Записи Друзья Комментарии
КРАСОТА ЗДОРОВЬЯ
Аватар КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

УЧИТЕЛЬ и ПЕДАГОГ большая РАЗНИЦА

Без заголовка - (0)

Как выбрать мужчину своей жизни, чтобы не тащить все самой. Как выбрать мужчину своей жизни, что...

Без заголовка - (0)

В.Э. Багдасарян. Россия против смерти. Часть третья, заключительная Россия против смерти ...Тект...

Без заголовка - (0)

Машинный алгоритм (ИИ) как главный инженер наших душ, или суть цифрового профиля молодого человека ...

Россия против смерти. Часть вторая: Фёдоров, Циолковский и другие - (0)

Россия против смерти. Часть вторая: Фёдоров, Циолковский и другие Фёдоров, Циолковский и другие ...

 -Рубрики

 -Метки

Apl агрогомеопатия алексей орлов альтернативное лечение аутонозод белая раса бизнес биорезонанс будда будилка будилка-переходилка вакцина ветеринария ветеринарная гомеопатия ветеринарный врач гомеопат вирус виталий сундаков возрождение духа расы восстановление здоровья гомеопат гомеопатия гомеопатия для животных грипп доступная психология душа единое знание екатерина гаури екатеринагаури елена реунова зачем я живу здоровье зеленая лампа зеленый луч знания игорь горюшинский иисус интернет клиника микроволновой терапии информационная медицина йога кабир как изменить жизнь к лучшему карма клуб здоровье семьи колотун концепция общества человечности кос красота лао-цзы лев клыков лечение лечение животных любовь медитация медитация божественного света медицина международная ассоциация интегральной медицины метод дзинька мечта мир мир любви молитва молитва мирного воина молитва-манифест мудрость мужчина и женщина мясников народное преображение великой руси народное славянское радио неформат с михаилом задорновым новый мир новыймир нозод нозоды нравственность онлайн школа для женщин и девушек очистка организма очищение кармы очищениекармы переход в так полёт сокола придумано в ссср пробуждение генетической памяти людей простуда профилактика профилактика простудных заболеваний путь в новый мир развитие родина руны вещего олега рюрик светоносность синтез-фолль слава роду совесть совет согласия сократ солонько игорь викторович сопровождение беременности у собак сорадение ступенчатая аутоиммунная очистка творец температура трудолюбие умение любить усанин александр евгеньевич учение христа хрустальный фужер царствие божие царство небесное центр здоровья школа сорадение эмоции эпидемия хронических заболеваний этимология русской жизни

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2013
Записей: 11465
Комментариев: 17889
Написано: 30250


Целебные свойства хурмы

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 06:29 + в цитатник
хурма (450x300, 18Kb)


В хурме содержится большое количество пищевых волокон, полезных микроэлементов и антиоксидантов, которые помогают в борьбе со свободными радикалами. Также хурма богата содержанием глюкозы, сахарозы, витаминами А, С, Р, железом, калием, кальцием, медью, магнием, марганцем и йодом.

Магний, содержащийся в хурме, снижает вероятность образования камней в почках.

Витамины С и Р уменьшают хрупкость сосудов.

Она обладает мочегонным эффектом, чему способствует выведению солей из нашего организма.

А вот содержание в ней йода, очень полезно для людей страдающим заболеванием щитовидной железы.

Пектин, содержащийся в этом фрукте, очень хорош для улучшения пищеварения.

Витамин А, препятствует образованию раковых клеток.

Также благодаря большому содержанию сахара, в основном глюкозы и фруктозы, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Существуют и противопоказания, людям, страдающим сахарным диабетом, не рекомендуется употреблять хурму, это все из за высокого содержания сахара.

А вот в косметических целях, пожалуйста, сделайте маску из мякоти хурмы, можно добавить желток. Оставьте маску на лице и шее минут на 15-20, затем смойте. Она прекрасно увлажнит и освежит кожу.

Выбирайте полностью созревшие плоды, и тогда вы будете наслаждаться по настоящему королевской нежной, вкусной и сочной мякотью. Для тех кто борется с лишним весом отлично подойдет диета на хурме, которая очень простая и невероятно вкусная!
Рубрики:  Полезные продукты
Метки:  

Процитировано 38 раз
Понравилось: 8 пользователям
Нравится

Аква_Море   обратиться по имени Понедельник, 06 Октября 2014 г. 14:33 (ссылка)
Как я люблю хурму! И вот наконец наступил сезон, когда можно наслаждаться этими вкусными фруктами. Они еще и такие полезные. Спасибо за пост.
Ответить С цитатой В цитатник
irkri   обратиться по имени Суббота, 08 Ноября 2014 г. 05:45 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ГалиТим   обратиться по имени Пятница, 26 Декабря 2014 г. 20:40 (ссылка)
КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ, Большое спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте