1.
Или не поможет? И что делать в таком случае, как справиться с этим неприятным явлением как «апельсиновая корка» и какой лучший крем от целлюлита?!

Что лучше от целлюлита? Прежде, чем ответить на все эти вопросы, для начала давайте пересмотрим рацион питания. Любите сладкое, конфеты, шоколад, кондитерские изделия, торты, булочки, блинчики и оладушки? В таком случае, хочу предупредить: пока не измените рацион питания никакие крема, лосьоны и другие достижения косметологии вам не помогут.

Все начинается со здорового питания...

Пейте очищенной «живой» воды (минеральная вода, родниковая вода, вода очищенная ионами серебра, «Аквадиском» и т.д.) не менее двух с половиной литра в день.
Включите в свой рацион питания ананас, напиток из имбиря, грейпфрут, зеленый чай.
Начните утро со здорового завтрака, к примеру, из овсяной кашки, яблока и пары орешков.
Обязательно включите в свой рацион белковую пищу: рыбу (нежирных сортов), мясо птицы (белое мясо без кожуры), постное мясо домашних животных, молочные продукты с низким содержанием жира.
Включите в рацион здорового питания овощи (не крахмалистые) и фрукты (только не сладких сортов), а также не забудьте про зелень, специи (перец, лук, чеснок, душистые травы).
Сократите количество соли. Вместо соли используйте больше зелени, в которой также содержатся соли натрия.
Дополнительные средства для борьбы с целлюлитом

Победить целлюлит сложно, но можно, для этого надо очень сильно постараться. Во-первых, изменить рацион питания. Во-вторых, заниматься физическими нагрузками. Хорошо помогает справиться с целлюлитом баня, сауна, термобелье, занятия спортом, гимнастикой, специальные массажеры, вакуумный массаж, ручной массаж для проблемных зон, чудо-баночки. Все эти массажи делаются с помощью специального крема. Итак, какой же крем от целлюлита будет наиболее эффективным? Ответить на вопрос, какой самый эффективный крем от целлюлита, сложно, но мы постараемся разобраться и в данном вопросе.

Антицеллюлитный домашний крем

Ответить на вопрос, какие крема самые лучшие, несложно, это такие крема, которые, действительно, помогают. Теперь осталось выяснить последнее. Давайте выберем домашний крем, а также другие крема от целлюлита. Отзывы помогут выяснить действительное положение дел. Итак...

Отзывы по антицеллюлитному крему «Озон». Сам по себе этот крем является малоэффективным, к тому же, он имеет весьма неприятный и специфичный запах, который может «выдержать» далеко не каждая женщина, даже такая, чей муж будет делать вид, что запах от крема просто превосходен. Значит, в лучшие кремы от целлюлита крем «Озон» никак не входит.

Многие используют вместо антицеллюлитного крема мыло с водорослями. Попробуйте испробовать это средство на себе... Вряд ли от такого купания исчезнет апельсиновая корка и все имеющиеся признаки целлюлита.

Хотя производители антицеллюлитных средств «Орифлейм» утверждают, что у них лучшие кремы от целлюлита, которые помогают справиться с этим неприятным явлением в короткие сроки, на самом деле, все обстоит несколько иначе. Данные крема являются малоэффективными и, чаще всего, срабатывает «марка», а не сама продукция.

Итак, вопрос остается открытым: какие крема самые лучшие и какой самый хороший крем от целлюлита? Антицеллюлитный крем от компании «Эйвон» намного лучше справляется со своей задачей, чем предыдущие крема, хотя, эффект от такого метода, является недолговечным и если не изменить режим жизни и питание, то целлюлит вернется обратно.

Общие рекомендации по выбору лучшего антицеллюлитного крема.

Для того чтобы выбрать хороший крем от целлюлита очень важно прочитать состав ингредиентов входящих в состав крема. В состав действительно эффективного и действенного крема от целлюлита могут входить такие компоненты как: лотос, гамамалес, цитрусовые, плющ, боярышник, ламинария, шалфей, лимон, бергамот, ромашка, минеральные соли, витамины группы В, витамин С, витамин Е и А, ксантил, зверобой, конский каштан, экстракт ананаса, полезная клетчатка, морские бурые водоросли, кориандр, лаванда, мирт, душица и сандаловое дерево.

Кофеин также обладает антицеллюлитными свойствами, но является очень аллергенным продуктом. Поэтому, если у вас имеются аллергические реакции, прежде чем выбрать тот или иной крем для бедер или антицеллюлитный крем, проконсультируйтесь по этому поводу с врачом-дерматологом.

Домашний крем от целлюлита

Предлагаю приготовить самим домашний крем от целлюлита, который не будет уступать по своей эффективности магазинным препаратам.

В молочко для тела добавьте сок лимона, морскую соль (чайная ложечка), пять капель аромамасла «Бергамот», две капсулы «Аевит», столовая ложечка отвара боярышника и шиповника, добавьте капсулу витамина В5, сок столетника алоэ, несколько капель можжевельника и сандалового дерева и десять миллиграмм гамамалеси. В кастрюльку с пятидесятью граммами воды добавьте пару таблеточек кофеина и довести до кипения, а затем в ваш питательный крем для кожи постепенно добавляйте воду с кофеином и «молочко» с ингредиентами. Все хорошенечко перемешивайте. Должен получиться крем не очень густой, но и не жидкий. Храните его в холодильнике.

Такой крем очень эффективен с антицеллюлитным массажем и обертыванием от целлюлита, но прежде чем его наносить на кожу, желательно проконсультируйтесь с врачом-аллергологом.

Также антицеллюлитные крема очень полезно наносить на кожу после контрастного душа, после массажа, перед занятиями в фитнесс-залах.

Эффект от крема будет сильнее, если после использования крема на проблемные зоны наносить пищевую пленку.

Если причина целлюлита кроется в нарушении обменных процессов, в заболевании эндокринной системы, если у вас имеются отеки, шлаки, токсины, а также заболевания почек, мочевого пузыря, половой системы, начните борьбу с целлюлитом изнутри: пройдите обследование и выясните причину недомоганий. После того, как вы справитесь с причиной появления целлюлита, вы не только почувствуете улучшение общего самочувствия, но и избавление от всего лишнего, в том числе и от целлюлита.

Ванные с морской солью и с аромамаслами такими как «Пихтовое масло», «Лимон», «Грейпфрут», «Можжевельник», «Сандаловое дерево», а также с добавлением отвара зверобоя, календулы, череды помогут вернуть коже гладкость и молодость.

Во время посещения бани используйте банные веники, которые также помогают избавиться от целлюлита. Наилучшим другом борьбы с целлюлитом в этом случае выступает сосновый и березовый веник. Отвар травы: почки березы, шиповник, бессмертник, толокнянка, медвежьи ушки, барбарис, зверобой, тысячелистник, листья крапивы двудомной, боярышник с добавлением ложечки меда – прекрасно тонизирует и выводит «все лишнее» в том числе и сокращает целлюлит. А вот крем от целлюлита стоит наносить только в последнюю очередь перед завершением банных процедур.

И последнее! Мечтаете справиться с целлюлитом – мечтайте об этом и дальше, а тем, кто принял твердое решение победить в этой борьбе, рекомендуется начать действовать. Надеемся, что в этом помогут наши советы и, конечно же, крем от целлюлита! Удачи!

С вами была Людмила Д.

Источник: http://kalory.ru/Dieta-dlya-beder/id/851-Domashniy...i-Samyiy-luchshiy-krem-ot.html

Блины любят многие, и особенно они вкусны, если сдобрены начинкой. А какие начинки самые вкусные? Выясним!КАРАМЕЛЬНАЯ Сладкоежки точно оценят такую начинку. Чтобы сделать её, потребуется 500 миллилитров воды, пакетик ванилина и пять столовых ложек сахара. Приготовление: В сковороду положите сахар, начните его растапливать. Когда сахар растопится, добавьте воду и ванилин. Варите смесь до тех пор, пока она не загустеет и не приобретёт светло-коричневый оттенок. Полейте карамелью блинчик и сразу его сверните. Чтобы сделать такую начинку ещё более вкусной, можно одну-две ложки сахара заменить вареньем или джемом. Тогда карамель приобретёт лёгкий и приятный фруктовый или ягодный вкус. ЯБЛОЧНО-ОРЕХОВАЯ




1.
Очень вкусной и, что немаловажно, полезной получится начинка из яблок и орехов. Для её приготовления потребуется: два яблока (лучше всего использовать сладкие или кисло-сладкие); три столовых ложки сахара; 50 граммов грецких орехов; щепотка корицы. Приготовление: Яблоки нужно очистить от кожуры. Сердцевины удалите. Натрите яблоки на тёрке. Грецкие орешки мелкое порежьте ножом или измельчите на блендере или в кофемолке, но не в порошок, так как вкус должен явно ощущаться в начинке. Добавьте в яблочное пюре измельчённые орехи, сахар и корицу, всё тщательным образом перемешайте. Положите начинку на блинчик, сверните его. ТВОРОЖНАЯ С ФЕЙХОА Если перечислять самые лучшие из экзотических начинок, то точно нельзя обойти стороной эту. Для её приготовления подготовьте: 100 граммов творога; 50 граммов жирной густой сметаны; две-три столовых ложки сахара; 100 граммов фейхоа. Способ приготовления: Фейхоа нужно очистить от шкурок, так как они имеют горьковатый привкус. А вот мякоть спелых плодов сочная и сладкая. Измельчите фейхоа на блендере. Добавьте творог и сметану, всё вместе измельчите на блендере. Теперь добавьте сахар и снова всё взбейте, чтобы начинка была нежной и воздушной. ПИКАНТНАЯ СЫРНАЯ НАЧИНКА С ВЕТЧИНОЙ



2.
Если вы любите сытные и пикантные начинки, то попробуйте сделать сырную с ветчиной. Вот что вам для этого потребуется: 100 граммов твёрдого сыра; 100 граммов ветчины; три-пять столовых ложек майонеза; три зубчика чеснока. Приготовление: Сыр нужно натереть на тёрке. Ветчину также натрите на тёрке или нарежьте тонкой соломкой. Чеснок очистите и измельчите либо на чесночной давилке, либо на блендере. Теперь смешайте ветчину, сыр и чеснок, добавьте майонез и всё хорошо перемешайте. БАНАНОВО-ШОКОЛАДНАЯ Это ещё одна находка для настоящих сладкоежек. Такие блинчики смогут стать потрясающе вкусным десертом на любом праздничном столе. Вот что потребуется для приготовления бананово-шоколадной начинки: два спелых банана; плитка шоколада (лучше всего использовать горький, ведь бананы и так сладкие). Приготовление: Бананы нужно пропустить через мясорубку или измельчить на блендере. Также вы можете просто нарезать их ножом. Шоколад растопите в микроволновой печи или на водяной бане. Положите на блин ровный слой бананового пюре и полейте его сверху растопленным шоколадом. С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ



3.
Грибы и курица – прекрасное сочетание, которое порадует любого гурмана. Вот что понадобится: 200 граммов куриного филе; 200 граммов свежих шампиньонов; 50 миллилитров сметаны; пучок зелени укропа; две-три столовых ложки растительного масла; соль по вкусу. Приготовление: Куриное филе нарежьте небольшими кубиками. В сковороде нагрейте растительное масло и начните обжаривать в нём курицу. Пока филе жарится, хорошо вымойте и нарежьте шампиньоны. Грибы тоже положите в сковороду. Всё вместе жарьте до лёгкой золотистой корочки. Теперь залейте курицу с грибами сметаной и тушите примерно 5-10 минут до готовности. Укроп мелко порубите и положите в сковороду вместе с солью. Всё хорошо перемешайте и выключайте огонь. Начинка готова. МЯСНАЯ



4.
Грибы с мясом очень сытные и могут заменить полноценный приём пищи. Чтобы сделать мясную начинку, подготовьте: 400 граммов мясного филе (лучше всего использовать телятину); 1 луковица; 1 морковка; две-три столовых ложки растительного масла; перец и соль по вкусу. Способ приготовления: Мясо нужно вымыть, очистить от жил и либо мелко-мелко порубить ножом, либо пропустить через мясорубку или же измельчить на блендере. Лук очистите и мелко порубите ножом. Морковку хорошо вымойте и натрите на средней тёрке. В сковороде разогрейте масло и обжарьте мясо вместе с луком и морковкой. Когда все ингредиенты приобретут лёгкую золотистую корочку, добавьте немного воды, накройте сковородку крышкой и тушите всё примерно пять-семь минут. Добавьте перец и соль и через минуту выключайте огонь. СО СЛИВКАМИ И ЧЕРНОСЛИВОМ Чернослив очень полезен, а в сочетании со сметаной ещё и невероятно вкусен. Вот что потребуется для приготовления такой начинки: 100 граммов чернослива; 50 мл сливок; 1 столовая ложка сахара. Приготовление: Чернослив вымойте и залейте кипятком на 15 минут, чтобы он набух. Затем порежьте его. Сливки взбейте с сахаром, смешайте с черносливом. Выкладывайте начинку. ЧЕРНИЧНО-ТВОРОЖНАЯ НАЧИНКА Любители ягод оценят такую начинку. Ингредиенты: 200 граммов черники; 200 граммов творога; столовая ложка сметаны; две-три столовых ложки сахара. Приготовление: Чернику помойте. Творог с сахаром и сметаной взбейте в блендере. Добавьте чернику. С КРАСНОЙ РЫБОЙ И СЫРОМ



5.
Это ещё одна потрясающе вкусная и сытная начинка, которая обязательно вас порадует. Блинчики станут отличной закуской. Ингредиенты, необходимые для приготовления: 100 граммов плавленого сыра; 100 граммов слабосолёной красной рыбы; пучок зелени укропа. Приготовление: Рыбу нарежьте кубиками. Укроп мелко порубите ножом. Намажьте блин плавленым сыром, положите сверху рыбу и посыпьте её укропом. КАК НАЧИНЯТЬ? Итак, как же использовать начинку? Предлагаем несколько интересных вариантов: В качестве припёка. Такая начинка будет являться неотъемлемой частью блина, так как соединяется с тестом в процессе приготовления. В этом случае она выкладывается на блин тогда, когда он начинает жариться с одной стороны. Далее на начинку сверху наливается тесто, и блин переворачивается. Но использовать таким способом можно далеко не все ингредиенты, а только лишь те, которые могут подвергаться тепловой обработке. Например, слабосолёная рыба и плавленый сыр точно не подойдут. Трубочка. Это очень просто. Положите на блин начинку тонким слоем, отступив от краёв, затем сверните его в трубочку. «Платочек». Блин будет выглядеть как свёрнутый треугольником платок. В центр нужно положить начинку, отступая от краёв (иначе она будет выпадать). Далее сложите блин пополам, затем сверните его ещё раз. Конверт. В центр блина положите начинку, не забывая немного отступать от краёв. Затем справа и слева подведите края к центру, прижмите их. Теперь подведите к центру верхний и нижний края. Конверт готов!

Читать больше: http://bonappeti.info/topics/samye-vkusnye-nachinki-dlya-blinov-10-variantov/ Владимир Владимирович
А мои внуки обожают начинку из гречневой каши с жареным фаршем из легкого и даже ненавистный всеми детьми жареный лук в такой начинке идет на ура.
На таких блинах, если верить бабушке, мои младшие тетки в войну вместо обедов в школу таскали. Хороши они и горячие и холодные

Покупаешь джем или маринованные огурчики в таких красивых баночках, что их потом жалко выбрасывать.



1.
Складировать их тоже неохота – что им без толку стоять. Да и не надо их складировать — из них можно сделать красивые вещи, например, вот такую свечу:



2.
А если наделать несколько таких свечей, их можно подарить друзьям и близким на день рождения или Новый год. Такую вещицу они точно нигде не купят! Кстати, такие декоративные баночки можно использовать для хранения сыпучих продуктов, мелочей для рукоделия – лент, ниток, пуговиц и пр. Что вам потребуется: • Стеклянная баночка с крышкой • Полимерная глина различных цветов • Восковые или парафиновые свечи • Фитиль • Формочки, нож, скалка



3.
Порядок изготовления свечи из стеклянной банки своими руками 1. Раскатайте белую полимерную глину скалкой и облепите баночку до горлышка. Лучше работать в перчатках – этот материал токсичен. Если это для вас неудобно, после лепки хорошенько вымойте руки с мылом.



4.
2. С помощью формочек сделайте два или три отверстия для окон и один для двери.



5.
3. Вылепите косяки, оконные переплеты и дверь с ручкой из коричневой полимерной глины. Ножом проведите на двери продольные извилистые полоски, чтобы получить эффект древесины.



6.
4. С помощью формочки – сердца вырежьте на двери аналогичное отверстие (должна быть видна стенка банки).



7.
5. Прилепите к низу банки траву из светло-зеленой массы, а из темно-зеленой сделайте лианы с листиками, добавив к ним несколько светло-зеленых листочков – растительность будет выглядеть более реалистично.



8.
5. Прилепите к низу банки траву из светло-зеленой массы, а из темно-зеленой сделайте лианы с листиками, добавив к ним несколько светло-зеленых листочков – растительность будет выглядеть более реалистично.



9.
7. Декорируем крышку от баночки. Раскатайте красную полимерную глину и покройте крышку.



10.
8. Поверх красной крышки прилепите белые кружочки различных размеров – баночка будет походить на веселый грибочек! Чтобы закрепить полученное изделие, поместите баночку и крышку в предварительно разогретую до 130 градусов духовку и посушите примерно 30 минут. Потом можете покрыть банку и крышку бесцветным лаком на водной основе – он станет более ярким и блестящим.



11.
9. Возьмите пару палочек – они будут держать фитиль, пока воск не застынет. Поместите фитиль в банку, держа кончик палочками наверху. Залейте расплавленный воск или парафин в банку, и поправьте фитиль, чтобы он получился в центре.



12.
10. Когда застынет воск, свеча из стеклянной банки будет готова. Вот она, красавица!



13.
Смотрится очень красиво!



14.
Ниже еще много вариантов таких баночек, может, еще какую-нибудь захотите вылепить. Читать далееНОВОГОДНИЕ ПОДЕЛКИ:
часть 1.БАЛЕРИНЫ-СНЕЖИНКИ часть 2.КРУЖЕВНЫЕ ЁЛОЧКИ НА ОКНЕ часть 3.
БОЧОНОК ДЛЯ ВИНА часть 4.Новогодний ПВА часть 5.
УКРАШАЕМ ОКНА К НОВОМУ ГОДУ часть 6.
КРАСАВИЦЫ-БАЛЕРИНЫ ИЗ САЛФЕТОК. ПРОСТО И ЭФФЕКТНО! часть 7.
ЯРКАЯ ГИРЛЯНДА С БУМАЖНЫМИ ВОЗДУШНЫМИ ШАРАМИ часть 8.
ДЕЛАЕМ СНЕЖИНКИ.

Наткнулась на такой вод удобненький сайт и решила, что может кому-то пригодится. Здесь есть все - детские шапочки, платья, джемперы, носочки и т. д. ....... http://www.stranamam.ru/post/6625027/

1.


2.


3.


4.

Чем отличаются хлебцы от хлеба

Хлебцы и хлеб похожи по своему составу: в них входит мука, вода, жиры (растительное и сливочное масло). Даже калорийность, на первый взгляд, у них одинакова. Но весь секрет в том, что организм человека делает с этими калориями, куда их направляет. В обычный хлеб добавляются дрожжи, используется пшеничная мука высшего сорта, этот состав организм с лёгкостью превращает в жировые отложения. Хлебцы же изготовлены из цельнозерновой муки, и заложенная в них калорийность идет на помощь организму в переработке и усвоении этого продукта. Также не стоит забывать о высоком содержание клетчатки в хлебцах. Она понижает уровень холестерина в крови, хорошо воздействует на пищеварительную систему, способствует выведению из организма отходов жизнедеятельности.

Какие бывают хлебцы

Существуют два основных вида хлебцев.

Первый вид — воздушные хлебцы. Технология их изготовления схожа с приготовлением попкорна. Готовятся они в специальном аппарате, который называется экструдер. Перед обработкой зерна замачивают в воде, чтобы их плотная оболочка немного размягчилась. После этого их помещают в экструдер, где обрабатывают несколько секунд высокой температурой и давлением. Именно благодаря повышенному давлению в аппарате формируются брикеты, и разбухшие зерна «склеиваются» в хлебец, а не становятся похожи на рассыпчатый попкорн. Такая технология исключает возможность применения масла или других добавок, хлебец состоит только из злаковой культуры и, возможно, специй.

Второй вид хлебцев по технологии изготовления больше напоминает привычный нам хлеб. Выглядят они как тонкие сухарики. Чтобы приготовить их, нужно замесить тесто, раскатать его и отправить в духовку. Преимущество таких хлебцев в том, что помимо цельнозерновой муки, в них можно добавить любые другие ингредиенты: семечки, сушёные овощи, пряности и травы. Такие хлебцы можно приготовить дома самостоятельно, этот процесс не займет много времени и с ним сможет справиться даже начинающий кулинар.



1.
Готовим хлебцы сами

Полезные хлебцы готовятся из цельнозерновой муки грубого помола.

Для приготовления хлебцев необходимо взять:

270 грамм муки грубого помола (примерно два стакана);
120 миллилитров воды (она должна быть тёплой);
50 миллилитров растительного масла (лучше оливкового, потому что подсолнечное может горчить);
Соль и специи по вкусу (не меньше чайной ложки).
Процесс приготовления будет состоять из двух основных этапов: замешивания теста и выпекания хлебцев в духовке.

Для приготовления теста в миску высыпают 2 стакана (270 грамм) муки. Если в доме не окажется цельнозерновой муки, то можно взять ржаную и немного пшеничной.

В отдельную емкость наливают теплую воду, растительное масло, высыпают соль и специи. Все это тщательно размешивается.

Далее необходимо ввести полученную смесь в миску с мукой, постоянно помешивая. Помешивать можно сначала ложкой, потом вымесить тесто руками. Получившееся тесто необходимо попробовать на соль и специи. Если оно получается слишком пресным, нужно добавить ещё приправ по вкусу.

Получившееся тесто не должно липнуть к рукам и одновременно быть мягким, чтобы его было легко раскатать.

Получившееся тесто необходимо скатать в шар, положить в миску и накрыть чистым полотенцем. Пусть тесту отлежатся полчаса.

По прошествии 30 минут, шар из теста делят на 5 равных частей. Теперь можно приступить к формированию хлебцев.

Тесто необходимо раскатать на рабочей поверхности, предварительно притрусив ее мукой. Также обваливается в муке скалка и непосредственно тесто.

Толщина получившихся заготовок из теста должно быть около 3–5 миллиметров. Далее получившиеся хлебцы перекладывают на противень и ставят в предварительно разогретую духовку. Температура в духовом шкафу должно быть около 180 градусов. Выпекаются хлебцы примерно 10–15 минут до румяной корочки.

Это базовый рецепт, его можно дополнять и изменять, вводя в тесто различные добавки: зёрна, сушёные овощи, специи.

http://flowtation.ru/make-crispbread/