Безоперационная подтяжка лица

Большую часть проблем можно решить уделяя простым упражнениям 10 минут в день.
Посмотрите это видео и проделайте упражнения первый раз вместе с инструктором.
В дальнейшем Вы сможете самостоятельно повторять весь комплекс или понравившиеся элементы самостоятельно и через 2-3 недели результат Вас приятно удивит.

...ЛУЧШИЕ ЖЕНСКИЕ САЙТЫ ...ДЛЯ ВАС.....

Леди@Mail.ruЛеди@Mail.Ru - женский сайт обо всем: мода, секс, красота и здоровье, светская жизнь, рецепты и диеты, семья и дом.

Woman.Ruженский журнал Woman.ru - женский сайт обо всем: звезды, мода, красота, любовь, секс, гороскопы, психология, дети и здоровье.

СплетникСплетник.ру - женский сайт обо всем: светская жизнь звезд шоу-бизнеса России и мира, стиль, новости прессы, фотографии, киномания, красота, видео и прочее.

Ева.руженский журнал Ева.ру - здесь встречаются настоящие женщины, сайт обо всем: воспитание детей, досуг, звезды, дом и хобби, красота и любовь, здоровье, путешествия, доска объявлений, формумы.

Женские страстисайт Passion.ru - женский журнал обо всем: статьи красоте, моде, женском здоровье, диеты и фитнес, гороскопы, семья и дети, любовь и секс, рукоделие, беременность, кулинария, новости и события.

Галя.руGalina Fitness Club - женский сайт обо всем: диеты, как похудеть, упражнения, фитнес, красивая фигура, гадания, здравоохранение, пища, лекарства, нетрадиционная медицина, здоровье женщины.

FashionyСообщество Fashiony.ru - это женская тусовка модных людей, мнения обо всем: последние тенденции в моде, стиль в одежде, модные вещи.

Tataженский журнал Tata - женский сайт обо всем: мода, шоппинг, карьера, любовь, отношения, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, дети.

Клеоженский журнал Клео - женский сайт обо всем: новости шоу бизнеса, статьи о знаменитостях, гороскопы, сонник, тесты, фотоконкурсы, форум, консультации.

WdayWday.ru - женский сайт обо всем: светская хроника, психология и секс, звезды, досуг, гороскоп, мода, шоппинг, карьера, любовь, туризм. фитнес.

myJaneженский журнал myJane.ru - сайт обо всем: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы и сайты, красота, женское здоровье, мода.

InmomentInmoment.ru - женский сайт обо всем: красота и здоровье женщины, гороскопы, толкование (значение) снов, тайна имени, уход за лицом и телом, мир магии и много полезного и интересного.

Женское Здоровьежурнал Женское Здоровье - сайт: вопросы женского здоровья, беременности и родам, диете, красоте, уходу за лицом и телом, гинекологии, здоровью ребенка и другим вопросам.

ХОЧУукраинский женский журнал ХОЧУ - сайт обо всем: гороскопы, сонник, статьи, стиль, мода, диеты, рецепты, фото-конкурс, форум, консультации, энциклопедии.

Woman Journalженский журнал Woman Journal обо всем: - женский сайт: гороскопы, рецепты, статьи и новости о звездах, еда, стиль, здоровье, отдых и прочее.

NeoLoveженский журнал NeoLove.RU - сайт обо всем: место для поиска друга или любви, можно обсудить женские тайны и секреты, поделиться своими достижениями и радостными событиями.

Beautynetженский журнал Beautynet.ru - женский сайт обо всем: моде, стиле, одежде, красоте, диетах, косметике, макияже и женском здоровье.

Это Я!женский сайт Это Я! - социальная бьюти-сеть, общение со звездами и экспертами, видео-уроки визажа и ухода за кожей, тренды макияжа, красота, мода, звездный стиль, фитнес, диеты, увлечения, бренды, новинки, продукция и цены, акции, подарки, конкурсы.

КосмополитенCosmo.ru – интернет версия женского журнала Cosmopolitan: новости из жизни звезд каждый день, статьи об отношениях, модные тренды, советы по шопингу, уникальное видео.

Гламурофициальный сайт женского журнала Гламур - новости моды, красоты, жизнь знаменитостей, советы экспертов, косметика, макияж, фитнес, диеты, отношения, карьера, шопинг, ежедневный женский гороскоп.

Записки Дикой ХозяйкиЗаписки Дикой Хозяйки - женский сайт обо всем: о семье, о браке, о детях.

SHAPEженский журнал SHAPE обо всем: здоровье, фитнес, красота, журнал для молодой активной девушки. Она выбирает здоровый образ жизни и стремится быть лучшей во всем.

EliteNskEliteNsk.ru - женский сайт обо всем, энциклопедия женской жизни: статьи про все аспекты жизни широкой аудитории женщин.

Niceladyженский журнал Nicelady.ru - женский сайт обо всем: как стать красивой, счастливой, богатой и здоровой женщиной, как сохранить молодость и привлечь удачу, женские секреты красоты, женская магия в жизни, праздники и поздравления.

Красоткаженский журнал Красотка - сайт обо всем: журнал для девочек, девушек, леди. Женские истории, любовь, мир моды и стиля, женское здоровье, карьера бизнес-леди.

JustLadyженский журнал JustLady - сайт обо всем для настоящей женщины: путеводитель в мире моды и красоты, новинки косметики и парфюмерии...

WWWomanженский журнал WWWoman - сайт обо всем: беседы о сексе, любви, отношениях с мужчинами в семье и вне брака, служба доверия, замуж за рубеж, форум, тенденции моды, гороскоп, красивые мужчины, конкурс красоты.

InFloraженский журнал InFlora.ru - сайт обо всем: мир стиля и моды, парфюмерия и косметика, макияж и маникюр, одежда, спорт и фитнес, диеты и программы для похудения.

myCharmженский портал красоты myCharm.Ru - сайт о красоте, косметике, парфюмерии, имидже, стиле.

LADYДамский клуб LADY - сайт: женские разговоры о любовных романах, моде, любви, человеческих взаимоотношениях и красоте, а также дамская сентиментальная литература, электронные книги, чтение.

Суперстильженский журнал Суперстиль - женский сайт обо всем: новости мира моды, женской красоты и здоровья, гороскопы, тесты каждый день.

TheStyleженский журнал TheStyle - сайт обо всем: мода, он и она, частная жизнь, идеальный дом, кулинария, я-мама, гороскопы, тесты, фотоконкурсы.

Amenoженский онлайн журнал Ameno.ru - сайт обо всем: новости о красоте, здоровье, психологии отношений, уходе за собой, моде, фитнесе, детях, питании; онлайн консультации, рецепты, гороскопы и виртуальные гадания.

myJuliaженская социальная сеть myJulia.ru - женский журнал, женское сообщество, дневники. статьи, группы, онлайн общение.

Fitness-LiveFitness-Live - женская тематическая сеть по фитнесу и здоровому образу жизни.

Femyженский журнал для девушек Femy.ru - сайт обо всем: мода и стиль, здоровье и диета чтобы быстро похудеть, тесты и гороскоп, форум.

Как Ясайт Как Я - портал о моде, красоте и мужчинах, отношениях, а также приколы и юмор, статьи, советы, отдых и развлечения, семья и дети.

Женский клубжурнал Женский клуб - сайт обо всем: мода, одежда, сериалы, знакомства, диета, косметика, макияж и многое другое.

Стильный слетЖенский журнал Стильный слет - сайт обо всем: мода, стиль, красота, здоровье, спорт, семья, звезды, фотогалерея, прически, наряды и прочее.

Мир женщиныМир женщины - женский сайт обо всем: кулинарные рецепты, природная косметика, сонник, тайна имени, гороскопы, диеты, праздники, мужчины и многое другое.

Все хоббиВсе хобби - женский сайт об идеях для дома: подарки и безделушки своими руками, с мастер-классами и интересными статьями.

Beauty Womenженский журнал Beauty Women - сайт обо всем: секреты здоровья и красоты современной женщины, журнал для красивых женщин, диеты, полезные советы, все о моде...

myCharmженский портал красоты myCharm.Ru - красота, косметика, парфюмерия, диеты, консультации, форум, библиотека, интервью с экспертами, конкурсы и прочее.

Женские штучкиЖенские штучки - сайт для модниц, одежда для женщин, бренды модной женской одежды, обсуждение, форум.

SexyWeekSexyWeek - журнал о сексе: это секс, криминал, любовь, здоровье, взаимоотношения, эротика, секс знакомства, эротические рассказы, пикап, флирт, шоу-бизнес, секс новости, знаменитости, секс статьи.

Красотуляженский интернет-журнал Красотуля.ру - сайт обо всем: форум, правильное питание, целлюлит, борьба с целлюлитом и массаж, дневники худеющих, похудение, красота, вегетарианство, личная жизнь.

TROZOTROZO.RU - женский сайт обо всём, что можно сделать своими руками: вышивка, вязание, бисероплетение, солёное тесто, мягкая игрушка, подарки своими руками, абсолютная индивидуальность.

DarievnaDarievna.ru - женский сайт о рукоделии: вязание крючком и спицами (схемы и описания моделей, обзоры сайтов, фотогалереи, справочная информация, мастер-классы), вышивка крестом, шитье и другие рукоделия.

РоскошнаяOpulent Woman - женский сайт обо всем: новостной журнал, звезды, мода, красота, любовь, карьера, отдых, здоровье, дом, сонник, гороскоп, развлечения.

Мир ВолосМир Волос - женский сайт: модные прически и стрижки, здесь вы найдете фото причесок и длинные волосы, а также множество информации про стрижки и прически.

Дресс-кодДресс-код - украинский модный женский сайт: рейтинг модных знаменитостей недели, тренды моды, бренды, показы мод и многое другое.

Откровенияжурнал Женские Откровения - сайт об отношениях: мужчина и женщина - любовь, секс, личная жизнь, все о сексе, истории из жизни, о чем в действительности думают женщины и мужчины.

Все о красотеAllAboutBeauty - женский сайт обо всем: уход за волосами, за кожей лица и телом. Схемы питания и диеты. Ароматерапия и визаж. Рецепты лечения, масок, диет и красоты.

Женское здоровьежурнал Женское здоровье - женский сайт: женское здоровье, беременность и роды, диета, красота, уход за лицом и телом, гинекологические заболевания, здоровье ребенка и другим вопросам, волнующим современных женщин.

ПрелестьЖенский журнал Прелесть - женский сайт для прелестной женщины: уход, диеты, отношения, звезды и тусовки, конкурсы, журнал для любви и красоты.

MedFoxженский журнал MedFox - женский сайт обо всем для современных женщин: мода, коллекции, тренды, красота, основы ухода за телом и волосами, отношения, шопинг, макияж, диеты и правильное питание.

КиЗжурнал Красота и Здоровье - женский сайт обо всем: здоровье, форма и питание, психология и секс, звезды, салон красоты, эстетическая медицина...

Мир женщиныбиблиотека Мир женщины: исторические и современные любовные женские романы, скачать бесплатно и без регистрации, кулинарные рецепты, косметические маски, гадания и гороскопы.

Здоровьеженский журнал Здоровье - сайт о здоровом образе жизни: фитнес, красота, уход за телом.

Муранажурнал Мурана - женский сайт обо всем: мода и красота, косметика, украшения, модные бренды, семья и дети, культура и отдых, путешествия, рецепты, здоровье и спорт, новости, истории, праздник, свадьба, работа, фото галерея.

AskWomanженский журнал AskWoman - женский сайт обо всем: женский клуб, гадания, имена, предсказания, прически, тосты, маски.

Модная РоссияМодная Россия - женский сайт о моде: модная одежда, новости моды, модельеры.

Мода - onlineженский журнал Мода - online - женский сайт о моде, актуальные новости, интересные факты, материалы о последних тенденциях моды и стиля. Информация о модных брендах и последние коллекции одежды, обуви, аксессуаров.

Salon4uженский журнал Salon4u - женский сайт обо всем: лучшие салоны красоты в Москве, макияж глаз, фото прически.

Синьоринаженский журнал Синьорина - женский сайт обо всем: тенденции и обзоры коллекций моды, модные стрижки и прически, популярные гороскопы, гадания и тесты, советы по психологии отношений, база кулинарных рецептов.

Lady MarketGidLady MarketGid - женский сайт обо всем: темы, которые интересуют женскую аудиторию, интересный новостной дайджест, тематические обзоры, информацию о товарах и услугах, новинках, покупки, дельные советы, путешествия.

ELLEЖурнал ELLE - женский сайт обо всем: о моде и стиле, красоте, шопинге и звездах, новинки косметики и парфюмерии, можно познакомиться с лучшими коллекциями дизайнеров.

NeoLoveЖенский журнал NeoLove - сайт обо всем: сонник, тайна имени, кулинария, тесты, гороскопы, гадания, праздник, а так же бесплатный сайт знакомств.

ARABIOженский журнал ARABIO - женский сайт для современных женщин обо всем: мода, коллекции, шопинг, красота, любовь, путешествия, новости моды и шоу-бизнеса.

Домашний Очагженский журнал Домашний Очаг - женский сайт обо всем:семья и дети, диаты и здоровье, дом и хозяйство, истории, красота и мода, эмоции и отношения.

Спроси АленуСпроси Алену - женский сайт обо всем: кулинарные рецепты, музыка скачать, бесплатная музыка, биография, литературный конкурс, биографии, фотоконкурс.

Сестрёнкаженский портал Сестрёнка.ру - женский сайт обо всем: гороскопы, женский форум, дневники, аватары, сонник, тайна имени, открытки...

Красивая и УспешнаяКрасивая и Успешная - женский сайт обо всем: про отношения, косметику, секс, фитнес и похудение, красоту, лицо, макияж, тело и многое другое.

MISSUSЖенский интернет-журнал MISSUS - женский сайт обо всем: мой дом и моя семья, тесты, сонники, гороскопы.

СosmoShoppingмодный женский журнал СosmoShopping - женский сайт обо всем: новости моды, тренды, шоппинг онлайн, видео, магазины, скидки, карта шоппинга.

LookingwellLookingwell - женский сайт обо всем: модные тенденции года, модные платья, джинсы и обувь в картинках.

Best-Womanженский онлайн журнал Best-Woman.Ru - женский сайт обо всем: красота и здоровье, любовь и секс, звезды и кино, кулинария и Рразвлечения, дневники и форум.

Jladyженский журнал Jlady - женский сайт обо всем: о моде, красоте, здоровье, любви, сексе, психологии, беременности и детях, фитнесе и диетах, уюте в доме и хобби.

Мелочи жизниМелочи жизни - женский журнал о любви, отношениях и приятных мелочах, сайт о любви, отношениях, статьи о сексе, здоровье, красоте, психологии, о чем говорит дата рождения, дом по фен-шуй, гадания, гороскоп, праздники, сценарии, открытки, анимации, форум, тесты.

Невестушкаженский журнал Невестушка - женский сайт обо всем: ежедневный гороскоп, прически, мода, стиль, уникальные виртуальные гадания, худеем и многое другое.

Много ссылок вдохновляющих на творчество

Эти дневнички у меня в закладках,периодически хожу туда в гости как в музей:)..любуюсь..:)

тут

ПРОГРАММКА ДЛЯ ВЫШИВКИ

Программа позволяет преобразовывать любую картинку или фото в схему для вышивки, поможет расчитать необходимое количество ниток для изделия. Простой удобный русский интерфейс.

 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТО 

Идея для выходных: Краснодарские щи

 

Идея для выходных: Краснодарские щи

Такие щи готовила моя бабушка – Ольга Владимировна, и все, кого я ими угощала, просят рецепт.

Ставим вариться говяжий язык.

Из нежирного мяса говядины или свинины на косточке (800 г), а можно по кусочку того и другого, сварите бульон, добавив в него 2 луковицы с воткнутыми в них по две палочке сухой гвоздики,2 средние моркови, 3 веточки сельдерея. Когда мясо начнет легко отделяться от костей, бульон готов.

Читать далее...

Говяжьи рёбрышки с грибочками в вине

Говяжьи рёбрышки в вине

Рецепт довольно прост и незатейлив. Впервые я приготовила это блюдо на свой день рождения, причём, поставив его в духовку, благополучно про него забыла. Вспомнили спустя три часа (хорошо, что температура в духовке была не самая высокая), но именно благодаря моему склерозу, народ было за уши не оттащить - мясо вышло божественным. Теперь всегда "забываю" на три часа

Нам понадобится:

700-800 граммов говяжьих рёбрышек
400 граммов крупных шампиньонов (порезать на четвертинки)
1 средняя луковица
3-4 зубчика чеснока
300 мл красного вина
несколько веточек свежего тимьяна
1 ст.ложка муки
соль, чёрный молотый перец по вкусу
растительное масло для жарки (у меня оливковое)

Итак, для начала надо сходить на рынок, или куда вы обычно за мясом ходите, и найти приличные рёбрышки, они продаются такими лентами типа пулемётных, ага. Дома их надо вымыть, разрезать по рёбрышкам и обсушить:

Читать далее...

Венгерский гуляш (Hungarian goulash).

Венгерский гуляш (Hungarian goulash).

Венгерский гуляш, в отличии от чешского, не требует гарнира. Это венгерское национальное блюдо представляет собой, кусочки мяса, тушеные с паприкой и овощами (лук, морковь, картофель, сладкий перец, помидор). Этот гуляш можно есть ложкой, как густой суп, или как второе блюдо с подливкой, все зависит от количества добавленной жидкости.

Читать далее...