Записи Друзья Комментарии
Бирутэ Залатор
Аватар Бирутэ_Залатор

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
12:13 19.04.2014
Фотографий: 10

 -Цитатник

Нежная сиреневая летняя кофточка Елены Башлай - (16)

  Узор  очень  красиво  смотрит...

Для оформления вашего ДНЕВНИКА - (1)

Это боле...

Гениальное устройство от надоедливых мух - (1)

Это самый дешевый метод избавления от надоедливых насекомых, о котором я знаю! Всё, что ...

Расчёты при вязании реглана от верха. - (3)

Вязание реглана сверху или от горловины построено на нескольких несложных расчетах. Главная ...

Вот ЧТО прошептал на ухо Бог каждому знаку зодиака! - (1)

  Это случилось на рассвете. Бог обнял каждого из своих двенадцати детей и прош...

 -Метки

Валентина аксессуары бисер вышивка вязание вязание крючком вязание на спицах гадание грибы дерево десерты детям для дневника для дома дома жакеты жилет журналы закуски здоровье игрушки интересное ирланские кружева камни кардиган картины кекс кино клубок книги компютер кондитерия косметика котлеты кофты топы красота крючком кулинария курица лекарственые травы магия макияж маска мастер-класс мясо на зиму накидки напитки новый год овощи огород одежда для полных откритки пальто песни печенье пирог пирожки платье пледы прически пуловер путишествие пэчворк разные растение рисование рубрика рукоделие рулет рыба ряд сад сайты салаты салфетки свитер советы соленое тесто соусы спицами сумки суп схемы тапочки торт торты туника узор узоры украшение украшение тортов фуршет хлеб цветок цветы шапки шарфы бактусы шитье юбки

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Всегда под рукой

http://subscribe.ru/group/hobbi/11338896/

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бирутэ_Залатор

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание на спицах и крючком рукоделие разное кули

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.11.2013
Записей: 10338
Комментариев: 750
Написано: 11149


Китайская медицина: простые советы для профилактики простуды и гриппа

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 23:38 + в цитатник
Цитата сообщения макошь311
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!


Начался сезон наплыва пациентов, жаждущих спасения от простудных заболеваний. 
 
Это происходит каждый год, и это неудивительно, особенно зимой, когда простуда распространяется со скоростью пожара. 
 
Но есть пара простых вещей, которых мы должны придерживаться, чтобы защитить себя и наших детей от простуды или гриппа.
 
Простуда может иметь различное происхождение.  
 
Мы можем простудиться, если нас продует, или резко изменится температура воздуха, или мы можем подхватить инфекцию от окружающих нас людей.
 
Если мы реагируем на погоду, первое, что необходимо сделать — это укутать шарфом шею при ветре. В китайской медицине простуда называется ещё «вторжения ветра».
 
Ветер задерживается в верхней части тела после воздействия горячего, холодного или влажного ветра. Тогда реакция тела направлена на то, чтобы выгнать его. Это происходит, когда мы начинаем чувствовать слабость, утомление, жар и озноб, выделения из носа, чихание и т.п.
 
Мы можем избежать простуды, просто надевая шарф. Подберите цвет, структуру и теплоту вашего шарфа в соответствии с вашими потребностями, но закрывайте шею!
 
Иммунная поддержка
 
Затем мы можем поддержать нашу иммунную систему изнутри. Мы можем защититься от  вторжения ветра из внешней атмосферы, но мы также должны сохранять нашу иммунную систему здоровой, чтобы мы могли сопротивляться эпидемиям инфекции.
 
Наша иммунная система часто даёт сбой, потому что мы подвергаемся слишком большому количеству стрессов, мало или плохо спим или не сбалансированно питаемся. 
 
Существует несколько естественных способов, которыми мы можем воспользоваться во время сезона простуды и гриппа.
 
Помимо очевидных вещей: уменьшить стресс, высыпаться, правильно питаться — мы можем добавить несколько компонентов, которые укрепят наше здоровье.
 
Во-первых, замаринуйте немного чеснока приблизительно за месяц до того, как начнется холодный сезон (конец августа  — хорошее время, но никогда не бывает слишком поздно, чтобы начать это делать).
 
Когда маринованный чеснок готов к употреблению, съедайте по одному зубчику в день. Чеснок — прекрасное антипаразитическое, противовоспалительное, противогрибковое и противовирусное растение. Он не только защищает от вампиров, хотя, если у вас есть эта проблема, тогда вы вряд ли беспокоитесь о простуде!
 
Чеснок — пища, которая заставляет  энергию ци перемещаться вверх и наружу, что означает, что мы стимулируем нашу иммунную систему. Это отличный способ уменьшить воспаление и также сохранять защитный механизм тела в рабочем состоянии.
 
Один раз в неделю мы можем также употреблять ушные капли из чеснока и коровяка. Закапывание капель в наружный слуховой проход позволяет чесноку и коровяку взаимодействовать с нашей лимфатической системой. Лимфатическая система играет существенную роль в выведении токсинов и вредных веществ, и она помогает очищению нашего тела.
 
Действие трав на лимфатическую систему помогает стимулировать движение лимфы и дезинфицировать, чистить и  удалять токсины из дренажной лимфатической системы, которая у нас должна работать максимально эффективно, чтобы мы чувствовали себя хорошо.
 
Если вы видите, что простуда или грипп проникли в ваш офис, вы можете увеличивать количество капель каждый день, и если вы чувствуете, что простудились, то можете капать их каждый час. Я часто беру их с собой, когда путешествую, чтобы быть уверенной, что не заболею, испытывая стресс во время путешествия, и от скопления токсинов, которые бомбардируют нас в самолетах.
 
Эти методы безопасны и для детей.
 
Некоторые люди волнуются, что при использовании этих методов во рту может остаться чесночный привкус, но я уверяю вас, что чесночный привкус намного лучше, чем лежать больным в постели.
 
Оставайтесь счастливыми и здоровыми в сезон простуды и гриппа!
 
Отем Бер
 

Серия сообщений "простуда":
Часть 1 - Прогоняем простуду пряностями
Часть 2 - Точками — по простуде
...
Часть 27 - Монетка от насморка. Как вылечить простуду одним пальцем
Часть 28 - о новом вирусе гриппа - как бороться (из опыта Эллана_143)
Часть 29 - Китайская медицина: простые советы для профилактики простуды и гриппа
Рубрики:  здоровье
Метки:  
Нравится

макошь311   обратиться по имени Понедельник, 06 Января 2014 г. 00:16 (ссылка)
благодарю за цитирование...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте