10 заповедей долгой жизни |
|
Растирания при простуде |
При лечении простудных заболеваний весьма эффективны растирания.
Вот несколько народных рецептов растираний при простуде.
Требуется: немного гусиного жира, 1 столовая ложка сухого горчичного порошка, 3-4 зубчика чеснока, несколько капель отвара мяты для запаха.
Способ приготовления и применения растирания:
Смешать гусиный жир, горчичный порошок, натертый на мелкой терке очищенный чеснок. Накапать несколько капель мятного отвара.
Метки: Растирания при простуде |
Напиток для исцеления и похудения |
Напиток для исцеления и похудения Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный! Фруктовые соки и восточные пряности |
|
25 точек здоровья |
Дневник |
|
|
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов. |
|
ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ |
Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта.
Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии.
После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов.
В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.
Как за пять минут снять усталость!
Метки: ЗДОРОВЬЕ ЗА 5 МИНУТ |
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ |
http://rezumeru.org/zdoroviesemia.html
Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.
Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».
Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.
Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.
а�}��H��<�и, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.
Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.
Метки: ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ! |
Репейное масло для лица |
Дневник |
|
Худеем с Мариной Корпан. |
Продолжаем заниматься с тренером Мариной Корпан по ее авторской программе Бодифлекс с добавлением силовой нагрузки, что позволяет худеть не только во время тренировки, но и потом в состоянии покоя.
Метки: Худеем |
Без заголовка |
Дневник |
|
Метки: Как снять боли и отеки после ушибов |
Без заголовка |
Дневник |
|
|
Правильная система дыхания |
Дышать надо уметь правильно, это может избавить от угнетенного состояния и недугов сердечно сосудистой системы. Йоги называют это дыханием анахата-чакрой.
С анахата-чакрой (перси, сердечной) связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).
Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.
Метки: Правильная система дыхания |
В борьбе с лишним весом помогут… специи! |
|
СТРАШНЫЕ ФАКТЫ О COCA-COLA |
Во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии.
Положите в тарелку с Кока-Колой кусочек мяса – и через 2 дня Вы его там не найдете.
Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока-коле.
Метки: СТРАШНЫЕ ФАКТЫ О COCA-COLA |
Тибетский рецепт омоложения организма |
Существует интересный рецепт напитка молодости от тибетских монахов. Сделать его не очень сложно. Для этого:
Утверждается, что эта вода может омолаживать организм, придавать жизненный тонус, а также лечить от различных заболеваний.
А если вы побаиваетесь пить такую воду, то ее можно использовать наружно в виде примочек и умывания. Тибетский рецепт утверждает, что кожа от такой воды набирает эластичность, разглаживаются морщины, а также такая вода прекрасно лечит порезы, ожоги и ушибы.
Если у вас нет указанных в рецепте камней, то попробуйте просто пить воду, очищенную шунгитом. Очень скоро вы удивитесь, насколько легко и мягко решаются проблемные вопросы со здоровьем организма у всех членов вашей семьи.
Метки: Тибетский рецепт омоложения организма |
Кофе и печень |
Исследования показали, что кофе защищает печень от воздействия спиртного, от повышенного содержания железа и жира в организме человека. Так, что он полезен людям злоупотребляющим спиртным, толстякам и людям у которых избыток железа. Кофе является своеобразным защитным экраном для печени!
Эти данные были получены благодаря американским ученным, которые провели ряд исследований на десяти тысячах добровольцах, которые более десяти лет проходили обследования в институте, специализирующимся на болезнях внутренних органов и диабете.
Данные более, чем убедительные!
Человек, пьющий две и более чашки кофе в сутки, гораздо меньше рискует приобрести болезни печени, нежели тот, который вообще его не употребляет, и этот риск приблизительно в два раза ниже.
Вывод сводится к тому, что кофеин положительно влияет на печень, точнее на ее клетки.
Люди, у которых был обнаружен рак печени, не употребляли кофе регулярно. А те, которые пьют кофе постоянно на 41% меньше подвержены этому заболеванию, такой вывод сделали врачи обследовав более 200 тысяч здоровых и более 2 тысяч больных раком печени.
Если пить более трех чашек кофе в день, то риск заболеть раком печени снижается на 55%, а если одну чашку, то на 23%!
Да, кофеин защищает печень от алкоголя и избытка железа, но не может сделать тоже, если печень подвергнется атаке инфекции.
Кофе и чай не являются лекарствами, но при некоторых болезнях смогут защитить печень от негативного воздействия.
Получается, что кофеин содержащийся в кофе, способствует выработке в печени необходимых ферментов , которые препятствуют развитию рака и цироза!
Так, что три — пять чашек кофе в день абсолютно не помешают, а наоборот, защитят от рака печени!
Приятного кофепития!
http://coffee-turk.ru/polza-i-vred-coffee/kofe-i-pechen.html
Метки: Здоровье |
Появились бородавки излечим их |
http://okudnik.ru/poyavilis-borodavki-ne-beda-my-izlechim-ih-raz-i-navsegda
Убрать бородавки довольно просто. Возьмите лист капусты из его центральной части, срежьте утолщения иперед сном прикладывайте сочной стороной к бородавке.
Лист надо хорошо забинтовать и как можно скорее заснуть. Потому что почти сразу бородавку начнет жечь и дергать. Так должно быть. Когда боль станет невыносимой, снимайте повязку и отдыхайте, нельзя смывать водой! Повторяйте процедуру до того момента, пока бородавки не побледнеют и засохнут. Мне хватило 2-х раз по 2 минуты. Уже 30 лет я живу без бородавок.
Мой метод гарантировано избавит вас от бородавок.
Метки: Здоровье |
Забытые рецепты от а до я |
Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не только мне.
Метки: ЗДОРОВЬЕ( |
Гавань здоровья! |
Метки: Гавань здоровья! |
Дыхание-исцеляющая техника |
Метки: Дыхание-исцеляющая техника |