-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Создание аватар Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.

 -Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

<img src="http://button.blogs.yandex.net/46/74/124534674-counter-orange-male.gif" width="95" height="63" border="0" usemap="#visitorMap" alt="Рейтинг блогов" /><map name="visitorMap"><area shape="rect" coords="0,0,95,51" href="http://blogs.yandex.ru/button/?id=124534674&type=counter"/><area shape="rect" coords="0,51,95,63" href="http://blogs.yandex.ru/button/?id=124534674&type=andyou"/></map>       <a href="http://blogs.yandex.ru/button/?id=124534674&type=link"><img src="http://button.blogs.yandex.net/46/74/124534674-link-orange-male.gif" width="88" height="31" border="0" alt="Рейтинг блогов"/></a>        <a href="http://blogs.yandex.ru/button/?id=124534674&type=rating"><img src="http://button.blogs.yandex.net/46/74/124534674-rating-orange-male.gif" width="80" height="15" border="0" alt="Рейтинг блогов"/></a>

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ёлка_м

 -Подписка по e-mail

 



ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МОЙ ДНЕВНИК!!! ЗДЕСЬ СОБРАНО ВСЁ ЧТО МНЕ ИНТЕРЕСНО .


Готовим омолаживающее молочко.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим омолаживающее молочко.

молочко (500x375, 27Kb)
Готовим омолаживающее молочко.

В 1/2 стакана жирного молока бросить 2 ст. ложки свежей или сухой ромашки, нагревать 30 минут ( на водяной бане).
Нельзя допускать кипения молока или появления пены.

Через 2 часа процедить. Нанести на лицо при помощи ватного тампона, избыток удалить салфеткой.


Хранить в холодильнике, использовать в течение недели.

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 25 - Осенний уход за руками
Часть 26 - Секреты красоты. Осенние маски для лица.
Часть 27 - Готовим омолаживающее молочко.
Часть 28 - Широкое применение уксуса, о котором Вы не знали.
Часть 29 - 83 СЕКРЕТА КРАСОТЫ
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Шарф - спицами. Симпатично!

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф - спицами. Симпатично!

1 (525x700, 67Kb)
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки,шляпки,шарфы
детям и взрослым

Метки:  

Секреты красоты. Осенние маски для лица.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты красоты. Осенние маски для лица.

48 (480x360, 69Kb)
Секреты красоты. Осенние маски для лица.

Если вы хотите сохранить и продлить красоту вашей кожи, а может быть улучшить, то воспользуйтесь народными рецепты по уходу за кожей.

Природа дает нам все, что нам нужно. Натуральные ингредиенты масок не содержат вредных химических веществ, которые могут раздражать кожу. Но все же прежде, чем делать маски, убедитесь, что у вас нет аллергии на какой-нибудь из компонентов.

*Яйца и мед

Эта маска подходит для любого типа кожи, так, что идите к вашему холодильнику и делайте питательную и нежно отшелушивающую маску с использованием яиц и меда.
Далее36 (200x66, 13Kb)

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 24 - Эффективные советы - как стать красивой.
Часть 25 - Осенний уход за руками
Часть 26 - Секреты красоты. Осенние маски для лица.
Часть 27 - Готовим омолаживающее молочко.
Часть 28 - Широкое применение уксуса, о котором Вы не знали.
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Многоцветный плотный узор крючком. Видео- урок

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многоцветный плотный узор крючком. Видео- урок

Многоцветный плотный узор крючком. Видео- урок

плотный (600x450, 575Kb)
Далее2в3 (98x57, 7Kb)

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - КРУЖЕВНОЕ ПИКО
Часть 2 - ПОЛЫЙ ШНУР И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ
...
Часть 24 - Вяжем следки - тапочки крючком. Видео - урок.
Часть 25 - Вяжем тапочки - спицами. Видео-урок
Часть 26 - Многоцветный плотный узор крючком. Видео- урок
Часть 27 - Вытянутая петля *Букле* крючком. Видео - урок.
Часть 28 - Очень красивый узор. Вяжем плед крючком. Видео - урок
...
Часть 32 - Век вяжи - век учись! Как связать плавную линию проймы без ступенек. Видео
Часть 33 - Квадратный мотив , видео - урок
Часть 34 - Двойной воротничок крючком.Видео


Метки:  

Фантазии с интерьером...

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантазии с интерьером...

72 (550x365, 84Kb)



Когда мы хотим изменить интерьер своего жилья, фантазий, планов и желаний у нас - громадье. Но не всегда удается это все исполнить из-за малой площади или недостатка финансов.
Но и в этом случае некоторые умудряются сделать многое, чтобы воплотить свои фантазии в своем доме или квартире.

Мне очень понравилась "Прогулочная дорожка для кота", которого не выпускают на улицу. (не выпускают, обычно дорогих породистых кошек). Ваш пушистый любимец будет гулять на свежем воздухе.

Или, например идея "Книжный шкаф под лестницей". Он занимает место, которое обычно пустует.

Под лестницей можно устроить также ящики для хранения вещей и обуви.

Автор 33 удивительных интерьерных решения устроил "Аквариум над кроватью".

Огромный аквариум, "обнимающий" изголовье кровати, создает удивительное ощущение релаксации. Вы как будто бы находитесь внутри него. Прекрасное средство от накопившегося за день стресса и отличное лекарство от бессонницы.

Полную версию 33 интерьерных решений и еще много интересного можно найти здесь

77 (600x475, 586Kb)

Серия сообщений "интерьер ":
шторы
Часть 1 - Кулинарные находки июня
Часть 2 - Дизайн интерьера кухни
...
Часть 26 - "Бордюрные трафареты - 2". Идеи декора.
Часть 27 - Диван в интерьере кухни
Часть 28 - Фантазии с интерьером...
Часть 29 - Красота нео-классики в современных квартирах. Ч.3


Метки:  

Яркая Туника - спицами.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркая Туника - спицами.

1 (450x600, 372Kb)
Яркая Туника - спицами.

Размер: 46/48

Вам потребуется:
-300 г пряжи Lanoso «ANGORAS» (40 % мохера, 60 % акрила; 550 м/ 100 г) желтого цвета;
-спицы № 3;
-круговые спицы № 3.

Техника вязания:

Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Резинка 1х1: попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.
Фантазийная резинка: * 5 лиц. п., 2 изн. п. *, повторять от * до *.
Ажурный узор: вязать согласно схеме.

Плотность вязания:
Фантазийная резинка: 19 п. х 23 р. = 10 х 10 см
Ажурный узор: 17 п. х 23 р. = 10 х 10 см.

Описание вязания:

Спинка.

На спицы № 3 набрать 105 п. и вязать 91 р. фантазийной резинкой. В 92-м р. равномерно закрыть 28 п.
На спицах = 77 п.
Далее вязать 6 р. платочной вязкой. Далее вязать 24 р. ажурным узором.

Для оформления линии боков в 100-м р. от начала вязания выполнить прибавки с обеих сторон по 1 п., затем в каждом 4-м р. 3 раза по 1 п. На спицах = 85 п.
Для оформления линии пройм в 123-м р. от начала вязания закрыть с обеих сторон по 5 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз по 2 п., 1 раз по 1 п. На спицах = 69 п.
Для оформления линии горловины в 165-м р. от начала вязания закрыть средние 25 п. и с обеих сторон от них в каждом 2-м р. 2 раза по 3 п., 1 раз по 2 п. На спицах = 14 п. В 173-м р. от начала вязания все петли закрыть в одном ряду.
Далее4242 (143x73, 15Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/жилеты,кофты,топы

Метки:  

Заготовки из капусты

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:27 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки из капусты

39 (500x375, 38Kb)
Заготовки из капусты

*Маринованная белокочанная капуста

Готовится в объемной таре. Кочаны капусты режут секторами на 8 частей, укладывают в эмалированную или стеклянную посуду слоями, перекладывая крупно нарезанной свёклой и рубленым чесноком, и заливают горячим маринадом. Маринад: на 2,5 л воды -3 ст.л. соли, 10-11 ст.л. сахара, 4-5 ст.л. 70% уксуса. Воду вскипятить со специями, солью и сахаром, влить уксус и залить капусту. Капуста готова через 2 дня.

*Салат зимний

Продукты:
-1,5 кг капусты,
-500 г сладкого перца,
-500 г моркови,
-500 г лука,
-50 г зелени петрушки,
-50 г зелени сельдерея,
-50 г корня петрушки.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/заготовки на зиму

Метки:  

Вяжем тапочки - спицами. Видео-урок

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Избавляемся от живота. Упражнения.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от живота. Упражнения.

зарядка (500x452, 20Kb)
Избавляемся от живота. Упражнения.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лежа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лежа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков, и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЁДЕР
Часть 2 - НАЧНИ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ!!!
...
Часть 21 - Упражнения по восстановлению зрения.Три способа
Часть 22 - Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!
Часть 23 - Избавляемся от живота. Упражнения.
Часть 24 - Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений


Метки:  

Очень красивая юбка крючком узором *Кленовый лист* Схема + Видео-урок

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая юбка крючком узором *Кленовый лист* Схема + Видео-урок

Очень красивая юбка крючком узором *Кленовый лист*. Видео-урок

юбка (410x600, 113Kb)
ДАЛЕЕ7м (150x53, 4Kb)

Серия сообщений "юбочки":
Часть 1 - Белая юбка
Часть 2 - Ананасовая юбка
...
Часть 27 - свинг-вязание- юбка-авторская модель
Часть 28 - Юбка крючком
Часть 29 - Очень красивая юбка крючком узором *Кленовый лист* Схема + Видео-урок
Часть 30 - Юбка - *Годе*. Крючком.
Часть 31 - Юбка - ажурная. Крючком
...
Часть 38 - БЕЖЕВАЯ ЮБКА КРЮЧКОМ
Часть 39 - Каталожная юбка
Часть 40 - Шикарные схемы вязания юбочек.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Осенний уход за руками

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенний уход за руками

5 (500x350, 65Kb)
Осенний уход за руками

Как только наступает осеннее похолодание, состояние кожи рук изменяется и, к сожалению, не в лучшую сторону. Ведь именно руки первыми страдают от перемены погоды, кожа начинает пересыхать, становится шершавой. Осенью рукам требуется особенный уход. О нем мы немного расскажем.

Если летом коже рук вполне было достаточно увлажняющего крема, то осенью этого будет очень мало. В это время года коже рук требуется не только увлажнение, но и питание, защита. Кроме того, руки нужно подготовить к более серьезному испытанию – зиме.
ДАЛЕЕ7м (150x53, 4Kb)

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 23 - Маска красоты для лица - быстрая
Часть 24 - Эффективные советы - как стать красивой.
Часть 25 - Осенний уход за руками
Часть 26 - Секреты красоты. Осенние маски для лица.
Часть 27 - Готовим омолаживающее молочко.
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шарф с объемным узором - крючком

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарф с объемным узором - крючком

Шарф с объемным узором - крючком

шарфк (310x421, 46Kb)
Далее36 (200x66, 13Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки,шляпки,шарфы
детям и взрослым

Метки:  

Установка на изобилие.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установка на изобилие.

555 (500x350, 73Kb)
Установка на изобилие.

Повторять каждый день 3 недели!

Примите удобную для вас позу. Расслабьтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. Вообразите, что вы стоите посреди своей комнаты.

Вы смотрите по сторонам и замечаете, что на столе, на диване, не стуле, где угодно, куда обращается ваш взгляд, лежат деньги. Это ваши деньги. Соберите их.

Затем вы выходите из комнаты. Если это квартира, выходите из квартиры, только захватите с собой сумку, и побольше, ведь вы идете собирать деньги.
Спускаясь по лестнице, вы видите деньги на ступеньках. Поднимайте, кладите в вашу сумку.
Далее4242 (143x73, 15Kb)

Серия сообщений "Слова , Интересные факты":
Часть 1 - Старинные русские ругательства
Часть 2 - Узнайте кому и на каком пальце носить надо кольцо.
...
Часть 9 - Годы правления князей, царей, президентов в России
Часть 10 - О чем молчали космонавты, эффект Соляриса существует
Часть 11 - Установка на изобилие.
Часть 12 - Песочное рисование
Часть 13 - Почему американцев зовут «пиндосами»
Часть 14 - Как растет МОЧАЛКА (Люффа). Практический опыт выращивания


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красивая обвязка горловины спицами

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая обвязка горловины спицами

о (500x350, 89Kb)
Красивая обвязка горловины спицами

Такое оформление горловины очень просто в исполнении и смотрится при этом интересно. Сложность может быть только одна: правильно рассчитать раппорт рисунка. Высота раппорта - это ширина планки. Ширина раппорта - это количество петель на которое без остатка делится количество петель всей длины горловины.
Например: высота планки 16 рядов. 16/2=8.

Раппорт не может быть меньше 8 петель. На 8 петлях у нас будет ажурная деккеровка.

В моем случае горловина 180 петель. Методом подбора был определен раппорт 12 петель 180:12=15. 15 повторений раппорта.

Лучше иметь 2 дополнительных петли на сшивание планки. В моем случае этого нет, но разница в узоре горловины на линии плеча не заметна.

По этой схеме будем делать рисунок на планке горловины. На схеме указаны только нечетные ряды.
о2 (270x155, 9Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/Вязание спицами

Метки:  

Пальто для девочки - спицами

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто для девочки - спицами



пальто (648x486, 82Kb)
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)

Серия сообщений "Пальто":
Часть 1 - Пальто крючком
Часть 2 - Летнее пальто
...
Часть 38 - ВЯЗАНЫЕ ШУБКИ.
Часть 39 - «Белое пальто из букле с жаккардом»
Часть 40 - Пальто для девочки - спицами
Часть 41 - Белое вязаное пальто в классическом стиле


Метки:  

Вяжем следки - тапочки крючком. Видео - урок.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем следки - тапочки крючком. Видео - урок.

следки (600x363, 219Kb)
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)


Ну, а на улице в это время самая подходящая обувь - кроссовки. Мы ищем, где купить кроссовки женские в Москве , красивые, модные, удобные и недорого. Новые модели 2014 - 15г женских кроссовок можно приобрести в интернет - магазине "Sportsboots". Действуют Акции и скидки.

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - КРУЖЕВНОЕ ПИКО
Часть 2 - ПОЛЫЙ ШНУР И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ
...
Часть 22 - Веселые пинетки для малыша крючком. Видео - урок
Часть 23 - Узор *Мех* спицами. Видео - урок.
Часть 24 - Вяжем следки - тапочки крючком. Видео - урок.
Часть 25 - Вяжем тапочки - спицами. Видео-урок
Часть 26 - Многоцветный плотный узор крючком. Видео- урок
...
Часть 32 - Век вяжи - век учись! Как связать плавную линию проймы без ступенек. Видео
Часть 33 - Квадратный мотив , видео - урок
Часть 34 - Двойной воротничок крючком.Видео


Метки:  

Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:16 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!

500 (500x315, 112Kb)
Омолаживающие упражнения Гейши.

Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.

Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.

*Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.

*Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)

Серия сообщений "гимнастика":
Часть 1 - ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЁДЕР
Часть 2 - НАЧНИ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ!!!
...
Часть 20 - Снимаем отеки ног
Часть 21 - Упражнения по восстановлению зрения.Три способа
Часть 22 - Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!
Часть 23 - Избавляемся от живота. Упражнения.
Часть 24 - Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений


Метки:  

Симпатичное ажурное покрывало - крючком

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичное ажурное покрывало - крючком

Симпатичное ажурное покрывало - крючком

1 (400x526, 86Kb)
Далее-коричн (161x60, 12Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/покрывала,пледы

Метки:  

Узор *Мех* спицами. Видео - урок.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Белый жилет - спицами

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый жилет - спицами

Белый жилет - спицами

жилет (408x600, 63Kb)
Далее12 (194x70, 8Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/жилеты,кофты,топы

Метки:  

Избавиться от боли в сердце

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от боли в сердце

54 (211x226, 8Kb)
Избавиться от боли в сердце

Запомните эту точку на левой руке!

При болях в сердце вызывайте врача, но не сидите сложа руки. Спокойно ложитесь на диван и массируйте эту точку до полного исчезновения боли. Вы удивитесь, но боль пройдёт.

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Точечный массаж для похудения.
Часть 2 - Самомассаж против стресса и боли
Часть 3 - Биологически активные точки: как задавить болезни
Часть 4 - Точечный массаж против головной боли
Часть 5 - Избавиться от боли в сердце


Метки:  

Эффективные советы - как стать красивой.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные советы - как стать красивой.

крем-для-лица-питательный (500x350, 41Kb)
Эффективные советы - как стать красивой.

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
далее21ф (155x100, 20Kb)

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 22 - Осенние маски для лица
Часть 23 - Маска красоты для лица - быстрая
Часть 24 - Эффективные советы - как стать красивой.
Часть 25 - Осенний уход за руками
Часть 26 - Секреты красоты. Осенние маски для лица.
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Про осенний виноград и листочки - схемы для дневника

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про осенний виноград и листочки - схемы для дневника

Про осенний виноград и листочки - схемы для дневника




Осенние-краски (400x286, 194Kb)
Название: Осенняя пора
Автор: kru4inka
Создана: 26.09.2014 15:52
Скопировали: 79 раз
Установили: 168 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Далее36 (200x66, 13Kb)
Рубрики:  ВСЁ для ЛиРУ/Рамочки

Метки:  

К чему приводят негативные мысли

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К чему приводят негативные мысли

болезни (604x431, 62Kb)
К чему приводят негативные мысли

Негативные мысли формируют негативные чувства

Чувства выражаются через эмоции. Длительное нахождение в состоянии не радостных эмоций создаёт в теле перенапряжение и, как следствие – болезнь.

В таблице на фото представлена информация к размышлению – к чему могут привести негативные эмоции и чувства.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Варианты праздничного украшения салатов

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты праздничного украшения салатов

Варианты праздничного украшения салатов

4у (600x472, 87Kb)
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/салаты
салаты,закуски

Метки:  

Чай - *Йоговский* для здоровья

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай - *Йоговский* для здоровья

ч (520x348, 69Kb)
Чай - *Йоговский* для здоровья

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Попробовав его однажды, вы уже не сможете от него отказаться. Это мое мнение, конечно, но решать вам.

Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение. Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день.

Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.
Далее4242 (143x73, 15Kb)

Серия сообщений "напитки":
соки,квас,настойки.
Часть 1 - КАК ПРИГОТОВИТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ДОМАШНИЙ КВАС?
Часть 2 - Полезные добавки к чаю
...
Часть 16 - Домашний молочно-цитрусовый ликёр.
Часть 17 - Рецепт тибетского чая молодости
Часть 18 - Чай - *Йоговский* для здоровья


Метки:  

Симпатичная манишка для девочки - крючком

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичная манишка для девочки - крючком

Симпатичная манишка для девочки - крючком

манишка (500x376, 47Kb)
ДАЛЕЕ41ы (149x58, 4Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки,шляпки,шарфы
детям и взрослым

Метки:  

Ажурная шаль -*Мятная свежесть*

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная шаль -*Мятная свежесть*

шаль (430x600, 60Kb)
Ажурная шаль -*Мятная свежесть*.

Размеры: 85 см в высоту, 135 см в ширину (по верхней стороне)

Вам потребуется:
-200 г пряжи «Seidana» (50% полиакрил, 30% шерсть, 20% шелк, 285 м/50 г) от Junghans-Wolle;
-крючок № 2,5-3,5.

Техника вязания: мотивы вязать по соответствующим схемам.

Плотность вязания: 3 мотива = 20 см в ширину.

Описание вязания:

Для шали набрать 6 возд. п. и замкнуть в кольцо с помощью соед. ст.

Связать 85 см ажурным узором по схеме 1 так, чтобы в конце было 20 мотивов = 135 см в ширину. На наружном крае для вершины вокруг каждого ст. с/н, ст. с/н и арки из возд. п. связать по 4 п/ст. с/н.

Распределить раппорт от нижней вершины, связать узором по схеме 2 угол шали.

Готовый платок растянуть, наколоть, накрыть увлажненной тканью и высушить.
ДАЛЕЕзелен (180x87, 25Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шаль,палантин,бактус

Метки:  

Маска красоты для лица - быстрая

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска красоты для лица - быстрая

маска (500x350, 31Kb)
Маска красоты для лица - быстрая

Берем:
-3 столовых ложки гороховой муки.
-3 стол ложки овсяной муки,
-0,5 чайной ложки куркумы,
-2 стол. ложки оливкового масла,
-3 капельки ароматизированного масла ( розового, лаванды, имбиря или любого другого), которое вам нравится, для запаха.

Все ингредиенты помещаем в баночку, закрываем крышечкой и хорошо встряхиваем, до получения комочков.
Всё, - " мыльце" готово.

Применение.
Берем на ладошку немного этого состава, добавляем немножко водички, растираем. Наносим на влажное лицо ( шею, область декольте, локти, ручки) круговыми движениями. Если подержать 5 минут мыльце на коже, то оно подействует, как маска. Смываем теплой водой.
Далее11 (173x75, 14Kb)

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 21 - Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.
Часть 22 - Осенние маски для лица
Часть 23 - Маска красоты для лица - быстрая
Часть 24 - Эффективные советы - как стать красивой.
Часть 25 - Осенний уход за руками
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Осенние маски для лица

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осенние маски для лица

8г (480x395, 94Kb)

*Домашняя маска для лица - *Королевская*

Нам понадобится:
-100 г сливок
-1 яичный желток
-1 столовая ложка меда
-2 столовые ложки коньяка
-1 столовая ложка лимонного сока
*Ингредиенты растереть и нанести на лицо на 1 час.
*Смыть остатки маски теплой водой.

Такая королевская маска придаст коже гладкость и бархатистость, а также слегка осветляет цвет лица. Остатки крема можно хранить в холодильнике в стеклянной емкости.
=====================
Далее4242 (143x73, 15Kb)

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 20 - Вы хотите подтянуть веки, потерявшие упругость?
Часть 21 - Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.
Часть 22 - Осенние маски для лица
Часть 23 - Маска красоты для лица - быстрая
Часть 24 - Эффективные советы - как стать красивой.
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Красный палантин - крючком

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красный палантин - крючком

Красный палантин - крючком

1п (440x600, 71Kb)
ДАЛЕЕ7м (150x53, 4Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шаль,палантин,бактус

Метки:  

Симпатичный шарф - спицами

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный шарф - спицами

Симпатичный шарф - спицами

ш1 (400x600, 85Kb)
Далее36 (200x66, 13Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/шапки,шляпки,шарфы
детям и взрослым

Метки:  

Готовим быструю пиццу на булочках

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим быструю пиццу на булочках

пицца2 (510x340, 44Kb)
Готовим быструю пиццу на булочках

Нам понадобится:
- 250 г колбасы или ветчины
- 50 г грибов (шампиньоны консервированные или свежие)
- 2 помидора
- 2 сладкого перца
- 200 г тертого сыра
- немного сливок (можно 1 яйцо)
- лук,
- маслины
- зелень

Приготовление:
*Булочки разрезаем пополам и вынимаем мякоть ,
*Мякоть из булочек мелко крошим и обжариваем слегка на 2 сливочном масле.
*Нарезаем остальные составляющие начинки
*Смешиваем все с обжаренными крошками.
*Выкладываем начинку на булочки,
*Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке - 10 минут.

Очень удобно заготовить такие мини - пиццы заранее и заморозить их. А когда потребуется, быстро приготовить на завтрак в духовке или микроволновке.
Приятного аппетита!



А, вот, как приготовить палтус, запеченный с сыром, грибами и перцем, можно посмотреть палтус рецепты приготовления на кулинарном сайте "Сколько варить". Я еще взяла на этом сайте рецептик пирога с палтусом (тесто на кефире).

Серия сообщений "готовим в микроволновке":
Часть 1 - Шоколадный кекс в микроволновке за 5 минут в кружке
Часть 2 - БЛЮДА ДЛЯ МИКРОВОЛНОВКИ
...
Часть 38 - Фаршированный картофель с грибами в микроволновке
Часть 39 - очень пышный, нежный и воздушный омлет в... пакете
Часть 40 - Готовим быструю пиццу на булочках
Часть 41 - Чипсы в микроволновке за 10 минут!
Часть 42 - Простые рецепты в чашке.


Метки:  

Рамочка бордовая для ваших постов

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка бордовая для ваших постов

Рамочка бордовая для ваших постов


***Ваш текст***




6e7c50f9c278f92bd84917ca824d1292 (90x120, 37Kb)
Рубрики:  ВСЁ для ЛиРУ/Рамочки

Метки:  

*Последние краски Осени* - несколько схемок для дизайна дневника

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Последние краски Осени* - несколько схемок для дизайна дневника

*Последние краски Осени* - несколько схемок для дизайна дневника



Бежевая-осень (400x292, 239Kb)
Название: Бежевая осень
Автор: kru4inka
Создана: 01.10.2014 08:26
Скопировали: 60 раз
Установили: 95 раз
Примерить схему | Cохранить себе

54738586 (150x77, 17Kb)
Рубрики:  ВСЁ для ЛиРУ/Рамочки

Метки:  

Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

жел (400x220, 21Kb)
Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.

Нам понадобится:
- 1 ч. ложка гранул пищевого желатина;
- 1 стакан воды;
- 1 ч. ложка лимонного сока.

*Гранулы желатина развести теплой водой, дать ему немного разбухнуть.
*Добавить лимонный сок (кислый компонент улучшает усвояемость желатина).
*Принимать такой напиток ежедневно, за 30-40 минут до завтрака (натощак).

При регулярном употреблении внутрь желатина суставы будут лучше работать, волосы станут эластичнее и крепче, кожа - более подтянутой, а ногти перестанут слоиться и ломаться.

Серия сообщений "домашняя косметика":
Часть 1 - ДОМАШНЯЯ ЛЕЧЕБНИЦА.НЕ "ВЫКИДЫВАЙТЕ" ДЕНЬГИ НА САЛОНЫ КРАСОТЫ!
Часть 2 - ТОП-10 лучших рецептов домашних скрабов
...
Часть 19 - Маска - лифтинг для улучшения контура лица
Часть 20 - Вы хотите подтянуть веки, потерявшие упругость?
Часть 21 - Желатин - для кожи, волос и ногтей и суставов.
Часть 22 - Осенние маски для лица
Часть 23 - Маска красоты для лица - быстрая
...
Часть 31 - КАК ПРОФЕССИОНАЛЬНО РАСТУШЕВЫВАТЬ ТЕНИ - НЕСКОЛЬКО ВАРИАНТОВ
Часть 32 - Содовые ванны для похудения
Часть 33 - КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?


Метки:  

Быстрая маринованная селедка

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая маринованная селедка

54п (480x335, 46Kb)
Быстрая маринованная селедка

Продукты:
-сельдь – 2 шт.,
-лук – 1-2 большого размера,
-уксус яблочный – 5 ст.л.,
-соль – 2 ч.л.,
-сахар – 0,5 ч.л.,
-вода – 1 стакан,
-перец горошком – 10 шт.,
-щепотка зерен кориандра.

Приготовление:
*Готовим маринад – добавляем в воду сахар, соль, яблочный уксус и немного нагреваем (не кипятим) до растворения в нем ингредиентов. Оставляем остывать.
*Чистим селедку и режем на кусочки,
*Лук режем кольцами .
*Укладываем в банку селедку, добавляя вперемежку лук, перец горошком и кориандр.
*Заливаем это уже остывшим маринадом, накрываем крышкой и ставим на 1 сутки куда-нибудь подальше. Через сутки можем пробовать вкусную селедку.

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - Как коптить рыбу.
Часть 2 - Скумбрия, сделанная под домашнюю
...
Часть 14 - РЫБНЫЙ ПИР
Часть 15 - ВКУСНАЯ РЫБКА. МОЯ ПОДБОРКА ИНТЕРЕСНЫХ РЫБНЫХ БЛЮД!
Часть 16 - Быстрая маринованная селедка
Часть 17 - Домашняя килька в томате
Часть 18 - Скумбрия запеченная в духовке


Метки:  

Веселые пинетки для малыша крючком. Видео - урок

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веселые пинетки для малыша крючком. Видео - урок

Веселые пинетки для малыша крючком. Видео - урок.

желпинетки (550x413, 76Kb)
Далее19 (165x70, 14Kb)

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - КРУЖЕВНОЕ ПИКО
Часть 2 - ПОЛЫЙ ШНУР И ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ
...
Часть 20 - Вязание бабочки крючком(видео).
Часть 21 - Вяжем цветок с пышными лепестками. Видео - урок
Часть 22 - Веселые пинетки для малыша крючком. Видео - урок
Часть 23 - Узор *Мех* спицами. Видео - урок.
Часть 24 - Вяжем следки - тапочки крючком. Видео - урок.
...
Часть 32 - Век вяжи - век учись! Как связать плавную линию проймы без ступенек. Видео
Часть 33 - Квадратный мотив , видео - урок
Часть 34 - Двойной воротничок крючком.Видео


Метки:  

Мини - открытки с кодом. Анимация и флеш.

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини - открытки с кодом. Анимация и флеш.

Мини - открытки с кодом. Анимация и флеш.
Два варианта.




С-добрым-утром!гив (350x263, 101Kb)



pijl2 (76x32, 1Kb)
Рубрики:  ВСЁ для ЛиРУ/открытки и картинки

Метки:  

Юбка крючком

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка крючком

Юбка крючком

юбка (374x538, 53Kb)
Далее-фиолет (126x83, 16Kb)



Если Вы хотите установить рулонные шторы в спальне и детской, предлагаю для выбора. Посмотрите ткани для рулонных штор на сайте "Амиго дизайн". При желании можно вызвать дизайнера - замерщика. Здесь же можно найти контактную информацию.

Серия сообщений "юбочки":
Часть 1 - Белая юбка
Часть 2 - Ананасовая юбка
...
Часть 26 - Юбка
Часть 27 - свинг-вязание- юбка-авторская модель
Часть 28 - Юбка крючком
Часть 29 - Очень красивая юбка крючком узором *Кленовый лист* Схема + Видео-урок
Часть 30 - Юбка - *Годе*. Крючком.
...
Часть 38 - БЕЖЕВАЯ ЮБКА КРЮЧКОМ
Часть 39 - Каталожная юбка
Часть 40 - Шикарные схемы вязания юбочек.


Метки:  

Поиск сообщений в Ёлка_м
Страницы: 170 ... 149 148 [147] 146 145 ..
.. 1 Календарь