших постов-Бродилку.
Часть 91 - Новое Оформление дневника для Лирушников. 2013 год
Часть 92 - Всё про тег*more*
Часть 93 - Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой
Часть 94 - Как правильно использовать *кнопки, убирающие текст под кат. Урок*
Часть 95 - Убрать часть текста под кат
Часть 96 - Как убрать часть текста под КАТ
Часть 97 - Как спрятать текст под кат? Для новичков на Лиру.
Часть 98 - Как убрать часть сообщения под кат?
Часть 99 - Навигационные ссылки - настраиваем дневник
Часть 100 - Название дневника оформить картинкой
Часть 101 - Советы по оформлению дневничков
Часть 102 - урок- заполняем БРОДИЛКУ с окошками
Часть 103 - Что есть что в верхней панели ЛиРу?
Часть 104 - Как читать посты и комментарии, не заходя на ЛиРу?
Часть 105 - Как разделить свои сообщения и цитаты в своём дневнике? (Совет дня)
Часть 106 - 7 простых советов по оформлению блога
Часть 107 - Меняем курсор. Скрипты для блога
Часть 108 - Онлайн-уроки по дневникам LiveInternet
Часть 109 - Делаем бегущую строку не возясь с кодами. Flash генератор бегущей строки
Часть 110 - Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!
Часть 111 - помощь тем, кто решил сделать свой первый пост
Часть 112 - Учимся писать простые посты (сообщения)
Часть 113 - Делаем читабельные посты
Часть 114 - Лиру - пишем пост, разбираемся в редакторах
Часть 115 - как сделать свой пост с прокруткой текста.
Часть 116 - Как писать сообщения (тоже для совсем новичков)
Часть 117 - как делать подборки (про посты)
Часть 118 - Как создать пост только с картинкой?
Часть 119 - Как вставлять картинки в пост
Часть 120 - Как вставить картинку в пост с компа и др. сайтов (без Радикала)
Часть 121 - Как сделать пост с картинками или фото
Часть 122 - Суперфункция в Дневниках Лиру (при оформлении постов)
Часть 123 - Учебник ЛИ.ру. Как правильно писать пост
Часть 124 - Как делать сообщения. Переключение между редакторами.
Часть 125 - Как определить, каким редактором на ЛиРу вы пользуетесь?
Часть 126 - Маленькие советы для тех, кто не знает...Радикал теперь хранит картинки только год....Поиск исчезнувшей картинки
Часть 127 - ЭТО визуальный РЕДАКТОР ЛИру *CKEditor*
Часть 128 - ПРИМЕРЫ некоторых ВОЗМОЖНОСТЕЙ на liveinternet.ru
Часть 129 - как в сообщении(посте) сделать красивый текст
Часть 130 - Делаем серию сообщений в виде списка.
Часть 131 - Все эффекты смены картинок для слайд шоу
Часть 132 - О картинках на ЛиРу и длинных постах
Часть 133 - как сделать пост с картинкой на ЛИРУ
Часть 134 - Автоматическая публикация постов на Лиру.
Часть 135- Всё про изображения, музыку и видео на ЛиРу (и не только)
Часть 136 - Оформляем текст и картинки
Часть 137 - Как написать сообщение (пост)с картинками и ссылками?
Часть 138 - Всё про изображения (для ЛиРу и не только)
Часть 139 - Пакетная загрузка изображений
Часть 140 - выложить 100 фоток в сообщение дневника за 5 минут
Часть 141 - Как загрузить сразу много фотографий в фотоальбом на ЛиРу?
Часть 142 - Как расположить несколько элементов на страничке рядом друг с другом.Урок для начинающих!
Часть 143 - ставим картинки в ряд
Часть 144 - Картинки в ряд, формула
Часть 145 - Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок.
Часть 146 - Урок.Вставляем вертикальные разделители
Часть 147 - картинка, как фон для записи(урок)
Часть 148 - Как правильно вставлять картинки?
Часть 149 - Как вставить картинку в комментарий. Даже если не вставляется
Часть 150 - Простой способ вставить картинку
Часть 151 - Как вставить картинку (анимацию) в сообщение и комментарии?
Часть 152 - 5 причин, по которым использую на ЛиРу только картинками, загруженые на ЛиРу
Часть 153 - Как вставить картинку в пост, чтобы при клике на ссылку она открылась?
Часть 154 - Как добавить картинку, чтобы она увеличивалась при нажатии
Часть 155 - Как сделать кликабельную картинку?
Часть 156 - Как сделать картинку с увеличением ("кликабельной")
Часть 157 - урок-Как сделать кликабельную картинку
Часть 158 - Всплывающие картинки и курсор из своего фото
Часть 159 - Как вставить картинку в разрыв рамки
Часть 160 - вставляем изображение в запись
Часть 161 - Сжатия изображений ( Три способа )
Часть 162 - Как сжать размер картинки (фона) до требуемой величины для загрузки в дневник.
Часть 163 - Как уменьшить вес изображений !?
Часть 164 - Как сделать картинку нужного размера.
Часть 165 - Изменить размер картинки онлайн в редакторе ЛИРУ
Часть 166 - ОТ МОДЕРАТОРА. Как уменьшить размер изображения, загружаемого через ЛИРУ
Часть 167 - Как загрузить фото через радикал
Часть 168 - 7 причин по которым не стоит вставлять в комментарии картинки
Часть 169 - Как разминировать картинку в блоге? Кликабельно. Красивые картинки с подвохом
Часть 170 - Как быстро взять картинку без кода и вставить в нужное место.Урок!
Часть 171 - как копировать код картинки.
Часть 172 - Что нужно сделать,чтобы фото или картинка открывалась в новом окне.Урок.
Часть 173 - Вставляем правильно изображения в дневник.Урок.
Часть 174 - Как разместить текст или картинку слева, справа или посередине?
Часть 175 - Учимся вставлять Картинки с кодами в таблицу.
Часть 176 - Как быстро вставить картинки и разделители.
Часть 177 - Ещё справочник по общим вопросам. Ведение дневника
Часть 178 - Легкий способ вставить картинку в сообщение
Часть 179 - Фон для записи (в постах)
Часть 180 - Удобные кнопки расширенного редактора
Часть 181 - КНОПОЧКИ РЕДАКТОРА CKEditor
Часть 182 - Видео-урок для Лиру : Панель инструментов в расширенном редакторе
Часть 183 - Как сделать ВСПЛЫВАЮЩИЙ ТЕКСТ для Картинок
Часть 184 - Как написать свой текст в посте для ссылки в расширенных редакторах?
Часть 185 - Как копировать текст?
Часть 186 - Урок для чайников: Как выложить картинки с кодом
Часть 187 - ЦВЕТОВОЙ КРУГ ОСВАЛЬДА... ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШАЯ шпаргалка для подбора цветов...
Часть 188 - Оптимальные способы загрузки картинок в разные места
Часть 189 - Вставка картинок в разные места текста
Часть 190 - Форматирование текста в сообщении(теги)
Часть 191 - в помощь новичку как вставить анимацию
Часть 192 - всё о схемах на ЛИРУ
Часть 193 - Украшаем дневник! Как применить и управлять схемами
Часть 194 - Как скопировать схему оформления чужого дневника на ЛиРу, в т.ч. если отключен блок «Схемы оформления»
Часть 195 - Как управлять схемами в дневнике
Часть 196 - картинка заголовка дневника - в схеме оформления
Часть 197 - Как создать, запомнить и выложить схемы. Часть 1
Часть 198 - Как создать, запомнить и выложить схемы. Часть 2.
Часть 199 - Советы по схемам
Часть 200 - 1. Как выложить схему в сообщество для обмена? 2. Как установить эпиграф?
Часть 201 - Новичкам самым новым. Как сохранить себе схему.
Часть 202 - как пользоваться схемами для оформления дневника
Часть 203 - Как делать СХЕМУ-ДИЗАЙНА дневника в новых настройках
Часть 204 - Делаем схему (старый дизайн)
Часть 205 - Учимся делать схемы для дневников(старый дизайн)
Часть 206 - Делаем схемы для дневника в ФШ
Часть 207 - Делаем схему дневника! СТАРЫЙ ДИЗАЙН
Часть 208 - Делаем схему для дневника с рисунком с левой стороны,переходящим в простой фон.Старый дизайн
Часть 209 - делаем схему для блога сами
Часть 210 - Как изменить фон на страничке дневника(старый дизайн)
Часть 211 - Фон как одна большая картинка
Часть 212 - делаем большую картинку фоном для дневника
Часть 213 - Делаем бесшовные фоны для схем оформления дневника в программе GIMP
Часть 214 - Урок для самых новеньких(апрель2013)! Как загрузить картинку для фона страницы в дневнике
Часть 215 - Еще раз как сделать к каждой записи свой фон, без рамочки. Просто фон. Кладезь фонов.
Часть 216 - Поменять шрифт в схеме
Часть 217 - как изменить размер и цвет шрифта в схемах
Часть 218 - про внешний вид вашего блога (дизайн)
Часть 219 - Учимся работать с фоном
Часть 220 - сделать кликабельную ссылку на блоггера с ЛиРу
Часть 221 - внутренняя ссылка
Часть 222 - Сделать текстовую ссылку - это элементарно!
Часть 223 - Как оформить ссылку?
Часть 224 - Как сделать кликовую ссылку на пост, чтобы вместо адреса строки было слово.
Часть 225 - Как создать ссылки в редакторе дневника
Часть 226 - как сделать активную ссылку
Часть 227 - Вставить ссылку
Часть 228 - Как сделать кликабельную ссылку
Часть 229 - Как сделать ссылку на пользователя ЛиРу? Как сделать ЛиРушную подпись?
Часть 230 - Как сделать кликабельную ссылку с помощью панели спец кода в простом редакторе?
Часть 231 - Написание ссылок в постах
Часть 232 - Оформление адреса ссылки
Часть 233 - Как дать ссылку? Просто!
Часть 234 - Делаем Текстовую ссылку.
Часть 235 - Делаем НИК ссылкой
Часть 236 - Для тех кто ещё не знает как делать вот такую ссылочку с иконкой.SvetlanaT
Часть 237 - Как скопировать ссылку?
Часть 238 - Эффекты с ссылками
Часть 239 - Как легко и просто сделать баннер или делаем картинку ссылкой, то есть, кликабельной
Часть 240 - Как сделать картинку-ссылку
Часть 241 - Как сделать картинку или кнопку ссылкой.
Часть 242 - Делаем кликабельными надписи.
Часть 243 - Как использовать красивые аннимашки-переходы ? А я вам расскажу...
Часть 244 - УРОКИ-Как сделать самую простую кликабельную кнопку с надписью!
Часть 245 - Уроки–делаем кнопочки
Часть 246 - делаем кнопки
Часть 247- УРОКИ -окошки для текста и кнопки
Часть 248- Сделать кнопочку на сайте
Часть 249 - Делаем простую кнопку для дневника.
Часть 250 - Создать кнопку онлайн теперь просто!
Часть 251 - Создать кнопку прямо в дневнике ЛиРу
Часть 252 - Учимся делать свои банеры.
Часть 253 - как сделать баннер, учим HTML.
Часть 254 - Флеш-бродилка - *Делаем кнопки*
Часть 255 - кнопки-плеер
Часть 256 - Как сделать кнопку для цитирования сообщения с картинкой?
Часть 257 - УРОКИ -Как сделать кнопочку, что бы собрать воедино самые хорошие ссылки по одной теме.
Часть 258 - Перезаливаем флешки к себе и переписываем код.
Часть 259- Как найти и скопировать код Flash
Часть 260 - Как правильно записать код флешки под работой.
Часть 261 - Как пользоваться ссылками на флешку
Часть 262 - Где и как использовать ссылки на флешки
Часть 263 - Как поменять код флеш-картинки(на Ли.ру) на html-код для других сайтов.Урок.
Часть 264 - Как вставить flash на ли.ру
Часть 265 - Делаем простую flash подпись используя шаблонные эффекты
Часть 266 - Уроки по созданию флеш
Часть 267 - Всё про использование флеш на ЛиРу
Часть 268 - Как скопировать флешку с инета и поставить в свой дневник...
Часть 269 - Делаем flash открытку с музыкой своими руками.
Часть 270 - Помещаем музыку в флешку
Часть 271 - Учимся создавать флеш плеер для своего сайта или блога.
Часть 272 - Еще раз о плеерах и флеш
Часть 273 - Как сделать флеш-плеер со своей музыкой, одеть в красивую *упаковку* и вставить в свой пост.
Часть 274 - Как во флеш-плеере поменять музыку...
Часть 275 - Как вставить флеш-часики на картинку
Часть 276 - Как вставить часики в эпиграф?Оригинальная коллекция часиков в Ваш дневничок
Часть 277 - Как вставить информер в блог: часы, календарь, погоду?
Часть 278 - Делаем часики под свой дизайн.(сайт)
Часть 279 - Всё про эпиграф блога на ЛиРу
Часть 280 - Делаем эпиграф
Часть 281 - Делаем Приветствие-Эпиграф в дневник?
Часть 282 - Эпиграф. Как написать, украсить, удалить...урок от Olia2010
Часть 283 - Как сделать аватар, эпиграф к цветовой схеме и другое...
Часть 284 - Добавляем картинку в эпиграф
Часть 285 - Как разместить картинку в эпиграфе по центру
Часть 286 - как загружать и редактировать флеш-файлы на ЛИ.РУ.
Часть 287 - Используем плеер ЛиРу внутри сообщения
Часть 288 - Как добавить существующую на ЛиРу музыку в раздел "Музыка"?
Часть 289 - Как найти и вставить музыку к себе в блог на ЛиРу за 5 кликов мыши?
Часть 290 - Плеер ЛиРу с плейлистом в сообщении
Часть 291 - Как загрузить музыку в раздел *Музыка* на ЛиРу?
Часть 292 - ЛиРу - как вставить плеер с музыкой в пост. Подборка плееров для вас.
Часть 293 - Как загрузить Музыку к себе в дневник на Лиру.
Часть 294 - Для новичков. Загружаем музыку с ПК и создаем плеер.
Часть 295 - Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
Часть 296 - Загружаем музыку в сообщение
Часть 297 - Учимся вставлять музыкальный файл в дневник
Часть 298 - как вставить в дневник mp3-плеер
Часть 299 - Как прощё всего разместить плеер с музыкой или видео на ЛиРу и ЖЖ?
Часть 300 - Урок для новичков. Загружаем музыку в дневник.
Часть 301 - Добавляем музыку в блог
Часть 302 - Как разместить аудио в посте или комментарии с помощью ВВ-кода
Часть 303 - Плеер-картинка
Часть 304 - Делаем плеер из любой картинки
Часть 305 - Добавить музыку на ваше фото
Часть 306 - Как сделать плеер-украшение
Часть 307 - Как вставить на ЛиРу музыку с сайта *muzebra.com*?
Часть 308 - Альтернатива Постовому - сайт Привет.Ру.(делаем плеер)
Часть 309 - Плеер для музыки с ЮТУБ
Часть 310 - Используем музыку с сайта *privet.ru* в других плеерах
Часть 311 - Делаем музыкальный плеер на сайте *grooveshark.com*
Часть 312 - Как скачать музыку Лиру
Часть 313 - Музыка + Плееры + Скачать(сайты)
Часть 314 - Где взять муз. файл в фрмате мр3. Вставить прямую ссылку в формате мр3. Майл и ЛИРУ
Часть 315 - Плеера от Ин_ночка_
Часть 316 - Как сделать музыкальный плеер со своей картинкой?
Часть 317 - Как скопировать музыку с LiveInternet …
Часть 318 - Адаптированные плеера с Мейла
Часть 319 - урок–как сохранять мелодии с MAIL.RU в компьютер
Часть 320 - Размещение музыки с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)
Часть 321 - Как создать сборник своей музыки.
Часть 322 - Варианты плееров для установки на Ваш сайт, блог. Код плеера.
Часть 323 - Как сделать плеер-линеечку.
Часть 324 - чуть-чуть о плеерах
Часть 325 - интересное о плеерах
Часть 326 - Плейлист - это просто!
Часть 327 - Урок для новичков .Как вставить плейлист в рамку
Часть 328 - Получаем код плеера с помощью Рамочника
Часть 329 - Как изменить цвет плеера под цвет рамочки,а потом вставить плеер в картинку?
Часть 330 - Как сделать музыкальную открытку?
Часть 331 - Делаем сами музыкальную открытку
Часть 332 - делаем: открытка с аудио с Youtube
Часть 333 - Как создать свой Плейкаст (музыкальная открытка)видео
Часть 334 - Как вставить плейкаст в сообщение
Часть 335 - Секреты нового видеоплеера на Лиру.
Часть 336 - Для тех .кто ещё не совсем разобрался с Рамочником. Даю подсказку.
Часть 337 - новый рамочник и видео инструкция!
Часть 338 - Как сделасть простую рамочку, подоходящую по дизайну к вашей страничке
Часть 339 - Урок. Как сделать простую рамочку для текста
Часть 340 - Учимся сами делать свои рамочки.
Часть 341 - Фоны с кодами для оформления постов( для рамочек)
Часть 342 - Делаем фоны!
Часть 343 - Формулы рамочек, из блога La Perla (общие для Ли.ру и Блогов Мэйл.ру )
Часть 344 - о КОДЕ РАМКИ еще раз !!!
Часть 345 - Формула простой рамочки
Часть 346 - Формулы рамок
Часть 347 - формулы рамочек под рукой
Часть 348 - Как делать рамки
Часть 349 - делаем рамку для поста несколькими кликами мышки
Часть 350 - Как сделать простенькую рамочку
Часть 351 - Делаем рамочку в РАМОЧНИКЕ вместе.Урок.
Часть 352 - Как сделать довольно сложную рамочку (готовая формула)
Часть 353 - Делаем рамки – сайт bighugelabs.com
Часть 354 - учимся делать рамки, советы новичкам
Часть 355 - делаем рамочки - сайт isdntek.com
Часть 356 - Как сделать рамочку для текста самому.
Часть 357 - Делаем рамочку для поста самостоятельно. Урок1
Часть 358 - Летнее оформление постов(рамочки)
Часть 359 - Урок. Обводка поста рамочкой
Часть 360 - урок для тех, кто не знает как окружить текст рамочкой
Часть 361 - как красиво оформлять свои посты с использованием текстовых рамочек.
Часть 362 - Как при цитировании можно освободить информацию от рамочки,если она долго загружается.
Часть 363 - Урок по использованию рамочек от Летиции.
Часть 364 - РАМКИ с прокруткой (инструкция)
Часть 365 - Делаем простую рамку с двигающимся текстом
Часть 366 - Урок : рамка с картинками-линеечками
Часть 367 - Как использовать формулу разрезной рамочки)))Урок для новичков...
Часть 368 - урок: рамка в рамке
Часть 369 - Рамки для выделения текста.
Часть 370 - как выровнять текст в рамочках на LI.RU
Часть 371 - Коды для тех кто хочет поменять цвет текста в рамочках.
Часть 372 - Если вы хотите поделиться рамочкой...
Часть 373 - Урок *Как выложить рамочку с кодом*
Часть 374 - Ваша картинка с надписью и в рамке.Урок
Часть 375 - Как вставить рамочку в сообщение
Часть 376 - Инструкция пользования рамочками
Часть 377 - как подписать картинку не используя никаких программ
Часть 378 - Анимация текста без ФШ(коды)
Часть 379 - Как ПРАВИЛЬНО цитировать видео?
Часть 380 - Как вставить видео в свой дневник. Версия : март 2012 года
Часть 381 - Как загружать видео на ЛиРу?
Часть 382 - Как разместить видео на ЛиРу и добиться наилучшего результата?
Часть 383 - Как вставить видео с Mail.ru в сообщение на ЛиРу (и не только)?
Часть 384 - Как разместить видео из Instagram на ЛиРу?
Часть 385 - Как сохранить фото из Instagram?
Часть 386 - Как вставить видео с Ютуб в сообщение.январь 2013 г.
Часть 387 - Вставляем ролик с YouTube на ЛиРу
Часть 388 - Как вставить сообщение с YouTube на Лиру? Просто.
Часть 389 - Как вставить в дневник видео с You Tube с субтитрами и переводом на русский язык
Часть 390 - как разместить видео YouTube на ЛиРу / Сентябрь 2012
Часть 391 - Подбор параметров плеера для вставки кода с YouTube на ваш сайт
Часть 392 - Хитрoсти Youtube
Часть 393 - Размещение видео на ЛиРу (и не только на ЛиРу)
Часть 394 - Как скачать видео с YouTube сразу в формате *avi*программка Free YouTube
Часть 395 - Подписка по e-mail. Что это такое и зачем она нужна?
Часть 396 - *Почтовые уведомления* (Цикл *Все настройки ЛиРу в картинках*)
Часть 397 - Настроить трансляцию своих сообщений по ЛИРУ на почту!Все видим в письме.
Часть 398 - Настройки почтовых уведомлений: полный текст, до more и без текста
Часть 399 - Делаем фильтр для почты на *Mail.Ru*
Часть 400 - Майл ру Агент или Вэб? (Учетная запись используется на другом копьютере)
Часть 401 - Как сделать чтобы на почту не приходили уведомления из дневника?
Часть 402 - Как читать почтовые уведомления прямо из почты
Часть 403 - Что делать, если перестали приходить письма с ЛиРу? (Совет дня)
Часть 404 - Как получать новостной листок ЛиРу на почту?
Часть 405 - Как читать сообщения друзей через ЛЕНТУ ДРУЗЕЙ?
Часть 406 - НОВИЧКАМ: что нужно знать при добавлении в друзья
Часть 407 - Дни рождения друзей и ПЧ на Лиру. Как получить список или оповещение на почту
Часть 408 - Как удалить меня из друзей и перестать быть моим постоянным читателем?
Часть 409 - Как *воровать* чужое сообщение? (Совет Дня) от Post
Часть 410 - Как найти нужный дневник на Ли.ру часть
Часть 411 - Как найти друзей на Лиру. Советы новичкам
Часть 412 - Как найти в дневниках ЛиРу своих знакомых по переписке в почте и ICQ
Часть 413 - Как скопировать со страницы некопируемый текст
Часть 414 - Как прочесть удалённое сообщение на ЛиРу?
Часть 415 - Все о комментариях
Часть 416 - Как *скрыть* и *открыть* комментарии
Часть 417 - Что делать, если сбились настройки дневника
Часть 418 - Что делать, когда глючит ЛиРу? (инструкция для всех желающих)
Часть 419 - Как удалить сообщение или цитату?
Часть 420 - Исправляем рубрики (счетчик количества сообщений - в старом оформление дневника)
Часть 421 - Как читать плоховидимый текст
Часть 422 - Раскладываем(изменяем) записи по датам при редактировании
Часть 423 - О расширениях Google Chrome для пользователей Ли.ру
Часть 424 - Как найти и удалить опасное содержимое из дневника
Часть 425 - Как удалить свой дневник на ЛиРу и восстановить его обратно?
Часть 426 - Приложение *Всегда под рукой*
Часть 427 - Где нужно задавать вопросы по ЛиРу? (Совет Дня)
Часть 428 - правила в сообществе*ЛИРУ*
Часть 429 - Куда правильно писать о проблемах на ЛиРу
Часть 430 - Экспорт дневника на компьютер на WordPress.
Часть 431 - Переносим блог с Liveinternet на WordPress (на свой хостинг хранения файлов)
Часть 432 - А вы знаете, что ваш дневник можно сохранить на компьютере
Часть 433 - как увидеть пароль вместо звездочек
Часть 434 - Как восстановить пароль к дневнику ЛиРу, если нет доступа к регистрационной почте
Часть 435 - Напомнить пароль (восстановить доступ к дневнику)
Часть 436 - Удаляем всё лишнее на ЛиРу в браузере *Google Chrome*

Полезности для новичков на LiveInternet.

Дневник – это личное пространство зарегистрированного пользователя, где он может размещать какую-либо информацию и обсуждать ее с читателями. У нас часто возникает много вопросов после того как мы решили открыть на Live Internet свой дневник. А вот где найти ответы мы и не знаем? В этом посте я постараюсь дать вам самую исчерпывающую информацию. Начнём с самого главного. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Популярные способы обработки фотографий

http://www.liveinternet.ru/community/4091266/post307095471/

Часто не хватает простых уроков для начинающих, это как раз урок для желающих изучать фотошоп. Первые шаги в делать нелегко, и тут ясно показаны шаги, результат манипуляций. Верхняя ссылка на уроки, нижняя ссылка ведет к фотошопу мини. Эта программа онлайн, проста и на русском языке. Начинать вполне можно там, не скачивая программу.

http://malovato.net/online-redaktori/fotoshop-online-rus.html

Инструменты фотошопа «Фигуры».

Автор урока *ГП*

Давайте посмотрим ,  что можно сделать с этими инструментами.

Урок здесь

Упражнения

Эффективные жиросжигающие упражнения

1.


2.


3.

Читать далее...

Упражнения для стройной талии

Некоторые девушки опасаются делать упражнения на боковые и косые мышцы, полагая, что они могут увеличить мышцы в объеме и только расширить талию. Поверьте, те упражнения, которые я вам предлагаю только сгонят жир с боков! Если вы занимаетесь, используя свои упражнения, то просто, помните, что не нужно брать слишком большой вес, когда работаете на эти мышцы.

Может быть, то, что я вам покажу, покажется вам слишком простым на первый взгляд, но повторив 2 или 3 раунда (новички — 2, продвинутые — 3) этих упражнений, вы точно почувствуете эффект!

Приготовьте палку (подойдет любая, которую сможете найти дома, даже швабра), коврик, вода (пейте воду в процессе тренировки).

Слушайте внимательно все пояснения и следуйте им!
Перед основной частью проведите разминку, а после — заминку.

 

источник lesyafit

18:58 Беспорядки в Киеве. Последние новости.: мэрия захвачена, метро закрыто

Радикалы в центре Киева пытаются вновь занять освобожденное ранее здание Киевской городской государственной администрации, сообщили в столичном главке милиции. "Участники акции протеста пытаются захватить здание Киевской городской администрации, жгут резину, забрасывают здание коктейлями Молотова", — приводит "Интерфакс" слова представителя правоохранительных органов. Напомним, что также экстремисты в центре украинской столицы периодически проводят по Институтской улице захваченных ими сотрудников милиции в сторону Майдана Незалежности. Все милиционеры в порванной форме и с разбитыми в кровь лицами. МВД Украины официально подтвердило тяжелые ранения пятерых сотрудников внутренних войск. Из тела одного из бойцов медики изъяли пулю. Еще одному сотруднику МВД продолжают оказывать медпомощь. Врачи пытаются остановить кровотечение и извлечь пулю из тела. Всего в столкновениях пострадало 37 правоохранителей. В центре Киева на улице Липской спасатели ликвидировали пожар в одном из офисов Партии регионов Украины . На месте обнаружено тело мужчины, являвшегося работником этого офиса, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на пресс-службу ГУ ГСЧС Украины в Киеве. Также сотрудники пожарно-спасательных частей эвакуировали 15 человек, сняв их с крыши здания. Между тем, народный депутат фракции Партии регионов Олег Царев утверждает, что при штурме помещения погибли двое сотрудников офиса Партии регионов. "Разбиты машины, которые стоят в гараже, которые стоят на улице, документы разбросаны. Офис разгромлен. Два человека погибли. Это точно. Это сотрудники офиса, сотрудники Партии регионов, офисные работники", — сказал он журналистам. В то же время, в пресс-службе Партии регионов официально подтвердили гибель только одного человека и уточнили, что это был охранник. Сообщается, что два пожарно-спасательных подразделения были заблокированы участниками массовых акций на улице Шелковичной и смогли добраться на место пожара только после переговоров с протестующими. "Движение было заблокировано, а спасателям угрожали физической расправой и сжиганием двух автоцистерн. В связи с этим подразделение было вынуждено вернуться в часть. Несмотря на препятствия, пожарные добрались до места происшествия, спасли 15 человек, которые были на крыше здания", — говорится в сообщении пресс-службы ведомства. От огня пострадали подвальное помещение, первый и второй этажи 4-этажного здания. В 13.39 пожар на площади 150 квадратных метров был ликвидирован. Протестующие пытались войти в здание Министерства здравоохранения Украины в центре Киева, однако им воспрепятствовала охрана учреждения. Здание покинули многие сотрудники, один из них при выходе был травмирован камнем в голову. Как рассказал "Интерфаксу" сотрудник министерства, группа протестующих подошла к зданию Минздрава, поломали забор. Активисты метали камни, которыми разбили окна министерства. Кроме того, они пытались проникнуть внутрь, однако сделать это им не удалось. Тем временем, интенсивные столкновения между митингующими и правоохранителями возобновились на пересечении Крепостного переулка и улицы Институтской в правительственном квартале. Милиция использует светошумовые гранаты, сторонники оппозиции бросают в бойцов внутренних войск и спецподразделения "Беркут" брусчатку и "коктейли Молотова". На перекрестке Институтской с улицей Шелковичной правоохранители применяют против сторонников оппозиции водомет. В это время "отряды самообороны" подтягиваются из Мариинского парка на улицу Институтскую. На повороте на улицу Банковую, где расположена администрация президента Украины, стоят около двухсот протестующих, пока они ничего не предпринимают. Напротив них — сотрудники внутренних войск. Более тысячи человек находятся на перекрестке улиц Институтская и Садовая. Милицейская техника, которая перекрывала проезд, все еще горит, несмотря на то, что ее постоянно поливают водой. В пресс-службы Министерства здравоохранения, здание которого расположено в Мариинском парке, сообщили, что митингующие разбили окна в помещении. Здание Министерства здравоохранения находится в Мариинском парке, недалеко от здания Верховной Рады. Массовые акции протеста происходят на Украине с конца октября 2013 года. Они начались после того, как президент Украины Виктор Янукович на саммите в Вильнюсе отказался подписать соглашение о партнерстве с Евросоюзом. Некоторое время назад власти и оппозиция договорились о компромиссе. На Украине вступил в силу закон об амнистии для участников акций протеста. Генпрокуратура планирует закрыть более ста уголовных дел. Но для этого протестующие должны освободить захваченные административные здания. Однако делать они это не спешат. Более того, радикалы все чаще вступают в столкновения даже между собой. Закон об амнистии, принятый Верховной радой, стал обычной бумагой: митингующие в центре Киева вновь захватили здание городской администрации. Но вначале они забросали здание коктейлями Молотова и сожгли у входа в него несколько десятков автомобильных покрышек. Сейчас в здании работают пожарные, которые тушат очаги возгорания и проливают помещения горадминистрации, сообщает ИТАР-ТАСС. Здание городской администрации охраняли до захвата 30 милиционеров. Все они здание покинули. Дом офицеров в центре Киева также был захвачен митингующими, сообщил народный депутат от фракции "Батькивщина" Александр Бригинец. "Там теперь медпункт", — написал он на своей страничке в Facebook. Ранее участники Евромайдана удерживали здание киевской горадминистрации более двух с половиной месяцев. 16 февраля 2014 года они освободили здание, выполняя закон об амнистии. Из-за беспорядков в центре Киева полностью остановлено движение метро. Станции метрополитена работают только на выход пассажиров. Позже пришло сообщение о том, что остановлено движение всех метропоездов. Сотрудникам правоохранительных органов удалось практически полностью разобрать основную баррикаду на улице Грушевского. Отряд "Беркут" и бойцы внутренних войск Украины продвинулись практически до Европейской площади к баррикадам, окружающим Майдан Незалежности. сотрудники "Беркута" уже окружили Октябрьский дворец, где также находятся протестующие. Милиционеры также пытаются взять штурмом баррикаду на Институтской улице. Активисты Майдана призывают своих сторонников не расходиться, а женщин группироваться возле сцены. Самооборона Майдана, прикрываясь щитами, отходит к Майдану Незалежности. При этом они используют свето-шумовые гранаты. Ранение от светошумовой гранаты получил фотокорреспондент агентства Reuters Глеб Гаранич, также травмы получили фотокорреспонденты Максим Требухов и Александр Козаченко. При этом лидер "Свободы" Олег Тягнибок всю ответственность за беспорядке в центре Киева возложил на действующую власть. "Эти противостояния, которые есть на улице, спровоцировала власть, — заявил Тягнибок. — Первое: они спровоцировали тем, что не регистрировали законно поданные постановления от оппозиции, что спровоцировало наше блокирование с утра трибуны. А вторая провокация — то, что первыми начали стрелять и бросать шумовые (и не только шумовые) гранаты сотрудники спецподразделения "Беркут", и запустили "титушек" в Мариинский парк бросать камни и использовать палки против мирных протестующих". Информация с сайта: Наша Планета

9 поз йоги для тонкой талии

9 поз йоги для тонкой талии

Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.

Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

Полумесяц
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.

Треугольник с прямыми руками
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

Боковая планка
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.

Планка-дельфин
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

Лук
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

Саранча
Оставаться в позе в течение пяти глубоких вдохов.

Колесо
Оставаться в позе в течение пяти вдохов.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 7 - Эффективные упражнения для груди
Часть 8 - Комплекс упражнений для развития гибкости
Часть 9 - 9 поз йоги для тонкой талии
Часть 10 - Пилатес: комплекс летних упражнений
Часть 11 - Стройные ноги, эффект заметен через неделю
...
Часть 39 - Простые упражнения чтобы убрать бока
Часть 40 - Комплекс для вашей попки
Часть 41 - Упражнение "Вакуум на животе"

Эффективное упражнение, которое убирает лишние см на талии

Читать далее...