Сезон кабачков в разгаре, рецепт запеканки с кабачками как нельзя кстати для меня нашелся на Поваренке ))

Запеченный кабачок "Вкуснее не бывает"

Описание: Вот не бывает, поверьте. Данное кабачковое блюдо настолько необыкновенно, что нет слов описать. Нужно пробовать. Нежно-ароматно-сливо чно-пикантно-воздушн ое внутри, покрытое хрустящей корочкой снаружи. Я кабачки не ем ни в каком виде, готовлю их только для семьи. Эти же кабачки я уплела за милую душу! Блюдо можно приготовить на ужин, поставить на праздничный стол или же взять на пикник. Готовится, конечно же, очень легко!

Рецепты: Горячие блюда ->Блюда из овощей, грибов, бобовых ->Горячие блюда из овощей

Ингредиенты: Кабачок, Соевый соус, Бальзамик, Масло оливковое, Шампиньоны, Розмарин, Специи, Зелень, Творог, Сливки, Помидор, Сыр голландский, Чеснок, Сахар, Сухари панировочные.

Читать рецепт полностью >>

 

Куриные сердечки с овощами

700 г куриных сердечек

2-3 помидора

немного томатного соуса или пасты

2 шт. красного лука

1 морковка

1 шт. красного  сладкого перца

2 зубка чеснока

масло растительное

соль, перец, специи, зелень

Сердечки варим на небольшом огне до готовности (примерно 40 минут - 1 час). Лук и чеснок мелко режем, жарим на масле. Помидоры очищаем от кожуры и мелко нарезаем. Перец чистим и мелко режем вместе с морковкой

Поджариваем лук с чесноком, добавляем помидоры, морковь и перец, все перемешиваем. На 10 минут закрываем крышкой, Помидоры дадут сок. Затем добавляем сердечки. Добавляем 100 мл воды, соль, перец по вкусу, любимые специи, лавровый лист, душистый перчик горошком, томатную пасту, зелень. Через 20 минут сердечки готовы. На гарнир - пропаренный рис.

Рецепт нашла в интернете и сначала приготовила по этому рецепту одну небольшую баночку огурцов.Рецепт прост до безобразия :

 Рецепт с сайта Вкусно с Любовью

Вот ни задача...готовила два дня назад, не успела выложить на сайт, а тут, сегодня увидела подобное блюдо на одном из кулинарных сайтов Мир тесен...Сперва я не рашалась повторяться, но потом поняла, что НАДО так как прочитав рецепт баклажан с сыром я заметила то, что в процессе приготовления была упущенна одна маленькая мелочь...о которой я напишу в рецепте.Это блюдо я впервые пробовала в приморской области село Затока, мне было лет 9-ть...море, пляж, солнце, а вечером красная копченная рыба и ооо...впервые мама купила что-то необычное, но очень вкусное...на пробу так сказать)))

Танцы от плиты и до компа!!

Махуда - блюдо магрибской кухни. Подают ее как с мясными тажинами, так и в качестве самостоятельного блюда с зеленым салатом,
Вкусно есть эту "яичницу" как в горячем, так в теплом и даже в холодном виде.

Ну что сказать, ночь, за окнами бахает по полной программе, взрывы слышны все сильнее, сон в голову не идет, хотя капельки исправно выпила ...

Пришел на почту комметарий на мой рецепт кабачковой икры на Поваренке, заглянула туда и хочу вам предложить быстрый и малокаллорийный рецепт этой икры.

Сезон кабачков никто не отменял .

Кабачковая икра "Солнечная"

Описание: Приветствую Вас, проходите, сегодня я буду готовить кабачковую икру (очень еe люблю !) в микроволновке с минимальным количеством растительного масла. Очень вкусно и полезно ))

Рецепты: Горячие блюда ->Горячие блюда в микроволновке

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Лук репчатый, Морковь, Перец сладкий, Томатная паста, Чеснок, Перец черный, Паприка сладкая, Соль, Сахар, Масло растительное.

Читать рецепт полностью >>

 

Как избавиться от отеков, и стабилизировать давление?

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 ст ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.

http://vk.com/garmonia_dushy?w=wall-71221770_1347

 

Даже самый маленький домик станет королевским замком, если его наполнить душевным теплом и любовью!

Понадобится:

СТУПЕНЧАТАЯ ДИЕТА «ЛЕСЕНКА»

Самым главным плюсом диеты Лесенка является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета "Лесенка"; продолжается только 5 дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. Диета "Лесенка" дает такой результат, что ваши лишние килограммы уже не вернутся. Благодаря специально сбалансированным ступеням ваш организм будет худеть постепенно, абсолютно без вреда.

Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень. Если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.

Во время диеты «Лесенка» стоит подумать о мотивации для похудения. Не стоит себя корить, если вы вдруг сорветесь, просто начните заново. Обязательно хвалите себя за каждую ступеньку диеты, таким образом, организм продолжит худеть без стресса.

Рекомендуется составить собственный план похудения, желательно именно в виде лестницы, где на каждой ступени указать желаемый результат. К тому же, после прохождения ступенек необходимо делать для себя соответствующие пометки.

Пять ступеней диеты «Лесенка»

Первый день – очищающая ступень.
Второй день – восстановительная ступень.
Третий день - энергетическая ступень.
Четвертый день – строительная ступень.
Пятый день – сжигающая ступень.

Итак, рассмотрим особенности всех ступеней диеты по порядку.

► Первая ступень – очищающая

Одна из главнейших ступеней в диете. С помощью этой ступени очищается желудочно-кишечный тракт и другие органы. Из организма выводятся все ненужные вещества: токсины, шлаки, а также соли. На этой ступени организм подготавливается к последующим стадиям. В этот день лучше всего использовать активированный уголь и яблоки. В яблоках много пектина, а активированный уголь является природным сорбентом. Пектин способствует разжижению жировых клеток, снижению аппетита, а также значительно ускоряет метаболизм женского организма. А активированный уголь выводит из организма ядовитые вещества. Обязательно во время этой ступени нужно пить много чистой воды, весь день. Скорость жирового катализа возрастает благодаря воде, а продукты липидного распада выводятся.

Меню первого дня диеты: через каждые 2 часа - одна таблетка активированного угля, всего за день 6 штук. Яблоки – 1 кг, а также чистая вода – около 2-х литров. Яблоки едим минимальное количество, только при приступах голода. Весь килограмм съедать необязательно. После проведения первого дня диеты ваш организм будет готов к последующим ступеням, отвес килограмм обычно составляет от одного до двух

Серия сообщений "Полезные советы":

Часть 1 - Как правильно варить рис
Часть 2 - 15 несекретных домашних секретов
Часть 3 - Универсальное сало. Лечебные свойства, польза и вред
Часть 4 - 10 продуктов, которые всегда должны быть на кухне
Часть 5 - Памятка для кухни
Часть 6 - Натуральные красители для пасхальных яиц
Часть 7 - Вкусные и легкие блюда от Лиги Кулинаров
Часть 8 - Таблица совместимости некоторых продуктов

Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - 100 рецептов печенья
Часть 2 - 20 рецептов вкуснейших кексов
Часть 3 - Куличик "На добрую память"
Часть 4 - Техника оформления пирогов от Valentina Zurkan
Часть 5 - Новые ШЕДЕВРЫ выпечки от Valentina Zurkan/Becker
...
Часть 28 - Хлебопечка. 25 рецептов
Часть 29 - "Кебаб из кабачков с фаршем" (МК от Елены)
Часть 30 - Кабачки "Под грузди"