ЛЕТНИЙ РАТАТУЙ |
Метки: рецепт |
Гимнастика для глаз |
Гимнастика для глаз необходима даже людям, которые считают что их глаза в порядке. Стоит ли говорит о том, как важно делать гимнастику для глаз тем, чья работа связана с компьютером?
Ежедневная работа за компьютером приводит к ухудшению зрения: нарушается работа глазных мышц, развивается временная близорукость, понижается чувствительность зрения, появляется покраснение и жжение, чувство тяжести и «песка» в глазах, боли при движении глаз. Чтобы избежать все эти последствия и вовсе не лишиться зрения важно регулярно, несколько раз в день делать гимнастику для глаз.
Представленная ниже инфографика включает в себя комплекс упражнений на расслабление, улучшение циркуляции крови, тренировку мышц глаз и век. Выполнение этой глазной гимнастики займет около десяти минут, но уже через несколько дней вы ощутите положительный эффект.
Метки: здоровье зрение |
8 советов на каждый день для идеального зрения от офтальмологов |
Метки: здоровье зрение |
САМЫЙ ЛЁГКИЙ СПОСОБ НАВСЕГДА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВОЛОС НА ТЕЛЕ |
Метки: здоровье |
Для красоты — простые средства из аптеки |
1.Перекись водорода
Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.
Метки: здоровье |
Год за 45 секунд... |
Метки: интересно |
Сергей Грищук. Очень красивые музыкальные композиции. |
|
Серия сообщений "Инструментальная музыка.":
Часть 1 - ***ВЕЧЕР ВДВОЕМ_ПОЛНАЯ КОЛЛЕКЦИЯ***
Часть 2 - ***ВЕЧЕР ВДВОЕМ_6***
...
Часть 37 - Sergey Sirotin & Golden Light Orchestra:"Over The Clouds"
Часть 38 - Саксофон. Популярные мелодии.
Часть 39 - Сергей Грищук. Очень красивые музыкальные композиции.
Метки: музыка |
Мария Зельдис. |
Художница Мария Зельдис (38 картин)
Метки: живопись |
Цветочный блюз от художницы Ewa Bartosik |
...Цветы танцуют летний блюз... Приятный... Тихий...
Они – повсюду!!! В парке солнечном... В саду...
Приоткрывая двери в мир наш многоликий...
Метки: живопись |
Бабочки |
Метки: роспись трафареты |
Бабочки акриловыми красками |
Автор: yelena
Привет всем!!! Сегодня мы попробуем нарисовать бабочек акриловыми красками. Все очень легко и просто!
Метки: живопись |
Лечение грибка ногтей на ногах |
Ногтевой грибок чаще всего возникает тогда, когда различные вредные микроорганизмы, такие как дрожжевые и плесневые грибки находят для себя идеальную питательную среду под вашими ногтями. В результате они начинают быстро размножаться, ногти трескаются, крошатся и меняют цвет. И это довольно большая проблема, ведь поврежденные ногти не только выглядят ужасно, но и переносят грибок на здоровые участки кожи. Поэтому про лечение грибка ногтей на ногах в домашних условиях я и хочу с вами сегодня поговорить.
|
Фантазийные цветы |
Метки: роспись |
УЗОР КРЮЧКОМ |
Метки: вязание крючком |
Домашний лимонад |
Домашний лимонад – отличный прохладительный напиток, который готовят с давних времён. Само название говорит о том, что для его приготовления необходимы лимоны.
Метки: рецепт |
Нежная и воздушная роспись посуды |
1.
2.
3.
Метки: роспись |
ГОЛУБАЯ КРОВЬ |
Испанская королевская семья и дворянство гордились тем, что в отличии от простого люда, они ведут свою родословную от вест-готов и никогда не смешивались с маврами, проникшими в Испанию из Африки. В отличии от смуглокожих простолюдинов, на бледной коже представителей высшего сословия выделялись синие вены и поэтому они называли себя sangre azuf, что значит "голубая кровь".
Отсюда это выражение проникло во многие европейские языки, в том числе и в русский.
Вашему вниманию один из представителей рода так называемых голубых кровей Erte (Romain de Tirtoff)
Метки: живопись |
Букет роз. Урок рисования. |
Букет роз.
Урок рисования акриловыми красками.
Дано песнь птице обрести в сиянье дня земного,
Как и стыдливой розе – цвет пылающих ланит.
Певучий солнца луч заполнил мое сердце снова.
Кто догадался, отчего лицо мое горит?
Уильям Мейкпис Теккерей
Метки: живопись |
Живопись невероятных ЦВЕТОВ с Донной |
Метки: живопись |
НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ |
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете );
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем.
Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.
http://kurnosova.mirtesen.ru/blog/43758523894/NAPITOK-DLYA-BYISTROGO-POHUDENIYA
Метки: здоровье |
Гимнастика для глаз необходима даже людям, которые считают что их глаза в порядке. Стоит ли говорит о том, как важно делать гимнастику для глаз тем, чья работа связана с компьютером?
